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簡単に言えばこの世界には自傷行為の傷をとてもマイナスに見る人とそれすら包み込んでしまう圧倒的なプラスな心の人といるということその人自身が自傷行為の経験者だとしたらそれを理解すること自傷行為の人を包み込むことはそんなに難しくないかもしれない自傷行為というもの自分の過去自分自身を今どんな風に感じ取れているのか?その人の心の段階がどのくらいなのか?それに比例すると思う自分自身でまだそれを悩んでいる苦しんでいる自傷を続けているとし
子供の話は肯定的に受け止める絹井淳子です。子供が自傷行為で悩んでいる場合は特に子供の話を肯定的・共感的に受け止めることが大事だと言われます。その理由の大きなものとして、話したことを否定されないことが子供にとって言語化の練習になるからということがあります。自傷行為をする子は特にそうでない子と比べて自分の思いや感情を言葉で表すことが苦手です。だからこそ自分の言葉にすることが否定されずに受け止められるという経験を積むことが必要なのですね。では、子供の言うこと
おはようございます。寝る前に更新しようかなーって。はじめましての方はこちらにどうぞ。『はじめまして。②』大変お久しぶりでございます。前回から1年経っててwびっくりしましたwさて久しぶりにブログ書こうかなと思ったけど前の自己紹介に夜やってますって書いててさ。辞めた…ameblo.jpああそういえば最近◯年ぶりに腕切ったわと思ったので、自傷について語ろうかなって。あ、今はわりとメンタル安定してますよ。風呂上がりにたばこ吸いながら書いてますのでご安心を。これから語ることは一つのパターン
話を聴いても「言葉」に集中しない絹井淳子です。思春期のお子さんに自傷行為・リストカットや不登校などのお悩みがあるとき、またお子さんとの関係がぎくしゃくしているとき「お子さんの話をしっかり聴きましょう」ということはよく言われることですし、私もあちらこちらでその重要性をお伝えしています。ですが子供の話を聴くときに気をつけなければいけない落とし穴があります。「子供の話をしっかり聴く」の「しっかり」とは私が何度もお伝えしている傾聴3原則
昨日、久々に親(暴言は母、加勢は父)と激しい言い争いになりました。自傷が酷かった時に見て見ぬふりしたことを詰めたら、「は?刃物取り合いになったし、隠したりしたの忘れてんの?(笑)それに先生が本人が止めようと思わない限り無理です、あと危ないので止めないで放置で良いって言ってたから😤」とドヤられた。控えめに言って56したかった。「全部親のせいにするけど、自分の落ち度はないわけ⁉️😡」って、そっちこそ全て私の落ち度にして来たことに微塵も罪悪感なくて驚き。衣食住と進学の金出してやった
私のようになったらダメ😭という気持ちでいつも書いてます。私は17歳で自傷し始め、助けを求められなかった。親に求めても無視され。20代半ばでようやく精神科受診、しかし当時は典型的な鬱しか認められず人格障害の診断。幾つか転院しても変わらず、人格障害の専門医にもかかりましたが良くはならず。その頃にはもうギャンブル依存になり、親は自傷も未遂も病気もギャンブルもオール無理解だったので、非正規を短期で転々。履歴書が書けません。正社員は新卒2年のみで、あとは転々と引きこもり
つい先日癇癪、自傷、他害は自分の気持ちの伝え方の誤学習で、正しい伝え方(絵カードなり筆談なり)を未就学児のうちに習得すべき要約してみましたがまちがってたらすみませんというご意見を目にし、ハードル高くて固まりましたまぁ正論ですね対して、発達年齢2歳の次男数々の問題行動は、コミュニケーションの悪手ではなく感情コントロールの困難さからきているように思いますこの違和感は次男が重度だからでしょうけど、どうアプローチすればいいか模索する日々に止めを刺されたような衝撃でした就学まで1年
