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横浜・保土ヶ谷の女性専用おうちサロン遠赤外線ドーム&リンパデトックストリートメントで冷え・むくみを改善!冷え体質から、ぽかぽか温か体質に。代謝を上げ疲れにくい健康な体つくりをサポートします。ご覧いただきありがとうございます。cocociaセラピスト、長島です。初めましての方はこちら先週末は、だだだっと急なご予約が立て続けに入りました。日曜日午前中のお客様は私の学生時代の友人でした(^^♪フルタイムで働く彼女はご自身のこ
【春の眠さ。春眠暁を覚えず⁉️】ありがとうございます。春の眠さ。、。やばい‼️昼間から寝てしまった💤😴💦『春眠暁を覚えず』これは、中国の唐の時代の詩人が歌った詩ですが。春は何故眠くなるのでしょうか?【春の芽吹き☘️】むかし、【癌はどこへ消えた⁉️】の父親から聞いた事がありました。🌏地球の気例えば春は、花が咲いたり🌸木々や草🌱が芽吹きその時に気(エネルギー)を使うんだよ。それで、気を取られて春になるとぼ〜っとしたり気分が落ち込んでみたり眠くなったりするんだよ、と。なる
横浜・保土ヶ谷の女性専用おうちサロン遠赤外線ドーム&リンパデトックストリートメントで冷え・むくみを改善!冷え体質から、ぽかぽか温か体質に。代謝を上げ疲れにくい健康な体つくりをサポートします。ご覧いただきありがとうございます。cocociaセラピスト、長島です。初めましての方はこちら卒業シーズンですね。。。我が家も下の息子がこの春、大学を卒業します。親としての役割もこれで本当の終わりかあ。なんて嬉しくも、さ
●しっかり寝てもやって来る睡魔の原因はストレス!?こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。さて、みなさま年度末で忙しいのに、いや忙しい時に限って睡魔に襲われることありませんか?あと、大事な会議の時とかも。睡魔に襲われて仕事がはかどらなかったり会社のデスクでガクッとなって慌てたりと昼間の眠気は仕事の妨げになってしまいます。この昼間の睡魔の原因の1つにストレスがあることをご存知でしょうか?ストレスと睡眠には密接なかかわりがあります。人はストレスを感じると疲労物質の乳
●週1休みでもしっかり疲労回復する方法こんにちは、東洋整体磐田院院長の鈴木です。さて、3月には入り2度目の土曜日ですが、今日もお仕事と言われる方も多く、昨日来院されたお客さまからも「毎日残業があり、さらに毎週土曜日出勤があり休みが週に1日しかないから身体の疲れがまったく取れない。」と嘆いておりました。このお客さまは2月は残業は少なめで土曜日も毎週休みという事で逆にお給料を心配するほど、お仕事は落ち着いていたようでした。人間は楽な方にはすぐに慣れるのですが
●重たい物を持たなくても腰には負担がかかります。こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。今日の磐田市は、朝から雨が降り気温も上がらず3月に入ってから寒さが戻ってきた感じがしますね。さて今日は午前中に立ちっぱなしの仕事で腰が辛くなったというお客さまが来院されました。特に重たい物を持ったり、移動させたりという仕事でなくても同じ場所でほとんど移動することもなく立ったまま仕事をするだけでも、腰にはかなりの負担がかかります。たまに「立っているのと、座っているのはどち
●忙しい時こそ丁寧な生活をしましょう。こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。さて、3月に入りお仕事が忙しくなってきている方も多にではないでしょうか?しかし、お仕事が忙しいからと言って食事がテキトウになったり、お風呂も湯船に浸からずシャワーで済ませてしまったり疲れの溜まった身体を栄養ドリンクで誤魔化しながら仕事をしてはいけませんよ!このような生活をしてしまうと、疲れは増々溜まりやすくなり、身体がだるくなったり、集中力が無くなったりしてミスをしたり、作業効率を悪く
