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僕は中学〜高校までバレーボールやってました。中2ぐらいから腰が痛くなりよく接骨院に通っていた記憶があります。あまりに痛かったのでレントゲンでわかったのは『すべり症』でした。これは腰の骨の一個がお腹側にずれていて靭帯や脊髄が圧迫されて腰や足に痛みが出る症状です。成長期に腰に負担をかけるとなりやすく、今思えばスパイクを打つ時に腰を反って打っていたのがいけなかったかもしれません。高校最後の辺りでスパイクフォームを変えたら腰の痛みなく打て、威力UP、空中での姿勢安定、対空時間UPし、もっと早くこ
目黒区を中心に訪問リハビリマッサージをしております、指圧処与楽です。ぽちぽちっとお願いしますにほんブログ村マッサージ・指圧ブログランキング電車でうとうと眠り始めて、体がビクッとなってハッと起きる人を見かけます。そして、またすぐ寝ようとする方も多いですね。あの、ビクッとするのはなんでしょうか?そんな質問を受けました。意外とビクッとしたことはあっても、なぜそうなるのか、そう考えることはなかなかない気がしますね。もちろん、病気ではありません。人間
こんにちは!痛みの改善院整体院ピーク銀座です。当院には様々な症状でお悩みの方がいらっしゃいます。そんなお悩みな方はむくみを一緒に持っていることが多いです。しかし、このむくみは改善しなければいけないもの。いくら治療を行ってもむくみがあると戻りやすくなってしまいます。今回はその理由を解説!むくみは簡単に言うと痛みのセンサーが反応して起こります。これは、血流などの循環が悪いと起こります。血流の悪さが筋肉の硬さを起こし、センサーが反
体育座りは身体に悪い!?↓GHQの陰謀にのひらたくや/痛みの改善に必要な考え方を発信onInstagram:"↓補足補足補足補足↓床ではあぐらで座るのがいいよ#腰痛つらい#腰痛辛い#肩こり治療#猫背直したい#首こりひどい"37likes,2comments-seitai_tochigi_tororiMarch19,2024on:"↓補足補足補足補足↓床ではあぐらで座るのがいいよ#腰痛つらい#腰痛辛い#肩こり治療#猫背直..."www.instag
※目の前のパックに全身全霊脳の記憶が痛みをもたらす事もあります(てか、それが全てと仰る方もいらっしゃいます)。その証拠に何かに没頭している瞬間、痛みを感じなくなっていることありませんか?例えば、スポーツの試合で相手とギリッギリの間合いで競っている際、痛みなんて吹っ飛んでひたすらその瞬間のプレイに没入しているはず。と言うことは?普段から痛みに関して考えない癖をつけてみると意外に有用な事が実感してい
整体の効果は、人によって異なりますが、多くの方が身体の不調や痛みの改善に効果を感じています。そこで、実際に私の施術を受けた方の体験談をご紹介しましょう。まずは、Aさんの体験談です。Aさんは、長年の腰痛に悩んでいました。日常生活に支障をきたすほどの痛みで、何度も医療機関を受診しましたが、改善の兆しが見られませんでした。そんな中、Aさんが私の整体院を訪れ、数回の施術を受けることで、驚くほどの改善を感じました。痛みが軽減し、日常生活が楽になったとのことです。次に、Bさんの体験談です。Bさん
前回に続いて5月の木村匠先生によるWSのご案内です。25日(土)の詳細は↓こちらから『5月25&26日木村匠WS開催のお知らせ』秋田ヨガライフ昨年1月に初めて開催しました木村匠先生による、前屈WSとタイ古式マッサージ講座は、おかげさまでたくさんのご参加とたくさんの笑顔をいただくことがで…ameblo.jp2日目となる26日は、たくみくんも初となる内容での開催です。この2日目のWSは、ヨガに限らず自分の動きに苦手や痛みがある人にこそ参加していただきたいクラスです。苦手だから、
