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いま気になってること…それはジェーン・スーさんのラジオと日曜日に放送される松村邦洋(まっちゃん)とホーリーのラジオ。ジェーン・スーさんは、憧れの人で声も考え方も顔もすべてお気に入りの人で、ラジオを聴いてるだけで昇天しそうになります。まっちゃんのラジオのほうはというと江戸時代とか戦国時代とか歴史をあるシーンを詳細にひもといていて、こちらは教養ありモノマネありの素敵な番組です。ラジオも、顔が見えない分、声に素の自分が出るというか、その人の魅力ありなしがはっきり現れることで知られる。自分も
暑い日でした。帰って来たら、部屋の温度が23度超え今年初の冷房を入れました。去年の秋頃から色んなことが重なって、暫く時が止まっていたけど、ある事をきっかけに動き始めた気がします。それは些細なことだったけど、私にはちょっと勇気のいることでした。体調不良は今もあるけど、以来気持ちは軽くなって前を向いています。暫くして、ブログで交流のあった方から来県の連絡があり、初めてお会いすることになりました。初めてなのに、ずっと前から知っているような安心感があり、あっという間に時が経ちました。そ
なかなか難しい怖いな
怖れ、自分責めから軽くなり自分を生きるをサポート奈美〈プロフィール〉禅タロットカード「FIGHTING」戦う姿勢で、鎧をかぶって構えていますね自分の弱みをみせないで相手を打ち負かすのでしょうか…怒りがあるのかな怒りがあって戦う姿勢でいることもありますね。ですが、今怒りはないけれど相手や世間をすごく怖がっている時もまるで鎧をつけているかのように、素の自分を出さないように、様子を伺っていることがあります。怖いから素のままではいられない鎧で自分を守っているのですねそして分厚
おこんばんはこちらのアメブロは長く続けていて15年くらい?になります。ちょこちょこお休みしたりもしていますけど今年13歳になる娘を妊娠していた時のお話なども残っています良かったら見てみてね笑そんなわたくしのアメブロですが、、、mikiさんブログも書いているなんてすごーい!とメッセージをいただきました※他にも、Instagram、メルマガ、靈氣伝授グループのFacebook等やっています。えー嬉しいわたし、文章を書くのが好きで、特にアメブロはプライベートを載せているだけなの
こんばんは本日は...結婚式に参列させてもらい幸せをお裾分けしてもらったという自慢ブログとなっております_φ(・_・汗学生の頃の多くの思い出を一緒に共有した仲間の結婚式に参列させて頂きましたもう、言わずもがなとても良かったです。゚(゚ˆoˆ゚)゚。久しぶりに再会した仲間たち..いくら久しぶりだったとしても一目会えば一瞬であの頃のように戻るのが不思議ですね私自身の今までの経験の中でも多くのことを共有し合いよく一緒にカラオケに行ったり合宿に行ったり...私
私はなんでいつもこうなるの?って思うことありませんか?そう思うとしたら、それは2つの事柄を意味しています。あなたは、そうなることをネガティブに評価している。そうならない私になったらやっと自分を評価できる。これは、もったいない。いつもそうなるというのがあなたの才能。長所短所は必ず裏表です。例えば、おしゃべりの上手い人、寡黙な人。逆に憧れても仕方ない。素の自分があなたの才能。あなたがそれを受け入れて自分で認めてあげたらいいだけなんだよー。むしろそれを自分の長所として売り出すく
こんばんは。まさこです。人目を気にしすぎる問題…。あるある。これも人生の中で大いにある問題。だって気になっちゃうんだんね。笑人からすごいと思われたい。できない人と思われたくない。間違ってたら恥ずかしい。…うん。ま、そーよね。自分をよく見せたい。よく見られるにこしたことはない。笑周りの目を気にするって実は、ある意味プライドが高かったりする。ネガティヴマインドさん、マイナス思考さんの中にはさ。「え⁉︎まさか自分がプライドが高いなんてとんでもない。私なんか…。ぜんぜん…。そ
人間関係で悩んでいる人は「いい人!」をやっていませんか?いい人を演じるのをやめて素のあなたを出すこと素の自分を出して素のあなた本来のあなたのままで本来のあなたを出せば出すほどになぜかあなたと気が合う人が集まってとてもラクになるお話です。どうしてかと言うと周りに合わせていい人を演じているつまり表に出しているあなたの姿に合う人が集まってくる。というとてもシンプルな流れです。本来の自分を抑え
もともとの私は、地球生活が合わなくて心から楽しめないし誰と居てもしっくりこない頑張りすぎて空回りしたり上手く自分を出せなかったり周りに合わせすぎて疲れていました。友達、仲間に憧れていたけどどの人とも、どのコミュニティとも合わなくて(スピリチュアル系でも)孤独感を感じていました。人と無理に関わることをやめて内観に集中して、解放していたら自分の本音や自分のことがわかってきました本当の自分がわかってきて許せるようになってきて自分は、理想の自分とは違う、一般的とは違うことを受
それでは「PDCA(計画・実行・評価・対策)」のP:計画について見ていきたいと思います。とは言ったものの、実は自己分析における計画のボリュームはそんなに多くはありません。なぜなら分析を通して、「素の自分」を覆い隠している否定的な本音(#160)に辿り着く事が出来たという事はその過程で「抑圧」(#30、#122、#123)を乗り越え今まで目を背けていたものを直視する事ができるまでの心理的な強さを獲得できたという事であり、#18の投稿にある様に、分析を終えた時点で
服を買っても買っても満足しない買う時は気に入っても1,2回着たら素敵に思えなくなってしまうもしかして身の丈に合っていなかった?本当はそんなのが似合う自分だと思っていない理想と現実のギャップに苦しくなって手放す……のかもしれない。本当は似合ってるのに自己肯定感が低くて自分には似合わないと思ってる場合は?自分ではこんな高い服…とかこんな可愛い服…と思ってても他人に(主に親に)それぐらいの着なさいよ~って言われることよくあったじゃん。着ているうちにしっくりくるのでは?