横浜・保土ヶ谷の女性専用おうちサロン遠赤外線ドーム&リンパデトックストリートメントで冷え・むくみを改善!冷え体質から、ぽかぽか温か体質に。代謝を上げ疲れにくい健康な体つくりをサポートします。ご覧いただきありがとうございます。cocociaセラピスト、長島です。初めましての方はこちら春ですね(^^♪先日注文していたミモザのリースが届き玄関に飾りました。そして階段のところにもお雛様の飾りと一緒に♡
●ただ寝るよりもしっかり身体の疲れをリセットする方法があり〼。こんにちは、東洋整体磐田院院長の鈴木です。さて、いよいよ年度末が始まり昨日の土曜日もお仕事だった方も多いようですが、皆さまはどうですか?磐田市には、自動車関係の会社が多く会社はいろいろありますがいろんな会社がいろいろ繋がっていて今月はみなさんとても忙しいようで毎週土曜日も仕事で休みが週に1日しかないと言われる方が多いです。しかも1日しかない休みも二度寝・三度寝を繰り返し気が着いたらもう夕方になっていてせ
【ご訪問ありがとうございます😊】いいね、フォローとても励みになります。フォローしてね❤️シンママ水色です♪今日もよろしくね!眠る前に軽くストレッチ全身がポカポカしてじんわりと汗が出る一日働いて凝り固まった疲れを取る日に日に体が柔らかくなる凝り固まった体がほぐれていくそして気持ちの良い眠気がやってくるお白湯かお水を飲み眠りにつく私の穏やかな時間今日も一日ありがとう無事に一日を過ごせました良い感じに体を整えて就寝素敵な夢を見たいな【最後まで読
おはようございます。megです♡このブログでは毎日の暮らしの中で習慣にしたい“健康貯金”にもなる運動や、自分の体と心のメンテナンス方法について書き記しています(言語化するトレーニングとして活用中)今日の体調モヤモヤ期5日目。3連勤後ですが疲れも残っていなくて元気やっぱり食事って大事かも✨️と改めて実感しています。いつも仕事の日は食事がおろそかだったり、職場で買って食べたりすることが多いのですが、この連勤中は一切外食なし!!朝はおにぎりとお味噌汁、お昼は持っていったホッ
横浜・保土ヶ谷の女性専用おうちサロン遠赤外線ドーム&リンパデトックストリートメントで冷え・むくみを改善!冷え体質から、ぽかぽか温か体質に。代謝を上げ疲れにくい健康な体つくりをサポートします。ご覧いただきありがとうございます。cocociaセラピスト、長島です。初めましての方はこちら昨日のお客様は何年もcocociaに通ってくださる方(S様)でした。いつも120分のリンパデトックスコースを受けてくださるのですが特に寒い時期
横浜・保土ヶ谷の女性専用おうちサロン遠赤外線ドーム&リンパデトックストリートメントで冷え・むくみを改善!冷え体質から、ぽかぽか温か体質に。代謝を上げ疲れにくい健康な体つくりをサポートします。ご覧いただきありがとうございます。cocociaセラピスト、長島です。初めましての方はこちら今朝はまた一段と冷え込みましたね先日のお客様(Y様)は「ここ最近の気温差や気圧の変化が身体が本当にしんどい(;∀;)」とおっしゃっていて…
●寒い3連休のスタートとなりました。こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。今日は天皇誕生日の祝日で土日と合わせて3連休という方も多いのではないでしょうか?さて、今日の磐田市の最高気温は9℃最低気温は6℃少し前には最高気温が20℃超えで最低気温も10度以上と暖かい日もありました。この気温差が体調を崩してしまう原因であることをご存じでしょうか?、私たちの体温調節を司る自律神経は、5度以上の急激な温度変化に対処しにくくもし、それ以上の温度差に度々さらされている
おはようございます。megです♡このブログでは毎日の暮らしの中で習慣にしたい“健康貯金”にもなる運動や、自分の体と心のメンテナンス方法について書き記しています(言語化するトレーニングとして活用中)今日の体調まったり期8日目。早いもので明日からモヤモヤ期か・・・昨日の気温23度とは打って変わって、今朝はグッと冷え込んだ東京。内蔵が冷えるのを防ぐため、温かいものを朝食に『今日の朝ごはん』おはようございます!!“シンプルに自由に生きていきたい”megです♡子どもは2人(
