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「あなたにとってサラダとは?」一般社団法人日本アンガーマネジメント協会認定アンガーマネジメントファシリテーター®の川野貴子です。先日、ザンギ丼を晩ごはんに作るので夫にサラダを買ってきてほしいとお願いしたら買ってきたサラダはポテトサラダでした!私は画像のような生野菜サラダをイメージしてサラダをお願いしたのですが夫が買ってきたサラダはポテトサラダでした。「サラダ」とついているから間違っていない(笑)ザンギ丼とポテトサラダではカロリー高い😅と思ったのは私だけのようです。それで夫に聞いて
こんばんは😊今日の練習も昨日からの続き部分の演奏動画を撮影してみました♪ItCouldHappentoYou♪今日は、アドリブ1に入る2小節前からアドリブ1の“B“8小節全10小節になります細かく撮影するのは思ったよりも難しい感じがします💦でも、頑張って撮影を続けようと思います
3月29日火曜日3月も終わりが近づいてきましたねさぁ今日はちぎり絵をしました今日のテーマは「魚」どんな魚を書こうかなイメージを膨らませよう鉛筆で下書き牙があったり、一筆書きの子もいましたねそれでは紙をどしどしちぎっていきましょー色々な種類の紙を用意しましためっちゃ細かくちぎる彼15種類以上の紙を使って貼ります魚の形に合わせながら今日も創作意欲が止まらない規則性があって面白いどんな紙を使おうかな~全体
「今この瞬間世界が終わるなら」「身体をやさしくなでなで」イマココ7Daysプログラムを聴きながら半ば瞑想状態で外の木々を眺めながら、瞬間瞬間を深く感じながら、身体を撫でていた時、ふっと、ほんの一瞬「角煮の入った肉まん」が頭をよぎった・・・!いつもなら、「なんだろ?まいっか」とないことにするか、「食べたいの?じゃ買わなくちゃ!どこで手に入るかな?この辺にないんじゃない?高いんじゃない??」などと、ごちゃごちゃと出てくる。
2022年、色々謙虚に初心に戻る年。いまのところ。謙虚に初心に戻る一貫の一つで参加しているHappyちゃんの「イマココ7Daysプログラム」Happyちゃんが今のように拡大して行った中で以前バシャールに「あなたはもっと細かくなれる」ということを言われたそうで、それがとても響いて実践していたとのこと。そう、ハピちゃんがバシャールにそれを言われた時のリアルタイムの記事、リアルタイムに読んでいた。そうか〜っと思って自分なりに実践してみているつもりだ
7日目。お腹空いた。→何食べたい?食べたいものが出てこない。これってよくある。とりあえず、あるもの食べようとする。が、今までだったけど、自分に聞いてみるをやってみた。答え出ないけど笑行動、伝える。やってみた。返信はすぐに来た→全く嫌な感じもしなかった。(期待した答えではなかったけど)その次の返信はなし。→これがちょっと悲しい?前のように言ったことを後悔したり、自己否定は全くなくなってきた。心もざわつかないし、不安や恐怖に襲われたりもない。でも、やっぱり少し悲しいのかな?そのまま
今朝のコテツのケージ回りの温度は18.5℃でしたぁ…。(エアコンフル稼働)ちょっとまえから僕だけなのかわかりませんが、アメブロの文字のサイズや色をかえることができません?改行もおかしい?…僕のスマホの不具合なのか?こん元の不具合なのか?…。さてぇ〜明日葉をとってくるとすぐ気づかれるウチのウサギ様…。ただそのままの大きさだとウロウロキョロキョロ…コレ大きいんですけどー!はいはい〜しゃーなしやからねぇ…ちぎると勝手に食べたすウチのウサギ様…(爆)お世話のかかるウサギ様ですねぇ…たまに
つまずいて転んでしまっても体当たりして腫れることがあっても掴むことができなくて傷になってしまってもからだの細胞が再生するようにわたしたちも再生できる✨◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇悔しいことは…バネにして守りたいものは…ひたむきにどんな想いも細かく砕けば自分の本心が見えてくるきれいなものだけじゃなくみにくいものがあってもいい✨自分のなかで再生される✨今日も🌱ありがとうございます🌱
