罪悪感

申し込み／よくある質問／アクセス／ルーム/LINEでルームのクーポンがもらえる＠wqk1015q/相談受付状況…１番：うつ、２番：不倫、３番：離婚など４月２５日（木）おはようございます。「合意、火焔、あなたの気に入れば幸せです」を花言葉に誕生日花フロックス(Phlox)の日フロックスはギリシャ語の「炎」という言葉に由来しています。今日も明るく元気に優しい笑顔で感謝無責任と言われる怖さから無理な責任感でうつさて、責任感を意識しすぎてうつに、うつのワナをさけるために裏側の

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皆様、このブログを見てくださって有難うございます今日のひらめきです～昔の事だけど・・(笑)自分がこうしないと相手が困るだろうと思って・・無理して・・やってあげたりしていたのでもそういう事は良い結果を生まないってわかったし・・やってあげなければ自分でなんとかするのだから・・そういう事はすっぱり辞めて・・自分を大切にするようにしたの冷たいと言われる事もあるけれど・・気にならなくなったわ～(笑)ウフッYo

投資成績は昨年から好調です。でも増やしたお金はどう使うか？「お金は使わなければただの紙切れ」と言いますが、キャッシュレスの現代では紙きれですらなく、画面上の数字の増減です。「貯めるだけでなく使わないといけない」と時々思うのですが、貧乏性のためカネを使う事に罪悪感があります。将来はおそらく全財産を使い切れないまま天国に旅だつことになりそうです。先日、「マツコの知らない世界」でカプセルホテル特集をやっていました。観光地や都市部のホテルがコロナ前の2019年

自分を癒やすために始めたことが仕事になりました。それがタイマッサージセラピストだった！大好きで大好きで楽しくて仕方なかった。だけど体のことをもっと専門的に勉強しなくてはいけない、知らなくてはいけない、そうであければ必要とされない、そうであれば必要とされるだろうとちょっと無理して背伸びして、整体の学校に行ったら…あれっ時々楽しいけどがくーんとなってしまった。勉強するべきことが無尽蔵にあるそれは良くも悪くもプレッシャーでありそれがそのうち良くも悪くもではなくて悪くも悪くもになってしまった

ヴィーナス占星術師の能勢みやびです。来週は、宇宙イベントが大忙し。4月21日、木星と天王星が約13年ぶりに合。こちらの記事をみてね。【宇宙情報】今年一番の大きな宇宙イベントが4月21日にやってくる！（木星と天王星の合）4月25日に逆行していた水星が順行に戻る。そして4月24日は蠍座の満月この満月図を見ていたら、京都で見た満月を思い出した。自分で撮った写真ですが、めちゃめちゃ美しくありませんか？蠍座の満月ということで、今日は

エゴの声が大きすぎていつも自分を苦しめるわけだけども何十年も自分を守ろうと必死で頑張ってきたエゴや思考の鎧をいきなり外すのは難しいんだからそれも許していこうよ。だってしょうがないよ。いきなり「本当のわたし、こっれで～す！！」なんて登場するわけにいかないんだから。小出し小出しに本来のわたしにもどっていこうだいじょうぶ失うものなんて何もない最初からない裸で生まれてきたんだもんお腹すいて泣いても何もしな

「やりたいことをする罪悪感」「自分には無理という無力感」自分の人生を本音で生きられないアラフィフ女性へ本来の自分を取り戻して自由100％でやりたいこと人生へ《想いのまま自由に行動する》《愛するパートナーと生きる》《したい仕事で豊かになる》「思い込み」×「意識」×「行動」を変えて本当の望みを叶える自分になる抑圧解放セラピーコーチ橋本昌子プロフィールはこちら《昨日の記事はこちら》『働かざる者

