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自分をご機嫌にしてくれる部屋と好きなモノとの生活で自分を自分でご機嫌にして暮らしを楽しもう♪おはようございます8月7日立秋、暦の上では秋ですがまだまだ、暑いですねワンピースを購入したのでクローゼットにかけようとなんだか、ちょっと放置するとグチャグチャになってしまいますクローゼットの下にはハンガーラックいれてますパンツやスカートをかけて収納しています↑お気に入りのズボンハンガ楽天で購入しましたズボンハンガー6連このズボンハンガの活用で
自分をご機嫌にしてくれる部屋と好きなモノとの生活で暮らしダイヤモンド自分を自分でご機嫌にしよう♪ウインドウショッピングをしていて涼しそうな服に出会いお洋服を購入しましたこれだったら絶対に涼しいウエストではくパンツやスカートは暑い季節は、汗で蒸れてしまいますウエストが解放感ある洋服が着たいウインドウショッピングをして出会ったのは水玉のワンピースですとても涼しいです洋服を選ぶポイントも変化していますそんな変化も楽しんでいきます朝のルーティン「ヨガ」をして「健康ぶら下
自分をご機嫌にしてくれる部屋と好きなモノとの生活で暮らしダイヤモンド自分を自分でご機嫌にしよう♪最近、暑いので買い物の頻度が減り荷物多くなり、お花がない生活になって部屋が寂しくて昨日、八百屋さんで大好きな百合を買いました♪クーラーが効いているリビングに夏のお料理本みて次回作るコーヒーゼリーのレシピを見ましたお花があるだけで部屋の居心地が良くなりますね♪暑いけれど涼しく感じる〜朝のルーティン「ヨガ」をして「健康ぶら下がり機」そして朝のチョコットお掃除体と気持ち
自分をご機嫌にしてくれる部屋と好きなモノとの生活で暮らしダイヤモンド自分を自分でご機嫌にしよう♪暑いと、ダラダラとなってしまう「この流れをストップしたい」ぶら下がり健康器にぶら下がるコトは一週間に4日は行っていますが「ぶら下がる」だけでもダラダラに体も気持ちも整うので少し早く起きて「ヨガ」したいそう思いながらも過ぎてしまった7月朝のルーティンにヨガをプラスしたら30分、早くおきればいいんだよね〜イメージして、ちょっと早く起きるを意識して過ごした2週間月が変わるのを
自分をご機嫌にしてくれる部屋と好きなモノとの生活で暮らしダイヤモンド自分を自分でご機嫌にしよう♪今朝は、雨が降っていて少し涼しく感じます2021年8月4日(水)・5日(木)「1対1の電話でお片づけ無料相談」ご予約でお一人30分で片づけに対してのお悩みのお聞きして、アドバイスします。ご予約を締切ましたまた、ご相談内容はブログで書いていきますね朝は、食欲が出なくて朝食はフルーツとコーヒー今から、チョコットお掃除です
自分をご機嫌にしてくれる部屋と好きなモノとの生活で暮らしダイヤモンド自分を自分でご機嫌にしよう♪8月になりましたね🌻夏本番です暑いと「マスク」着用生活が辛いですね家に帰り「マスク」を外すとホットします新製品に敏感なお友達からいただきました♪マスクにもクールタイプあるんですねちょうどいいタイミングで使うと♪少しは、涼しくなりそうです今日は月曜日一週間のスタートです朝のチョコットお掃除で一日のスイッチ入れて行きましょう♪
自分をご機嫌にしてくれる部屋と好きなモノとの生活で暮らしダイヤモンド自分を自分でご機嫌にしよう♪今日は、7月最終日明日から、8月ですね本当に一月が早いですね長男が巣立ち長女と次男も家で食事する回数が減ってお米の消費量が減りましたいままでは、5キロを買っていましたがなかなか、減らないこれからは、2キロで良いとお米ケースをチェンジしました我家のお米保管場所は冷蔵庫の野菜室ですいままでよりスペースが空くので嬉しい野菜室に入れてみました野菜を入れているのは紙袋好きな
自分をご機嫌にしてくれる部屋と好きなモノとの生活は暮らしダイヤモンド自分で自分をご機嫌にしよう♪福岡の整理収納アドバイザー井ノ上志保美ですわたしの子育て時代子供がアレルギーをきっかけにキレイな住空間の必要性を感じ「掃除しやすい家にしてキレイをキープ」がライフワークとなりました写真は熊本に住んでいた頃、近くの公園で撮った写真です長男が2歳くらいです。今は28歳になりました「毎日の掃除や洗濯がもっと楽になったら」「家事と育児に追われて、自
