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ご訪問どうもありがとうございます。女性の国際結婚アドバイザー、アレックス聡美です!グローバル美人になって欧米人男性から選ばれる、大事にされる、そして幸せな国際結婚も海外移住も実現させるためのアドバイスを書いています。プロフィール/無料メール講座/お客様の声/Facebook/Twitter/お問い合わせ/サービスメニューおはようございます!ブログを読んでいただいている方、読者登録していただいた方、いつもペタ、いいね
こんばんは、アラサー干物女です。昨日はもうどうにもこうにも不安で、なぜかホロホロ泣けてきて、これは、あかん!と思って、アメンバー限定記事として書き連ねました。そのまま寝たから、もはやなにかいたか覚えてないまだまだ婚活が始まったと言えない私。と思うことをやめます婚活パーティーにいってみた、カップルになった方とお出掛けを複数回してみた、自分を磨く努力をし始めた。どれも、自分がハッピーでしあわせになるためにしてきたこと。スタートラインから前に、踏み出せている。しんどいことが
何かうまくいかないことがあったときどうしても出来ないことがあったとき大きな失敗をしたとき周りから大切にされないときなぜ、自分はこんなことができないんだろうなぜ、自分はこんなにダメなんだろうそんな風に自分を責めることがあります。うまくいってる友人のようになれたら自分ではない誰かになれたら自分なんていらない時にはそんな風に思うかもしれません。自分が自分のことを認められないそれどころか自分を断罪して呵責してでも、消えてしまうこともできないそ
自分なんか!と呟くことは有りますか?自分なんか・・・この後に何を言いますか?何を思いますか?どんな場面で呟きます?人と比べて?何か上手くいかない・・・軽く見られた!馬鹿にされた・・・失恋、失敗、それとも厳しい言葉を投げかけられた?自分なんか・・・という言葉は自分を見捨てる言葉ですよ。自分自身で自分の事を軽く見る気分は居た堪れない想いがいっぱいになります。息も止まるよう
ゆめのたね放送局「ゆるゆるいこな〜〜」半年アニバーサリーです!みなさんの応援のおかげです〜ありがとうございます☆全国で聴けるインターネットラジオゆめのたね放送局関西チャンネル「ゆるゆるいこな〜〜」木曜23時からオンエア!【3月2・9日のオンエア】今月の一人語りは、✨番組開始半年記念✨リスナーさんからのご感想を特集〜!共感や、ツッコミも!交えてご紹介します♪皆さんもぜひお声をお寄せくださいね〜その他にも、「山城先生のヒプノセラピー(催眠療法)
今日は、楽しいイベントでお悩み相談・愚痴聞き体験ブースを出展してきましたよ。こんばんは。うつママアドバイザー・ゆるりすとの中野智恵です。お寒い中をご来場ありがとうございました!ゆっくりマンツーマンで話したかった方や、ネットでご覧になった方、ラジオのリスナーさん…ママだけでなく男性からもお声かけいただきました☆さて、今日はいろんなお話をお伺いし、いろんな情報もご紹介させていただきましたが、その中で、ネガティヴをポジティブに言い換えるアプリのご紹介もしたんですよね。これ、なかなか
さて、みなさんはこんなことはありませんか?「人が機嫌を損ねると、自分が悪いのかもと思う」「自分のことを後回しにして我慢してしまう」「我慢していることにさえ気がつかない」「自分は何が好きなのか、やりたいことは何なのか、分からない」・・・これは、「自分を失っている」状態です。自分をはっきり持てていないと、人に振り回されるばかりだったり、やりたいことをして充実した人生を送れずにモヤモヤしたり、いわゆる「自分軸」ですね、これがしっかり持てないと、いくらお薬を飲んでも、根本がグラグラ
∞*:;;;;;;:*∞*:;;;;;:*∞*:;;;;;:*∞*:;;;;;:*∞*:;;;;∞*:;;;;;:*∞*数あるブログの中から、ご訪問いただきまして、ありがとうございます♡山梨・東京で、ワークライフスタイリストとして活動中の、清水なおこです。(私については、コチラから)「私なんか…」から「わたしでよかった」と思える女性が、沢山増えますように…♡現在ご提供中のメニューはこちら↓1/28(土)羽田✈︎海外旅行にスルリと行ける私に1月、2月個人セ
