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旦那さん誕生会無事完了腹巻は小さかったみたいでネックウォーマーになりそうめでたいよ感謝感謝
健康管理士(上級指導員)・認定エステティシャン・美容整体師・ダイエットカウンセラー(認定講師)・ハンドセラピーインストラクター・セラピストの横山です。<健康カレンダー>腎臓は冷えに弱いため、寒い時期は特に腹巻やカイロでお腹と腰を温めましょう。<健康寿命を延ばしましょう!>PPK(ピンピンコロリ)ストレッチ気になるところを一つやってみよう!下腹凹ます⑦https://youtu.be/eKBA9tfT4dgお尻を小さく!⑦https://youtu.be/VfG6u
まだはっきりした理由はわかりませんが、とにかく睡眠が不規則です。ボクの場合、めったにないことでした。睡眠がとぎれとぎれなのです。合計8時間ーー腸活と便の問題かというと、それだけではなくーー知らず知らず眠気を我我慢ながら見ているTVerのせいかともーー眠りに問題はなく、つまり寝込みは問題ありませんがーー途中でコマ目に目が覚めることが問題なんです。それが腸活と便――の問題です。結局これを抑止できれば、自然と治まることが解りました。要するに過度な腸活はやめること。それでな
明日旦那さんの誕生会リクエストがありタンドリーチキンの準備鶏肉屋で買ってきた鶏もも骨付き3本と胸肉2枚骨付きは2つに切って6ピースにして5人で食べますよこれでしめて3780円鶏肉だけで4000円近いってすごいな😅ここの鶏肉屋さん値段が3段階あっていちばん安いのでも充分おいしいんだけど今日はいちばんいいのにしたちなみにいちばん安いので胸肉100g70円普通でしょ?それがいちばんいいのは230円すごいのはもも肉も胸肉も同じ値段ももと胸が同じって
パイルのお休み靴下。パイル地のハンドウォーマーベッドで上を向いて本を読むときに。薄手の腹巻。ちなみにパジャマ3着全て微妙に違うピンクです。癒されます。では、おやすみなさい。明日も元気に目覚めますように。
ふぅ~またまた、父が入院してしまいました。今年、2回目の入院。。。年も年なので、体のあちこちが悪くなってる。今回は腸のあたりが良くないみたい。お腹、冷やしたのかなぁ・・・いやいや、起きてる時はいつも腹巻&カイロを抱かせ、寝る時は布団をかけて寝かせている。なにか悪い物食べたのかなぁ・・・いやいや、出来るだけ消化の良い物を食べさせてる。なにかストレスでも感じていたのかな・・・いやいや最近、大好きな競馬のG1レースを立てつづけに当ててご機嫌だったよ。う
🍄𓂃🌿𓈒𓏸🍄𓂃🌿𓈒𓏸🍄𓂃🌿𓈒𓏸きのうのお散歩……𓂃🌿昨年付けてたクマの腹巻(◍•㉦•◍)ノお久しぶりですw今シーズン初めて巻いて、お散歩へ🍁🍂🤎家の中で巻いてみたら、んみたいな顔しておしっぽユラユラ思い出したような?まんざらでもないような?表情でしたきのうは途中で雨が降ってきて、急ぎ足で帰ってきました🍁🍂雨が降ってくると、ワンコも大変だぁ〜って一緒になって急ぎますよね同じ気持ちになってる感じがカワイイのෆ˚*🏠🩷𓂃
ジルちゃん💕今日のお散歩は、どっち方面かしら??今日は、ハイテンションじゃないけど、午後は、寒くなっちゃうから、浅草寺?ポカポカね💓お店、移転したのね。レオ君に、購入しちゃおうかな(笑)イルミネーション、綺麗でしょうね💕さぼてんのお弁当待ち🍀新しいお水入れを購入しました🍀お疲れジルちゃん🍀腹巻ジルちゃん(笑)お眠りね🍀
ジルちゃん、いつも長蛇のお店だけど、テイクアウトが出来るみたいよ❗️嬉しい🎵帰宅して🍽️めちゃくちゃ美味しかった💓ジルちゃんも、おやつを食べて、腹巻をして、お眠りね🍀明日は、何処へ行くのかな?
