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産後骨盤矯正された方のビフォーアフターです♪「産後の腰痛がなくなった!」高松市在住・28歳・2人目2ヶ月でご来店お悩み:腰痛が酷い・・・、O脚になった・・・、1人目の産後に何もしていない・・・等でしたしっかり10回コースをお受けいただき、腰痛はすぐに改善でき、抱っこも楽になったようです。10回目に1回目との写真比較で、かなり下半身がすっきりしてバランスが整いヒップアップしておりました♪産後/骨盤矯正/整体/小顔/肩甲骨/猫背/むくみ/痩身/肩こり/産後骨盤矯正/産後ダイエット
産後体重のかかり方とガサガサを治すポイント産後は前回の荷重のかかり方の様に踵に体重が乗ってしまう事た多々あります。でも正解は・・・足の真ん中にかかることが身体に負担がなく生活できます。解剖学上、赤矢印のように脛骨>腓骨に体重がかかる様に太くて丈夫な脛骨ですが脛骨の下を見てみると距骨、踵骨と言った骨がありまた踵骨の中に載距突起という場所があります。この載距突起を受け止めれるように距骨があり、脛骨がうまく乗っているので脛骨からの荷重はこちらでダイレクト
「hugmi-はぐみ-」のまいと、「SOENA+(産後整体)」みずきのコラボイベントです♡10:30〜自己紹介とベビトレヨガ11:00〜1人ずつトリートメント(ハンドorヘッドスパor肩甲骨はがし)☕待ち時間でteatime前半のベビトレヨガは、産後ママが赤ちゃんと一緒にできるヨガです✨ベビトレで赤ちゃんの五感を刺激して、成長をサポート👶🏻ママトレでは肩こり解消やおなかの引き締めに効果的なポーズを紹介します🧘🏻♀️後半は、産前産後ケアセラピストのみずきさんによるトリートメ
こんにちはママの整体🕊佐々木ようこですこちらはだいぶお久しぶりになってしまいました💦インスタはぼちぼち更新していましたがなかなか慣れないSNS…ですが、少しずつ整えながらこれからもみなさんに見てもらいやすくまた一つずつ書いていけたらと思っています😊改めてどうぞよろしくお願いいたします🌷早速ですが、今回は『お知らせ』がありますママの整体Webをつくりましたわーい・出張整体について・メニューや対応地域・サービス内容・私の想い…など載せて
踵のガサガサ骨盤のゆがみ産後、踵のガサつきが酷くなっていませんか?このガサつきは骨盤のゆがみからくるものが多くあります妊娠中からの姿勢で前に突出するお腹の重みを支える為に踵に重心が乗りやすく今まで以上に踵に体重が乗る頻度が高くなるためガサガサになってしまいますもし産後クリームを塗ってもガサガサが治らないようであれば妊娠中からの『踵荷重=骨盤のゆがみを引き起こす』ことからくることもあるのでぜひ踵を確認してみてね次回はどこに荷重が乗ることが・踵のガ
明日4/21(日)はこちらのイベントに出店します見守り託児の方もいるそうで子育て中の方に優しいマルシェですね♪魅力的な出店者さんばかりで私もウロウロしてそう呼び止めてくださいね〜笑ちなみに3名限定で事前予約受け付けていますので公式LINEよりお問合せくださいね↓↓↓【出店内容】骨盤の状態を診させていただき気になるところを重点的にほぐします一度ご自身の身体をチェックしてみませんか?妊婦さん(※条件有)産後の方はもちろんどなたでも受けられます。イベントなの
こんにちは!夙川駅徒歩7分マタニティ、産後整体専門の岩村です!27週のマタニティこの方はお一人目の時にも腰痛でみさせてもらいました^_^今回お二人目をご懐妊^_^27週で写真では分かりませんが、結構なお腹のおおきさで、仕事や育児で腰痛とおしりに神経痛が出てきました。現在は落ち着いて、様子を見てますがこれからまた大きくなるので心配ですね。。また無事に出産できるようお手伝い中です!こんなご時世ですが、気になるお身体の悩みは、お腹が大きくなる前に一度おみせください!