痩せたいと思っているけど、痩せないっていう時今の状態でも特に困っていない今のままでもまぁいいかなぁっていう気持ちがどこかにあるんじゃないかなぁって思います。ということは痩せなくてもいいっていうことですよね。そこに気づいておくって大事なことだと思うんですね。今のままでいいんだって。痩せたいっていう気持ちをもったまま食べることを我慢してみたり、食べた後に罪悪感を持ってしまったり、運動しなきゃって思いつつ、運動できていないことをどこ

どうにもこうにもやる気が出ない…それだけならいいのに、どんどん落ち込む時がありますよね。そんな時は、温かい飲み物を楽しむ☕️気軽に気分変えてみよう。このコーヒー好き。深煎りばっかり飲む。何もしないで、ゴロゴロしてると罪悪感が😓な方は結果が見えるコトをするのがおススメ✨引き出し一段だけ、片付ける。鏡だけピカピカにするなど。好きな方を試してみてね！こういう落ち込みとかを、どうにか出来ないかなーと思ってヒーリングをメニュー化できないか練習中です😊うまく出来るようにな

こんにちはチェシャ猫です🐈‍⬛先日、娘の一歳半検診行ってきました。発達は全て問題なしでした。受け口の疑いくらいで、様子見になりました。確かに時々受け口面談では母、8ヶ月検診に付き添えずパパに任せたのですが、そこで既に役所の人が言われていたようで、「お母さん（ママ）が、夜泣きの寝不足でお仕事が大変そうならショートステイを利用されては？というのをパパさんにお話させていただいていたのですが聞いていないですか？」と聞かれました「聞いてない」パンフレットもお渡ししてたと思うのですが…「知

全ては既に許されている罪悪感や責任や必要性の為に疲れてしまう時この言葉を思い出すと自分の中心に戻れる私たちはすでに許されているのだから今に委ねて信頼して存在するだけでいい意義を唱えて自分軸からずらそうとするエゴの働きを見破っていくエゴを消し去る必要はないがエゴを信頼して人生を流れて行けば不足感がついて回る自我と真我のバランスをとる地球を楽しむためのコツ無力な自我を演じて遊ぶも本質を思い出して遊ぶも自由どんなふうに生きるのか生きたいのか決めるのは自分起こることに揺れ

GWのお出かけ先を検索しようと高齢者ゴールデンウィークと入力したら自宅でゆっくり、とかバリアフリーなホテルの紹介が並んだ歩きたくないけど外がいいらしいし宿泊は…ということで却下シニアという文字を見かけたのでシニアゴールデンウィークと入力したらシニア向けのアルバイト情報が続いたこれにはびっくり人手不足かなり深刻？いや、そんなことはどうでもいいお出かけ先だ！あーぁよくリクエストされるから道の駅でいいか？でも、色々な道の駅に連れて行ってるけど「ここ、たいしたこ

魔物にとどめを刺さない勇者、その真相に心当たりありすぎ！罪悪感やばい」とツッコミ多数の「RPGあるある4コマ」【作者に訊く】魔物と戦う勇者パーティー。けれど強大なモンスターだけでなく、もうひとつの“戦い”が繰り広げられてい..........≪続きを読む≫[アメーバニュース]

ブログ訪問ありがとうございます。最近、近所のモールで行われているZumbaのクラスに参加しはじめました。みんなと音楽に合わせて踊るのは予想外に楽しかったので、一回だけ参加するつもりが続けて通っていますいろんな年代の方が参加していて、先日は７５歳（！）の生徒さんの誕生日をみんなでお祝い。たぶんコーチの差し入れ（！？）のフィリピン名物のジョリビーハンバーガーとアイスティもみんなに配られました。コーチ、太っ腹！このZumbaのクラスは６，７年前から、パンデミックのずっと前から

私が最も恐れてきたことがこれでした。働くこと。思い返せば、結婚して旦那からの最初のお願いがこれだったんです。『妻。会社、辞めていいんだよ？』結婚したから家庭に入って欲しいとかではなく、疲れてるとか言葉では表現できないぐらいに、いつもいつも疲れて果てていて、このままでは死んでしまうんじゃないかと、心配されたからです。たとえ定時で帰ってきても、クタクタを通り越して、もう、廃人だった。心の中も、頭の中も、空っぽでした。何もない。感じることも、考えることもで