結局娘は、昨夜寝なかったように思う。3時までは起きていた。6時には起きていた。その3時間、私が寝たので、どうだったかわからない。でも起きていたように思う。夜中にウロウロされると、なんか腹が立ってくる。寝なくてもいいからお布団にいて、ときつめに言ってしまった。お布団に入ると、なんかずっと声を出している。やめてくれ~と思う。結局、多分寝てないまま生活介護1に行った。私は歯科に行った。クリーニングをしてもらう。歯が弱い。とにかく弱い。もうない歯もある。半分ない歯も数本ある。
謝られると傷つきます絹井淳子です。子供が自傷行為やリストカット不登校などで苦しんでいると子供に「私の育て方が悪かったよね、ごめんね」と謝りたくなることがありますか?愛情深い親御さんは今苦しんでいるお子さんを見て子供は悪くない。これは私の責任なんだ。そう思いたくなるかもしれないですね。でも、謝るのはちょっと待ってください。「育て方が悪かった」と謝らないでください。それは「今のあなたは良い育ち方をしていない」「間違って育っ
こんにちは、こんばんは、おはようございます!ブラックハヤテのシバ子こと、黒柴シバ子です!婚約者のおかげで、物理的自傷はほぼ無くなったものの、今日自分で自分の頬をものすごい力で叩いてしまいました💦ハリーポッターの映画で見たドビーみたいな。「悪い子」の自分にお仕置。それやると、「あなたの大好きな私が大事にしている人(あなた)を傷つけないで」と言われるので、随分やってなかった。PMDD、PMS、月経痛、一時的な貧血。そのせいで、家事がままならない。できない自分を責めてしまう。それは何故かと考
見てくださりありがとうございます長男、日により自傷がすごいです💦頭とほっぺが最近は多くケガするレベルの強さです。長男に求めることは自傷をしないで、穏やかに過ごせることのみです。別に期待をしてないとかでなくて色々作業とか将来に向けて出来るようになってほしいし言葉増えてほしいとかはありますがまずは情緒が落ち着いてなければ何の意味も持ちません。全ての最優先が情緒の安定です。それは知的障がいがあってもなくても自閉症があってもなくてもその他障がいがあってもなくてもいわゆる健
今でこそ依存する相手はいないが、大学の頃の彼女とは共依存の様な関係だったと思う相手を思い通りに動かすために周りを固めて、上手くいかなければ脅すこうしなければ、死ぬ。とまではいかないが、末期になると私は自傷をちらつかせ、彼女は家でを繰り返したそれでもお互いがお互いを思っていると言って彼女は自傷を止めさせるために頑張り私は家でした彼女を追いかけた道理に合っていない事は責め、罪悪感を植え付ける私はこれが普通だと思っていたし、彼女の事を一番理解していると
時々自傷を繰り返し、手首に何本も赤い線がつく。傷が癒えても、線が何本も残る。手首が目に入ると、それとわかる。友達が居ないとか、独りだとか、いろいろ言って大声上げるけど、その傷あとも原因かしらね。バイトの面接に行く時ぐらいは、見えない服を選んでね。まあちゃんの言動が、なっちゃんに大きな影響を与えてしまってます。考え方、物事の受け止め方が、マイナス思考になりがち。新学期スタートしたし、なっちゃんも4年生がんばれp(^-^)qなっちゃん
今日はほぼほぼ大きな癇癪のない、穏やかな一日でした🌸頭打ちは一回。外(というか自宅の外壁)で起きてしまいました…。本人が目にして困っている、身に感じて困っているものから物理的に遠ざける、かつ心理的にも別なものに集中させると数分以内にはクールダウンが始まります。「その場で落ち着け」というのは難題ですね💦どれだけ寄り添ってもほぼ無理。昔から、長男には、散歩しよう!と連れ出すのが一番効果があります🐾………………で、タイトルの件です。ふとなんで頭を打つんだろうと気になりまして。リビング
