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こんにちは、ミルコです。職場に持っていくお弁当…おかずが卵1個分と肉&野菜炒めなんですが先日たまたま卵1個分+野菜&ハム(和え少量)マヨネーズ和えだった時に午後、お腹がラクだったんですよ食後にスーパーエンザイムも飲んだんですがそれは、いつもだしなぁと🤔タンパク質を摂らなきゃ!という、高タンパク摂取をしていた時のなごりがあってお弁当は肉&卵になりがちだったんですが肉か卵どちらかで良い氣がしました。肉は好きなので、食べてる時は良いのですが食べた後が…😅
水曜日22時55分。今日も食べ過ぎた感じがする。アカルボースとオルリファストは今日は3回飲んだ。『新しい薬。美容整形外科でもらったヤツ。』土曜日23時51分。今日は昼間はこの前産まれた孫の子守り。まだミルク、おむつ、ねんねだけだから私でも平気。2時間半くらいの子守りで終わり。赤ちゃんの貴重な時間…ameblo.jp満腹感が一日中あり、お腹が妊婦みたいに膨れてる。トイレに行くと細い便が何回もでた。食事が油っぽいものを食べてないので、油は出ていなさそうだ。(オルリファストは油を排出する
早めに布団に入ったのに寝付けず日をまたいだ胃がなんだか痛いなあ。。月のもの2日目だから?いつもの腹部膨満感も。からの、なんだかムカムカする。。気持ち悪いのが体調不良の中で1番苦手でそれが激しくなると恐怖になりパニック気味になる。。危ないな。て、ところでナウゼリンを。ちょっと精神安定剤的な感じでも私はナウゼリンを使ってる。うー。。きついなあこんなときは無理に寝ようとしないちょっと角度をつけて座って楽な姿勢で。せっかく涼しくてひさしぶりに、窓を開けて寝られるのにま
こんにちは、ミルコです。休日の午前中、散歩するようにしてますがちょっと歩くと氣分がわるくなるような暑さですね。7月、午前中こんなに暑かったっけ。散歩したいのですがなるべく外にいないほうがいいですね、これは…。今日は、足裏マッサージ(セルフ)のモチベが上がる動画がありましたので貼らせていただきます。☟こちらです出ないと困る《便秘》汚れた大腸をゴッソリ洗い流す【ゴリゴリ足ツボ4K】※絶叫箇所有り、音量にお気をつけください。【足もみで健康に
昨日は午前中夫の退院お迎えに。元気に帰って来ました夕方、1ヶ月近くぶりのコーラス練習茅ヶ崎へ。やっぱり楽しいなあ。今日も、別のアカペラの練習に能見台へ。女性3人でハモる。これもまた楽しい。途中、パート変えたりして色々なパターンでやってみる。自由でいいね。今日も昨日もちょっと🅿️ありでしたけどなんとかなった。そして、タイからの帰りあたりから感じていた、腹部膨満感。妊娠中みたいにお腹が上に押されてる様な肋骨の方に張ってくる様な感じ。治療の日に言ったら、主治医の話だ
TC療法③クール6日目2023.7.12訪問ありがとうございますわかにゃんこと申します。2022.12しこり発見2023.2組織診の結果、左・浸潤性乳管癌と診断2023.3左乳房全摘術、リンパ節転移1つあり(病院の研究に参加し、リンパ節郭清せず。その代わり、リンパ節転移が1-2個あった場合には補助療法をすることを同意済みだった)2023.5病理結果ステージ2B●浸潤性乳管癌:硬性型9mm●リンパ節転移1/25mm●左乳房内に、非浸潤性乳管癌多数●ER(+)、
前々回ぐらいに腹部膨満感がすごいってブログ書いてたけど原因がわかりましたなんと便秘でした昨日コーヒー牛乳をコップ1杯飲んだ後腹痛に襲われてトイレに直行下痢です・・汚い話ですが自分でもビックリするくらい出てそしてその後からお腹が少し楽になりました膨満感の原因はこれかい1人で笑っちゃいました
胃と腸の健康に3つの天然由来成分麹菌・乳酸菌・ビール酵母を\これひとつで/┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈強力わかもと内容量:300錠(成人15歳以上1回9錠)1日3回食後に服用┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈こんな方にオススメ✔︎胃がスッキリしない✔︎︎︎︎腹部膨満感になりやすい✔︎︎︎︎年齢とともに体調が気になる✔︎︎︎︎虚弱体質や疲れやすい方✔︎︎︎︎病中病後・産前産後の栄養補給をお考えの方✔︎︎︎︎運動後の疲れた体の栄養補給疲れやすく、若い時のように体