今日も良いお天気☀️いつも通り歩いたけど🚶♀️おやつやめられず(๐•̆•̆๐)美味しそう…♡(ᴖ_ᴖ)一昨日から腰が痛みだし今日は腰痛ベルトをしてお仕事してきました。だいぶ楽ですね、ベルトすると。ギックリしたくないので早めに対応してます。冷えも良くないですもんね。やっぱり腹巻大事だ
4クール6日目カペシタビンのみ5錠×2本日の副作用ほっぺ左右と両腕肩から指先までビリビリ口の中が鉄の味日に日に増してます以上。旦那はいるけど食事別々なの味覚障害出ていても手料理食べさせる人いないから味付けとかそのへんは助かります今日は親の健康診断や私の歯医者そしてイオンモールで3時間フラフラしていたら疲れちゃってお弁当買って...夕食コレ何と570円(税込)吊革パン🥖私はそう思っ
こんばんは本日も、秋冬らしい気温でしたね午後、外出する用事があり厚めのタイツ(各メーカーが出しているような、あったか技術&素材のもの)をはいて出かけて帰宅。しばらく、そのままの格好で家の事をやっていたら、さ、寒っと感じて急いで半分変身毛糸パンツ温活遠赤外線岩盤浴シリカブラック手染め温感暖かい温まる生理痛妊婦腹帯安心50肩夏バテ冷房対策楽天市場↑現在品切れ中なので↓こちらがオススメ毛糸パンツ遠赤外線岩盤
最近、寒暖差のせいか風邪をひくひとが増えてきています。免疫力を上げる方法は沢山ありますが今度試してみようと思っているのは腹巻たまたま見たYouTubeで、体温をあげると免疫力があがると説明されてました。そこで言われていたのは、腹巻・生姜・にんじんジュースでしたとりあえず簡単な腹巻・生姜から試してみようと思います今日のお弁当チキンカツ卵焼き筑前煮きゅうりの酢の物かぼちゃのコンソメ煮令和4年11月25日「新型コロナワクチン接種と死亡事例の因果関係を考える
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おはようございますっお立ち寄りくださりありがとうございます。まっちゃ☆と申します更年期真っ只中日々の体調に振り回されつつそれでも何とかかんとかやってます。自己紹介はこちらから→★寒いね〜。ヒーターつけて加湿器も暖かい蒸気が出るようにして室温を保とうとしてるけど顔ばっかり熱くなって困るさて、タイトルの通り。ここ最近体調良くてま、もちろん体はバキバキなんやけど睡眠も連続で4-5時間寝ら
おはようございます☀️昨日降った雪はあっという間になくなりました。昼過ぎくらいにウォーキングに出かけましたが、それほど寒くなくて快適でした😊今朝は快晴☀️.°朝イチでウォーキング行ってきましたよ。今日は昨日ほど寒くはない感じです。寒くなってきたので最近コレが大活躍。ジェラピケとドリカムのコラボパーカー。見た目も可愛いし暖かいのです♥️パジャマの上に羽織っていることが多かったのですが、今日はワンピの上に羽織っています。ヌクヌク(灬ˇωˇ灬)です。今年は本当に冷え対策万全にし
今朝の冷え込みで?急に紅葉が加速しましたね🍁明日辺り気温も少し上がるので☀️紅葉狩り🍁なんていいんではないでしょうか😊寒いと腰が痛くなるよぉって方筋肉にチカラ入ってギューンって反り腰なってる可能性ありますよ☝️そんな時は手っ取り早くその場所で屈伸してくださいポイントは踵を床に付けることと、両膝同士をくっ付けること🤝💡反り腰予防になりますので1日何回かして頂くことをオススメします(*´︶`*)ノ✨️後は、先日お話した腹巻も超おすすめ😍暖かくしてお過ごしくださいね🌈
iPhoneの充電池交換で、サクサク動きだし〜快適ですスマホ診断結果も特に異常なしあと3年は使いたいな…画面のフィルムを外さないとダメだとか今使用中の電池が、純正じゃ〜ないから交換できないかも…だとか(これは、意地悪だと思う)そんな仕方がない事ばかり言ってないで、さっさと作業をして欲しい…ダメならダメで次を考えるよっ最近周りくどい説明が多すぎる多分クレーマーが増えてるからだと思う何かにつけて、文句を言う人が増えてるから丁寧を通り越
冷えは万病の元🔥日々を心身ともに健やかに過ごすのに、腹巻は、これからの季節重宝するよね〜💕︎私はよ〜く使ってます♪ならまきさんから、頂いた「ならまき」はコットン×シルクの薄い腹巻。かなり快適✨温かいけど通気も良い!そして、私が惚れたのはこの刺繍😊奈良の縁起物が刺繍されてるの🦌鹿は、神の使い🍀最高ですっ!!本来の元氣・健康を取り戻す⬇️https://linktr.ee/yukie.higashi#腹巻#冷えは万病の元#免疫#ならまき#元体育教師#ヨガーティスト