どうも!詐欺師症候群というのを最近知りました、ヤスオです。例えば、講師の仕事をしながら、「自分なんかが教えて、お金をもらって良いのだろうか?」と思ってしまうこと、まるで自分が「詐欺師みたいなものではないか?」と思い込んでしまうことを詐欺師症候群というそうです。何かを教える仕事をされている方は、「何でも教えられなければいけない」と思い込んでいたことはありませんか?私も、ギター講師を始めたばかりの頃は、そう思っていました。なので、教えるための勉強もするし、教えるための練習も
おはようございます♪虐待カウンセラーのAiです。今日はこちらの記事。まさに「そーなんだよねーーーーーーーー」「そーーーーよねーーーー」って思ってたこと、そのまま書いてあって、二度見、三度見しちゃいました♪あなたは今がんばっていますか?かつてのわたしは、とにかくがんばって、がんばって、、、いろんなことをがんばることでしか、自分の価値を見出せませんでした。たくさんお母さんにビンタされてきました。たくさんののしられて、どなられてきました。お母さんにそうい
おはようございます♪♪虐待カウンセラーのAiです。あなたの好きを探しましょうツアー♪お申込みいただいたみなさま。ありがとうございますこれは、スイーツハッピー気分の会♪ハッピーディナービュッフェの会♪に参加いただいた方にも、共通しているなぁと思うのですが、みなさん、どの方も、人見知りさんだったり、緊張しやすい方だったり、初対面の方とお話しするのが苦手・・・。とってもマジメさん♥ちょっぴり「変わっている」そういわれることが多いような気がしています。「変わ
おはようございます♪虐待カウンセラーのAiです。久しぶりに心屋仁之助さんのブログにお邪魔しましたこちらの記事のこの言葉、わたし、昔よーーーく言っていました。今もいうときは多々あるけれど(笑)「どっちにしたらいいですか」「どうしたらいいですか」「これをしてもいいんでしょうか」したいならすればいいっていうね。どっちにしたらいいですか?→あなたはどっちにしたい?どうしたらいいですか?→あなたはどうしたい?これをしてもいいん
こんばんわ♪虐待カウンセラーのAiです。今日はこちらの記事のご紹介です。このブログを書いている方、すごーーーく可愛くて、きれいで、お人形さんみたいな人なの。わたしの中では、ずっと「お人形さんみたいなあやちゃん」いつみても、可愛くておしゃれでもう女の子になるべくして生まれてきたんでしょ?あなた!みたいなイメージ。笑(うらやましーわよ~)なのに、出会ったときから自分に自信がなくて、今の自分を認められなくて、悩んでた女の子。わたしからすると、こんなに可愛いの
おはようございます♪虐待カウンセラーのAiです。あなたの好きを探しましょうツアー♪について、ご案内をさせていただきますまず、あなたの好きを探しましょうツアー♪は、開催日時、開催場所、参加費用等、そのツアーごとに異なりますあなたの好きを探しましょうツアー♪は、ウィンドーショッピングかもしれませんし、フシギカフェに行くかもしれませんし、自然いっぱいの緑多いところかもしれませんし、遊園地かもしれませんし、もうホントーーーに様々です。様々な
おはようございます♪虐待カウンセラーのAiです。今日は、新サービスのご案内をお伝えさせていただきたいなと思います。題して、あなたの好きを探しましょうツアー♪です家庭環境が複雑な方、虐待を受けてきた方とお話させていただいていく中で、いくつか気づいたことがあります。容姿、体型、職業、経済的に裕福、not裕福、関係なく、「自分なんか感」をもっている方が多いように感じています。私自身、虐待を受けて大人になったので、私も同じようにたくさん
おはようございます♪虐待カウンセラーのAiです。あなたは、あなたの本当のキモチ、知っていますか?あなたにしかわからない大切なキモチ。あなただけが感じることができるかけがえのないキモチ。あなたが、小さいころ、虐待をうけてきたときのように、お母さんの顔色をみるように、ほかの誰かの顔色をみて、自分じゃないひとのキモチを優先させてしまってたりしませんか?自分じゃない人のキモチを優先する。それ自体は、なんにも悪いことではなくって、自分以外の誰かのことを大切にで
おはようございます♪虐待カウンセラーのAiです。虐待を受けてきたあなた。こんな悩みや思いをもっていたりしませんか?「はぁ~~私なんて生まれてこなければよかったーーー」「いっつも人間関係で悩む。。。」「人の顔色をみて、今こういわなければいけないのかな。こう言ったほうがいいのかな。大人として、こういうときはこうするべきなのかな。そうしておこう。そうしておかなきゃ」私は、今でこそ虐待カウンセラーとして、活動させていただいていますが、まさに上記の思いをず