禁パチ253日目体重55.6キロここ1週間スイーツなど甘い物が続いています。ダイエット一時お休みします‼️今はお母さんのことで大変だし、お母さんの病気が感染症の為、空気感染はしませんが、免疫力をつけなければいけないので、きちんと食べて、きちんと寝る生活をしなければなりません。ヨガの先生が言ってました。「罪悪感を持った食事は、ストレスになり自律神経も乱れ、太りやすい」とりあえず今は、食べることに罪悪感を持たずに、少しくらい太っても食べていきたいと思います昨日の夜ブログ投稿した後

1日5分で発達障害グレーゾーンの子の天才性が広がる🌈ママも子どもも生きやすい人生を手に入れるMirai・チャイルド・ヒーリングの美結（みゆ）です☆☆☆どうすればイライラが止まるの？どうすれば優しいママになって子どもの天才性を見つけることができるの？そんなお悩みが今すぐ解消するヒーリング動画とカードメッセージ🌈ただいまLINE公式でプレゼント中🎁こちらからお受け取りください↓↓↓①安眠でママも子も望む

私は生きることすら苦しい状況です家でジッと座っている事も、横になって眠ることも出来ませんご飯もマトモに食べれていませんうまく呼吸ができません誰か教えてくださいうつ病、パニック障害、PTSD、解離性障害、HSP、全般性不安障害、アダルトチルドレン、適応障害私についた診断です何故、わたしは『ただ生きる』ことが出来ないのでしょうか働いたり遊んだり出来た時もありましたでも2、3年置きに繰り返します孤独が怖いです家族を失うのが怖いです社会に適応できないのがツライです脳が休まりませ

こんにちは！HSP気質アラフィフ女子うりこです♡今日は、久々のひとり映画🎞️いつもはだいたい一番後ろの席を取るのですが珍しく、真ん中の端っこを予約。一番乗りで、貸切り状態かと思っていたら続々と人がやってきて💦しかも、何故かわたしの席の周りに人多し💦💦しかも、真後ろに座っていた人が時折ガサガサ音を立てるので気になってあまり映画に没頭できず次回からはやっぱり一番後ろの席にしよう❕そして映画を見終わった後は、これまたいつもの通りフードコートでひとりご飯🍜

今すぐ逃げて！！自分が不機嫌な原因を、「お前が○○しないから」「お前が不出来だから」「お前が気が利かないから」「あなたが○○するから」だから私が不機嫌になるんでしょ！と、他人のせいにする人からは今すぐ逃げる必要があります。絶対に一緒にいちゃダメです。(い、今すぐ逃げるんだぁ…！！)この手の人と一緒にいる時間が長ければ長いほど、自己肯定感をガリガリ削られ、「お前のせいだ」と吐かれた毒が時間をかけてジワジワと心に染み入り洗脳され、偽物の罪悪感が湧くようになり

実は18年間のレス中私には罪悪感がありました。。昔(結婚当初)優しかった夫がいつしか言葉の語尾がキツくなったりたまに見せる「いらっ」っとした態度「してあげないから…イライラしてるんだ…」と自分なりにずーっと罪悪感を持ってましたでも私達がレスになったのはお互いが原因だと思ってるんです夫から誘われること無かった私も誘わなかっただから誘われたのに断ったからとかじゃないんです！本当に自然となのにずーっと私は罪悪感を感じていたしかし最近レス解消して解消したと言っても普通の

２月よりセルフワークしていた「ザ・マジック」の感謝ワークの気づき色々な変化や改めての気づきもありましたとりあえず２８日間を２周して今は一旦終了ワークの実践として日々取り組んでいる部分もあるけど、細かく書き出しなどはしてないから、また頃合いをみて３周目もたぶんやると思うで、今回は子供たちの健康・食事について、、、ウチの息子たち、まずはなんと言っても、よく食べよく寝る不登校の初期に長男

