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こんにちは、リラクゼーションヨガAnahataのYORIKOです。【リラクゼーションヨガAnahata横浜は、少人数制のオーダーメイドヨガクラス&タイ古式マッサージのおうちスタジオです】大型の台風が列島を縦断しています。昨夜は横浜も凄まじかったです。被害が少ないことを祈るばかりです。今朝、近くの大きな公園に走りに行きました。ばったんばったん根っこから木🌳が倒れています。もしくは幹が折れていたりあらためて昨日の台風のエネルギーの強さを感じました。そこで、走りながら思い出した
こんにちは、リラクゼーションヨガAnahataのYORIKOです。【リラクゼーションヨガAnahata横浜は、少人数制のオーダーメイドヨガクラス&タイ古式マッサージのおうちスタジオです】10月の白幡地区センター*2F和室『肩甲骨ヨガクラス』○12日(金)10:00〜○29日(月)10:00〜肩甲骨ヨガの魅力はこちら→☆・動きやすい服装・タオル・水・マット(お持ちの方のみ)お持ちください。※ヨガマット地区センターに貸出あります!◾︎駐車場1台分確保してます。お車で
こんにちは、リラクゼーションヨガAnahataのYORIKOです。【リラクゼーションヨガAnahata横浜は、少人数制のオーダーメイドヨガクラス&タイ古式マッサージのおうちスタジオです】暑中お見舞い申し上げます!めちゃくちゃ暑い7月早朝一眼レフ始めての妹に(無謀にも)近くの公園で撮ってもらった1枚です。私も妹も、娘を連れていて周りをちょろちょろ「まだー、ママまだー?」と言われています(笑)さて、魅力いっぱい肩甲骨ヨガクラスのご案内です!肩甲骨ヨガの素敵なメリットは⇨✨こちら
こんにちは、リラクゼーションヨガAnahataのYORIKOです。【リラクゼーションヨガAnahata横浜は、少人数制のオーダーメイドヨガクラス&タイ古式マッサージのおうちスタジオです】肩甲骨ヨガクラス始めます!まずは肩甲骨ヨガ、受けることでどんな素敵なGiftがあるのかな?そのメリットを書いてみます。*肩こりの緩和(四十肩・五十肩の予防)*体感が鍛えられる(インナーマッスルを使う)*心が穏やかになる(呼吸が深くなり、胸が開くことでポジティブになる)*美しくなる✨(姿勢
Aloha〜出前フラそう、読んで字のごとくフラを出前しちゃう活動ですいわゆる慰問ですけど、慰問というよりもっと楽に出前です(笑)ご近所のデイサービスや特養老人ホーム色んなところに出前しに行きたいリコフラです日々の活動に悩んでいらっしゃいます職員様リコフラがいますよ😍子ども達も出前が大好きです一緒に楽しい時間を過ごしませんか?ご連絡お待ちしておりますMahalo〜Yako♡
Aloha〜今日は新衣装でクラス写真を作りました!真っ白な衣装まるで花嫁のようで娘を見て母微妙な気持ちに。。。(笑)はっ、つい母目線になってしまいましたがリコフラのケイキ達はみんな何を着ても似合う♡もー可愛い😍😍😍😍😍こんな衣装を娘に着せたいわ!と、思ったら是非リコフラへご連絡お待ちしています。ひょっこりはん(O先生笑)楽しいですね♡mahalo〜Yako
4月1日日曜日リコフラケイキちゃんクラスはトレッサ横浜で行われる震災復興のチャリティーイベントに出演します。年末に行われるダンスフェスティバルを主催されている、よさこいのグループK-one動流夢さんの企画です今回はケイキクラスの低学年三人娘AAAちゃん達(名前の頭文字が全てAちゃん)がお姉さん達がいない中頑張ってくれます。3人とも練習をよく頑張りとても上手になりましたけれど、この3人震災の時は2人は赤ちゃんで1人はまだお腹の中にいました。。。。記憶に残っていない世代でも、
Aloha♡春が来るとイベントが目白押し!レッスンにも気合い入りますね3月のレッスン日のご案内です。月曜日ウクレレKaulaクラス13:30~15:003/53/123/193/26Keakeaクラス(ケイキレッスン)16:30~17:303/53/123/193/26水曜日Kukuiクラス(大人クラス)9:15~10:453/73/143/28Lehuaクラス(クプナクラス)11:00~12:303/73/14
こんにちは横浜市港北区ベビーマッサージ教室赤ちゃんとママのふれあい遊び教室space虹のいこいです白幡地区センターで行われたベビーマッサージ3回レッスン5組の方が参加してくださいましたオイルを使ったベビーマッサージや手遊びを行ったのですが、最終日にはやり方や手遊び歌もすっかり覚えていました参加されたママ達が仲良くなり、和気あいあいのレッスンでした「お家でも歌をうたいながらベビーマッサージをやりはじめました。歌いながらだとおとなしくしてくれます」「レッスンから帰ったらウンチ
こんにちは!ぎんぺです♪レイキってなあに?レイキを習ったけど、使い道がわからない!レイキ仲間が欲しい!そんな皆さまへ♡レイキ練習会&体験会開催しますよ!!!あ、あやしい練習会のクライマックス!一人を参加者全員で、ヒーリングしている所ですもちろん、全員順番でやりますよ!このみんなでヒーリングが、一番!癒やされます♡最初は、ペアでヒーリングを行います。レイキを使った事がない人も、大丈夫です。当日、会場ではどなたでもレイキを使えるようにワタ
ゆるベジインストラクターガンバさんが『KANAvege』開催詳細をまとめてくれました