おはようございます。むつみです❇️叶えたい願いが大きければ大きいほど遠い夢に思えてしまう。そんなことありませんか?私は結構ありました。でもあるとき気づいたんです。大体の願いは本当の願いとその願いを飾る別の願いたちが絶妙にくっついてできていると・・・。そのくっついた余計なものがその願いを難しいものにしているんです。たとえばブランドのバッグが欲しいとします。そのバッグは40万円する。欲しいけど今の私ではむり!だけど欲しい!なんて時どうしますか?私たちの願いって
スイッチ、空調装置、シフトノブを細かく見ました。
今日もジャイブのレッスンを入れてもらったカモノハシとにかく、ステップの順番は覚えましたレッスン後のコーヒータイムM「カモさんには、これまでレッスンで細かいこと言わなかったけど、これからはもっと細かくいくかな」カ「今までだって細かいですよ」M「いや〜〜、なんかこんな風に踊れないくらいしか言ってないだろ」いや、もっと細かく言ってますけど・・・確かに、もっと紙吹雪が風に舞うみたいに踊れないとか言われてますけどM「後は、やっぱり体を触って動かして教えないとダメなんだ
最近、気になったキーワード「原点回帰」何を?感じてるのは自分と向き合うこと自分自身との繋がり私とわたしのパートナーシップそう今、一度心新たにして自分の感じることのひとつひとつを丁寧に、細かく、観ていこう♡慣れてきちゃうとおそろかに、なりがちかもなぁそうすると自分に集中することよりも周りや、他人のことを気にし始めたりして~そこに、はまっちゃうとドツボよねわたしは、どうしたい?わたしは、何を感じたい?わたしは、どんな気分?わたしは、何を感じてる?この自
今朝のコテツのケージ回りの温度は26℃でしたぁ…。(エアコンフル稼働)さてぇ〜あいかわらず明日葉は細かくしないと受けつけないうちのウサギ様…。たまにはガッツリいきまへんかねぇ?…でっ細かくするとやってくるウチのお坊ちゃま…。ほれほれぇ…でっ食ったら寝る…水曜日だから…でもないかぁ(爆)なんとなく「」か?Lか?…足ピーンなってるしぃ…(笑)油断してたらパパラッちゃうよぉ…シズカニシテクレマセンカァ…。でわっ第1045話、写真に一言…。「寝る曜日なんだなぁ」にほんブログ村
さて☻ルーティーンについてです♡私はとにかくずぼらで、今まで兼業主婦なのをいい事に、ほとんど家事をサボっていました꒰꒪꒫꒪⌯꒱いかにダラダラするかしか考えておらず、専業主婦になったし、こんなダラダラした姿ばかりみせていたら子供の将来がヤバい!!と思い、真面目に!?頑張ろうと思った今日この頃です。では、月曜日のルーティーン紹介です!(紹介というより、人に言ったんだから、ちゃんとしろっていう自分への戒めですΣ(OωO))5:50起床(次女と共に)・身支度・お
ーひとつずつ順を追って丁寧にーレッスンで大事なことのひとつです。カラダをあえてゆっくり動かすなんとなくでも自分のカラダで感じるいくつも同時で混乱しないようにカラダの使い方動き方きっかけは着物でも洋服にも活かせるレッスンの服装も自由わかりやすい着物をできればオススメだけど着物を着ていくそれが大変そう思うときは自分がラクなもので「着物」なんとなく興味を持つのは若い頃より歳を重ねてからなのかな私はそうだった着つけ教室に
どーもですまだこちらには影響無いけれど、台風14号ってヘンな台風だねへろへろ動いたりしてて、まるで酔っ払いみたいだ↑ホルモン焼き野菜もいっぱい摂れていい感じ美味しく頂きましたQ.あなたにとって思い出のブログは?A.どれかと細かく書かないけれど、長い事やってると、ホントいくつもあるよ▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
周りを気にしている。気にしてたなー疲れてきたーーもういいかな笑笑もう気にしないでーー生きたいー生きるー自分。自分自身の。好き。なりたい。やっていく。細かく。やりたい。やる。いつもありがとう。
シャリシャリシャリ細かくけずられふわふわふわ降り積もる氷雪冷たいかき氷の山に幾つもの色彩たっぷり降らせて夏の虹をかけようシャリシャリシャリ幾つもの味わい口の中で虹を描くわたしだけの夢色の夏
