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素敵な60代目指して頑張ろう寝る前の体重(パジャマを着たまま)目標体重+1.4Kg今朝の体重(パジャマを着たまま)目標体重+0.6Kg良い感じで週末を迎えれたよ目標体重に戻せるように頑張ろう寝る前の血圧129/87今朝の血圧147/98睡眠時間(実際に布団に入った時間22:45頃)昨日の美容&健康朝:ホワイトクレイサボンマスクONEBYKOSÉセラムヴェールマイクロバブルローション
素敵な60代目指して頑張ろう寝る前の体重(パジャマを着たまま)目標体重+1.9Kg今朝の体重(パジャマを着たまま)目標体重+1.1Kg動かないで食べたら太るよね目標体重に戻せるように頑張ろう寝る前の血圧127/79今朝の血圧128/84睡眠時間(実際に布団に入った時間22:45頃)昨日の美容&健康朝:ホワイトクレイサボンマスクONEBYKOSÉセラムヴェールマイクロバブルローション
素敵な60代目指して頑張ろう寝る前の体重(パジャマを着たまま)目標体重+1.3Kg今朝の体重(パジャマを着たまま)目標体重+0.6Kg戻ってよかった目標体重に戻せるように頑張ろう寝る前の血圧113/72今朝の血圧116/88睡眠時間昨日の美容&健康朝:ホワイトクレイサボンマスクONEBYKOSÉセラムヴェールマイクロバブルローションリファカラットONEBYKOSÉザリン
「心と体のリセット♪」らふぁえるです昨日の桜、まだ三分咲きくらいでした今年は入学式まで間に合いそうかななたね梅雨の季節です雨が多い予報ですが繰り返しで徐々に暖かくなっていくのですね今年は一気に暑くならないことを祈ります今月のテアフタィーのお知らせです今月ははちみつルイボスティーです🐝春らしいはちみつの甘さを感じるルイボスティーですルイボスティーはポリフェノールが豊富なお茶ですポリフェノールは抗酸化物質の一種で活性酸素の除去や抑制にに効果的といわれています美肌効果、、
43歳。少しずつ白髪も気になってきます。まだ黒髪の方が多いですが、ツヤのある黒髪を持続出来たら、嬉しいですよね。髪に必要な栄養素【タンパク質、ミネラル、ビタミン】80%はタンパク質の髪。良質なタンパク質を摂りましょう。食材:納豆、味噌、豆腐、アボガド、ナッツ、バナナなど。ミネラルは、特に、亜鉛、ヨウ素、鉄、銅。ビタミンは、ビタミンB、パントテン酸、ビタミンC、葉酸。お勧め食材は、黒ゴマ。セサミンという抗酸化作用は、黒髪生成も促進。他、亜鉛などミネラルもバランスよく配合。栄養
ホーユーが白髪改善に効果があると発見したヤーバサンタ『白髪改善できる【ヤーバサンタ】を試してみた!効果は?』ヘアカラーでお馴染みのホーユーが研究の結果、白髪改善効果がある成分を発見!ヤーバサンタエキスを用いた白髪改善・予防研究|研究開発|ホーユー株式会社ホー…ameblo.jp『ヤーバサンタ白髪ケアの効果に驚くばかり!黒髪化写真あり』ホーユーが研究の結果、白髪改善効果があると発見した成分ヤーバサンタ『白髪改善できる【ヤーバサンタ】を試してみた!効果は?』ヘアカラーでお馴染みの
頭のリンパなめたらアカンでこんにちは韓国好き&ミニマリスト(仮)さやさやですリンパマッサージの専門家あい先生のYouTubeチャンネルを参考に頭皮マッサージをしていたら眼精疲労がいつの間にか軽くなっていたのには驚きでした白髪予防、たるみ予防に、そして小顔になりたい切実な願いを込めてマッサージしていたのですが、悩んでいた眼精疲労にまで効果があったとは棚ぼた的でこれはうれしい眼精疲労は本当にツラくて大好きな韓国ドラマの視聴をしばらくお休みしていたほどです毎日フル活動している頭のマ
