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おはようございます!カヨです♪ブログが完成間近でまたまた消えたあああ…。。。という報告を何度してるんだろう。良い子は途中で手を離すなら下書きを押しましょうね(;∀;)さあ。気を取り直して。毎日お味噌汁を飲もう♪はいっ。そんなワケで??笑笑本日は、ミネラル醗酵味噌教室でした♡今回は煮大豆を手で潰していきます^^お団子が出来たら〜しっかり詰めていきます♡ミネラル醗酵のサポートで3ヶ月後には自家製お味噌汁が食べれちゃう!!完成したのがこちら!!9ヶ月発酵したお味噌
花粉症を悪化させるNGな生活習慣マスクやメガネで毎日しっかり花粉対策しているのに、どんどん症状がつらくなっているあなたへ。そんなあなたは、気づかないうちに花粉症の症状を悪化させてしまう習慣が身についてしまっているのかも。少しでも楽になるために、NG習慣を学んで改善していきましょう。睡眠不足にならないように規則正しい生活を夜ふかしの習慣がついてしまって睡眠不足になっていませんか?睡眠が足りてないと免疫やホルモンのバランスを崩しやすくなる花粉症の症状を悪化させる原因
おはようございます!カヨです♪早いものですねえ〜もう3月です^^昨日は醗酵ドリンク教室の主催者仲間たちとミネラルお味噌の大量仕込みをしました!!26日からしっかりミネラル水に浸して〜27日はコトコトにて〜毎年借りてたミンサーでしたが今年は自前!!塩きり麹と混ぜておだんごにします^^やってる作業はとってもシンプル!!ひとりぼっちよりもみんなでやる作業は楽しいですねえ^^手の乳酸菌もイン!!おうちで作り醗酵させる、って菌活なんですよね^^袋詰めも上手に仕上がりました!!や
白湯はあらゆる不調を解消する『最強の飲み物!』✔️「冷え性」「便秘」改善✔️「花粉症」が消える✔️朝すっきり起きられる他にもいろいろ効果があると言われる【白湯】私も、更年期ケア、お肌ケア、腸内ケアに起きてから一番に!コップ一杯の白湯を必ず飲むようにしてます。『最強の飲みもの』といっても、ただのお湯!と思ってるあなたに…正しく沸かした白湯を作って下さい!電気ポットで沸かしたお湯や中途半端には温めたお湯とは明らかに違います。⚪︎正しくわかした白湯は飲んだときに
こんにちは!misakiです。今日は、MAHALOでも大人気の温浴スチームハーブテントについてお話しします!岐阜県の霊峰【伊吹山】で摂取される希少な百草を使用!!織田信長が薬草園を作らせたことでも有名な山です。そんな希少な百草から・伊吹山よもぎ・ドクダミ・トウキを主に配合しています。この効果効能がすごいんです、、、体を温める、冷えによる腰痛、腰痛の軽減、生理不順、湿疹、喘息、貧血リラックス、貧血の予防、腸内環境の改善、デトックス、ダイエット、むくみ利尿作用、
いつも、沢山のいいね☆ありがとうございます😍はげみになっております😊お客様も、最近では栄養の大切さ👍を実感頂けて、嬉しいです❤️身体の健康は、まずは栄養満点のお身体😊満点のお身体で、腸内美容を行うと、更に免疫アップです☆さて、今日の食材は。。。?!パ☆セ☆リ☆メインになってるイメージはないけど、お料理のサイドに入ってるイメージ。ただ、かなりの優秀食材です☆☝️βカロテン粘膜強化、呼吸器系の強化に役立ちます☆1日必要量は、700マイクロg☆パセリ10gくらい
こんばんは!今日はどんな1日でしたか(^^)久しぶりにブログを書こうと思ったら、今日書こうと思ったものと同じような内容の4年くらい前の記事が目につきました。『そう思えばそう』思考のクセが自分を良い方向にもそうじゃない方向にも引っ張っていくものです。プレラの中心メニューであるコアチューニング。たった一回でも「えっ!」ってびっくりするくらいに体の変化を感じます。私自身も初めて受けたときに疲れ果てた体に命をブワッと吹き込まれた感覚に・・・「もうダメかもしれない(仕事続け