こんにちは越谷蒲生のジーエムハウスですこれ何でしょう10円玉が、くるくるくる～～～真ん中の穴に向かって吸い・・・込まれていきました・・・答えは、、、ドナルド・マクドナルド・ハウスの募金でした全然関係ないですが、、、今朝会社で食べた朝ごはんもち麦入クリーム玄米ブランバニラミルク味鉄、食物繊維、ビタミン10種、カルシウム入りの栄養機能食品好き嫌い分かれそうな味ですが、私は好きです～体にも良さそうですし、甘さも控え

こんにちはヒロです。馴染みの公園へ行ったらすっかり桜の木は緑色になっていました。これはこれで美しい。そして、そんな中まだ咲き誇っている桜もいました。思わず頑張れ！と声をかけたくなりました。あなたは嘘をついてしまって罪悪感を感じたことありますか？そういうつもりはなかったけど結果として嘘になってしまったなんてこともありますよね。真面目な人であれば、そんな自分を疑ったり責めたりしてしまうも

子育てで見守る放任放ったらかし過干渉過保護これはいいこれはダメ親はどうしたら良いのかと子育て本を読んだり人から聞いたりこうしたら良いと頭に入れてもその様にきっちり行動はできる人もいると思うけど自分にとっては良いと思われる事を実行する事がとてもエネルギーがいる事でなかなかその通りができずモヤモヤする事がしばしば良いといわれている情報通りに上手く育てられてる人がどれだけいるかわかりませんが、自然と行動ができる人が、羨ましい時々なんらかの形で『子供に意識をしなくては』と思わ

すずみりです(*´艸｀)人にコレしたら、アレしたら嫌われる許されてる人を見れば、あの人だから許されるんだって、非ダイヤの時は思ってた。それは自分が勝手に思い込んでたダケで、実際はそんなことないんだよね。高校の時まで時間厳守だと教わってきたので集合時間10分前につくのが当たりまえだった。すずみりが通ってた高校はお祭り騒ぎが大好きでテストが終われば打上げ文化祭が終われば打

我が家からコンビニまで３００ｍ、そしてそこから図書館まで２８０ｍです。小雨になったので、図書館へと本の返却へと行きました帰り道にスイーツ売り場へと寄ってしまいましたするとお手頃価格のこちらが目にとまり、ナナコでお買い上げ生という文字に弱い・・・帰宅後、シュガーとチョコを食べてみる・・・・・・・・・・・・・・揚げていないから生か？製造元と原材料名を見ると、げんなり。わかっていて買った自分を責めないことにしますエジプト香油を用いる

モラハラー(モラハラ人間)は、基本気が小さく、それを隠して隠して逆に自分を大きく見せようと必死です。自分はこんなに器の大きな人間だ、と、言葉でアピールすることに長けています。では、言葉以外でどんな部分に器の大きさを感じるか？？と見てみれば、。。。。。。特に思い当たらないことがほとんどです。そう！モラハラーは、とにかくとにかく口が達者なのです自己アピールが上手なのです。普通の感覚だったら、自分で自分のことをそこまで讃えられないよなー。。と思うようなことも臆

こんにちは、ギャンブル依存症⇨自己破産からの大復活への道をソロリソロリと歩んでいる福多朗です僕は3年前の4月に自己破産しましたこれが、裁判所からの通知書ですお陰様で、なんだかんだとありますが、穏やかな日々を過ごしています自己破産を申し込んだのはこの前々年の8月でした債務整理の相談という名目で上野の弁護士事務所に行き、その場で弁護士の方に「自己破産したほうがいいですよ」と告げられ、「お願いします」と頭を下げ、申込書にサインをしましたこの約2年前の10月に僕はFX（円/ポンド