ひざの痛みが1時間で劇的に改善された今年の5月14日朝、テクノさかき駅に徒歩で向かおうとすると、急に右膝が痛くなり始めた。それから約6カ月、色々な方法をこころみたが一進一退であった。ところが、11月23日の午後、痛みが劇的に改善された。午前中は階段の下りで踵が着くと激痛が奔っていた。こんなこともあるのだ!!ユーチュウブで痛みの取り方を教えている。以前にも視聴したと思うのだが、そのときは要領が分からなかった。感触がつかめなかったのだ。ところが、今回はなぜか感触がつかめた。
なんでやろ?自然のものが安全と思ってる人が多いのは薬を飲むのとサプリメントを飲むのならサプリメントが安全と思ってる人が多いのもわからん!薬はかなりの治験をして出していると思う不正やなんかもあるけどそれでも、サプリメントよりは安全やと思うお昼のテレビ番組のコマーシャルはほとんどがシワ、薄毛、痛みの改善サプリメントお医者さんもいろいろやから自分で何とかしようと思う人も居るんやろ〜母も義母も歳やから仕方ないと言われるそうなほんまかどうかわからんが私が付き添った整形外科の
ばね指は、腱鞘炎の一種で、腱を骨に押さえるバンドのような役割を果たす「腱鞘」が炎症を起こした状態です。主な原因は手の使いすぎで、特に家事や仕事、スポーツなどによるものが多いです。女性に多くみられ、親指、中指、薬指の順に発症しやすいと言われています。初期段階であれば、原因に合ったストレッチを行うことで症状が落ち着くことがあります。以下に、ばね指の改善に効果のあるストレッチを紹介します。プーリーストレッチ:腱鞘の滑りを良くするためのストレッチです。指の付け根の関節を90度に曲げ、反対側の手の
膝の痛みが軽減し、身体も軽く‼◆無料体験者の声◆「<体験前>膝の痛み<体験後>膝の痛みがなく軽く階段を上り下りできて嬉しかったです。」◆「鍛錬」コンディショニングマシン膝上げ訓◆膝痛改善には「鍛錬」膝上げ訓でのトレーニングが効果的です。痛みと動きを改善するトレーニング機能改善のためのトレーニングマシン「鍛錬」は、身体の痛みを瞬時に軽減ゆがみ、身体のバランスを戻してくれます。
頭皮鍼療法による痛みや痺れへの施術についてです!脳動脈瘤手術後の後遺症により、両手の痺れが取れないという症状に対し、頭皮鍼を行ってみました!手足のお灸などの施術では症状に変化がほとんどありませんでしたが💦頭皮鍼を1回することで、痺れの度合いが10から7に変化しました!🤩(翌日伺った際は、さらに7から5に下がっていました!📣✨)この1回の施術の変化から、頭部の影響で両手に痺れの症状が出ていると考えることができます。最近色々な患者様の施術を経験していくうちに、なかなか治りづらい症状
こんばんわ✨桜🌸が関東でも開花宣言🌸🌸体調はみなさまいかがでしょうか❓今週末は一気に桜が咲いて春本番ですね💕さて春はまだまだ寒暖差もある時期。新たなスタートの時期でもあります✨✨身体の血流をアップさせて巡りやすい身体を作りましょう🌸🌸血流アップ🩷毛細血管アプローチは美容にも役立ちます❗️《お客さまの声》⭐️着ていた洋服が緩くなる⭐️首が長くなる⭐️浮腫みが取れる⭐️首が長くなる⭐️二重あごも改善⭐️立ち方がかわる⭐️姿勢が改善などなど細見え効果
からだの不調を改善し毎日をもっと楽しく人生を楽しむためのカラダづくりを応援背骨コンディショニングパーソナルトレーナー工藤恵美子ですご訪問いただきありがとうございますこんにちわ今日は5月にあるイベントのお知らせをさせてください外反母趾や靴えらびなど足元のお悩みを持っている方も多いと思います私も外反母趾今は痛みはないですが変形してしまっています私の素足失礼します<m(__)m>そして甲が低く、踵が小さくて靴選びには
