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前向きに歩いていく事生活習慣改善うつ状態の改善体力回復…等等ゲーム依存と関連はもちろんあるけど、じゃあゲームやめたら回復するかでもなく発達の特性やら、不安障害やらそんなこんなで、夜中のゲームをしなくなる事は自分がそうしようと本気で思わなければ無理だろうと思うそれなら、今、私達家族の睡眠妨害をどうするかで、ドアの隙間を隙間テープで埋めた(やってる人も多いかのかな)そこそこ新築の我が家、夫はあまり壁に穴あけたり色々するのは好きじゃ無いけど、ちょうど出張中で留守昨晩、息子と一緒
おはようございます☺️目覚ましがまたもや鳴らずに寝坊したもじゃひめですよーく見てみると、毎日鳴るようにするには全曜日をタップしなぎいけなかったのかこれで明日からはちゃんと起きれそうです自動で目が覚めたのが5時。時間的にムリ~(ちょっと遅い)とまた寝ようとしたのに夫のイビキ睡眠妨害ですよ隣で寝ていた末っ子の足で蹴りを喰らわしてやりました利き目は、ほんの少しだったけど自分で起きるのと妨害されるのとでは、眠たさが全然違いますよね寝る前にホームベーカリーにセットしたご飯パンが美味
こんな元カレは嫌だ~前編~の続きです。鳴っている携帯画面を確認すると数年前に結婚をしたくなくて別れた元カレ※元々仲良しグループで今でも定期的に結婚式やらで集まるので会うことはありますなんで電話してきたのか?聞かなくても分かります飲んでたからそういう人です。付き合ってるときもだし、別れてからもちょくちょくありました。いつもだったら無視したり、翌日になに?と返していましたが今回は、
後から考えたら怖かった話子供達が小さい頃、年末年始に義実家に行って寝ていた時の事部屋には従兄弟達の置いていったおもちゃが有ったのだけど、それはスタートボタンを上に引き上げないと動かない変わった作りだった検索したら出てきたこの動画では上から押してスタートさせているけど、家に有ったのは上に引いてスタートさせるタイプの物だったパドルドーム【パーティーゲーム】ツクダオリジナルSDアクションピンボールドラえもんバトルドーム電動90年盛り上がりおもちゃtsukudaDORAEMON
こんばんは。巫女ねこちゃんねるさんのYouTube↓youtubeライブ配信参政党の危険性:人はなぜ?洗脳されてしまうのか?文春砲第三弾あるか?(より、一部抜粋✏)【悪用厳禁】カルト宗教に学ぶ人間を洗脳する方法(ユーチューブのバイエンスというチャンネル)のお話↓51:42カルト宗教に学ぶ人間を洗脳する方法ってありました。その中でなんて言われているのかって言うと、人里離れた施設への監禁と睡眠妨害はこの洗脳において非常に効果的であり、破壊的カルト集団の一部がこういったことをやっ
夜中に目をいつもより強めに攻撃。自分たちは中国政府だと告げてきた。だけど、中国なら日本政府は対処すると思う。国民の訴えを無視しし続けてるから、日米両政府が国民を攻撃してる説が有力かな。フェイクを伝えて撹乱してきた?早く死ねとここ2~3日脅迫がすごい。アメリカ、朝鮮、中国、ロシアは絡んでる。「俺たちタチ悪いなー」といつもながらの音声送信。「日本市民弱体化。やりぃ、俺たちの勝ちー」も毎度の音声。「こんなの創作だー、ひどいなー俺たち。」今年に入ってから睡眠妨害も頻度が高くなっ
夫のイビキがうるさすぎて、3時から覚醒しています。最近、眠剤をなるべく飲まないようにしていて。飲まなくても寝れることが増えていたのですが。3時ごろから、夫のイビキがうるさすぎて目が覚めてしまいました。今日は、一日、外勤予定なのにいつでもどこでも、爆睡出来る夫が羨ましい。先日なんて、野球の試合で寝てましたからね。恥ずかしい寝るのは諦めて、動画でも見ようかな。
