ブログ記事628件
注)グルテンアレルギーに有効なのは、スペルト小麦という古代種から作られたパンだそうです。通常口にするパン小麦よりもグルテン含有量が少ない。スペルト小麦+サワードウ発酵がベスト。ハワイ在住のAiさんから教えてもらったんですが、サワードウ生地にビタミンCを添加すると、サワードウの恩恵が減ってしまうとのことです。ご指摘ありがとうございます!小麦は身体に悪い、リーキーガットを引き起こす、太る、炭水化物だからうんぬん。たくさんの感情的な意見があり、科学的見地からの意見があります。ぼくは基本的に低炭
こんにちは!『クズ仙人』と申します。こちらのブログでは『自他ともに認めるクズ』の私がクズなりに思うことを語らせていただいております。時には汚い言葉や人を不快にさせてしまうような表現をしてしまうこともあるかと思いますが、クズな人間のやっていることとして大目に見ていただけると嬉しいです^^ーーー今回は、『砂糖、食塩、小麦、精製されたものは体を破壊する』についてお話させていただ
広島県福山市の整体・アロマ・手作り石けんのサロン&スクール手温です。先日、市内の精肉店様に「牛脂」を分けていただき、精製しました。とても艶々で綺麗♡^^分けていただいた牛脂はこんな感じ。それをカットして水とともに鍋に入れてグツグツ。濾してボウルに入れて固まったら下の水の層を抜く。という工程を3回行いました。そうして出来上がったのが一番上の画像のもの。イノシシ脂の精製も同じことを行いますが、牛脂は獣臭がほとんどないので、とても楽です(笑
伊勢のエステ&リラクゼーションサロン「ムーンパールスパ」おたか店長&ずんこです前回ご紹介したシアバター、そして色んなキャリアオイル。よく「精製」又は「未精製」という文字を目にしますが、どっちを選んだほうがいいの?という疑問。それぞれに特徴があるので、その目的やお好みによって選びましょう。◎精製*未精製のものから不純物や、色、香りを取り除いたもの。*栄養価は劣るが、肌トラブルは少なく使いやすい。*品質が安定している。(お肌がデリケートで心配な人はこちらがおすす
ご覧いただき、ありがとうございます。リーラアロマテラピーです。せっかくなので、(←何が?)サロンで使用しているキャリアオイルについて、今回は書いてみます。サロンでは、主にホホバオイルを使用しています。植物性の液体ロウですね。そう、『オイル』と言いながら、実は油ではなく、ワックス系なんです。検定1級を合格した方でも、ちゃんと理解できていないのが現実…ここ、めっちゃ大事な所なのになテキストに『植物性の液体ロウ』とだけ書いてあるので、油の一つと認
ミツロウアロマキャンドル作り参加費用のご案内お創りいただけるミツロウアロマキャンドル種類(全て税込価格)カップ型(¥2,200)シリコンカップにてミツロウを注ぎ固めます固まるまでの間に装飾します固まったらシリコンカップから外して出来上がりカヌレ型(¥2,200)同じくカヌレ型のシリコンカップにミツロウを注ぎ固めます固まってシリコンカップから外してから装飾しますミニカップケーキ型(¥2,200)シリコンカップにミツロウを注ぎます装飾は
今日は石油ストーブで黒目をしてみました。少量の200gほどの生漆をストーブの前に置いて時々撹拌して脱水歩留まりの良さげな素黒目漆になりそうです。依頼されている阿古陀香炉の天縁の塗り中塗りも終盤です。中塗り後は暫く寝かせて漆膜を締めます。
味噌ほうとう(かぼちゃ・葱・椎茸・にんじん・玉ねぎ)、菊の酢の物山梨に行った知人のお土産です。寒くなってきたのでうまいですね。「国産小麦粉」です。山梨に行ってほうとうを買うと、圧倒的に国産小麦粉です。全国にはたくさんの有名なうどん所がありますが、ここまで国産が多い所はないのではないでしょうか?たぶん?ほうとうは煮込む食べ方が多いため、どうしても輸入小麦粉だと合わないからなのではないかと想像しています。それと、これも想像ですが、「精製度合い」を低くした粉を使っているのではないかと思ってい
[食と認知症]白澤卓二先生は、グルテンフリーについても語っており、フランスの小麦や酵母には良いものが多く、イタリアパンの中には日本では発酵しないものがあり、日本人は現在の製パン文化を見直す必要があると言っています。1979年にアメリカで発行されたマクガバンレポートで、日本の元禄以前の食生活(玄米、味噌汁、魚)が理想的なものという記述があり、傾聴すべき点があると語っています。精製というプロセスは間違いで、玄米を白米にしたことで栄養学的に偏りができ、フェルラ酸が豊富な米ぬかは体によ
