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サラーム乳ガンサバイバーのベリーダンサーミスリーナゆきえです。ホルモン治療中。ホットフラッシュも関節痺れ、指が曲がることも当たり前(笑)さて、昨日2月2日(日)はベリーダンススタジオ砂漠の太陽三鷹クラスのレッスンでした。フォーメーションが思っていた感じと違ったので(シュミレーションミス💧)、今日、歯医者に行って歯のお掃除してもらってる間に、三鷹クラス振付のフォーメーションを脳内シュミレーション。フォーメーション、シュミレーション、グッドバイブレーション👍😆歯のお掃
サラーム乳ガンサバイバーのベリーダンサーミスリーナゆきえです。本日は休日折角の休日_パソコン仕事と歯医者さん夕べはお布団に入ってから、三鷹クラスのフォーメーションを考え…完成…のはず。さて、コーヒー飲もう☕節分は豆まきする?→「豆まきしますか?」と聞きなさい!えぇ、父親がします。私は、食べます。パロンも食べます。2月のベリーダンスレッスン全クラス共に生徒さん募集しています。体験レッスン1,000円ご入会時に返還します。生徒ちゃんから貰ったクッキー↑▼本
サラーム✨乳ガンサバイバーのベリーダンサーミスリーナゆきえです。(土)午前はベリーダンススタジオ砂漠の太陽国分寺レッスンでした。今回の振付は、なかなか難しいです。みんなー、頑張ってー!今以上に頑張って👊😆🎵(土)国分寺クラスも生徒さんを募集しています。JOYスタジオの近くの川豆乳を投入派ソイラテ派です。ブラックも飲めるし、お砂糖ギョウサン入れても飲めます。コーヒー入ってなくても飲めるし(笑)コーヒー☕毎日4,5杯で我慢してます。みんなの回答を見る
乳ガンサバイバーのベリーダンサーミスリーナゆきえです。ホルモン治療中。教えてあげますわ。抗がん剤治療中、投与中にオランジーナサントリーオランジーナPET420ml×24本入1,995円楽天夏もオランジーナ。冬はコーラを温めて飲みます。アパッチという飲み物です。体調悪いときもコーラ。レッスンの時にコーラ飲んでいる時は、体調悪いときなのは内緒。みんなの回答を見る
一攫千金が狙える仕事、何が思いつく?→思いつきますか?と聞きなさい❗言葉使いが気になる元法律事務所勤務、乳ガンサバイバーのベリーダンサーミスリーナゆきえです。昨日1/23(木)は、ベリーダンススタジオ砂漠の太陽の航空公園クラスでした。少し進みました、少しね。本日1/24(金)は、フォーメーション完成!かな?こちらも、脳トレ状態。来週から踊りこみましょう🎵レッスン後は、立ち食いうどん🍜食べて池袋西武のトイレで歯磨きして、歯医者さん定期検診へ、立ち食いうどんLOTOで
サラーム乳ガンサバイバーのベリーダンサーミスリーナゆきえです。ホルモン治療中です。水曜日は飯能のフィットネス、styleにてベリーダンスクラス新しい会員さん、是非いらしてね。夕べは新曲の振付をフォーメーションとともに少しすすめました。生徒ちゃんたち脳トレ状態。肩に力入りすぎよー✨ほら、力ぬけたでしょっ(笑)↑少しずつすすめています。よしっ、教えてあげますわよ。この時期は缶詰…等のホールまたはカットトマトを使います。ジャガイモ、いんげん豆、キノコ豆類等をトマト
サラーム🍀乳ガンサバイバーのベリーダンサーミスリーナゆきえです。ホルモン治療中。癌サバイバーのかたは、告知~手術~抗がん剤等闘病中は、ブログ等で発信しますが、元気になるとブログを書かなくなるので、「治療して元気に生活している癌サバイバー」が見えず、「勘違いして治療しても治らない」と思うかたが居るのだ、つくづく思いますね。だから、私は書き続けます。健康体より元気に見える乳ガンサバイバーです。さて、昨日1/18(土)は国分寺クラスで新曲と6月の発表会のためのフォ
サラーム乳ガンサバイバーのベリーダンサーミスリーナゆきえです。ホルモン治療中です。さて、昨日1/17(金)はイーストコートでベリーダンス舞いました。私以外は音楽なんですけどね、昨日は、出演者2枠の年齢が高く…私、「おじさん苦手」なんですわ。扱いが分からない…でも、嫌な人じゃなかったから良かったわ。さて、パロンのオペから1ヶ月_常にダッコしてお散歩してます。パロンさん8kg超なんですよ。すっかり、腰痛になり…ベリーダンスショーで気づきました。腰痛は軸がブレ
