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おはようございます先週末は、彼と秋吉台に行ってきました。時間がなかったので秋芳洞には、入りませんでしたが広大な自然に圧倒されました。また、来る事ができたらイイねと2人で話してます
こんばんは梅雨に入り心身が、怠いです湿度に負けそう…部屋が、散らかってます片づける気力もなし早く梅雨明けしないかなー台風🌀も来てるしあー嫌だー
こんばんは本日は、内科と精神科の2つの病院へ行ってきました内科は血液検査でした。血糖値が高めの私はソワソワして検査結果を待ってました結果はギリセーフ🍚を1食100gにしたかいがありました精神科では、いつもの3分診察でした。ここ数年落ち着いてるのでちなみにこの精神科でコロナのワクチン接種💉5回目をする予定です。
こんばんは今日は、彼と「海と日本プロジェクトinとっとり」の海岸のゴミ拾い活動に参加してきました。小さなプラスチックゴミも多かったですね黙々とする作業は、得意なのでつい夢中になりました青い海のそばでの活動は、気持ち良かったです!
おはようございます現在、朝の4時台また、早朝覚醒です。昨日は、草月流の生花展に行きました!💐個性的な作品がいっぱいあって面白かったですよ
こんにちは☺️昨夜は、自分の寿命のことを考えてました。あと、どれくらい生きれるかなと思ったら、それほど長くなくて💦今までの人生に後悔はないけどこれから、さらに残りの時間を大切にしないといけないなと改めて思いました。
おはようございます☺️今日は、私の誕生日です🎂彼からのプレゼントが年々簡素化されてます(笑)今年は、食事をして祝ってもらいました。美味しかったなぁー本音を言えば、プレゼント🎁も欲しかったけど😅おめでとう!私。
こんばんはいやー、🥵あつい午後から、グッタリお昼寝してました。午前中は、境港市の大漁祭に行って🦀をゲット!家に帰って、蟹汁を作りました美味しかったー😋
こんばんは☺️やっと週末が来ます🩷作業所での仕事は、楽しいですがやっぱり休日が楽しみです😄普段、シャワーで済ませてるので明日は、ゆっくり湯船に浸かりたいな😑
こんばんはこの数日、暑かったですね〜まだ5月だというのに室温が30度まで上がり慌てて、エアコンを掃除して、電源オンにしました。毎日、変わりなく過ごしてますのでブログに書くネタもなく久しぶりのアップになりましたガイナーレ鳥取は9位。21日は、天皇杯でvs三重勝つといいなぁ
おはようございます😃今朝も、少しいつもより、起きるのが、遅かったですが40分ほど、散歩してきました🚶♀️途中から身体が暑くなってきて、「私、頑張ってるかも?」と、思いましたよ☺️まぁ、外見はおばさんですが、中身は、まだまだ20代のつもり(笑)今日も一日、頑張るじょ〜
こんにちは😃今朝は早起き出来たので散歩をしましたよ🚶♀️そしたら、道路にカモが‼️びっくりしましたね🫢水面に浮かんでるのはよく見かけますがわたしが近づいても、飛ばずに、地面の上をテクテク歩いてましたよ。怪我してたのかな?
こんにちは😃昨日、一昨日と姫路市周辺の旅行してきました♪姫路城にも行きました。学生の頃にも見てるはずなのに白の外壁の美しさに、圧倒されましたね。観光客が多くて、城の中を見るのは諦めました。そのほかには、太陽公園、赤穂城趾や岡山のドイツの森にも脚を伸ばしました。青いネモフィラの絨毯を見て癒されてきました。
こんばんは今日は、トータルで1時間くらいウォーキングしましたよ
こんにちは😃きのうの雨が晴れて今日は、藤の花を見に行きました
こんばんは今日は、彼と登山⛰️してきました。場所は、玉峰山です。本当は、船通山を目指してたのですが、駐車場が、満車であきらめて、変更したのです。玉峰山は、登りに、1時間半くらいかかったでしょうか。頂上は、団体の方もいて賑やかでした。私達は、そこで、うどんを作り美味しい空気と、綺麗な景色を見ながら、いただきました。良い山でした。いつか、船通山にも登りたいな。
こんばんは🌆今日は、作業所の皆さんと花回廊に行ってきました♪午前中だけでしたが、写真をいっぱい撮りましたよ午後からは仕事で、身体が少しだるかったー
こんにちは晴れたり雨が降ったりと変化の激しい天候です。でも、体調を崩すことなく生活できてるのでラッキーですね今日のお昼は、唐揚げでした〜おいしかった〜たまに食べるといいですねあすけんのアプリにももちろん記入しますよん午後からは訪看さんと一緒に市役所に行き自立支援の更新をしてきました