お掃除と片付けのナビゲーター福岡の整理収納アドバイザー井ノ上志保美です♪毎日「暑いですね」暑いと記憶力が低下しています書いてないと忘れてしまいます本のタイトル聞いてメモしなかったので忘れて、また聞いてしまいました大切な事は手帳にメモ‼︎インタビュー記事が掲載されましたわたしの自己紹介からお仕事をはじめたキッカケから、将来の夢まで1回から4回の記事になっています。読んでいただけると嬉しいですクリナップDreamiaClubピックアップ教室井ノ上志保美(いのうえし
お掃除と片付けのナビゲーター福岡の整理収納アドバイザー井ノ上志保美です♪雨の日が続いていますこんな雨の多い季節は、家に帰り濡れた足や手を拭くのに玄関にタオルを置いています4年前の玄関では、靴収納の上に置いていた雨の朝は、玄関にタオルを置いて出かけます。の画像ameblo.jp現在は玄関を開けて、左の手すりに置いています帰ってスグに拭けるんですこの習慣は傘を持って出かけても濡れてしまう子ども達濡れたランドセルや足を拭く為に始まった習慣だったんです懐かしい子育時代を
お掃除と片付けのナビゲーター福岡の整理収納アドバイザー井ノ上志保美です♪ムシムシとする梅雨の季節は髪の仕上がりが、毎日ちょっとづつ違うと思いませんか?癖毛のわたしは、ハネかげんが毎日微妙に違います先日は娘からお土産って、渡された箱なんだか、オシャレな箱何が入ってるんだろうケーキの箱にトキメキましたちょっと硬めのオシャレな箱キルヘボンのケーキわたしはマンゴーケーキをいただきましたトキメキをプレゼントしてくれてありがとうワクワクする瞬間は大好き今度は、わたしもトキメ
お掃除と片付けのナビゲーター福岡の整理収納アドバイザー井ノ上志保美です♪早いもので、今日から6月ですね急に暑くなったようです最近、家で過ごす時間に変化ぎありました筋肉を増やしたいので整体院で電気を使っての筋肉つくりをしていました効果はありましたが整体院までの往復時間て滞在時間を合わせると3時間やりくりして時間を作っていましたが時間が足りなくてストレスになっているだったら時間が足りない生活を5月で終わりにしてお家でやることにしましたヨガにプラスしてぶら下がるリ
お掃除と片付けのナビゲーター福岡の整理収納アドバイザー井ノ上志保美です♪お家時間が増えて、今は家で「したい事」どんな事ですか?昨年はお料理して食べる事が浮かんで調理器具を買い足して作りたい料理にチャレンジしたりクレープつくりは何度かやりました♪今「お家でしたい事」はヨガとストレッチですマンションの修繕補修工事で来月まで、ベランダが使えないので今は、ヨガマットをひいているくらいです色々と欲しいモノがあり、どれにしょうか?と検討中です自分をご機嫌にしてくれる部屋と
お掃除と片付けのナビゲーター福岡の整理収納アドバイザー井ノ上志保美です♪蒸し蒸しする季節は雨や曇りの日が多く空もグレーっぽくってなんだか、暗い感じがするのでテンション下がりますがヨガと筋トレ続けています引き上げてガンバル♪少しサイズダウンできて着たかったピンクのワンピースを増やして見ているだけでも、テンション上がりご機嫌なわたしにパジャマも水玉とチェックでピンクに大好きな色の力って凄い自分をご機嫌にしてくれる部屋と好きなモノとの生活は暮らしダイヤモンド自分で自
お掃除と片付けナビゲーター福岡の整理収納アドバイザー井ノ上志保美です♪最近、晩御飯をつくって食べきれない時はアレンジメニューをする事も多くなりました今日は、なんだかピザが食べたい気分簡単にピザ生地をコネコネしてソースと具材をのせて焼きます次男が食べなかったちょうど、「キンピラごぼう」と「ハンバーグのトマトソース」があります今日はアレンジメニューはピザとろけるチーズがなかったのでスライスチーズで代用してキンピラごぼうマヨネーズと七味唐辛子がいいピーマンとベーコンと