素敵な60代目指して頑張ろう寝る前の体重(パジャマを着たまま)目標体重+1.7Kg今朝の体重(パジャマを着たまま)目標体重+1.1Kg夕飯を食べる時間が遅いと増えるよね目標体重に戻せるように頑張ろう寝る前の血圧128/71今朝の血圧116/83睡眠時間(実際に布団に入った時間22:25頃)昨日の美容&健康朝:ホワイトクレイサボンマスクONEBYKOSÉセラムヴェールマイクロバブルローション
素敵な60代目指して頑張ろう寝る前の体重(パジャマを着たまま)目標体重+1.4Kg今朝の体重(パジャマを着たまま)目標体重+0.7Kg良い感じで減っているよ目標体重に戻せるように頑張ろう寝る前の血圧117/70今朝の血圧117/72睡眠時間昨日の美容&健康朝:ホワイトクレイサボンマスクONEBYKOSÉセラムヴェールマイクロバブルローションリファカラットONEBYKOS
素敵な60代目指して頑張ろう寝る前の体重(パジャマを着たまま)目標体重+2.0Kg今朝の体重(パジャマを着たまま)目標体重+1.0Kg朝の戻りが良くてよかった目標体重に戻せるように頑張ろう寝る前の血圧128/79今朝の血圧125/86睡眠時間昨日の美容&健康朝:ホワイトクレイサボンマスクONEBYKOSÉセラムヴェールマイクロバブルローションリファカラットONEBYKO
KAFUのブログをご覧いただきありがとうございますKAFU4月30日までのご予約空き状況をお知らせ致します☆1日満員御礼☆2日満員御礼☆3日満員御礼☆4日定休日⭕️5日11時〜13時の間6日満員御礼☆7日満員御礼☆8日満員御礼☆9日満員御礼☆10日定休日⭕️11日定休日⭕️12日満員御礼☆13日16時〜18時半の間14日満員御礼☆15日満員御礼☆16日10時半〜カットのみ17日17時〜19時の間1
2024年3月30日日曜日ブログを時々読ませてもらってます時々そんなありがたく嬉しいお声をお客様から頂きます本当にありがたく嬉しいです!静岡県藤枝市女性美容師による40歳以上の女性のための美容室10年前の髪になる!女性がいつまでも若々しく健康で美しいシアワセな未来のためにあなたにもっとあいを美容室アモア荻原広美ですお客様が健康で美しくハッピーでいられるにはこうしたらいいいよとかもちろん白髪予防抜け毛予防にはこうす
久しぶりの投稿です。これからはもっと頑張って日記を書きたい!まとまりない日記ですが、ここに辿り着いた方ありがとうございます😊一昨日、何気に後ろ髪をめくってみたところ、ガーン白髪伸びてやがる(>_<)しかも、後ろ頭にまで白髪がこんなに占拠してきたとは!(頭頂部はまめにカラーしてます)私、白髪めっちゃ多いです!20代後半から白髪染めしてました。子供産んだらめっちゃ増えてきたんです😭サプリやらいろいろ試したこともありますが、飽き性の私は続かなかった。そして、両親も姉2人も
素敵な60代目指して頑張ろう寝る前の体重(パジャマを着たまま)目標体重+1.6Kg今朝の体重(パジャマを着たまま)目標体重+0.6Kg良い感じでキープ出来ているよ目標体重に戻せるように頑張ろう寝る前の血圧138/92今朝の血圧148/106睡眠時間昨日の美容&健康朝:ホワイトクレイサボンマスクONEBYKOSÉセラムヴェールマイクロバブルローションリファカラットONEBY
素敵な60代目指して頑張ろう寝る前の体重(パジャマを着たまま)目標体重+1.1Kg今朝の体重(パジャマを着たまま)目標体重+0.5Kg良い感じで減っているよ目標体重に戻せるように頑張ろう寝る前の血圧112/87今朝の血圧127/101睡眠時間昨日の美容&健康朝:ホワイトクレイサボンマスクONEBYKOSÉセラムヴェールマイクロバブルローションリファカラットONEBYKO