新学期の用品に名前を書いたりワッペンをつけたりしていて、こんな時間になってしまいました💦針仕事は特に子どもたちが寝てる時しかできないので😭園生活がんばれ、とチクチク書き書き。手を動かすことで無心になれて、気分転換になりました😌……………私は怒りっぽいです。いえ、殻をぶち破るように、突然怒りっぽくなりました。元は、まあまあ理性的な人間だったはずなのです。両親や妹などは「全然怒らない」私の印象のままで止まっているので、結婚後、もとい産後から変貌を遂げた現在の私の素を見たらびっくりする
公式ラインのご感想をいただきました!絹井淳子です。ここ数日、急にアメブロのアクセス数がすごいのでちょっとビビってます。何か起こってる??でも嬉しいです。ありがとうございます。公式ラインでお届けしているお子さんの自傷行為リストカットに悩む親御さんのための7日間のライン講座を受けてくださった方からご感想をいただきました!娘の不登校とほぼ同時に自傷行為が始まって2ヶ月ほど経ち、切らざるを得ない気持ちを受け入れながらも、先の見えない辛さに押し潰されそうになっていたの
こんにちはこの前、他の人のブログを見ていたら将来に向かって頑張ろう٩(๑❛ᴗ❛๑)۶としている人がいて応援したいと同時に私も頑張りたいなって思ってその方に近づく為にまずは形から?入ろうと思って『ブログの説明』をガラッと変えました1番最初のブログ初めたての頃左上、右上、左下、右下の順で新しくなっていってますここ最近の右下が今のです写真の撮り方が違うのはお気になさらず…今までは少し硬い感じだったので前を向けるように明るくしました気持ちが沈む
今日の長男の様子から学んだことをメモ。長男ですが、癇癪が起きて手が出る時、さっと逃げたり、あからさまに無視すると一瞬で激昂する様子があります。なんでかなと考えて、思い当たることがひとつ。この、逃げたり無視したりは「あなたのことを拒否します」という態度におそらく見えるのでしょう。今日の私は自然に避ける、穏やかに無視するというより、オーバーに動いてしまった自覚があります。この手の拒否を、長男はかなり嫌がります。とても過敏に察知して、ものすごく傷つきます。今夜の癇癪と自傷(頭突き)、他害
肩の力を抜いた新生活を絹井淳子です。いつもブログを読んでくださる方。ブログに初めて来てくださった方。イイネやフォローをくださる方。ブログを読ませていただいている方。ありがとうございます。これまで相談に乗らせていただいた方やSNSで繋がっている方ブログを読ませていただいている方の中にもお子さんの入学や進学と言った大きな節目を迎えられている方が何人もいます。ここまで来ることの大変さ親子で懸命に乗り越えてきたことを一部ではあるかもしれませんが見
今日は先生の方から、「先週、気分が上がったって報告受けてるけどどう?」と先手を打たれました。「まだ上がったままです」と言って診察メモを渡しました。◎イライラして頓服飲んでること◎叔母からシンビジウムをもらったこと◎友達とケンカ別れしたこと◎「Mytter」や「ひとり会議」のこと◎イライラして自傷したこと等を話し合いました。シンビジウムは先生、スマホで検索してくれました。友達とケンカ別れしたことは結構話を聞いてくれました。Mytterは使わずにひとり会議を使ってい
昨日から2号がお熱です39度出して保育園から帰ってきてぐったり寝ていました今朝も熱が下がらないので病院へインフルでもコロナでもなく突発性発疹か風邪かとのことでした風邪の子がいるとグズグズするので家事も思うように出来ず買い物にも出にくく大変な気がしています、、朝は1号の行き渋りも出て大喧嘩の末ばぁば召喚してなんとか学校に行ってもらいました朝から自傷も出てしまうし最悪だぁぁぁあなんとか今日1日無事に全員過ごせますように
昨夜から書類書きや整理やらにおわれて久しぶりの作業で大変だなと思っておりましたが、上の子が提出チェックや管理も自分でしてくれるようになっていてだいぶ助かっていることに気づきました。中学生、ありがたいです下の子はあんなに楽しみにしていた新学期ですが、大変なのか意外と変化についていけていないのか、情緒不安定が続いています…昨日からもう100回以上の「ごめんなさい」も聞いているし、ちょっと上の子が話すと言葉をかぶせてきたり大声をだすし、爪を立ててきたり自傷したり山猫のようになっています本