横浜・保土ヶ谷の女性専用おうちサロン遠赤外線ドーム&リンパデトックストリートメントで冷え・むくみを改善!冷え体質から、ぽかぽか温か体質に。代謝を上げ疲れにくい健康な体つくりをサポートします。ご覧いただきありがとうございます。cocociaセラピスト、長島です。初めましての方はこちらあっという間に2月も半分が過ぎ…関東地方では先日例年より2週間も早く「春一番」が吹きましたね(>_<)私も先日は、久しぶりに頭痛に悩まされま
平素よりパシルプティをご愛顧くださいまして誠にありがとうございます。ヨガインストラクター安達です。3月のサンドヨガは、『全身リフレッシュヨガ』!全身をスッキリ伸ばして姿勢を改善し自律神経を整えます。溜まった疲れをリセットしましょう!更に温かいお砂の相乗効果で2次発汗の更なる効果も期待できます!3月9日(土)14:003月12日(火)14:003月17日(日)14:003月21日(木)14:00※14:00レッスンスタート難しいポーズはございません。皆様のご参加
ヒーリングサロンstarplantsです。今月はとても有難い事に、沢山の方にフルヒーリングをする機会を頂いていて、毎週忙しく、嬉しいバタバタですフルヒーリングは対面は無いのですが、アルケミーと言って、対話しながらヒーリングをするという方法があり、先日、お話を伺っていると、なにやらフワフワと見えてくるものがあります。直ぐに書き留める事にしていますが、最近このような事が増えたように思います。スピリチュアルって、突き詰めていくと本質に近づくんで
おはようございます。megです♡このブログでは毎日の暮らしの中で、日々気づいたこと・思ったこと・考えたことを書き記しています(言語化するトレーニングとして活用中)今日の体調まったり期2日目。この辺りから食欲が増してくる時期デトックスも心がけていきます。食物繊維も意識して取るようにしていますケロッグオールブランフルーツミックス380gAmazon(アマゾン)出ない時はオールブランを朝食に食べるとスッキリ✨自分メンテナンス今日もフォームローラーでしっかり
横浜・保土ヶ谷の女性専用おうちサロン遠赤外線ドーム&リンパデトックストリートメントで冷え・むくみを改善!冷え体質から、ぽかぽか温か体質に。代謝を上げ疲れにくい健康な体つくりをサポートします。ご覧いただきありがとうございます。cocociaセラピスト、長島です。初めましての方はこちら5日から、4日間お休みをいただき沖縄に行ってきました(^^♪ちょうどこちらに雪が降り始めた頃飛び立ちました。(極寒の中、仕事されてい
カラダをほぐすローラーを作りました!◎🎾◯🎾◯🎾◯🎾◎ジャーン!!✨ローラーの制作と、ローラーを使って全身をほぐすレクチャーはまゆこ先生担当ですマイローラーが完成したらふくらはぎからはじまり、太もも、内股、おしり、腰、背中、脇の下、胸、腕、首、頭、…とカラダの部分部分をほぐして行きますその都度前屈や後屈、腕の上がり具合などを確認しその効果を実感しますボールは固く感じられ、コロコロ転がしたりする使いこなしは難しいところもあったかな、苦戦されてる方もいらっしゃいましたあきらかなビ
ヒーリングサロンstarplants土屋絵夢です。この度、お客様のお声から、新メニュー誕生です!それは、、、フルヒーリングのレポート無しバージョンです。えっ?とい方の為にですね、説明させて頂きますね。まずフルヒーリングとは?オーラやチャクラから、本人に属さない古くなったエネルギーをお掃除します。その際、ヒーリング中の作業工程を記録したレポートをメールにてお渡ししています。そうでないと、何をしていたのか?気になる所だと思うからです。