お腹が張っている。腹部膨満感が強い。
こんにちは、ミルコです今、ショパンの別れの曲を聴いています。ピアノの音良いですね~🥰調子悪いと、ロックとかギャンギャンした音は聴きたくなくなります。(普段は好きですよ!)その時好むものって、メンタルに左右されますね。日常ではイラっとする事があったりして体調も悪いです。イラっの詳細を書きたいのですが、書くとうっかり読んでくれた人が嫌な氣持ちになるかもしれないし自分が後悔しそうなので、やめときます!おっ大人なので、やめておきます!(・∀・)
娘はクリスマス生まれ、その半分の6月25日に、ハーフバースデーのお祝いになんか食べに行きたいという。イングリッシュブレックファーストが食べたいってさ。お腹が弱い娘のえっちゃん。脂っこいもん食べて、後で腹部膨満感でお腹痛くなるの知ってるけど。脂っこー!全量摂取。私はトマトオムレツ。夫はマッシュルームオムレツ。娘は食後、やはりお腹いたーい、と横になってました。
卵巣刺激開始から1週間目です。腹部膨満感が強くなってきました。睡眠中にも目が覚めてしまうくらいです。食欲も少し落ちています。トレーニングする気も起きません。採卵しないと妊娠出来ないので致し方無いですが、ホルモンの影響を受けるのは大なり小なりしんどい😶🌫️です。仕事はセーブして休息を取りたい、、🥺目標の胚盤胞10個には採卵が5回必要となります。2ヶ月おきに採卵した場合、10ヶ月かかります。一年弱、移植せずに採卵を続けるのは精神的に辛くなるかなぁ。あまり長期的なことを考えてもネガ
5日程前から体調が悪かった主人。仕事で中部地方へ4日間行っており、その間ずっと我慢をしていたのですが、こちらに帰って、また翌日山陰へ1泊出張。便がほとんど出ない状態で、腹痛、腹部膨満感、嘔吐もあったので、腸閉塞にでもなったら大変だから、仕事キャンセルして早く病院へ、、、と、ずいぶん言ったのですが、大事な仕事だと出かけてしまったんですよね。この時は病院へ行ってもらいたくて、ちょっと大げさに「腸閉塞」というワードを出したんですけどね、、、。昨日こちらに帰って、腹痛が酷くな
昨日は朝ごはんにオトちゃんガン治療初めてから少し苦手になった(気まぐれで治る)トースト🍞ポタージュヨーグルト寝てない嫁子が少し仮眠して午後からの遺産分割協議の為にパワー💪超溜めして起きると久しぶりにオトちゃんまたお腹が張ってるらしかった食いしん坊旦那が昼ごはんを抜く🍚❌そのくらいだったそれがめちゃめちゃ気ががりで®️午後から出かけた嫁子も話し合いの某ファミレスでめまい、息切れ、膨満感、え⁉️何これ༼😳༽シンクロ?とにかく松屋で牛丼買ってやっと帰宅
薬に頼らずガス腹を解消!女性のための「ガス抜き」これだけポーズPHP研究所さんからご連絡があり、本の重版が決まったそうです‼️お腹の不調な方の助けになってくれたらと思います。江田証ひねる・伸ばす・寝転がるなどの女性にやさしい簡単ポーズで、おなかのガス溜まりやゴロゴロ感、便秘や下痢などの不調をスッキリ解消!ガスを溜めない食材や食事法も掲載。著者(肩書)江田証《医学博士、江田クリニック院長》主な著作『腸内細菌の逆襲お腹のガスが健康寿命を決める』(幻冬舎新書)税込価格1,43
胃下垂に対する耳つぼ。#胃下垂#胃#胃腸不快感#耳つぼ#鍼灸#セルフケア胃下垂に対する耳つぼ胃下垂に対する耳つぼ。#胃下垂#胃#胃腸不快感#耳つぼ#鍼灸#セルフケア胃下垂(ぜんりょくいか)は、胃の一部または全部が通常より下に位置する状態を指します。具体的には、胃が腹腔内で下垂し、通常の位置よりも下に下がることを示します。胃下垂は老化、体質、遺伝、筋肉の衰え、急速な体重減少などにより起こります。胃下垂は一部の人において不快な症状を引き起こすことがありますが、全ての人が症状を経験
つまり、本来なら多糖はα-グルコシダーゼにより単糖類に分解され速やかに小腸で吸収され、血糖を上昇させます。しかし、この酵素をあえて阻害することで多糖が分解されないまま小腸を通過していきます。これは血糖抑制にとってはいいことなのですが、小腸で細菌が異常増殖(SIBO)しているような場合では、これらの多糖類は直ちに小腸内細菌の餌になりガスを発生させることになります。引用元サラシア(健康食品)によるSIBOについて「サラシア」はインドから東南アジアにかけて広く分布する植物で、古代インド医学(ア..