今日は、去年まで勤めてたオーナーさんスタッフさんが、来店✨感謝✨感謝✨…ガジュマルの木‼️幸せをよんでくれるー私に、エステを1からご指導していただいたオーナー支えくれた、スタッフのみっちゃん❣️お店を辞めてからも3人で話してると。心地よい…私を、キレイに顔も、こころもして下さり本当に、ありがとうございます🙇♀️この場合をかりてこの気持ちを、忘れないように。書きました…これから、皆さまに出会いこころも、身体も、癒されていただけるように…頑張って行きます
今日は、MAHALOで大人気の漢方ドライヘッドをご紹介したいと思います!まず、なんで頭蓋骨が歪むのか、、・荷物を同じ手で待つ・頬杖をつく・食べ物を片側だけで噛む・足を組む・横向きで寝るなどがあります…その歪みから出る症状として肩こり、頭痛、めまい、目の疲れ、視力低下、耳鳴り、聴力低下、むくみなどに繋がります。それをヒマラヤンオイルを使って改善していきます!世界で最もパワーがあるとされているヒマラヤン山脈!その厳しい環境で生き抜く高山植物から抽出され
日本人なら誰しもが飲んだことのある「ヤクルト」の洗顔料をお試しさせていただきました!ラクトデュウシリーズのS.E.ウォッシング。この赤色のパッケージがヤクルトっぽいですよね乳酸菌飲料っぽい香りがするのかなと思いましたが、無香料でした笑。ネットで泡立てるとかなり濃厚な泡になりました。洗いあがりはキュッとする感じなので洗浄力は結構強そう。1935年に発売が開始された乳酸菌飲料「ヤクルト」ですが、化粧品も実は長い歴史があるんですね。ヤクルト独自の乳酸菌由来の保湿成分「シロタエッセンス(S.
*ビューティー*【まつ毛エクステ・まつ毛パーマ】付け放題¥9,00080本¥5,000120本¥7,00060本¥4,500100本¥6,000【カラーエクステ】10本¥1,000【エクステの毛について】抗菌エクステ、フラットラッシュ2種類スーパーフラットラッシュの4種類あります。毛質により価格が違い+¥0〜+¥2000とご来店後にお選びいただいております。【リペア・お直し】前
22時〜2時まではお肌のゴールデンタイムその間は寝ていたい!!と、思ってはいるんですけど、ね♡笑こんばんは!カヨです♪最近の我が家のマイブーム。それは。へしこ🐟ちゃん♡▶︎へしこへしこ-Wikipediaja.m.wikipedia.org青魚を塩漬けして糠漬けするらしいんだけど、福井のマッシュのひろえねーさんからのご縁で買わせて頂いたこれがもう、、絶品でして(*≧∀≦*)ほんのちょっとでめっちゃご飯がすすむくん。&お酒もすすむくん♡♡♡食べるたびに感謝の気持ちが
こんばんは😃🌃先日の病院の検査結果を聞きに病院へ。最近の不摂生⁉️があり半ば不安しかなかった。けど腸内美容、さすがに免疫力、すごいね。無事に、通過💪今朝、とても素敵なニュースが飛び込んできて、すごいね。やっぱり、待ち望んだ通りの結果に万々歳しかない👏色々、あったけど巡り合わせ…って思う。また近々、お話しますね。髪を切りにきた。○○ちゃん、毛染めよろしくね~👍では、おやすみなさい🌃✨
昨日はこども達にプチセルフチューニング教室を開催ベッドから何から全部室外に出してすっからかんになった部屋でこども達が来る前に夫婦二人セルフチューニングバタバタして気持ちがフワフワしていたら伝わるものも伝わらないので身心調律して備えます(こどもは未知だし)普段はマンツーマンのまんなか。幼稚園生、小学生、中学生5人のこども達で満員御礼もっと収集がつかないのでは!?と思っていたけど、そこはさすが兄弟声を掛け合って、上の子は下の子に譲って素晴らしいチー