横浜・保土ヶ谷の女性専用おうちサロン遠赤外線ドーム&リンパデトックストリートメントで冷え・むくみを改善!冷え体質から、ぽかぽか温か体質に。代謝を上げ疲れにくい健康な体つくりをサポートします。ご覧いただきありがとうございます。cocociaセラピスト、長島です。初めましての方はこちら2月のスタートですね。cocociaでは公式LINEにご登録くださっている方でこちらでお誕生日を把握している方に【お誕生月の特別プレゼント】として特典が
横浜・保土ヶ谷の女性専用おうちサロン遠赤外線ドーム&リンパデトックストリートメントで冷え・むくみを改善!冷え体質から、ぽかぽか温か体質に。代謝を上げ疲れにくい健康な体つくりをサポートします。ご覧いただきありがとうございます。cocociaセラピスト、長島です。初めましての方はこちら週末のお客様はお久しぶりの方♡戸塚区でサロンをしていた頃のお客様(K様)です。少し遠くなってしまったりまた、いろんなタイミングが合わなくなってしま
ヒーリングサロンstarplants土屋絵夢です。セッション受付を、29日明日まで延長しました!セッションのお申し込みの際に、セキュリティの関係で私の方から返信が送られずにご迷惑をおかけしてしまい申し訳ありませんでした。こちらからお申込みが出来ます。受付フォームws.formzu.netこの度のヒーリングセッションにお申込み頂きましたお客様から、私からの返信が無いというトラブルが発生しており、大変ご迷惑をおかけしています。お申込みをくださ
冬ですね〜、暖かいお部屋から外に出るとそれだけでストレスを感じてしまいます更に、SNSを開けば情報が溢れていて、私達は良いことも悪いことも含めて頭の中がいっぱいになっています疲れた脳をお休みさせませんか?脳波をシータ波にすることで頭の中を一旦洗い流します余白を作り新しい風を入れましょう!なぜか?身体も軽くなり、身体の疲れもとれます。普段は品川区西五反田で施術していますが自由が丘や中目黒のレンタルサロンでも月1度位施術しています2月9日(金)は自由が丘駅徒歩6〜7分のサロンです。
横浜・保土ヶ谷の女性専用おうちサロン遠赤外線ドーム&リンパデトックストリートメントで冷え・むくみを改善!冷え体質から、ぽかぽか温か体質に。代謝を上げ疲れにくい健康な体つくりをサポートします。ご覧いただきありがとうございます。cocociaセラピスト、長島です。初めましての方はこちら先日は近所のお客様(H様)がご来店。お嬢さまからのご紹介で来てくださっている方です。立ち仕事、そして腕や手を使うため特に肩まわりの疲れや、不
こんにちは、サロン花の子です2月のキャンペーンのお知らせです!Valentineキャンペーンのお知らせ1️⃣韓方フェイシャルで保湿&艶々なお肌に!クレンジング後、肌荒れ防止成分の高麗人参エキス、芍薬エキス、杏仁エキス等の韓方ハーブの良い香りの泡に包まれながら、洗顔し艶を与えます。次に、天然石かっさとハンドでお顔の浮腫やたるみを取り、すっきりとしたフェイスラインへと導きます。更に、石膏の温熱効果により、お肌の血流を促進し、発汗を促すことで老廃物を流し、むくみを解消。デトッ
ヒーリングサロンstarplantsです。先日、フルヒーリングのお客様から疲れないんですか?休んでくださいと、メールを頂きました。お気遣いをありがたく受け取りました。でも、疲れないんです。大丈夫なんですよ。時々お世話になる、整体では、ポキポキ体を動かして修正する施術の他に、エネルギーに変化を起こす施術もあるのですが、先生がポロリとこぼされました。こっちの方が数倍疲れるんだよ、、、本当に、、、体をポキポキやってる方が
横浜・保土ヶ谷の女性専用おうちサロン遠赤外線ドーム&リンパデトックストリートメントで冷え・むくみを改善!冷え体質から、ぽかぽか温か体質に。代謝を上げ疲れにくい健康な体つくりをサポートします。ご覧いただきありがとうございます。cocociaセラピスト、長島です。初めましての方はこちら先日は、近所のお客様(A様)がご来店。特に上半身、背中から肩、首にかけての疲れが溜まっているとのこと。(ご自身で自覚があるという事はかなりの負担になっ