豚骨ラーメンの残ったスープから出るラードを使って、ディーゼル燃料を?福岡県の運送会社が、なんと使用済みの廃食油と混ぜ同社が所有する約170台のトラックの燃料に使用しているという事だ・・・ラードは植物油に比べて固まりやすいが、精製する際そうした成分を取り除き廃食油から作ったバイオディーゼル燃料と混ぜる事で生産量を増やしている・・・ちなみにラーメンのスープは有料で廃棄している事から、ラーメン屋さんも助かっているとの事・・・それにして
はじめまして😸「自由に、気楽に、楽しく」がモットー✨Fuwari(ふわり)です♡>>ふわりインスタへ繋がります🌻こんなことしています🌻アパレル軽作業&モデルお花屋さん>>0から始めるお花屋ライフ(アメブロ)セブンイレブンスタッフうさぎキャラクター製作🐰>>ピンクうさぎのらびちゃんのインスタハンドメイド雑貨製作YOUTUBE>>こちらより✨宜しくお願いします✨どこかの記事で、次アロマワックスサシェを作るなら、パラフィン(石油)ワックスではなく、蜜蝋をつかっ
専業主婦の間に色々なセミナーを受けたり本を読んだりして学んだ中で、私が1番に取り組んだのは、調味料を変えることです。今までは、特売の白砂糖やサラダ油を買っていたけどまずそれをやめました。私の親も祖母も、日曜日の売り出しの日には長いレジの列に並んで特売の物を買うのが恒例でした。もちろん私も、1人暮らしを始めた時も、結婚した後も、何の疑問も持たずに1番安い物を買っておりました。油にしても砂糖にしても、色んな種類がある事すら知らなかった。…と言うか、興味もなかったので、棚をチェックするような事
砂糖は人を殺せるのか!?“悪魔の粉”の危険性に警鐘を鳴らす映画が話題に!リンクより引用--------------------------------------------------------------------砂糖の過剰摂取による心理的・身体的な依存症を指す、「シュガー・ブルース」という言葉を聞いたことがあるだろうか。もともとは1919年に作られた曲のタイトルだったが、1970年代に出版されたウィリアム・ダフティによる同名書籍(邦題「砂糖病甘い麻薬の正体」)がこの言葉に
昨年新型ウィルスの影響で施術が積極的に出来ない頃おもてなしに使えるスイーツをいくつか学んでました。甘いもの好きで菓子作りが趣味手作りだと材料を選べる安心感もあり新しい気付きや発見もありいい経験でしたが、自分の性格上ハマると夢中になるタイプ納得がいくまで作りすぎる傾向があり……特に小麦粉や砂糖を使った菓子を摂取した翌日は小麦アレルギーではないけど体調の変化を感じる事が続きましてそれでも美味しいのでまた食べたくなる→辞められないの繰り返し(現代人の食生活あるあ
リブログさせていただきました。m(__)m感謝を込めてモモ
ほうとう(かぼちゃ・にんじん・しいたけ・ねぎ・卵・ほうれん草・里芋)コンビニに行ったら、すでに「冷やし素麺」が販売されていました。コンビニは何でも早いですね。もうすぐ東京の桜も開花宣言ですから、ほうとうも最後になるでしょうね。実際、寒いときのほうがうまかったですね。輸入小麦、5.5%値上げ4月、国際価格上昇―農水省2021年03月10日17時26分農林水産省は10日、輸入小麦の政府売り渡し価格(5銘柄加重平均、税込み)を4月1日に5.5%引き上げると発表した。新価格は1トン当たり5万
ご訪問ありがとうございます。いいねフォローコメントありがとうございます。励みになります体を整えることにお役に立つのでは?と思う事を綴って参りたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。*************************************今日から春「立春」です。昨日は、豆まき?恵方巻き?(昨日の続きはまた別の日にします。)体を整えていくってどうするの??大変じゃ無い?味気ない物ばっか食
例年、誕生日のダブルポイントはワークショップ参加のダブルポイントと重なって使うコトが無いのですが今年は百貨店のポイントアップと併用して使えたのでかなり得した気分購入品はメモして出掛けたけどエッセンシャルオイルのセール品があったので予定変更になりました右魔法の庭ローズブレンド(セールで3本目)左ウェルカムエッセンシャルオイルスイート(バニラ・オレンジスイート・イランイラン)芳香浴、早速使う。バニラが入ってる精油は初めて垂らしたらバニラエッセンスのような色で驚く