昨日は松原八幡神社の社務所をお借りしてコアチューニング練習会お参りをすませて大きな木の幹に触れすでに身心が緩んでいくのを感じました今回は私と同じく施術資格とセルフチューニング教室の開催資格をもっている方や認定講師の方。そして今月認定講師の試験にチャレンジされる方と整体のプロであるその方の奥様そしてそして感激する位、お辞儀が上手なちびっこちゃんC・O・R・Eコアチューニング体感してフィードバックし合うことで普段見落としている所が分かる上
「喜べば喜びごとが喜んで喜び集めて喜びに来る」10年前位に知って印象に残った文章昨日島原に曼陀羅体験に向かう道すがら大事な友達から電話でめっちゃくちゃ嬉しい報告を受けました~めっちゃくちゃ嬉しくて色んな事が吹き飛んですんごいパワーをもらいましたこんなに嬉しいのかって位嬉しくて心にしみます初めての曼陀羅は水色と白で描こうと思っていたけどめでたい気持ちなので黄色とオレンジを使うことに心から喜ばしいことがあるとこだわりが無くなって選ぶ
自分自身は毎週オンライン講座を受講しているもののなかなか開講に踏み出せないでも1回やったら自信がつくから、大丈夫という事でオンラインセルフチューニング教室の…まずは練習を(PCのスクショが分からず、咄嗟に撮った写真が暗い)腹圧調整も一人でやるのとカウントを聞きながらするのでは”吸う””吐く”の意識が異なります=横隔膜の動きに差が出ます受講者がコアチューニング資格者なので体操もスムーズでしたが全く初めての方となると身体の動きが分かるよう受講者の方
初めてヒマラヤンセラピーヘッドを受けられた方から「首の凝りを取りたい!!と思ってたのでヘッドマッサージで首のケアをしてもらえるなんて夢の中みたいです柔らかくなって回すと滑らか!!嬉しいです」と感想をいただきました。そう首が大事首を念入りに念入りにほぐすから、頭もほぐれやすくフェイスラインも引きあがり眼が軽くなって視野が広がりその人本来の目の大きさも取り戻せます肩首をほぐしてから頭部の歪みの整え筋肉ほぐしリンパ、経絡、経穴と専用のヒマラ
🌿冷えとり健康美サロン『へな楽』とは?◆オーナーカヨの▶︎自己紹介プロフィール◆『へな楽』は🌕月蓬取扱いモデルサロンです◆ココロとカラダの健康美への想い♪・ヘナ染め▶︎ヘナ染めからはじまる『健康美』・温活▶︎【おススメ温活】・肌活▶︎【おススメ肌活】・腸活▶︎【おススメ腸活】❤︎あの手この手であなたを温めます❤︎◆ご予約・お問い合わせ・SNS▶︎電話0585-32-1216▶︎へな楽HP▶︎Twitter▶︎スタッフかおりブログ▶︎Instagram▶︎Facebo
だいぶ空気が変わってきましたね~!まだまだ寒くならないでほしいな秋になって、心地好~く近くの川沿いまでお客さまをお迎えに行っていましたが真冬はガッツリ防寒して手を冷やさないようにしないと~冷たい手で素肌を触られたらギャってなりますよねこの子を抱いてお迎えに行けたらな抱っこさせてくれないけどとにかく芯まで冷えないようにしっかり腹に血を巡らせることそのためにも冬はもっとセルフチューニング
🌿冷えとり健康美サロン『へな楽』とは?◆オーナーカヨの▶︎自己紹介プロフィール◆『へな楽』は🌕月蓬取扱いモデルサロンです◆ココロとカラダの健康美への想い♪・ヘナ染め▶︎ヘナ染めからはじまる『健康美』・温活▶︎【おススメ温活】・肌活▶︎【おススメ肌活】・腸活▶︎【おススメ腸活】❤︎あの手この手であなたを温めます❤︎◆ご予約・お問い合わせ・SNS▶︎電話0585-32-1216▶︎へな楽HP▶︎Twitter▶︎スタッフかおりブログ▶︎Instagram▶︎Face