つい先日、誕生日でした。お義父さんからのプレゼントのシャンプーが素敵でした。SHIROって香りがいいって有名だけどミントのシャンプーなので香りを楽しむよりスースーがすごかった!で、夏に使おう!って一旦しまいました(笑)頭皮スッキリですごく気持ちよかった♡母に買ってあげようかな♫私最近白髪がまた増えて頭皮ケアとかシャンプーとかのインスタばっかりみてます。食事、マッサージ気を使ってはいるけど増えていくなぁ母が白髪が多いからしょうがないと思いつつ、頑張っています!そうそう
素敵な60代目指して頑張ろう寝る前の体重(パジャマを着たまま)目標体重+1.8Kg今朝の体重(パジャマを着たまま)目標体重+0.7Kg良い感じで減っているよ目標体重に戻せるように頑張ろう寝る前の血圧113/77今朝の血圧112/87睡眠時間(実際に布団に入った時間22:50頃)昨日の美容&健康朝:ホワイトクレイサボンマスクONEBYKOSÉセラムヴェールマイクロバブルローションリファ
こんにちはこのところ、週4勤が2週続いていました週4は本当にムリで家事が回らなくなりますそれを追求するならば恐らくめっちゃ頑張る人になるしかないので…もう諦めましたできることだけやろう家事を放置しても怠ってはいけないことがあり、それは立ち仕事で浮腫んだ脚のマッサージですこれをしないと攣るので決めていること寝る前の1時間は自分のためだけに使うお肌のケアやストレッチ、マッサージ、筋トレなどを全部して、寝ます家事より大事なことがたくさん出てくるお年頃、ナイ
素敵な60代目指して頑張ろう寝る前の体重(パジャマを着たまま)目標体重+1.5Kg今朝の体重(パジャマを着たまま)目標体重+0.8Kg良い感じでキープ出来ているよ目標体重に戻せるように頑張ろう寝る前の血圧116/79今朝の血圧128/95睡眠時間(実際に布団に入った時間22:30頃)昨日の美容&健康朝:ホワイトクレイサボンマスクONEBYKOSÉセラムヴェールマイクロバブルローション
こんばんは、アシスタントの内橋です!今回オススメするのは、イーラルオムプライムスカルプシャンプーです👏こちらのシャンプーは男性に特におすすめで、気になる頭皮の匂いや皮脂、白髪予防、そしてAGAの進行を遅らせる効果もあります!!気になる方は是非スタッフまでお声かけください!
AVEDAパドルブラシで白髪予防芸能人やモデルも使うパドルブラシAVEDAパドルブラシの良い所は髪を整えるブラッシングと頭皮環境を整える頭皮マッサージを両方同時にできる事です。また、AVEDAパドルブラシは有名人や海外セレブも使用していて購入者の口コミや感想も多く好印象。→AVEDAの口コミはこちらわたしはアヴェダの大きい方を使ってますが携帯できる小型タイプと2種類あります。大きい方がブラッシング面が広いのでブラッシングが
ごま油でオイルうがい…アーユルヴェーダのテクニックの一つです。やり方は簡単です🥰朝起きたら太白ごま油をスプーン一杯口に入れてうがいをします。できれば10分とか20分なのですが結構大変なので😅私は3〜4分くらいです。※キュアリングという高温加工する方法もありますが栄養素が減ってしまうので、そのままの状態で使います。効果がたくさんあるので…続けていこうと思います。ごま油のうがい効果を書いてみました。美容的に美肌アンチエイジングシワ予防ほうれい線予防肌のハ
