ブログ記事30,837件
静岡市駿河区の自宅で小顔サロンとレイキスクールしていますあおぞらです。姿勢を土台から整えたらいいことばかり♡姿勢改善コース4期は、6月スタートします(今年はラストです。次回も未定)5/8に募集します三ヶ月で美しい姿勢になるコース『おばあちゃんになっても自分の脚で痛みなく動けるように。3ヶ月で姿勢をかえるコース』肩こり首コリ巻き肩二の腕太いウエストがない下っ腹がでてきたムチムチした太もも膝の痛みお尻が大
ひろがり鍼灸整骨院の乾です。美脚矯正は、最初は高額に感じるかもしれませんが、将来のリスクを考えると、実際には長期的な投資としてお得になる可能性があります。なぜなら、身体のバランスを整えることで、日常生活での不調や痛みを予防することができるからです。特に、O脚やX脚などの骨格の歪みは、放置すると腰痛や膝の痛み、さらには歩行困難など、将来的な健康問題を引き起こす可能性があります。これらの症状は、治療やリハビリに多大な費用がかかるだけでなく、生活の質にも影響を与えます。一
5月3日(金)天気☀️眠れてないけど目を瞑って過ごして横になっていました夜中何度か時計見たけど2時間ずつ位しか時間経ってない〜同室の方も私と同じであんまり寝れてなさそうな雰囲気を感じます5時頃からブログポチポチして時間を潰してます夜中同じ体勢でいる時間が長いと膝が少し痛い感じはあったけど体勢や足の向きを変えてみると痛みは楽になり明け方からはほとんど痛みは無くなりました3時頃トイレに歩いた時も痛みはなくなるべく膝に負担をかけないように手すりに捕
どうも!元原です4連休の初日はものすごく良い天気で、外を散歩している人がとても多かったです☀さて、そんな行楽日和の今日に書く内容は、膝の痛みにサプリは効果があるの?!についてまとめてみます💡(最近、膝の悩みが多いので、どこかの誰かの参考になれば!)--------------------------------------------------------このブログは、広島市で活動する元原誠吾(もとはらせいご)が想っていることや
【下半身痩せ専門】【苫小牧】女性パーソナルトレーナー櫻岡です😊GWいかがお過ごしですか?私は息子たちと札幌ドームでポケモンカード大会を見学してきました♫脚のラインを真っ直ぐにするために足裏や足指の働きがとっても大切足裏の筋肉や足指が働かないとすねが正しい位置を保てなかったり足のアライメントが崩れてしまったり膝の痛みにもつながったり足裏や足指の働きはとっても大切なんです✨股関節は外回しが美脚の条件とお伝えしてきたのですが膝下は内回しが正解の骨格ですこの膝下内回し
ゴールデンウィーク中もお仕事三昧の私。セラピストとしてアロマトリートメント(マッサージ)をしている時もスクールで授業をしている時も楽しくて仕方ないのです。今日もアロマの神様がおりてきて私にご予約をくれました。お客様と一緒に精油をあれこれ言いながら選びベースオイルを3種類ブレンドした後精油を加えてアロマオイルを作ってお肌に刺激がないかつけて頂き香りも好みになっているか確認。シャワーを浴びて頂いた後温めておいたベッドにうつ
久しぶりに左膝が痛くなって・・・薬塗って様子見てたけど左足の感覚おかしいかかとが痺れる??これは・・・TikTokを始めて最初の投稿した瞬間から起きた~あぁ~TikTokしちゃイケなかった?師匠ゆうゆう先生にSOS師匠「左足消えとるね」※もちろん見えない世界での話です私「えぇ~」師匠「攻撃受けよる」私「TikTokダメです??」師匠「しばらくしたら大丈夫」その3日後・・・あれれ痛くな~い師匠ゆうゆう先生が言われ
憲法記念日骨盤調整エクササイズゴールデンウィーク後半戦レッスンに来てくださるかなぁ〜いやいや皆さま精力的に取り組んでいました骨盤調整からの四十肩改善素晴らしいですね〜ありがとうございますお天気も良くて気持ちいいランチをしたらもう一仕事頑張ろうーレッスン出来て幸せです
