自分からのサイン

「もっと〇〇できないと！」「もっと頑張らないと！」「〇〇も、△△も、足りない！」いつもいつも、こんな風に思っていた私は、自分に鞭打って頑張り続け、ある日、心も身体も強制終了になりましたこんにちは！ライフコーチの鶴岡千絵です。ブログを読んでくださり、ありがとうございますあなたは、どうでしょうか？「今よりもっと凄い自分にならないと！」「このままじゃダメ！」そんな風に思っていませんか？

いつもご覧いただきありがとうございます❣️小学生2人のママです。アロマが子育てに役立ちました♪子供のためにもママが楽しめる子育てに♡アロマ初めての方向けお話会を定期的に開催🌸オンラインお話会も随時受付中🌼料理や食育も大好き❣️簡単にできるお料理、栄養、食育のこと。ママの負担にならずに子供が笑顔になれる食卓を目指しています。食育オンラインレッスンも大好評🍙*️⃣資格*️⃣💎食育アドバイザー💎ボタニカル協会ベーシックアロマクラフト認定講座講師こんにちは私が住

こんにちはすみこです自分からのサイン・メッセージを見逃すと、こんなことになるよ〜っていうある日の私の痛〜い体験談をシェアします先日、近所の小さなお店で洋服を買ったんですあ♪あのスカ-フかわいいな♪と、ちょっとだけ見るつもりがあれもこれも欲しくなっちゃって合計6点も買いました。でね、レジで支払いをしててポイントカ-ドを発行してもらうことになった時後から入店してきて2点を手に持ってた大学生らしい女の子を見て店員さんが「あ、こちらの方を先にさせてもらってもいいで

【それでも、今からでも遅くないよ】職場や人間関係でいくら「ひどい」「このままでは良くない」と気づき、思っていても‥それでも長年居続けた場所や関係は馴染みがあって、良いことも思い出されて後ろ髪引かれてしまう。結局、心にまた蓋をしてしまって、そんな状態が続いて、八方塞がりと思う。そんな時、やっぱり今までと変わりたいと思い一歩踏み出すか、留まるか‥？新しいものの見方や考え方をとりいれるか？悩む方が多いです。狭くなっている視野を広げて硬くなっている心や身体をほぐして本当

こんにちは“美肌デザイン”美肌デザイナー＆女神エネルギーコンサルタントちふみですタイミング欲しいものを探していてピッタリなものを見つけた時嬉しいですよねその時出会って嬉しいと感じたものはぜひ取り入れてください！スキンケア用品メイク用品「あ！いいかも！」これは自分からのサインです誰かから紹介されたもの教えてもらったものルートはいろいろです「ピンっと」自分が反応した時それは最高のタイミングであるといえます！春が近づきカラーもキレイなものがた

こんにちはすみこ☆です自分を大切にするってよく聞くけど…それって一体ど-いうこと⁉️そんなふうに思ってました自分を大切にしましょう〜♪そうですよね-！自分は大切にしないと、ですよね〜♪とか言いながら…それって具体的にどーしたらいいのよっ⁉️わからんわっ！とモヤモヤ…これって、自分を大切に出来てる人はごく自然になんの無理もなく当たり前に出来てることなんだと思いますがこれまでの人生で多少なりとも生きづらさを感じて生きてきた人はちょっと

こんにちは、JPHF認定インナーチャイルドセラピストのインチャれんげです。ご訪問いただき本当にありがとうございます。今日は、“お休みの捉え方”について書きます。皆様は、“お休み”という言葉にどんな印象をお持ちですか？以前の私は、“ちゃんと働いた人が得られる特権”と思っていたようです。この中に危ない価値観はたくさんありますが、まずこの“ちゃんと”ですね。この価値観を持っている場合、ダメ出しこそあれ、“私、ちゃんとした〜❣️”と感じること

そのまんまのわたしがうれしくってたのしい♡3人男子のママにしがみかおりが等身大の自分を綴っています。自己紹介はこちらです→はじめまして🌸こんにちはかおりです。今朝、この記事を書き⬇️https://ameblo.jp/miffykaori0302/entry-12640276620.html『イライラは自分からのサイン』そのまんまのわたしがうれしくってたのしい♡3人男子のママにしがみかおりが等身大の自分を綴っています。自己紹介はこちらです→はじめまして🌸おはようござ

毎日自分軸で!体まるごとキレイをつくる391日目のメッセージ「飽きたらやめる」飽きることは良くないこと飽きてしまうのは悪いことにしがちだけどそんな呪縛はすぐにさよならして飽きたらやめていい飽きたら次に行っていい飽きてるのはもう違うことをしたいとゆう自分からのサイン。飽きたら気持ちよく次に行こう!