素敵な60代目指して頑張ろう寝る前の体重(パジャマを着たまま)目標体重+1.8Kg今朝の体重(パジャマを着たまま)目標体重+0.8Kg良い感じで戻ってきてよかったよ目標体重に戻せるように頑張ろう寝る前の血圧138/76今朝の血圧129/84睡眠時間(実際に布団に入った時間23:00頃)昨日の美容&健康朝:ホワイトクレイサボンマスクONEBYKOSÉセラムヴェールマイクロバブルローション
素敵な60代目指して頑張ろう寝る前の体重(パジャマを着たまま)目標体重+2.3Kg今朝の体重(パジャマを着たまま)目標体重+1.5Kg早く戻さないとヤバいよ目標体重に戻せるように頑張ろう寝る前の血圧125/79今朝の血圧128/92睡眠時間(実際に布団に入った時間22:30頃)昨日の美容&健康朝:ホワイトクレイサボンマスクONEBYKOSÉセラムヴェールマイクロバブルローションリファ
薄毛の育毛効果が期待できる食べもの髪の成長や肌の老化防止に欠かせないのが「IGF-1」というアミノ酸物質です。「IGF-1」は成長ホルモンの分泌がなければ増えないと言われてましたが、知覚神経を刺激することで増えていきます。知覚神経を効果的に刺激する方法知覚神経を刺激する方法は唐辛子の辛味成分カプサイシンと大豆の成分のイソフラボンを一緒に摂ることが大事になります。味噌汁に豆腐を4分の1丁と一味唐辛子をティースプーン1杯を入れて1日1杯以上を飲むと知覚神経が刺激され、薄毛
素敵な60代目指して頑張ろう寝る前の体重(パジャマを着たまま)目標体重:不明今朝の体重(パジャマを着たまま)目標体重+1.1Kg週末は増えてしまうよね(-_-;)目標体重に戻せるように頑張ろう寝る前の血圧:不明今朝の血圧114/77睡眠時間(22:00頃沈没)昨日の美容&健康朝:ホワイトクレイサボンマスクONEBYKOSÉセラムヴェールマイクロバブルローションリファカラット
白髪×薄毛をWケアするハイブリッド育毛剤「GROXILヘアトニック」@mastercosmetic_japanhttps://ec.mastercosmetic-shop.com/lp?u=groxil_seo_chat老若男女問わず使用いただけるヘアケア商品!産後ママのヘアケアや将来の抜け毛・白髪予防としても人気の商品です♪こんなお悩みの方に!✅自分の毛髪タイプがわからない✅クリニックに行くのは時間もお金もかかる✅何を選んでいいのかわからない✅白髪染めの頻度が上がってきた
素敵な60代目指して頑張ろう寝る前の体重(パジャマを着たまま)目標体重+1.7Kg今朝の体重(パジャマを着たまま)目標体重+1.1Kg飲み会だったわりには良い感じだよ目標体重に戻せるように頑張ろう寝る前の血圧148/92今朝の血圧126/93睡眠時間昨日の美容&健康朝:ホワイトクレイサボンマスクONEBYKOSÉセラムヴェールマイクロバブルローションリファカラットONE
素敵な60代目指して頑張ろう寝る前の体重(パジャマを着たまま)目標体重+1.5Kg今朝の体重(パジャマを着たまま)目標体重+0.9Kg良い感じで減っているよ目標体重に戻せるように頑張ろう寝る前の血圧110/65今朝の血圧136/107睡眠時間昨日の美容&健康朝:ホワイトクレイサボンマスクONEBYKOSÉセラムヴェールマイクロバブルローションリファカラットONEBYKO
☆オリジナルアルバム配信中☆「ExcitingWonderland」ExcitingWonderlandby黒咲美香|Audiostock(オーディオストック)AppleMusic、Spotify、LINEMUSIC等で配信されている黒咲美香のアルバムをご紹介します。audiostock.jpこんにちはー(*॑꒳॑*)今日は「白髪」についてアレコレ調べました✍最近、白髪が目立ち始めまして('〰️')💦個人的に対策したいのもあり笑笑白髪のできるしくみ