新大工町商店街いくら閑散としていてもお店をするならこの商店街の近くにと決めていた(なんでわざわざここを選ぶのかと商店街の人に驚かれたけど)その商店街が2年後の2022年新開発で生まれ変わる商業施設とマンション(県内最高の戸数と高さらしい)道を挟んで向かいに立体駐車場(先日シートがはずれて、姿を現した!まんなかまで徒歩2分♪)2年後…どんな街になってるだろうどんな自分になってるだろうまんなかはどんなお店になってるだろう何が起きるか先の
私が今もっともやりたいこと。「子供たちが自分で自分のまんなかを整えられるようにサポートすること」子供たちと関わりたくて屋号も平仮名で「まんなか」にしました子供たちが「まんなかさん」って呼んでくれる内に「まんなか」の大事さを認識してくれたらと思って。教育関係の仕事をしたことがないスポーツ指導者の資格などもないない、ないばかりを気にしてかなり二の足を踏んでいましたでも、コアチューニングの必要性は揺るぎないもの「だったら、コアチューニングをど
人さまの身体をケアさせてもらうようになって約16年。最初の10年位は施術中に想いを込めることが当たり前でした「楽になって~」とか「疲れを全部置いてって~」とか黒いものを身体から吸い出すイメージとか「ありがとう」だけ想いながらとか。でもある時「想いを込めて人の身体に触れるのはプロじゃない、無になってこそプロ。」といった言葉を聞いて「無!????」「どうやったら無になれるんだろう!?」と思っててまたある時「あなたから何ももらいません。私もあな
陰陽バランスがまんなかにくる秋分の日1階の薬膳の先生に「今日はまんなかの日。今日のお客さんは良い日に来るね~」と言っていただきましたそんなまんなかの日にコアチューニングをさせてもらったのがまんなかにいるNobutoさん太田東西薬局太田先生の次男さんです太田先生は私の人生に伴走して下さる大恩人私たち夫婦のことを私たちより分かって下さってビシビシバシバシ叱咤激励笑いあり...で導いてもらっています息子さんであるNobutoさんとゆっくり
こんにちは。50代半ばからでもボディのリメイクしちゃうtafu・タフの山岸富美(やまぎしふみ)です。今日免許証更新に行ってきました!ありがたくも無事故無違反でゴールド免許✨✨ゴールド免許なので講習は30分。道路交通法改正に驚くことばかり(゚д゚)ポカーンあおり運転携帯電話しながらの運転は特に減点、罰金は厳しく(ロ_ロ)ゞ運転できる車の大きさの改定。そんなトラック運転できるんかな?わたし?と思いながら聞いてました┐('~`;)┌向こう5年間も無事故無違
こんにちは。50代半ばからでもボディのリメイクしちゃうtafu・タフの山岸富美(やまぎしふみ)です。今日月曜日は五時間連続授業でおトイレに行く回数の少ない日😱食べそこねる日😭。今日も1日お疲れさまでした。台風一過のお天気で☀すぎ暑すぎ😓でしたね。さて食べたものの報告です。昨日9/7食べたものは善玉いり味噌汁にモロヘイヤをたっぷりいれてケトンパワーいりコーヒーエクレアおにぎり🍙せんべい小袋善玉酵素いちじく二個こしあんぱんカニかまノンアルコール甘酒
大型台風の影響が出ていますどうぞ、皆さまお気をつけ下さいねさて、今日はセルフイメージと価格のお話です自己肯定感が高い、低いセルフイメージが高い、低いとか自分で自分の評価で価格が決まるとも言われてますちなみに自分の事が好きじゃない…認めれない…みたいな人もたくさんいます。昔、死にたいとよく口走り自分には価値がないと言っていた人が調子悪くなったら、すぐ病院に行く姿見てめっちゃ自分大事にしてるやん…と安心した記憶がありますそう、その好きじゃないって事は誰かと比べて、