2021年8月4日(水)ゴールドクラスの練習は、お互いに細かくチェックし合います。鏡をしっかり見て合わせていきます。顔の角度も。ジャンプの回転も。円陣を組んで、、
お肉が焼けた所で細かく刻んで犬たちにトッピングで「はい~お座りだよ~お手おかわり~待てだよ~よし!」
今朝のコテツのケージ回りの温度は25.5℃でしたぁ…。(エアコンフル稼働)あと今日のワイルド…。えっ!…。ちっちゃい芽がぁー!でたぁー?!…(⌒▽⌒)(半笑)さてぇ〜明日葉は仕込みをしないと食べないウチのウサギ様…。この1枚をバラバラにぃ…。するとやってくるお坊ちゃま…(笑)ちっちゃいのを1枚ずつ…。パクパクパクパクとぉ…。面倒臭いですよねぇ…たまにちょっと大き目なんをぉ…先がちっちゃいのでぇ…。気づかないようですがぁ…。案外あきらめずに食べるんですよねぇ…細かくしな
おはようございます!最近、自分のiPhoneがマスクをつけた状態なのに、ロックを解除できるようになったことに感動している元木です。今回は、細分化についてお話しします。みなさんは、何か課題や作業をする際に、どのように進めているでしょうか。学校からの宿題があるとしたら、締め切りギリギリになってやり始めて、とりあえずやる、みたいなパターンが僕の王道です。もしかしたら、そのような経験をされた方も多いのではないでしょうか。場合によっては、そっちの方が
森田翔大です!👣今日は、よしひろさんにミットを持っていただきました!😊もっと速く、細かく打って動いていきます!💨ありがとうございました!!僕には珍しい白ズボン陽七太君にいただきました😊ありがとうございます!✨今日もありがとうございました!!😁😌翔大🐹☺️📸
AlphaFA神楽坂校にて今年度の第三目テーマに基づいてトレニング実施しています。以前の課題と関係ある、「クローズコントロール」と言うテーマです。クローズコントロールとは、英語から派生してる言葉だけどサッカー選手に対して理解しなければならない。クローズ=close=近いコントロール=control=行動を決定するつまり、クローズコントロールの意味とは、「ボールが足に近くあるの時にアクションを決める」ことです。狭いところに、相手が多い状態に、ボール保持しなければならな
ひたすら~細かく薄く刻む・・・で1時間後~ようやく加工場の人~終了でマーマレード!色々な作り方あるでしょうが私が生み出した5回茹でこぼし~最後は揉み洗い?!ちょっと乱暴かも~だけど~これで渋み~エグミ完全に取れます!!
離乳食の時に野菜をたくさん食べさせてあげて欲しいのですがジャガイモや大根ニンジンカブさつまいもかぼちゃ長芋などは歯茎でつぶれますがほうれん草キャベツ小松菜、、、などの葉物野菜は歯茎ではつぶれません歯茎でつぶれないものはトントントンと細かく切って柔らかくゆでてあげてくださいね奥歯が全部生えるまで食べやすい大きさに切ってあげてくださいね喉に詰まってうまく飲み込めなかっりすると苦しい思いもしますが野菜の嫌いな子になってしまいますうどんやお蕎麦ス
カープ応援タロットコーナー☆ヤクルト戦の必要事項☆・苦しくても耐えて勝つ!・細かいことにも気を配る・計画を3個ぐらい持って遂行に努める・手本とする人を意識するカープの既に良いところは突き通していこう!過去の良い自分も手本だし身近な手本となる人の良いところを意識して良いと思うことを積み重ねる他に近道はあまりない。いきなりの爆発は考えず地味なことを地味に重ねてじわじわと、掘っていきましょう。きょうの応援☆やろうとされていることを感じて、わずかなチャン
外出先で出して扱ったものは帰宅後(帰社後)必ずこうやってます。(1)「キレイマジック」(大豆脂肪酸と水だけでできているくせに、除菌力がすごすぎるもの)を、しゅしゅ~~っとしてペンとか怖いよね。タブレットとか、スマホはとっても怪しいので、シュシュ~~っとしてダブル効果の上がるように「除菌できるクロス」で拭こう!フローリングおそうじクロス👇の秘密は超極細繊維だけどこの表面が汚れを掻き出して、取るのみならず、「菌」も掻き出してからめとってくれるわけです。