骨格調律®️は一度の施術でも効果が高いのですが、それはなぜでしょう??骨は全身で繋がっているので、コリや痛みがある場合、全身の骨を微調整していく事で、少しずつ身体の歪みが解消され、コリや痛みの原因となっていた筋肉の張りや、歪みが原因の神経圧迫が取り除かれるんです🦴状態によっては、一度では難しいですが、回数を重ねる毎に更に骨格は整うので、コリ痛みの改善を始め、姿勢も改善、治ると思っていなかった不調も改善へと繋がっていくんです✨積み木の写真の様に身体に歪みがあって、悪い状態でも人は悪いなりにバ
3月になっても寒い日が続いてましたが、ようやく暖かい日が続きそうな天気予報になってきましたね☀️桜の開花も楽しみです🌸さて、今日は日常生活でもかなり重要な「呼吸」について書きます✏️呼吸が整うと・痛みの改善・姿勢の改善・メンタルの安定など、良いことづくしなので「呼吸が大切だと分かっているけど呼吸が浅く感じる」と言う方は、ぜひご覧になってみてください💡結論からお伝えしますと呼吸が浅いと感じている場合は、まず「息を吐くこと」を意識してください☝️呼吸が浅いと感じてい
固くなった筋肉を緩めたい。でも、ストレッチやマッサージをしてはいけません。一瞬柔らかくなったように思ってもすぐにまた固くなります。力すぐで柔らかくしようとしても筋肉には固くなる理由があるからです。その理由を無くさないと筋肉は柔らかくなってくれません。だから筋肉の言い分を聞いてあげましょう。それが筋肉のコンディショニングです。痛みの改善や予防したいなら一緒に筋肉の言うことを聞いて筋肉を柔らかくしていきましょう。#ストレッチ#マッサージ#腰が痛い#肩がこる
松田薬局の薬剤師で笑い文字普及協会上級講師の松田敦子です肌寒い1日でしたねいつもより足腰にこたえますこの時期、ぎっくり腰、寝違えなど起こしやすいです。無理せず、お早めに、松田薬局にご相談ください。ご予約をお願いしますお庭がクリスマスローズで賑わっています。種から今年、花が咲きましたよ今日の笑い文字1590
こんばんわ💓お元気ですか❓だいぶ暖かくなって来ました🌸「血流アップ‼️毛細血管アプローチ』を受けると、シャツやズボンが緩くなる✨お客様のご感想です。左側が施術前、右が施術後です肩が上がりやすくなり、前屈が行きやすくなるだけでなく、施術後は全身の血流が流れ浮腫も取れ、洋服が緩くなったようです✨美容にも健康にも血流は本当に大事💓今日もお読みいただきありがとうございました🙇♀️感謝💓🌸血流アップ‼️毛細血管アプローチについて💓💓埼玉の越谷市中心に整体を行ってい
今日のよかったこと朝ゆっくりできた事プチアフォガード風パフェ今日は、次男の学校はお休み。私も出勤は30分程いつもより遅めの日。夫の出勤は朝早いけどたまには、ゆっくり寝てたらと言ってくれてお言葉に甘えて7時まで寝てしまいましたありがとう長女も7時過ぎには起きて来て8時前には元気よくバイトに出掛けて行きました。珍しく次男が起きてこない。。様子をみにいくと「ご飯は、もう少ししてから食べる」と言って横になっている。。ちょっと元気ないかな。。大丈夫かな
どうも、原です。施術でもなんでもそうですが合う人、合わな人って絶対いますよね。うちの院の施術はほとんど患部のマッサージというのを行いません。けど、中には患部をマッサージしてほしい人はいるわけでそう人には全くうちの施術は響かないでしょう。しかし、今までマッサージを受けてきたけど中々腰痛が改善してこなかったそんな人にはきっと響くと思っています。あとは、院に何を求めるかにもよると思います。慰安的なものを求めるのか、痛みの改善を求めるのかこの求めるものによ