最近S店のオーナー夫妻喧嘩が多いオーナーの愚痴をいつも聞いてあげてる笑夫婦喧嘩かぁぁ私は経験なしですからね( ̄∀ ̄)一度も喧嘩したコトないって仲良いですよねー違うか笑お互い本音でぶつからないしとにかく言い合わない真剣に話し合わない喧嘩になる程話もしてないなんで夫婦なんだろ( ̄^ ̄)よく思いますでも考えてみたら友達と喧嘩彼氏と喧嘩誰かと喧嘩ってわたし…全くないかもブログにも書いたけどA君と揉めた時に少し言い争いになったんだけど言い争ってる自
こんにちはサチです新年度が始まり、朝バタバタです…そして、気持ちが落ち着かない自分がいることに気づきましたじーっと自分の気持ちに寄り添い感じてみました私の生活は、新年度でも何も変わらない。なんでこんなに落ち着かないんだろう…下の子が中学生になり、新しい環境で疲れている様子話しかけても反応が無い私は、下の子の機嫌に怯えているんだ…どうなりそうで怖いんだろう…学校へ行かなくなったらどうしよう…私にイライラをぶつけられ、怖い…そっかぁ…怖いんだね嫌なんだね不安なんだね
他のSNSでは書かない部分素の自分をこっちではなるべくさらけ出してオープンにしていきたい。ブログって日記書いてるのと似たような事だからそれが魅力だよねー🥰良い日も悪い日も受け入れていこう❣️
私は「自主自立」のテーマの中で、「幸せの循環」を実現する為に「DAO」の勉強をしていますが(B11)「DAO:自律分散型組織」の理解を深める意味もあり3月25日から4月1日まで、現実でそういった運営されている村的なコミュニティの活動に参加してきました。そこでは個性豊かな参加者の方と沢山の関わりがあり普段、旦那さんと仕事関係以外では人と接する機会がほとんどない私にとって、今まで見えていなかった自分の中にある否定的な思い込みが沢山炙り出される機会となりました。そこでは
しつけ教室のトレーナーさんが指導の一環で昨日の教室後LaLaを半日預かってくれた毎回、教室のカウンセリングで日々の変化を報告しているその中でもLaLaのゲキボエが母ちゃんにとっては大問題でトレーナーさんもレッスン中に何度もその場面に立ち会っているでも、どうやらそれは母ちゃんがいるときだけのようでえ?え?えー?そうなのです実は、先日のペットホテル滞在中もLaLaが1番お利口さんだったと言われたえ?と聞き流していたが今回のトレーナーさんからの報告では同じようにお預かりのわんこ
ここからは#156にある「4,5,6,7」に対応する「PDCA(計画・実行・評価・対策)」について見ていきたいと思います。計画をする時、一番最初にしなければならない事がります。それは「ゴール」を定める事です。「ゴール」が分からなければ、そこへ辿り着くルートを明確にする事ができません。計画とはどういったルートを辿って、「ゴール」に向かうかということを定める事です。なので、計画の一番最初は「ゴール」を明確にすることろからスタートします。私は分析を突き詰めていく
皆さまこんにちは本日もご訪問いただき有難うございます。最近特に一日一生という感じで過ごしてます笑先日はお仕事を終えてから、ザッ岸和田!!の1日を過ごしておりました^_^掲題の掌握、本当に自分というものが持ち備えさせて頂いているモノ(働き)を真からわかればわかる程に自分を自由自在に使いこなせるようになりますつまり、このいのちを存分に活かし素の自分を生きるに繋がります(無限の可能性に満ちている)そしてどんどん自分の内から拡がっていきますそれは本当に際
4月になると地元を後にした頃を思い出します。とにかく何処でも良かった親友の声も振り切って飛び出した頃…よく誤解されているのが東京への憧れ夢目標…東京を目指した訳じゃなかった。理屈抜きで一度素の自分になりたかった何もかもZEROからでスタートしたかったんだと思います。私には東京と言う場所が自由で不自由じゃなかった。地元の方が不自由だった。4月から新スタートを迎える人達怖れず肩の力を抜いてワクワクドキドキを楽しんで下さい🍀悪い人もいれば好い人もいるし⤴️⤴️自分の合う場所を見つけて下さい🍀
単純に私のこと小学校高学年位からキャラ作ってました一緒にいる人に合わせられます長年そうだったので陽キャ、陰キャ、どっちもいけますでも本当は陰キャ、というか根暗(同じか?)テンション高めの人と長時間一緒にいると疲れます本当は人見知りで初対面の人と話せないと言ったら誰かに大人のくせに人見知りって言い訳してるとか甘えてるとか言われましたそうなんだーと思って一生懸命喋ります話題ないけど探します疲れるーコミュ力高い人や根っからの陽キャさん尊敬しますでも大勢でワイ