あなたの魂の覚醒をお手伝いしますライトワーカー・スピリチュアルヒーラーnaomiです訪問いただきありがとうございます🌸はじめましての方自己紹介ですもう２０年以上前の事です。「人に対して言いたい事って、自分が自分に言いたい事なんよ」と教えてもらいました。その当時は、へぇ〜そうなんだ〜、くらいにしか思えなくてね。今こうやって潜在意識のことを扱うようになったらその意味がすごく良く分かる様になりました。腑に落ちた。肚落ちした。って感じです。誰かにこんな事を言いたい時ないですか？

お越しくださりありがとうございます。四宙について簡単な自己紹介→☆なぜこのブログを作るに至ったか→◆いつも見てくださりありがとうございます。

あなた本来の魅力を引き出し、人生の可能性を拡げるサポーターゆりです『ステージが上がるときには』みなさん、普段生活している中で、『えぇーッそんなこと望んでないよぉッ』って、突然ビックリしてしまう出来事が起こることってないですか？私は、あります。それも、何度も何度もそんなときは、その予期せぬ出来事にうろたえ、心臓バクバク、頭はパニックになっちゃうこともあるかと思いますでもね、それはほとんどが自分へのサインなんですね。もっと言えば、その予期せぬ出来事も、ホント

手塚彩香里（あかり）です。本当の自分に出会うために愛を持って丁寧に向き合います♡現在、重度知的障がい者の娘を持つ精神科の看護師のシングルマザーです。このところ連日の様に心がモヤっとする事が続いていますこのモヤは自分の中の違和感という形で出てきます本当は自分が望んでいる事じゃなかったこれオカシイと、感じる違和感私は長いことこの違和感を感じていてもどこか相手じゃなくて自分がおかしいのかと自分ばかり責めたり反省したりしていま

リッツ・カールトンにあるらしいホテルマンとしての信条が書かれているカード📒クレドカード📒顧客満足アップを目指してあの手この手のサービスを極めてる私達も生きてゆく中で、無意識のうちに自分で作ってたくさんもってる対子供対親対パートナー対御近所対お店の方対会社対友人、、、、、こうすべきこうあるべきまず、家族編親の項目お願いを察知して叶えます喜んでもらえるよう善処しますあなたの笑顔がみたいから自分の笑顔は犠牲にしま

マイクロフローラとは微生物が形成するコミュニティーのこと。皮膚や腸管などさまざまなな場所にある例えば手👋🏻めっちゃ色んな菌がおりますスゴイ強い食中毒を起こす菌がいる場合も有りますが排除しないと！ではなくそういうもんなのですそれらがバランスが取れているので抑止力が働いて暴れだす事なくええ感じでいるわけです感情も似てる🦆かも私にはクリーンな感情しかありません！って決めつけて見ないようにしてるとお知らせとしていろいろ起こってくる😅😅😅知り合いに私意地悪した

またまだ暑いですねークーラー効かせお昼寝しまくりです💤さて今回は自分を休ませることこれ苦手な方が多い気がするクライアントさんと話してて休む＝じっとしてるだと思ってるTV見たり携帯いぢるあれこれ考える身体は休まるけど脳🧠はアグレッシブ🔥状態ヨガで最も簡単で最も難しいとされるアサナ（ポーズ）シャバアーサナ死体のポーズ全力で脱力する忙しくて、外に向きがちな感覚を自分にむけるプラクティス何処に力が残ってるのか見つけては力みを解いてゆく作業

和(かず)です。朝晩が急に涼しくなって季節が変わり始めてる…って感じる瞬間…真夏の匂いも好きだけど夏の終わりを感じる匂いも大好きです☺️『変化の境目』って必ず『相違する事』ってのがあって嬉しかったり、悲しかったり、驚いたり『感情』も必ず大きく動くそれまでと『同じではなくなる事』というのは発見したり、感激したり、奮起したり、驚愕したり結果的に嬉しい事ではあるけれどずーっと続くとね…やっぱ疲れちゃう事もあるよな～☺️今、『心からの声』も『身体からの声』ものんびりしよ～

亡くなった父親のお誕生日好きだったお寿司屋さんでひとり『偲ぶメシ』しました偲びつつ美味しくいただきました子供の頃から何考えてるのか意味不明だった父親わかりやすい愛情表現は皆無で諦めつつも、愛情不足感でしたもう十分大人やからそんなの関係無いわわーって思ってたけどわからないように隠してただけだったちゃんと影響大大大！です！ばんばん感情消化してる今私は自分の愛情測定基準を当てはめてああ、無いわーやっぱり、無いわーとひとりで思い込んでひとりで

いらっしゃいませ。こんにちは♡koumeです♡最近、『深く考えずに手を出す』事を意識しています。それが良いのが悪いのか。今後生かされるのか無駄になるのか。それは全くわかりません。でも、どうしようか悩めば悩むほど『手を出さない理由』ばかりが出てきます。そもそも関係ないかも。こんなに払う価値あるのかな？つまらないかも。役に立たないかも。…。役にたつかどうかも、価値あるものにするかどうかも自分次第。と言われる方もいるかも知れませんが、そもそもそこに自信