昨晩?今日の夜中?毎度夜中にごはんを取りに部屋から出てくる旦那昨日は夜中の2時最近慣れてきてすぐに寝れてたんだけど昨日は?(今日?)目が覚めて時計を見たら2時2時ですよ💢久しぶりに目が冴えてなかなか寝付けないテレビ付けてみたり動画見たり結局まともに寝れなくてうとうとしながら5時その後40分ぐらい寝れたけどなんか頭がボーッとしてる何度ももう少し早く食べて起こされたら寝れないと言ったけど全く効果なし言う気が無くなってたけど昨日は自分が寝れなくなって腹立
ミスドとGODIVAのコラボ可愛いすぎて惹かれました。食べるのが勿体無いくらいかわいい私はハート型のを選んだのですが、私にはちょっと大人の味すぎました他のも食べてみたいな。迷っちゃう只今、絶賛お疲れモード中…。コロナクラスター長期戦になりそうはぁ、、、、。夜中にふくらはぎのこむら返りで悶絶しました。治まってきたので横になろうとすると、またあの痛みに襲われてを繰り返して睡眠妨害されるし。寝かせておくれ。息の止まる痛さ…。もう、恐怖でしかない。そろそろ疲労が…。もっと体力
軍事用通信兵器での脅迫により、睡眠妨害をされる。遠隔操作による身体への暴力をチラつかされる。
寝外した何か起きたわ。結局、なんだかんだ言われてもお前らに地道に粛々淡々と事を成すことなんて出来ないエゴゾンビだしねぇと思ったら更にどうでも良くなってきたし人をおかしい呼ばわりして結局、騒いでる自分達はおかしくない発想馬鹿じゃない?って思う。集団ストーカーって自分を棚に上げて話すから毎回、墓穴掘るしそんな人間性だよねぇ昔からまぁ、さっきベランダの窓のふちの1番下のシーリング材が気になって床に頭つけて覗いていたからその事かもな、とは思ったけど(笑)お前
前にも書いたけどとにかく寝かせてもらえない…今日も多分邪魔されて寝られないと寝る前からわかってはいた多分何かしら起こされると。もうしんどくて母がデイサービスに行った後に布団に入ったと思ったら午後から大学に行く予定の息子はんが普段そんな状況なら絶対起きてこないのに起きて来た…やっぱりね…で、朝ごはんは色々あるから適当にやってくれと伝えてガタガタうるさい中なんとなく数分寝たような…で、次に電話で起こされる…寝る前に音を切ろうかと思ったけど何か大事な用だ
自分がどんなときにイラッとするか。前もって自覚しておくといいです。イラッとした瞬間、集中とヤル気が途切れます。不快な言葉を発しやすいです。それでますます怒りがヒートアップすることもあります。不快な言葉を聞いている周囲の人は、もっと不快です。イラッとすると、身体はギュッと硬くなり、血流が悪くなり血圧は上昇します。交感神経が刺激されるため、夜の場合は睡眠妨害です。こんなときにイラッとしやすいというポイントを知っておくと、事前に対処ができます。イラッとする機会を逃すことができ
2024年1月25日毎週木曜日のみ販売されるパン屋さんの全粒粉パン。注文してあったので、帰宅途中に、立ち寄った。「もうできてますか?」「それが、今日は焼けなかったんだ…。注文分の支払いは済んでるし、来週にまわしてもいいかな?」そういう若旦那。どうやら、おじいさんが手を痛めて、朝から病院。だから焼けなかったらしい。一旦、返金してもらうことにした。また注文する時は改めて行こう。今夜は彼がバンドのライブ。夕方、一度帰宅して、支度して出かけてしまった
朝方は猫が何度もた布団から出たり入ったりで睡眠妨害そのせいか?7時過ぎに起床昨日の外出時のhana庭猫トゥウルは6時前から我が家の玄関が開くのをまっている。なぜか?分からない。毎朝、季節関係なく。可愛そうなので、hanaより、高い餌そんな今朝は霜が今年最高アカンサスモリスの葉がメダカの池も当然凍ってる❗