お掃除と片付けのナビゲーター福岡の整理収納アドバイザー井ノ上志保美です♪明日から、ゴールデンウィークですねカレンダー通りのお休み一週間お休みという方もいらっしゃるようですわたしは、ゴールデンウィークはお片付けレッスンが入っていますのでゴールデンウィーク明けにお休みをしようと思っています♪まだまだ半袖は、早いですが真冬のコート→セーターの順にクリーニングに出したりお洗濯したりと進めています連休中のお天気の良い日におすすめしたいのがクローゼットのお掃除隅や壁のホコリを
お掃除と片付けのナビゲーター福岡の整理収納アドバイザー井ノ上志保美です♪昨日の昼間は、30度近くに気温がなったとニュースをきいてそろそろ衣替えの季節のスタートですカテゴリー別に衣類をクローゼットから出して整理をしますまずはダウンコートから来年も期待と思うダウンコート手洗いしたりクリーニングに出してたりと来年も着れるように整えて収納袋に自分をご機嫌にしてくれる部屋と好きなモノとの生活は暮らしダイヤモンド自分で自分をご機嫌にしよう♪お客様とご一緒に片付けを進めて
お掃除と片付けのナビゲータ福岡の整理収納アドバイザー井ノ上志保美です♪昨年、から我家は長女と次男とわたしの3人家族在庫が3だったので3つで良いかなぁって昨年クリアカラーを購入していました昨年の秋、長男が結婚して時々、お嫁ちゃんも来てくれて食事する嬉しいた機会ができました時々、母も参加するので食器は6つがちょうど良い!お気に入りの食器を増やしています♪定番商品は、後から数を増やせるのが良いですね今回はデザート用のボールタイプの食器ブルー色を3つ増やしました6個に
4月になり、暖かい日もあるけれどお天気ニュースで、昨日より5度くらい気温が低くなりますと聞いて長袖下着を着て朝、家を出るとお昼過ぎには、車で冷房つけているなんだか、1日なかで温度差がありますこんな日は、早く帰宅したのでお料理時間が、ゆっくりしてます昨日、いただいたローズマリーを使いたい♪家にあるモノでメニューを考えたらミンチボールのビーフシチューミンチをハンバーグのスモールサイズで焼く時にローズマリーを使いましたもうすぐ、出来上がりですご飯作りは楽しい♪
お掃除と片付けのナビゲーター福岡の整理収納アドバイザー井ノ上志保美です♪今日は休日ゆっくりと家の中を整えてお掃除してキレイをキープ仕上げは、お花の水かえです大好きなピンクバージョンのお花たち帰ってきた時に玄関を開けるといい香りでお迎えしてくれます♪先週は引越し前の整理と荷造りお片付けレッスンの日が続きましたはじめて、お伺いしたのは2年前月に1、2回ペースでのお片付けレッスン今年は転勤での移動があり引越日が決まりると引越しに向けての片付けがはじまりました家具などの
お掃除と片付けのナビゲーター福岡の整理収納アドバイザー井ノ上志保美です♪昨日2021年4月1日でクリンジョイは満14才になりました途中、業務内容の変化してキレイ堂東店→クリンママ→CleanJoy(クリンジョイ)と店名がわりました15年目のスタートです本当に継続してお仕事ができるのはお客様をはじめ友人、整理収納の仲間、出会った方々、そして家族のお陰ですお掃除と片付けのナビゲーターとして苦手の方の味方になれる存在としてこれからも、頑張っていきます♪最近また、髪を短く
お掃除と片付けのナビゲーター福岡の整理収納アドバイザー井ノ上志保美です♪今朝、魚を焼いていたら焼きすぎてしまいグリルが黒コゲになりましたもうこの段階になるとグリルの網は買い替えレベルですが酸素系漂白剤とお湯でつけ置きしましたつけ置後はゴシゴシせずに、気長に何度かつけ置きしてみよう焼きすぎない為にもキッチンタイマーを忘れずに、もっと活用しよう魚が焦げるくらいなら、いいのですがもし、グリルの中の食材に少し火がついていたり、などなど慌ててしまいがちですお料理をして
お掃除と片付けのナビゲーター福岡の整理収納アドバイザー井ノ上志保美ですお天気がよいけれど黄砂が多いですね先週から、気温もグングンと上昇しています桜も満開です先週は、唐津へ一年ぶりの「お片付けレッスン」にお伺いした時に、あまりにもキレイな桜に引き寄せられて鏡山へ展望台からの眺めも素敵です♪良い眺めと桜、わたしの好きな場所ですまた、来年もこの季節に唐津に行きたい♪自分をご機嫌にしてくれる部屋と好きなモノとの生活は暮らしダイヤモンド自分で自分をご機嫌にしよう♪お客