おはようございますUMIを学び始めてから、自分と向き合う時間が増え、自分でもわからないうちに怒り出していたり、その下にある感情を無視してしまったりすることは減ってきました。それでも、やっぱりイライラしたり、わーっとなったりするときはまだまだあります。今は育休中で仕事もお休みだし、上の子三歳も2歳の頃に比べたら断然落ち着いてきて話もできるし、下の子3ヶ月は上の子に比べてよく寝てくれて夜も朝まで起きない時もあるくらい。買い物とかは休日に済ませているし、洗濯も夫

気分が悪くなる。その瞬間を自覚されていますか？嫌なことを言われたときついていない時思い通りにいかない時気分の悪さは急に襲ってきます。人にそれを言わないで欲しい気分が悪くなるからと言われた後に感じることがあります。しかしその人が私が気分が悪くなることを予測できたなら言わないと思います。そう考えると気分は自分だけのもの悪くなったら気分転換して気分がよくなるま

こんにちは＾＾自由に心から望む人生を創るためのサポーター☆佳美です。はじめましての方はコチラもごらんくださいね♪メニュー/Ｍｙアートギャラリー/お問い合わせ/プロフィール/お客様の声受け取ったメッセージ全ての始まりは、ドキドキと共に確か、この作品を描いた日は、新月だったんですその2週間前がストロベリームーンと言われるスーパームーンだったからか(多分関係ないｗｗ)この日の気になる色は赤でした。大

webshopにてフラワーアレンジメント販売中ですアンティーク風アレンジになってます。是非ごらんください♡◆ロゴ画像をクリックするとshopに飛びます◆一つ前の記事にも書きましたがわたしはずっと自分を諦めて生きていました。子供の頃から劣等感はあったし思春期になればそこにコンプレックスも加わり大人になるとそれらをどんどん拗らせて年をとっていくほどにますます醜くなっていく自分。鏡もまともに見れませんでした。今でしたらそれは勝手に自分がそう思って見ていた

おはようございます。アカシックタロットリーダー&ヒーラーのちはるです。訪問してくださりありがとうございます。＊＊＊＊こちらでブログを書き始めて9年経ちます。まだ正社員で朝から晩までお仕事をしている中で迷子になった心に光を与えてくれて自分を見つめる機会を与えてくれたオーラソーマオーラソーマのボトルを使って心が迷子になった人に光を見つけて欲しくてセッションをスタートしブログもスタートしました。9年の歳月の中で自分なりに色んな壁を乗り越えて自己肯定感もな

更年期になる前から、ずっとイライラしてました。多分20代の頃からです。いや、小学生の頃からかもしれません。通知表には常に「情緒不安定」の文字。気に入らないことがあると、よく癇癪を起こしていたそうです。面倒な子供でしたね。ずっとイライラしていたので、自分でも「私は短気で怒りっぽい人」なんだと思っていました。でも、違ったんです。これは、自分からのサインでした。そのことに気づいたのは、ごく最近。サインの意味は「違いますよ！」です。このサインに気づいてからと

今日は出勤でまぁ～よく電話が鳴る日でした！ココはいつからコールセンターになったのか？！と、ツッコミを入れたくなりますがとにかく乗り切るしかありません（笑）特に今はGoToトラベルの事業者登録の事やコロナ対策と集客の兼ね合い等頭を悩ませるピークの時期で各担当をさせていただいているお宿様の進捗状況の把握や社内の調整、システム入れ替え打ち合わせ、相談などなど社内のみんながマルチタスクで内容の濃い時間になっていま

マインドシフトセラピストコーチ誕生花セラピー認定講師の山口佳苗です。今日は夜に2日間に分けて「誕生花セラピー入門アドバイザー認定講座」を開催します♪マンツーマン講座をご希望されたので、平日の夜開催になりましたとっても楽しみ♡マンツーマン講座をご希望の方は、平日の夜2日間に分けてでしたら開催可能です♪その際にはお申し込みフォームからお問い合わせ下さいね♡<開催予定のイベントや講座>誕生花セラピー入門アドバイザー認定講座8月開催分は満席とな

セッションでタイムリーな事がスイッチになりましたご本人の許可を得てこの記事書いてます三浦春馬さんが亡くなってショックだったーって話されててなんか気になって身体さんに確認そしたらお悩み項目に入れて欲しい！とanswerがオケオケ👍クライアントさんにとって三浦春馬さんはちゃんと生きてちゃんと努力して頑張る素敵な人間の象徴のひとりだったみたい子供の頃より気配り目配り努力で学生時代を無難に過ごしてきたそれが出来るってスゴイ事🌟だけども頑張らな