こんにちはママと赤ちゃんのからだにやさしい育児サポーターマミィケアひだまりのひだまりママです11月連休に漢宝塩とツネツネ(整膚)の話を聞いてきました。写真はお顔のお手入れ法を学んでいる時🤣手前がわたし🤣超真剣塩の話は、自然治癒力向上塾でもお話ししていますし、聞かれた際には個別でもお答えしています。皆さんご存知の方も多いですが、「いい塩」を摂るって大事です。じゃあ、いい塩ってなんなん?って話ですよね。私たち生命が、海から始まったという事実は皆さんご存知ですよね。塩は我
この投稿をInstagramで見るmiki_kanayama(@_oioiroom_)がシェアした投稿
漆の精製あれから約5時間が経ちました!だいぶ色が透けてきた!まだまだ水分は多い。
今日は朝から漆のくろめ。くろめ=精製水分を脱水して塗用の漆を作る作業。ドライヤーの熱源を利用します‼️朝8:00に撮った写真
ファストフードや加糖飲料などの精製された高カロリー・高脂質の食事自体が身体に良くないということもありますが、一番の問題は味覚が偏ることだと思います。素材を中心とした普通の食事では満足できなくなってしまいます。毎日の『ご飯と味噌汁』には、味覚を整える力があります
こんにちは千葉県・柏の腸もみセラピーサロン(ハーモニー)石井敬子です腸もみを通して便秘・下痢・過敏性腸症候群などお腹の不調を改善して健康で心穏やかに過ごせるようお手伝いしています当サロンのコロナ対策はこちら10月に入りました昨日、自宅のポストの中に生命保険料控除のハガキが届いていてこれを見ると今年も終わり近くなってきた~と毎年感じますさて、うちの近所に高級生食パンで有名な「乃が美」が開店しました写真撮る前にさっさ
はちみつ代理店もやっているhomeスイーツ研究家のなるちゃんです和梨を使ったモンブラン豊水のコンポートを使ってます。タルト仕立てがお気に入り******************白い砂糖って諸悪の根源毒万病のもとみたいな言われ方しているけど、それをいうなら人工甘味料のほうが…と思ってしまいます。精製塩と自然塩の関係と同じようなものだと思っています。精製塩は「塩化ナトリウム」のみの物質で、自然塩は、ほかのミネ
以前の記事でも書いた通り、私は体が受け付けない食べ物が多い。外食をしていてもそれは同じで、精製された食べ物は、基本的には体が受け付けてくれない。なので、普段料理を作る時にも砂糖は入れないし、入れてある飲食店の食べ物は、食べると体がしんどくなります(^^;;今日は、数少ない、私が今でも大好きな飲食店を紹介します!和洋創作ダイニング&ワインバルFivee‘s(覚王山/東山公園ダイニングバー)のグルメ情報|ヒトサラ和洋創作ダイニング&ワインバルFivee‘s(
【一口食べたら、やめられなくなる】【目につくと、食べてしまう】【気づいたら全部食べてしまっている】これら全てには理由があります。精製された砂糖や油が入った食べ物ではありませんか?だから、やめられないのです。人間はそういう生き物なんです。肥満や糖尿病増加の1番の原因が、精製された砂糖や油をきっかけにした「食べ過ぎ」だと思います。
おはこんばんちわ2020年7月1日から突如、レジ袋有料化が始まりましたね。実際に決まったのは2019年12月27日だったようです。政府、レジ袋有料化を決定来年7月実施へ省令改正:時事ドットコム政府は27日、スーパーやコンビニなどで配られるプラスチック製レジ袋を来年7月1日から有料とするため、関係する4省の省令を改正した。全国一律で、全ての小売店を対象に有料化を義務付ける。海洋プラスチックごみ問題が深刻となる中、生活に身近なレジ袋の使用を抑制することで、環境への国民
カイロ的対策①糖を避ける腸内環境を整えるために避けた方が良いものを色々教えてもらいました。小麦粉避ける。油は気を付ける。市販のお菓子はほとんどが植物油脂を使用していて、避けた方が良い。それ以外でも、オリーブ油はまだ良いが、サラダ油は避け、ごま油等も控える。甘いものも避ける。特に精製された砂糖は避ける。精製された砂糖が良くない、というのはそれ以前も聞いたことがあったので出来るだけ他のもので代用するようにはしていたのですが、
ついに蒸留器から手作りでハーブウォーターをつくり始めたしろねこですミントテロという言葉があるくらい?ミントの生命力たるやとてつもないものがあるようでちぎった葉っぱをプランターに挿しておいたら10日位ですかね…そりゃもう立派にプランターがミントでモッサモサになりましたこのミントせっかくだからということで食用以外に活用しようと思って手をだしたのがエッセンシャルウォーターこれ買うとけっこうしますで、そのために必要なのが蒸留器これもけっこう高いので手作り