お掃除と片付けのナビゲーター福岡の整理収納アドバイザー井ノ上志保美です今日は、昨年から一緒に自分のやりたいコトができるお部屋つくりをしている50代女性の毎月二回のお片付けレッスン♪探して、なかったら買う後で、こんなとこにあったいろいろは場所に置いてある物は同じカテゴリーで集めて収納ストックの分類をして、探し物しない収納にしていますコロナな影響で少し増えてしまった「ストック」も使って少しづつ減らしていきます今日は、お花を買って帰りましたカサブランカのいい香りに癒され
お掃除と片付けのナビゲーター福岡の整理収納アドバイザー井ノ上志保美です♪お天気が良い日が続いていますが黄砂が多いとテレビ情報ですが花粉症で目が、かゆいです👀駐車場で見つけた、かわいいお花は「すみれ」かなぁ昨日は、福岡市内は小学校の入学式でお休みの小学校三年生の女の子のお片付けレッスン♪お片付けの説明を簡単にわかりやすくして分けるワークをして実際に、今遊んでるオモチャおままごとで、分類してみましたはじめは、どうしょうかなぁ❓って考えていたけれど「食べ物」「食器」と
お掃除と片付けのナビゲーター福岡の整理収納アドバイザー井ノ上志保美です♪春はライフスタイルの変化もあり片付けるタイミングの方も多いですよねお片付レッスンもご予約も多い3月先日のお天気良い休日は糸島へずいぶん久しぶりです♪はじめてに「牡蠣小屋」へいきました牡蠣の他にもイカや海老も牡蠣は美味しい海の風も気持ちよくまた、明日から頑張るってエネルギーをいただきました飲み物など、持ち込みしても良いみたい次回は飲み物くらいは持っていこう自分をご機嫌にしてくれる部屋と好きなモ
お掃除と片付けのナビゲーター福岡の整理収納アドバイザー井ノ上志保美です♪今日は、ひな祭り🎎ですね先日、お雛様を飾りました九州地方は、4月までお雛様を飾る習慣がありますが、皆さんはいかがですか?我が家も4月上旬まで飾ってるのですがもうすぐ26歳になる娘が「早くお雛様しまわないと…結婚が遅くなるそうよ」そう言われると、今年は早くしまおうとお雛様は三月にしまう予定です三月は、暮らしの節目の時4月から、新生活を迎える方もそうでない方も自分の持っているモノと向き合って整理す
お掃除と片付けのナビゲーター福岡の整理収納アドバイザー井ノ上志保美です♪暖かくなったり、寒さが戻ったりと気温の差が日によっては10°くらいも、違ったりして体調管理に気を使います洋服や下着にも、温度変化で対応する日が続いています特に下着は寒い日に着るモノ長袖、半袖など種類があり「出しやすく」「しまいやすく」収納しやすくたいものです面倒くさがりの私は大まかに「長袖」「半袖」「ノースリーブ」と分けて収納しています引出しの奥行が長いタイプですので今のシーズン良く活用す
お掃除と片付けのナビゲーター福岡の整理収納アドバイザー井ノ上志保美です♪春の訪れを少しづつ感じます昨日は母に感謝する日でした部屋には春をイメージしたお花が沢山でご機嫌です寝室には大好きなスイートピー玄関には百合キッチンにはスズラン先月買ったお花もリビングで、長さが変わりながら優しい気持ちを与えてくれています観葉植物達も元気ですお花と一緒に過ごす暮らしが大好きです自分をご機嫌にしてくれる部屋と好きなモノとの生活は暮らしダイヤモンド自分で自分をご機嫌にしよう♪
住空間キレイにキープお掃除と片付けのナビゲーター福岡の整理収納アドバイザー井ノ上志保美です冬が苦手なのは、冷え性だから代謝がよくないのだと思いますヨガは、続けていますが筋肉をつけようとジムやプールに通ったり、何度かチャレンジしましたが続かない運動するのが、嫌いなんです好きなコトは続けられるけれど嫌いなコトは続かない都合が良い解釈になりますが実際に、わたしはそうなんです無理しないが続くコツ運動嫌いなのて筋肉をつくる機械で電気治療に通ってますおやつは、控え目