こんばんわ✨寒い日が続いておりますがみなさまお元気ですか❓今日は血流アップ‼️毛細血管アプローチの整体を受けていただいた施術前後の変化です✨施術前は腰の痛みや正座をすると前太ももが張って痛い、最近は手足が痺れる💦などのお話でした。施術後、腰が楽になった❗️正座が楽になった❗️立つ姿勢の前屈みが減った❗️などのご感想いただきました‼️今日は前屈での変化でしたけど一度受けていただいただけでもその他、たくさんの変化やご感想いただきました‼️順次、ブログに載せていきます
カラダ大改革カラダが変われば人生が変わる!!スポーツ選手・セミナー講師・プレゼンター・起業家大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへたった5分でできる、カラダ大改革!ゆらゆらするだけで、心も身体も磨かれる!運動指導歴30年10000人の才能を開花させたトレーナーが伝授。あなたの人生に輝きを放つコンディショニングメソッド****************痛みの原因。それは…筋肉の使い方のアンバランスです。同じ動きば
目黒区を中心に訪問リハビリマッサージをしております、指圧処与楽です。ぽちぽちっとお願いしますにほんブログ村マッサージ・指圧ブログランキングアメリカの寝具メーカーのスリープナンバーの調査で、ベットを購入した約200万人の10〜34歳のデータをみると、2024年の1月の平均就寝時間は22時6分、1年前と比べると12分早くなったとのことです。大学生くらいの年代では21時平均で寝ているとのことです。日本の学生でそんな時間に寝ていることはない気がします。だから、睡眠不足も
今日は朝から救急法の講習でした。4年に1回更新するんですが、救急法の大切さを改めて実感します。あまり遭遇してはいけないことですが、目の前に人が倒れていた時に、命を助けられる可能性が少しでもあるのであれば、学んだことをいかしたいと思います。
わたしたちの現実はわたしたちの意識が創っているそれが腑におちると人生が変わりますこんにちはやまだゆみです😊ご訪問ありがとうございますわたしは変形性股関節症と変形性脊椎症の痛みのケアのため股関節のこと『まさかの展開になりました』わたしたちの現実はわたしたちの意識が創っているそれが腑におちると人生が変わりますこんにちはやまだゆみです😊ご訪問ありがとうございますわたしね股関節…ameblo.jp昨年9月から漢方薬今年1月から光線治療のお世話
人間は誰でも自然に身体を治す力(自然治癒力)があります!私は医者ではありません。患者様のお体の歪みを整えて、その方の持っている自然治癒力を上げて痛みを改善、健康になるお手伝いをする仕事です!薬に頼らず自然治癒力アップして痛みの改善、健康になりましょう!!
こんばんわ‼️今日は昨日よりだいぶ寒い一日でした。お元気でお過ごしでしょうか❓さて、昨日はこちらで施術させていただきました。越谷市サンシティ和室落ち着く空間です。毛細血管にアプローチすると筋肉の弾力性が上がります‼️問題です‼️どちらの背中を施術したかわかりますか?ヒントは筋肉の弾力性を比較してくださいね。正解は左側です〜‼️左側の背中が盛り上がり弾力性が出ています。筋肉の弾力性が出ることは運動パフォーマンスが向上したり、若返りに繋がります✨ちなみにこちら施
セラピストの仕事の一つは、どこまでクライアントの治癒力や身体の持つ可能性を信じるかではないでしょうか。クライアントさん自身よりもセラピストがその力をより強く信じているか。特に、メンテンナスや痛みの改善をゴールであるセラピーはこの力が本当に必要なのです。身体はいつも変わり続けています。同じように見えても、いろいろな変化もありますし、細胞自体が死んだり生きたりしています。諸行無常の世界なのです。現実はより臨場感の高い方に引