ゴールに急がせていませんか?絹井淳子です。自傷行為や不登校に苦しむお子さんに「もっとこうなってくれたらいいのに」と思うことはありますか?私がご相談を受ける中で聴いた例では「自立できるためには自分を律せないと」「社会で生きていくにはこういう能力がなきゃ」「完璧主義から抜け出せたらいいのに」こんな親御さんの願いがありました。確かにそれらは必要なことかもしれません。では、親御さんたちは自律の必要性や社会で必要な能力不完全を受け容れることの
こんにちは、ほのかです。4歳の娘が自閉症、重度知的障害と診断されております。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。いいね、コメント、フォロー全てとても嬉しく、励みになっております。コメントの返信が大変遅くなっております。申し訳ございませんが、今しばらくお待ちください。昨日園から帰宅後の娘、こちらが引くくらいすごいスピードで飲み食いしておりました🤣💦「そんなに食べて大丈夫?!」と思っていましたが、娘のスピードは中々止まらず、給食を食べなかったことを取り戻すように必死でした。そ
この間3月から4月に変わる時にノートが終わりだったのに気が付かずもらい忘れてました一冊が半年分なのでもう3年以上になります今のメンタルクリニックに変わってから何故か全く喋れないことが続き先生がこれをくれるようになって記録するのでそれを元にカウンセリングするようになりました薬の副作用でかなり太ったりしたので横の隙間に体重も書き込みます今は逆に胃の調子が悪くて食べられないので体重が減ってきてますがまだまだ標準体重出はないです一度とんでもなく体重が落ちた時もありましたうつの時
こんにちは昨晩、久々に取り乱しました細かい話はできないのですが、取り乱したらもう落ち着かない。呼吸は乱れ、ソワソワ、震える。泣きまくって自傷して、お酒を飲みました。頓服を飲みましたがそんなのも効かない。こういう時ってよくあります。なので今日はあまりぐっすり眠れませんでした。今日は朝から1時間ほど外を歩き、コーヒーを飲み昨日のソワソワは落ち着きました。ただ気分は沈んだままです。こうやってブログを書くことで辛さが軽減するのかな。人目や人の感
ボーイングの内部告発者が遺体で発見されるNEW!2024-04-0814:18:04テーマ:ブログ公式ジャンル記事ランキング:シニア186位今日4月8日もボーイング機のエンジンカバー外れる、米空港で離陸中負傷者なし|ロイター(reuters.com)数日前(18)XユーザーのSputnik日本さん:「ボーイング機にまた故障ブリンケン氏、車で移動✈️ブリンケン米国務長官率いる米国代表団は、搭乗予定の#ボーイング737型機に技術的な問題が発生したため、
こんばんは明日は中学一年生になる娘の入学式です🌸でも、天気は雨のようです卒業式の日よりは気温は高いのでま、いいか今日は娘の療育手帳再判定のための検査日でした。五年ぶりです。朝9時に現地到着。検査を担当する方が来るまで待合室で娘と待機していました。娘かなりソワソワ。五年前に来たところだけど、忘れているようでした。数日前から検査に行くことは伝えてはいたものの、理解をさせるのが難しく『学校と違う所に、勉強に行くよ』と言って説明したら、速攻で、『いやあー!』『ダメよ!』とそれじゃ
今解離性障害だとか失声失歩とか色々と悪化してるのは人に裏切られたことが原因で本当に最近のことだから戸惑いはあるんだけど…元々もう人生の半分以上はうつ病と診断されていて常に希死念慮や自傷願望が消えてない原因については未だに判明してないんですよねどれだけの薬飲んでも効果があまり出ないからもう本当に自分の問題なんだろうなって。睡眠薬とかも限界ギリギリまで出されてるけど飲んだところで眠れはしないし。体質としか思うしかなくて。ただ、私の悪夢障害でみる悪夢にきっと本当の深層心理は隠されてるんじゃない