足裏の健康を考えたとき足に興味がある方なら一度は耳にした事がある浮指(うきゆび)という言葉浮指とは身体の重心の位置がかかと側に移っている状態の事でこれがアーチ崩れと深くかかわりあっています。横アーチが崩れている方はかかと側に体重が移行してしまったことから足指の先端まで体重が乗らずに指たちのを支える筋肉と腱歩行時に怠けてしまいアーチが崩れてしまいます。かかと重心だから指が使われていない=浮き指と言えるのです。
お客様よりご感想頂きました!★.o○o.★.o○o.★.o○o.★.o○o.★.o○o.久しぶりマッサージをしていただき、楽しかったし、気持ちよくリフレッシュできました。ありがとうござます。身体が軽くなりました。★.o○o.★.o○o.★.o○o.★.o○o.★.o○o.お忙しいお客様。久しぶりの再会となりました♪たっぷりお疲れを溜めてきて頂いたので、とってもやりがいがありましたよ〜また、お待ちしております即痩せが叶
訪問ありがとうございます半月板損傷(実際は右膝半月板断裂です)によるPRP治療2回目に行ってきました1回目から1カ月前回の記事の通り『PRP治療1回目から1カ月経過』訪問ありがとうございますPRP治療1回目から1カ月程経過しました自分の治療した右膝の状況としては大きく変化はないですだけど運動後に腫れることはなくなりまし…ameblo.jp卓球しても次の日腫れや強い痛みがなくなった?って感じくらいのわずかに良くなったかな?くらいの感じで大きな変化はないです
昨日はブロ友さんの「人の不幸を見て笑ったら罰が当たる」という面白く書かれた記事を見て笑ってしまったので私にも良くないことが起こりました。ここのところ膝の調子がイマイチだったのですがついにわんこの散歩を途中でやめるほどになってしまいました。私が離れると後ろを振り向いて待っていたり駆け寄ってきたりします♪昨日は少し離れてから私だけ先に帰ることにしました。隠れてこっそりと見ていたら私を探しているんです。勢いよく戻ってきてキョロキョロしていました。なんと愛おしい♡おば
おはようございます!今日の占い易は火澤睽の九四表面良いがうまくいかない日タロットはカップのクィーン穏やかにいられる日昨日は少し寒かったせいか杖持たずに行ったせいかいつものウォーキング行ったら膝の痛みがでました今日から世間は4連休どこ行っても混んでるやんか京都なんてほんとにそう旦那は昨日私に出かけた方がいいでとか友達に電話したらとか多分心配して言ってくれてるんやろけどお金使ってすごく怒るのも旦那もう面倒になってきてるしコロナ禍以降会える友人も凄く少なく
5月2日(木)天気☀️夜中0時前に両膝の激痛で目が覚めましたさすっていても痛みが強くなる一方で何とか1階に降りてロキソニン飲みましたしかしその後も痛みはなくならずどんどん強くなる…両膝がギューっと押し潰されるような痛みが続きました朝まで様子みて母に病院受診を手伝ってもらおうか…とも考えていたのですがみるみる痛みが強くなり声も我慢出来ない程に痛くなってきました痛すぎてとても朝まで様子を見れる気がせず救急車を呼びましたしばらくで救急隊の方が到着し3名
【改善|膝の痛み】「1度目でだいぶ楽になりました。2度目、3度目で普通に動けるようになるほど、痛みがとれました。」膝の痛みに対する鍼灸治療のインタビュー動画膝の痛みの鍼灸治療木もれび鍼灸院【体験談】多くの方が卒業されています!木もれび鍼灸院公式LINEでは定期的に東洋医学から身体の秘密を解き明かすコラムを発信しています!ぜひ登録してみてください!YOUTUBEではセルフケアについて配信中!インスタグラムでは木もれび鍼灸院の最新情報を配信!TikTok