精進煮ぬき豆腐体にこもった熱を冷まし、充血、瘀血を散じ腹部膨満感、水滞を解消し、酒毒を解す江戸時代の料理本のベストセラー「豆腐百珍」を参考【材料】木綿豆腐甘寒(星尾豆富店のしっかりもめん豆腐を使用)昆布だし鹹寒山椒の醤油漬け辛鹹温(自家製)梅味噌酸鹹温(味噌と梅肉を合わせたもの)葉山椒辛温※寒性の食材には温性の薬味を加え寒温の調和をとる薬膳の原則
今日は歯医者さん2か月に一度の歯医者さんで歯のクリーニング🦷に行って来ました。左上の奥歯の横のスポットが深いので来週から治療に入る事になりましたが、他の歯茎は良い状態だと⭕️褒めてもらえました。歯茎を大切にしないと歯周病が進み、歯を失う原因を作ってしまう事になるので怖いですもんね。歯は噛むだけでは無く、いろんな役割を担っています。私達は力を入れる時、歯を食い縛って頑張っています。8020は素晴らしいなと思います。歯を失うと噛む事が難しくなり、歯が沢山残っている方より認知になりやすい
ミントティーをよく飲みます。以前体調不良で膨満感に苦しんでいた時にミントティーを飲むといいと知りました。お腹が張って苦しい!お助けハーブペパーミント–uchikaralaboお腹が張る、ガスが溜まって苦しい!こんな腹部膨満感に悩まされている方も多いと思います。一般的に腹部膨満感は口から飲み込んだ空気や腸内にガスが充満する事で起こります。sora-organic.comそれ以来調子が悪かったり悪くなりそうな時にミントティーを飲んでいます。ミントティーって結
こんにちは、ミルコです。昨日、カフェラテ(カフェインレス)をまた飲んでみたところ…下しました※一応、ラクターゼは飲みました。といっても、出ないよりマシだし前日飲んだペパーミントオレガノオイルが原因かもしれませんが最近感じるのがカフェインがあるかどうかより乳製品が含まれてると合わない、ということです。→下すのはともかくとして、その後、腹部膨満感がありました…。自分で作るマフィンに生クリームを入れるのですがそれは何故か大丈夫なんです
腹部膨満感下腹部の痛み倦怠感熱感眠気この辛い生理を抱えながらほぼ一日フル出張した私、偉い。色々とばっちり受けたり苦しい想いしてるのに誰も労ってくれないからね自分だけは自分自身を労ってやらなきゃ。今日もありがとう私
TC療法①クール8日目2023.6.2先週の金曜日、はじめて抗がん剤の投与をしていたと思うと感慨深いものです昨日の夜くらいから、腹部膨満感も良くなってきました抗がん剤を始める前ほど元気とまではいきませんが、かなり元気になりました来週からは、ふつうに働けそうな気がしていますTC療法①クール8日目の体調●食後に軽度の腹部膨満感●腰痛、関節痛はなし●しびれなし●味覚障害なし●頭皮かゆみ(+)、少し皮疹●前胸部皮疹明日の夕方には、髪の毛をベリーショートorシ
TC療法①クール6日目2023.5.31TC療法①クール6日目、【ジーラスタ5日目】上の子の暴言で、仕事から帰ってきてから、悲しいことが続いていましたわたしは女姉妹で育っているので、男の子は謎すぎて分からないことがたくさん具合が良くないのに、呼びつけられて、暴言吐かれて一旦、上の子に気持ちを折られましたギャングエイジですねさぁ、わたしの体調は、TC療法①クール6日目の体調●毎食後に軽い吐き気、腹部膨満感●倦怠感はさらに楽になりました●動くと、少し息切れしや
昨日初めてマンジャロをブチューと腹に射ちました😔。吐き気だの腹部膨満感だの全く無し😅まぁ一番低用量の2.5ミリですからね、そんなもんかもしれないのですが…スゲーよマンジャロ😔全く腹が減らん😅仕事明けに飯食うか悩んだくらいノー空腹感😔腹が減らない時は食べ無くて良いと説明書に書いてましたが、循環器の投薬もあるんで食事量減らして食べました😔。しかしこのノー空腹感が次の注射までの一週間続くんですかね?😔取り敢えず腹が減らないならば、食事量を減らして減らして…体重も減らしたいポクチンでございます…薬頼りダ
二日酔い布団が薄くて腰痛カフェイン中毒からの腹部膨満感
芋頭粥(ユイトウヅォ)お腹スッキリ、朝から気分爽やか気力もわき便秘がちな人の朝食にもってこいの薬膳粥里芋とそら豆、セリを合わせることで水分代謝を調節するとともに、胃腸機能も高め、腹部膨満感を解消し、気力を益し、食欲を進め、便通によい。【材料】里芋辛平そら豆甘平セリ甘温クコの実甘平