急に寒くなりました。そろそろインナーも冬仕様に変えていかないと毎年一枚購入しているものがあります。\MAX500円OFFクーポン配布中/PRODIGALカシミヤ100%腹巻パンツマキシ丈レディース日本製厚手腹巻レギンス腹巻きショーツスパッツ腹巻レギンスニットレギンス秋冬防寒冷えインナーカシミアあったかいかわいいおしゃれニット五泉ニット楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}これなしでは生きていけない肌触りも良きカシ
少人数お見合いパーティーのシュガーポットミセスマキコのプラチナ相談室腹巻.寒いとすぐにお腹を壊すので冬には必需品。でも先日、マッサージの時、外し忘れて恥ずかしい思いをした。しかもこの呼び方、おっさんくさい。今はボディウォーマーとも言うらしい。うん、これがいい。詳細はミセスマキコのプラチナ相談室http://sugar-pot.jimdo.com
寒暖差が激しく朝晩の冷えが気になる季節…🍁多数の温活アイテムを扱うミッシーリストのシルク腹巻が仲間入り多くの芸能人やモデル、妊婦さんや男性愛用されていて楽天ランキング1位入賞🥇ロフトのベストコスメにも選出の大人気アイテムなんですよ◎ミッシーリストのシルク腹巻はシルクと綿の絶妙なバランスと特殊な編み方で柔らくしっとり。触り心地と、保温性・保湿性、さらに吸湿性・放湿性に優れているだけあって伸縮性があるのに締め付け感はなし!縫い目がないからチクチクしないの。つけ
その日にどんなことが起きてもよい日と受け止めよう。きょうは二度とないかけがえのない一日と自覚して全身全霊で生きよう。善し悪しの判断を超えてどんな日もそのまま受け入れよう。腹巻知(ノーリツ社長)
今年のつきみコレクション新作ポケットにカイロが入るよ♡※人間のレディースアイテムですうん十年生きてきて、腹巻きの暖かさを初めて知りました。母ちゃんが←腹巻きはゴワゴワするから、好きではありませんでした。今までの人生で1〜2着持っていたと思うけど、なかなか出番がありません。意を決して、今年から腹巻きをつけてみようと思いました。なぜなら、3年間で集めたつきみ腹巻きコレクションが増えすぎたしまむら、おそるべし!まだまだありますが、写真が見つかりません増えすぎた腹巻きは
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こんにちは今日の天気は晴れてます。今朝のみるまめですクッションは2個あるから取り合いにはなりませんが電気ストーブの前は取り合いになります。最初はまめが寝ていました。みるくは、その前に入ろうかどうしようか迷っています。まめの前だと、結構暑いよ…どうしようかな…腹巻を洗濯したので、違うのを出しました。寝てます。起きたね。ぺろ~ンするところです。何よってかんじ。まめさんお髭が伸びてきましたよ。今日はトリミングなのでスッキリするだろうね。これか
朝晩だけでなく日中もしっかり寒くなってきましたね😖🍃厚着すると動いてると暑い汗かいて外出たらやたらと寒いそんな私にもってこいの腹巻カラダの深部を温めてくれるので、(しかもヒートテックとかより着脱可能)お腹いつもほっこり安心😌バカボンのパパや明日のジョーの丹下さんなど昔は男性の方が腹巻をしていたようなイメージでしたが(古い)最近では女性でも腹巻をする人が増えてます✨️腹巻をするとお腹だけでなく全身暖かく感じるんですがお腹を温めることで内臓の血行が良くなり、基礎体温が上昇するんです🆙
心と身体のコーチ&セラピストyuu11月初めまで上着も要らない陽氣でしたねそれがここ数日で急に寒さが近づいて来ました(*´˘`*)しかも朝晩と昼間の氣温差もあるから体調も崩しがちな季節でもあります私は暑いのは得意ですが寒いのが苦手です(^︺^💧)寒いとどうしても行動が鈍くなりますしお布団やコタツから出れなくなりますそんな私ですが11年ほど長野に住んでいたので寒いのは慣れてはずなのですが…いつからかとても冬が嫌いになったので少し考えてみました冬場は
今日は快晴の将ちゃん一家地方です。【追記‼️】今日はコハルさん・小梅ちゃんのお誕生日🎂お祝いデコ作りましたのでもらってくださいね(*ᴗ͈ˬᴗ͈)”小梅ちゃんお誕生日おめでとうございます🎉今日はコハルさんの元に帰ってきているのかな。大好きなコハルさんにいっぱい甘えてね*ˊᵕˋ*コハルさんお誕生日おめでとうございます🎉小梅ちゃん、今日は帰ってきていますね。笑顔で過ごせる1年になりますように☆。.:*・゜小梅ちゃん・コハルさんお誕生日おめでとうございます🎉✿.•¨•