おはようございます。カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。毎朝7:00にブログアップしています♪1分で読めるスピリチュアルヨガセラピストまさみのプロフィールはこちら公式LINE登録の方に5大プレゼント!こちらをポチ⇩ID検索:@622pueakヨーガ療法体験レッスンはこちら↓毎週木曜日21時半から無料「3分瞑想会」膝の痛みが教えてくれる魂からのメッセージ。5月3日より募
リハビリ外来最終日退院後、当初は週一でと言われていたけど、先生の都合やらなんやらで間が空くこともありましたが、3ヶ月半で14回受けることが出来ました今日の膝の伸びは-5ミリ施術後-3ミリ因みに健側である左足は+3ミリ女性の脚は反りがちになる事が多いからプラスになるらしいです今日もゴッドハンド先生はポータブルのエコー(超音波画像診断)で癒着とか炎症が無いかしっかり診てくださいましたよ(^^)長患いしていた割には戻りが良いと週単位でどんどん良くなってるから、この先も自主トレをしっかり
こんにちは。武内美紀です。GW。がっつり仕事していますコロナ感染症5類移行からほぼ1年。人や車の流れは増えてきていますね。私の周りでも、近距離でお出かけする方も増えました。その中でよくご相談受けるのは歩くと疲れる膝が痛い股関節が痛いといったこと。原因は体力不足?筋力低下?言いたくありませんが…加齢?原因はいくつか、重なっているでしょうがココ、チェックしてみてください。猫背で歩いていないかどうか?猫背になっていると、体重が
自身の勉強も兼ねて、扱った症例を残しています。個人情報は個人を特定できないように、一部変更しています。50代女性、数か月前から左膝に痛みがあるとのことでした。かつてスポーツで膝を酷使していて、痛みが慢性化していると話されました。病院では「半月板が痛んでいるので治療のしようがない」ということでした。触診してみると肩や背中は凝っていて、舌には端に歯型が刻まれていました。日常で気を張っていて、疲れが溜まっていることが伺えました。胃腸の調子も今一つのようです。膝では、大腿骨と脛骨の間
最近、頭から足まで全身くまなく調子が悪い耳は相変わらずおかしいし、その影響かめまいや頭に圧力がかかっているような違和感。肩凝り、首凝り、膝の痛み、魚の目も痛くて歩くのが苦痛etcこれは老化?更年期障害?それともストレス?もうどこの病院に行けばいいのかもわからなくなり、以前行ったことのある鍼灸院に駆け込みました全身くまなく診ていただきましたが、特に右脳がやられているという事で心が弱っているんですってよ確かに触ってみると、頭の右側が明らかに硬い。あとはストレートネックも酷く、今日は上半
こんにちは!OF-HEARTS八王子みなみ野店の為末です。今話題の「エクソソーム」がついにOF-HEARTSにNEWメニューとして加わりました!!驚きの結果を皆様にお届けしたいと思います。こんな方におすすめです!!・薄毛、髪の毛のコシが気になる・肩が痛くて辛い・腰、膝の痛みが気になる・お肌のお悩みがあるなど。。エクソソームでの施術で改善しませんか?施術する際はスタッフが丁寧にご相談にのります。まずはどんな施術なのか、どういうところにきくのか、エクソソームとはなんなのか!お
気が早いですが、昨年膝を怪我してリハビリ中の母に、医師の許可を得てもらい贈った母の日の贈り物をご紹介します【公式店】パナソニックエアーマッサージャーレッグリフレ選べる2色EW-RA190無料ギフトラッピングマッサージ脚足こり血行促進ふくらはぎ足裏太もも座りっぱなし立ちっぱなしもみほぐし温感あんま送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}Panasonicのエアーマッサージャーこちらのマッサージャー、医師に確認したところ、10分以上