1か月、禁酒できる?できますか?↑と聞きなさい❗出来ますよ、軽く。カシスオレンジ昨日は、飯能ベリーダンスstyleの新年会でした。楽しかったねぇ。飯能ベリーダンスレッスンあとに豚○にて仲良し飯能チームです。▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
サラーム乳ガンサバイバーのベリーダンサーミスリーナゆきえです。ホルモン治療中…あと何年?いちご狩り行ったことある?↑ありますか?と聞いて欲しいわ。無いとよ。イチゴ狩りって、イチゴ洗わないで食べるんでしょ?誰かがクシャミした唾や菌がついてる?チリやホコリがついてる?そんなことを考えると行けません💧さて、ベリーダンススタジオ砂漠の太陽ミスリーナゆきえのベリーダンスショーよろしくお願いいたします。▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
昨日1/13(月)は、ベリーダンススタジオ砂漠の太陽のランチ新年会でした。江古田のアランダルースタジン鍋とパエリアでお腹いっぱい。楽しいひとときでした。ショートケーキ🍰がすき。みんなの回答を見る
サラーム乳ガンサバイバーのベリーダンサーミスリーナゆきえです。ホルモン治療中。さて、昨日1/12(日)もブログにアップした通り、私の家には、元保護犬、現在は私の家の大切な宝物のシーズーミックスのパロンがいます。シーズーレスキューエンジェルズテールのかたが助けてくれました。2011年6月から家の子🐶です。その前にも、シーズーのゴロンちゃんがいました。地球一賢くて可愛いでした。法律事務所勤務時代に、勤務先で出会った子でした。本当にいい子で、全く吠えず…性格
サラーム乳ガンサバイバーのベリーダンサーミスリーナゆきえです。テレビドラマで腫瘍内科にスポットを当てたドラマが始まりました…有名な腫瘍内科の医師も監修?かなんかをしていて…違和感の無いドラマになっている様です。今までの癌ドラマって、お涙頂戴だけの、実際には無い様な内容ばかり…ウンザリしましたから。腫瘍内科医は、まだ世間ではほとんど知られていませんし、医師も凄く少ないですね。有名な腫瘍内科医師とは、癌イベントで何度かお会いし、Facebook友達になっていて、その先生
サラーム乳ガンサバイバーのベリーダンサーミスリーナゆきえです。ホルモン治療中。今日1/11(土)は、ベリーダンススタジオ砂漠の太陽国分寺クラスのレッスン始めでした。このクラスの生徒ちゃん達は、結構根性がある努力家。がんばり屋さんクラス。各クラスのカラーがあり、ホントに面白い。今日やったテクニックは、私がベリーダンスをはじめてから5年目くらいのときのもの。うーん、やっぱりちょっと早かったかな…来週、様子をみてみますわ。見た目は簡単そうなテクニック2種類。見
サラーム乳ガンサバイバーのベリーダンサーミスリーナゆきえです。ホルモン治療は10年続く…如何お過ごしですか?一昨日1/8(水)夜は、飯能ベリーダンスクラスフィットネスstyleでのベリーダンスレッスン始めでした。主にベールワーク。曲はAlfleilawaleilaありふ=千れいら=夜わ=~とれいら=一夜とても有名な曲です。アラブの人なら皆知ってると言っても過言では……んん、過言か?位有名です。昨日1月9日(木)はベリーダ
サラーム乳ガンサバイバーのベリーダンサーミスリーナゆきえです。ホルモン治療中です。さて、本日は、ベリーダンススタジオ砂漠の太陽航空公園クラスのレッスン始めです。皆さん是非いらしてね。最後に熱出たのいつ?12月上旬です。ベリーダンスレッスンのお休みの日1日だけ発熱。発熱をコントロールかしらん。発熱すると変な夢見ますよね。変な夢といえば、夕べ変な夢見ました。洗面器に白い昆虫がいて、誰かが「やっと捕まえたー!」と。私「その気持ち悪い生き物早く捨ててきて」
サラーム乳ガンサバイバーのベリーダンサーミスリーナゆきえです。ホルモン治療中です。1/8はエルヴィスプレスリーの誕生日です。平成に撮った思い出の写真見せて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう本日1月8日はフィットネスstyleでのベリーダンス始めです。朝レッスンお疲れ様でした。夜レッスンはこれからよん。