寝れそうだったとこ邪魔されて眠れなくなった昨日ネイルジャンルで88位取れたびっくりした
BTSのジミンなんか、おねぇみたいになったじゃん。笑では本題へ結婚生活の中で新婚と呼ばれる間の期間元旦那は頻繁に飲み屋に行き、飲み屋のお姉ちゃんをつついて遊んでいたお姉ちゃんも仕事なのもあり元旦那を相手にする。夜中に枕元で頻繁に元旦那の携帯が鳴って画面に通知が出る今日店来るん?とか車いじるの手伝ってとか。やめてくれよ。睡眠妨害それでなくても子供の夜泣きで眠れてないのにまず元旦那を怒る。やかましいけぇその女どうにかせぇや。↑
こんにちはりおりおですちょ、聞いていただいていいですかうちの夫家事はまったくしないんですがわたしが専業主婦なのでしゃーない子煩悩でわたしの何倍も娘を可愛がっていてありがたい限りやなぁと基本は思っていますそう、基本は。これに関して最近ブチギレ案件がありまして夫、娘が可愛すぎて眠ってるときに触る何なら姿勢を変えるという行為を繰り返しています娘はうつ伏せ寝がデフォルトですこの時点でお察しいただけるかと思いますがこれで何度も娘が起きてしまうという許しがたい状況が起
台所の換気扇下の部分のネジこれも引っ越して来て1ヶ月位でこれに替えたけどな集団ストーカーに不法侵入されて元に戻され、今日、ネジが出てきたので替えた。証拠ねコレを替えたら男児が何か隣から叫んだわよ。違う階のガキが隣に出入りしてるのはなんとなくは知っていたけど確証にかわった。いやさ帰宅したら換気扇から薬品細菌ガスカビ臭が凄かったのよ。急いでカバー外して洗ったわ。今朝ははま寿司で朝定を食べ川崎に車を取りに行った。後のシートベルトの部分プラス
【犯人】きじ白ミッキー♂8才職業無職【犯行の流れ】オグリの枕を占領しオグリの睡眠妨害。。【オグリの証言】最初ミッキーは枕の近くで寝てました。が‼️そのうちオグリの枕に頭を乗せるようになり一つの枕でオグリとミッキー半分づつという状況になってきました。そのうちミッキーが枕全体を占拠してしまいました💦やむなく枕をもう1つ用意する事になったのですが……【証言猫モモ♀️】私も現場を見ています‼️オグリから離れないのです‼️オグリをゆっくり寝かせてあげたいと思っています‼️【現
ダバオ市パレンケ(マーケット)乾物棟通路の雑貨屋前ダイスキなレム睡眠中、手編のカゴの中、ヨガで言う、「猫のポーズ」で、ニルバーナか、ガンダーラか、はたまた、M78星雲かへ旅立たれ。そこへバンディット登場、不穏な笑み・・・、やはり・・・・、レム睡眠を阻止し始め、んぁ?、「ぉい、ジャマすんなっつ〜の」ニルバーナから、半分引き戻され・・・、「怒りの目つき」、しかしながら、眠りづらいポリ紐束の上、このキジトラ1号、「猫のポーズ」を保ちつつ、周囲を完全に切離
1月に入ってから旦那のシフトがセカンドシフトに変わったので、必然的に私のシフトも変わりました。早朝から午後3時までは働けるのでメインの仕事がある日は早朝からお昼まで働いて帰宅途中にスーパーに寄ったり洗車してから子ども達を迎えに行きます。セカンドジョブは近所なのでオープンの朝10時から午後3時まで働いてその足で子ども達を迎えに行き子ども達の宿題を済ませシャワーをして一息ついてからディナーをして家の掃除をするので実は家事もはかどるしディナーも私と子ども達だけなので簡単に済ませられるので気
昨夜のクソ寒さの中、おトラ😾様が消灯後、お出掛け🔁お戻り✖️3(でもね、冷えちゃった私が「サミーなチクショウ🥶💢!」言いながらチッコしてたら、「ニャン、ニャン💓(怒らないでね💓)」てトイレ入ってきて、柱にスリスリしてたゼ🤭…つーかそう思うなら何故🔁するのか😑)チョビ🐈の睡眠妨害しながらベッド取るし寝不足と無理な姿勢で、頭と首と肩と背中と骨盤がイテテのクラクラ〜💫な一日でした。今夜は寝かせてくださいね《追記》今日はYU-MEさんブログにhttps://ameblo.jp/yume-ch