5月になってました〜😅5月のくう姫ファミリーカレンダーは亀のめいチャンです🐢今日はいいお天気になりました☀️昨日はずっと雨が降っていて☔️紫陽花にはちょっと寒い雨だったかな☔くう姫ママの体調はお天気になったのもあって…膝の痛みもひいて来ました❣️お腹の痛みもやっとお薬が効いて来て楽になって来ましたよ✌️このまま体調UPを望みます‼️今日も元気な2ぴき🐱🐱ぐっすりおやすみ中💤とにかくこの子達は天才なのか⁉️うちの子凄くない⁉️親バカ炸裂なくう姫ママだけど…本当にニャンコ
アクテムラ点滴の日でした。いつもの混み具合ですがここ最近2時間待ちはなくなりましたね。庭に出る機会が多くなり昨日は転びました、膝を擦りむいただけと思ってましたが夜に捻挫したような痛みがあり湿布して寝ました。中々寝付けないでいると今度は擦りむいた膝の痛みに襲われて寝る事が出来なく歩けない痛さで病院には行けるのか心配になりました。登山用の杖があったので使ってみましたが思うように使いこなせません。とりあえず痛み止めを飲んで経過を見る事としました。何とか歩けるので行って来ました。
ブログに訪問ありがとうございます♪やりたいお仕事で人の役に立ち輝く第2の人生の扉を開けるサポートをする薬膳上昇セラピストMiwaです。気になってくれた方は🔻🔻こちらからプロフィールを読んでくださいね『自分1人じゃどうすることもできない。』そんな状況が長く続くと悩みはいつか疲れに変化していきやがて病気へと変化していきます。けれど心が消耗していると毎日起こる事を前向きに捉えることができなくなってしまいます。だからこそ1人で悩
この間行った整形外科のリハビリ施設で私の足は右側が短いって判明(๑º口º๑)今まで誰も指摘しなかったし本人も全く違和感なく暮らしてましたし歩く姿を見て右側にどんっどんっって力が入って歩いてるんですってᵒ̴̶̷̥́ᯅᵒ̴̶̷̣̥̀まじか(誰でもそういう傾向があるらしい子供の頃のスポーツやら歩き癖やら)理学療法士さんがその時に履いていたクロックスの右側だけ厚みを付けてくれたけど他の靴もやらなきゃだ!ダイソーでインソールを買ってきましてスニーカーに入れよう右側だけね右側に
早いものでもう5月になりましたね。GW中はカレンダー通りの診察となっております。本日5/2(木)午後は16時~18時までの時間帯は比較的空いておりますので、連休前に体のメンテナンス、痛みのケア、気になる箇所などありましたらご来院ください。連休明けは5/7(火)となります。お待ちしております
ご無沙汰になります。今回、投稿が久しぶりになってしまいました。以前にもお話しした前十字靭帯の手術を25日に行いました。術後の膝の状態や体調が悪かったんですがやっと落ち着きましたので投稿させていただいてます。術後、痛いと聞いていたので心の準備はできていましたし自分の中で実感がなく正直、どれぐらい痛いのか「ウキウキ」してる自分がいました。結果、全身麻酔の副作用・膝の痛み・手術による発熱がしんどすぎました。痛みに耐えている時、もうバスケはしたくないと感じるほどネガティ
大阪自力整体ナビゲーターのみほです🎵サザンモール六甲での自力整体GWも折り返し天気が良いこともあって参加者は少なめ💦こちらもはじめて参加の会員さまが⤴️私が思う自力整体の肝ともいうべき動きは体回しと手首刺激毎回必ずする動きですですが手首刺激の動きなかなか分かりづらくて「手の甲をマットにつける」「手首のシワから指3本置いた内観のツボ」「手を外から回して逆手に」等等耳で聞いた動きをするというのは難しかったりするもの違うところを横に行って直したりそうこうしてい
歩き方によって、体の悪くなる箇所は決まっています。前回は『ガニ股歩き』の方が悪くなる箇所を説明したので、今回は『内股歩き』の方はどこが悪くなるのかお話しします。ご自身が内股歩きになっているかわからない、という方は靴底を見て下さい。靴底の内側が減っている方は、内股歩きになっています。自分の足でつまずきそうになる、という方も内股歩きです。では、内股歩きの何がいけないのでしょうか?ダメな理由は…●内股で歩くと足首が歪む為、膝関節がズレて膝が悪くなります。●膝関節がズレると股関節もズレる