サラーム乳ガンサバイバーのベリーダンサーミスリーナゆきえです。ホルモン治療中です。さて、今日1/7(火)は、ベリーダンススタジオ砂漠の太陽所沢極真館(火)クラスのレッスン始めでした。お疲れ様でした。生徒ちゃんからお団子🍡頂きましたの。お団子🍡大好き😍ありがとう😆💕✨七草粥食べた?いただいておりません。父が毎年そこら辺(笑)から草(笑)をとってきて七草粥を作って食べてます。私はあのニオイがアウトなんです。以前、スーパーマーケットで七草セットを買ったら
サラーム乳ガンサバイバーのベリーダンサーミスリーナゆきえ砂漠の太陽です。昨日1/5(日)は、ベリーダンススタジオ砂漠の太陽レッスン始めでした。砂漠の太陽三鷹クラス。今年もスタジオ砂漠の太陽のベリーダンスをよろしくお願いいたします❤レッスン始めのあとは、スタジオ砂漠の太陽三鷹クラスの新年会✨@三鷹シタル👳🍛ここに参加出来なかったかたは、スタジオ砂漠の太陽の全体新年会に参加するとのこと…。楽しい新年会でした❤みんな仲良しで嬉しい🎵😍🎵私の生徒ちゃんたち(
サラーム乳ガンサバイバーのベリーダンサーミスリーナゆきえです。ホルモン治療中。好きなケーキの種類教えて!(教えてくださいと書きなさい!(笑))地元駅ビルのヘリテイジホテルのケーキ🍰もあるパン屋さんが5のつく日はケーキ🍰250円で、昨日、ケーキ🍰を4つ買いました。父、妹、私…そして母(お仏壇に)。母の分は翌日(つまり今日)、家にいる人が食べます。→私私は生クリーム大好き❤バタークリーム大好き❤なので、クリームたっぷりどっさりのケーキ🍰が好きです。アップルパ
囲碁のルール分かる?わからない。サラーム今日1月5日(日)は、ベリーダンススタジオ砂漠の太陽三鷹クラスのレッスン始めです。楽しく舞いましょう🎵そのあと三鷹クラスの新年会へ行くかたは三鷹シタルで新年会✨🍛👳▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
サラーム乳ガンサバイバーのベリーダンサーミスリーナゆきえです。ホルモン治療中です。片胸無いけどベリーダンス衣装着ます。リンパ取っているので、ユルユルに着用→絶対ダメな着方してから、チョリ(ボレロみたいな)を着ます。さて、年末年始のお休みも本日ラスト。愛犬パロンの手術でワタワタしていて、お正月の雰囲気無しでした(笑)1/2に抜糸も終わりましたが…さて、そうこうしているうちに明日はスタジオ砂漠の太陽ベリーダンスレッスン始め。からの三鷹クラス新年会。パワーストーン買った
サラーム❤残暑厳しすぎ…イオンでドリンク買ってたら、レッスン時間にちょっぴり遅刻ごめんねー。レッスン終わり時間を延長しましたそんな所沢(火)極真館クラスでした。一旦帰宅して、さて、夜はシディークパレス@四ッ谷麹町店で、砂漠の太陽Bellysレストランショーショーチャージ無しご飲食代だけで、ベリーダンスショーを見ることが出来ます。是非!
サラーム✨乳ガンサバイバーのベリーダンサーミスリーナゆきえです。昨日7/23(火)は、飯能市内のデイサービスの夏祭りにて、ボランティアベリーダンスショーでした。夏と冬のイベントに毎回お呼ばれします。控え室オヤツ❤お疲れ様でした。夜は砂漠の太陽所沢極真館class+個人レッスンベリーダンス三昧の1日でした。ラッキートレイン
さらーむ乳ガンサバイバーのベリーダンサーミスリーナゆきえです。ホルモン治療中…今日は、4時間15分のWS。海老原美代子先生のWSでした。WSで身体ほぐし中に、一瞬貧血起こしたけど、5分後に復活(笑)ちょっと気持ち悪かったけど、続けたわ🎵そしたら、治ってた。恒例のモグモグタイムレッスン帰りに海老原美代子先生と皆でティータイムさて、今月も踊りまーす。
平成最後の年末、今年を振り返ろう!みんなの回答を見るあなたも質問に答える
さらーむ乳ガンサバイバーのベリーダンサーミスリーナゆきえです。宮沢湖行ったり、デイサービスのクリスマス会で踊ったり、遊んでばかり…的に思えますが…砂漠の太陽所沢極真館クラスでレッスンしてから、宮沢湖へ行ったり…。デイサービスのあとにスタジオラジーズ所沢教室のレッスンしたり…ですから。本日12/21(金)も、スタジオラジーズ所沢教室のレッスンでしたよー。みんなー!3月2日のハフラに向けて頑張ろー✨参加費は…ちょっと何かを我慢したらいいのよ。月に4回飲みに行
さらーむ本日12/20(木)は、デイサービスのクリスマス会でボランティアベリーダンスショー平日の昼間…マダムチームお二人にお願い、あと1人はいつも色々出てくれてる生徒ちゃん。今回、今までで一番盛り上がり、アンコールまで頂きました。楽しんで頂けた様で、何よりです。さて、これからスタジオラジーズ所沢教室のレッスンへ。