●「どこで誰といてもアウェー感がする」状態から脱出し「自分の居場所をみつける」にはこんにちは、マヤ暦アドバイザーのRumikoです。あなたには、「素の自分でいられる、落ち着く場所」はありますか?いまでこそ、わたしはだいぶ「素の状態」で過ごせる場所や、自分の内面をゆっくり話すことができる仲間がいますが、昔はそうではありませんでした。なにせ、ビンボーが昂じて、世間一般の暮らしからは遠く離れた生活環境で、養父母も、周りの同
昨日久々に思いっっきりグチ(悪口)を友人に聞いてもらったんですよね。聞いてもらおうと意気込んでたわけじゃなくて、話の流れからちょっと日頃の鬱憤が漏れ出して、話してるうちに止まらなくなってプチ興奮状態ですよ。「いかに大変な人と関わっているか!わかる?聞いて〜さ〜!!」って。で、どうなったかと言うと帰り道運転しながら、めちゃくちゃどんよりしちゃったよね…。信号見落とすんじゃないかってくらい打ちひしがれ
この2つの言葉は日本語にしにくいな~と、ふだんから思っているのですけれど、辞書で調べると一応こんなふうに載っています。authenticity:信ぴょう性、真性性、(真贋)spontaneous:自然発生する、自動的に起きる、自発的ななぜ今日この言葉をご紹介しているかというと、自分を好きでいるためのキーワードかも?と思ったから。「自分を好きでいる」という文脈でこの言葉を説明するなら、authenticityはそのまま、このまま、ありのまま無理をして何か
仏教を求めてゆくと、今まであると思っていたことが実はないのだと知らされてゆきます。たとえ家族であっても、私たちは一緒に暮らしているから、家族なんだと思っていますが、それは自分が思っているだけで、実はそうではないということが知らされてゆきます。つまり、一緒に暮らしているだけで、それだけでは家族ではないのだと知らされてくるのです。家族というものは、相手との間に絆があり、その絆を深めてゆくことでできてゆきます。でも、私たちはその絆を深めてゆこうとせず、相手と仲良くしてゆこうと努力することなく、
こんにちは。潜在意識を紐解き、こころと体をスッキリするキネシオロジーセッションを行っているyukkoです。東京では桜の満開宣言が出ましたね。私の家のベランダから見える桜並木も淡いピンク色に染まっています🌸さて、今日は自分自身を癒すことについて。私たちのこころがズキッと痛む時、たいがい、その痛みの大元には子どもの頃に傷ついた経験があります。その傷が癒やされないでいると、その痛みがあるという世界で生きていくので、再びその痛みを味わうような体験が起きてしまいます。だから、痛い
いい大学いい会社いい家に住んでいい車に乗っていい服着てそのためにお金持ちになりなさい。この『いい』って何が基準なんだろう。結構な大人(47歳を目前)になったらわかりました。『いい』の前に『人より』が入るんです。人より優れていなかったらダメな人間であるって植え付けられてきたんです。人より『いい』ようにありなさい。そう教えられてきました。だけどほんとうはこうです
山羊座は王国。築き上げるまでコツコツと努力を重ねるそれが当たり前。という山羊座さん。しかも!6ハウスの月は結果が欲しい。何がどうあっても仕事で結果が出せない事は辛いことなんです。プロセスが良ければ良いとかいまはプロセス中だからとかほんとに辛い。じゃあそのプロセスの先には何があるの?そこに向かっていくんだよね?それはなんなの?っで?どうなの?どんどん顔が『無』になっている。
人と一緒に生きていったら、色々なことを気をつけなければならない。自分の何気ない言動が相手を傷つけているかも知れないし、相手の言動で腹が立つこともあります。そんな時、私たちはこの関係を切ってしまえば、楽になるのにと思いがちですが、確かに切ってしまえば、一時的には楽になるかも知れませんが、それでは学びもありません。人は人の中にいることで、色々なことを学びます。時にはぶつかることもありますが、そうやって一時的に仲違いすることがあっても、そこで関係を修復したり、謝ったりすることで、また元の関係に戻る
バシャール:貴方の在り方次第で、天と地の差があるような体験をする事になる。転載元:thePLANETfromNEBULAhttps://ameblo.jp/viva-bashar/entry-12212023226.html(ここから)バシャール:天と地の差貴方が”素の貴方”でいない時、貴方にとって最善な選択を選ぶ事は出来ません。よって何もかもが遠回りな選択をしてしまいます。貴方が”素の貴方”でいない時、何もかもが上手くいかないと感じてしまいます。なぜならば、高波動の流れを