こんばんは今日は、午後から境夢みなとターミナルに豪華客船ダイヤモンドプリンセスが寄港すると聞いて、彼と一緒に見に行きました。予想以上に大きくて圧倒されました。「いつかこんな船に乗りたい」とボソッといった彼でした。
おはようございます以前お伝えしてた相談サイトで友達として相談にのる『ココトモ』24時間365日受付。年間1万人が利用する日本最大級の無料相談サイト。100名以上のボランティア相談員があなたの友達として相談にのります。完全無料のチャット相談・掲示板、その他多数のお悩み相談サービスを提供。kokotomo.comzoom相談をすることにしました。音声・ビデオで相談を受けるので少し緊張しますが自分の成長のためにもやってみようと思い、審査を受
こんにちは今朝は、彼とのお出かけもなく、まったり過ごすかなと思ってたところ、「出かけるから10時までに準備しておいて!」とLINEがきて、慌てました行き先も聞かず車の助手席に乗って何処に行くのかなーと。着いたところは、日南町美術館。クレパス画展をしてました。帰りは広島県庄原市経由で奥出雲に向かいました。お昼は、おろちループの道の駅で美味しいお蕎麦を食べて、満足して。いきなりの彼からのお誘いでしたが楽しかったー
こんばんは糖質制限ダイエットが成功したものの数年でリバウンド糖質制限の限界を感じ「しっかり食べるダイエット」に挑戦することにしました感触はカフェオレくらいであとは、3食をバランス良く。しっかり食べてる割に今、ダイエットを再開してからマイナス800㌘ですがんばるじょ〜
こんばんは現在深夜の1時台。お昼寝したせいか1時間しか睡眠できてませんちょっと生活が乱れてます。精神面は、落ち着いてるのでまだ、良いのですが。これは、今日も、昼間に長時間寝てしまいそうです。そして、また夜起きるという悪循環にハマりそう。。。
おはようございます今日は、早起きです。現在深夜の?4時半朝散歩を日課にしてた頃に戻ろうと、昨夜は早めに寝ました。がんばるじょ〜今日の予定は、精神科、内科への通院と訪問看護さんです。GWが近づき、彼と計画を立ててます。楽しい連休になりそうです
こんにちは昨日一昨日と週末をたっぷりと遊んできました伯太町のチューリップ畑に行って、チューリップ🌷をもらって帰りましたよ。今、台所に飾ってます昨日は、鳥取市のバードスタジアムに行ってガイナーレ鳥取を応援しました。相手は、ブァンラーレ八戸。惜しくもドロー勝てませんねー8位になりましたぞでも、スタジアムでの一体感は、凄く感動しますね!
おはようございます今日は、上空に寒気が来て肌寒いです。本日は、彼と登山をする予定にしてましたが、これは、中止になりそうですね。明日は、サッカー観戦です晴れてくれるといいな!鳥取vs八戸です。ホーム戦での勝利を期待してます!
おはようございます?現在、夜中の3時です・・・また、早朝覚醒です寝る前にカフェオレ飲んたりスマホを見てるからでしょうか?😅ちょっと生活を見直したいなと思った朝?でしたあと、「ココトモ」というサイトで相談員をしてますが壁にぶち当たった感じです。どうも、相談される方が私が「共感してない」と感じられるみたいで、悩んでます。言葉足らず、クールな面があると自分でも思ってましたが・・・ボランティアといえ
こんにちは昨日は、何をするのもかったるくてシャワーも浴びず寝てしまいました疲れてたんでしょうね。ちょっと数日寝不足だったのででも、そういう体の声に敏感になれた今を嬉しくも思います。若い頃は、疲れても休まず、走り続けてたから。頑張れば、幸せになれると信じてましたから。。。その結果、病気になったのですがねもう、頑張る(我慢する)のは、やめです出来る範囲で楽しくベストを尽くすのみです
皆様~お花見してきましたか~やっと春が・・・さてさて今年も3か月が過ぎ去りましたね恐ろしい早さです!さてさてわたくし共ダズリングは来年4月でな・な・なんと!20年40だったのが6023だったのが43なんてこった!ではご存じない方のためにダズリングの懐かしい旧店舗お見せいたしましょうじゃーーーんラルフローレンの裏にございましたぁ~こちらの店内なんと!2.5坪!でもそんなこと感じさせない展示のスペース三歩で