先程から旦那が焼きそばを作ると台所でガタガタ、バタバタやるのはどうぞですがなぜ人が寝る頃からやるかな~それまでいくらでも時間があったのに本当に自分の事しか考えてないやれやれおまけに使ったものは全部放置明日の朝みんな私が洗って片付けなきゃならないはーーーーーーーっ😞💨取り敢えず旦那が上がったら寝よう今日はもう台所は見ないことにしようおやすみなさい
AM1:09ブログ記事投稿。AM4:00テクノロジー。悪質な睡眠妨害。軍事用通信兵器での音声。室内で自分の現状を訴えてみた。私の声が善意の警察関係者・軍事関係者に届かないか、助けを求めてみた。言えるだけは訴えてみた。AM5:4915℃64%##省「意見」送信。AM10:2820℃46%軍事用通信兵器での音声。身体・精神の疲労。食欲なし。ゼリー(アミノ酸)1個AM「聖書」エゼキエル書とエゼキエル戦争について。神に祈る。PM12:3817℃36%
いつもお立ち寄りありがとうございます❤️明けましておめでとうございます!今年も皆さんにとって良い年になりますように✨新年早々とんでもない災害が起こりましたね能登半島地震被害の惨状を観て心を痛めております。犠牲になられた方々の御冥福をお祈りするとともに1日も早く復興そして日常が取り戻せますように。実は昔文通していた友達が石川県におりまして、今では住所も分からず連絡を取り合ってないのですが無事なのか心配です。私の住む京都市内も震度3の揺れでしてマンションの11階ということもあり3以上の
昨日は夫アルバイトの仕事納め👏本職は一昨日納めて無事今日からお正月休み~👏昨日の夜はスシローに行って4人で4,500円のお会計こんなもんと言われればこんなもんですがいつもより大分高い私が食べまくったのでね笑何はともあれ夜ご飯作らなくて良かったしいつもの後片付けもなかったから洗濯だけやって私は22時前にさっさと寝たの夫は朝から晩まで働いててそりゃ心も体も疲れてるしかも夜眠れなくて睡眠導入剤飲んでるらしいストレスだってでも私だって疲れてない訳じゃな
くだらない世界全く自由がなくて常に体のどこかは痛いし具合悪いし睡眠まで邪魔されてこんな人生でいいならくれてやる。外出すれば薬品細菌ガスカビ付き纏い罵詈雑言帰れば不法侵入何年も何年もどうしろって言うんだよ?警察にも付き纏われてさ。日本の何を信じろって言うんだよ否、世界も同じ。幸か不幸かわからないって言ってる時点で不幸なんだよ幸せな人間はそんな事は考えない。部屋に漂うゲロ臭で食欲も起きない。吐き気が無くなった隙にカップラーメン食べるのがやっと。
レースカーテン処分。駐車場利用の住人が、本来通り道ではないであろう、ウチの部屋の前を何度も通るので、嫌。なので、カーテン閉め切り。バルコニー側を少し開けてれば、多少日差しはあるので、照明つけずに済むし。昨日、出かけて疲れたし。ここの住人、上と隣のおかげさま。睡眠障害深みにはまり…、不眠。内服もしてて、眠れないって、ストレスだし、ふつーに不調。寒いし、横になってるだけでも、髄液ご自愛。でも、ぼちぼち、引越し支度もしなきゃ。昨日、郵便物住所変更し忘れた‼︎これは大事
このところ、カノンは夜中によく鳴く。近くにおいでと言っても来ない。私が近づいて、撫でるのを待っているみたい。昨日はあまりに頻繁で、全てに対応していたら、私の体力が持たない。心を鬼にして寝るのだが、それでも、体調が悪いのかと心配になり、何度も撫でに行った。今日は朝から眠くて仕方がない。昼寝をする。すると、なんと今日は、昼間なのに鳴く!昨晩よりさらに頻繁だ。でも、私も疲れが溜まっている。起きたくても起きられない。強制給餌の時間も寝過ごすほど寝てしまった。なんでこんなに鳴くんだ