女性のココロとカラダに寄り添う助産師セラピストいずみですみどりが綺麗な時期になりましたね。保育園の慣らし保育と、仕事復帰に向けて準備・奮闘されているママさんの声があちこちから聞こえてきます。ご無理なく、頑張ってください〜📣マタニティさんも、過ごしやすい時期ですのでお散歩したり、紫外線の力を借りてビタミンDを生成するのもよいですよ。文京区では、小石川植物園が有名で子育てママさんの味方になっています。↓↓↓小石川植物園小石川植物園のホームページ。小石川植物園は植物学の教育・研
産褥期の過ごし方皆さん産褥期は・赤ちゃんのオムツ交換・授乳・沐浴などの最低限のお世話を中心になるべく休養することが大事です普段通り家事(水仕事)をすることで・体が冷えてしまい血液循環を悪くする産後のぽっこりお腹を早く治したい事で・食事制限・過度な運動をし体力の回復が遅れるスマホの使い過ぎによって・ブルーライトの影響で睡眠不足になるその他にも・喫煙・飲酒・カフェインの取りすぎなどもあげられこれは全て産後のカラダにも悪影響ですが後々のカラダ
ママが笑顔で家族も笑顔♡たんぽぽ整体の菊地です。当サロンは女性限定*完全予約制です。×××××××××××××××××××××××××××××××××桜があっと言う間に咲いて🌸今度は新緑の季節に移り変わりそうですね☘️再来週からゴールデンなウィークがやってきます!ゴールデンウィークと5月のたんぽぽ整体の営業日のご案内です💫4/27お休み4/28学びのためお休み4/29学びのためお休み4/30学びのためお休み5/111時◯、15時◯5/29時◯
産褥期とは!!!産褥期とは、出産を終えて身体が元に戻ると言われる6週間~8週間を言います。この期間はカラダを回復させるために大事な時期です産後直後はダメージが大きくいつも通りに家事・育児を行ってしまうと骨盤底筋の筋力低下やホルモンの影響で臓器脱(子宮脱など)・尿もれの要因や産後鬱といった症状が発症してしまう場合もあります。そのため、産褥期というワードを聞いたことがない方はぜひこの機会に知ってほしいです次回は産褥期の過ごし方をお伝えします
産後に、回数券を買って10回通ったんだけど、、、というママさんがきてくださいました。腰痛が長引いているようです。産後のママさんの症状について、僕はこんなことも想像してみます。抱いてるのが赤ちゃんではなく、岩だったら。です。産後の症状が出産により骨盤のズレや歪みによるものかどうか。ここから想像していきます。昨日までまったく筋トレもしたこともなかった、出産したことがない女性が主人公です。ベビーベッドに3キロの岩が置いてあります。アラームがなったらどんなに寝入っていても起きてその岩を
伊○様産後の整体でお世話になりました。腰痛に悩まされ、一進一退を繰り返しておりましたが、通うにつれ痛みを感じる時間がだんだんと少なくなってきて嬉しかったです。施術中は痛みもなく心地よく時間が流れます…☆違うコースも気になるので、しんどくなったらまたお願いしたいです!
産後骨盤矯正産後ママさんから『産後4ケ月経ってしまったので骨盤矯正や産後ケアは遅いですか?』というお問い合わせをいただきました結論...全く遅くない産後は出産時に分泌するホルモンが骨盤をグラグラさせたり、関節を不安定にさせ痛みが生じる時期があります。そのホルモン分泌時期は『産後約2か月~3か月』長い方で半年というデータがあるのでネットを検索すると早めにケアをしましょ!!!や産後1ケ月~半年までに受けましょうと出てきますが・・・この期間中に
こんにちは、Mama’sBody白金高輪店山本です。Mama’sBody株式会社が提携している産後ケア施設さんに本日施術で来ております!当産後ケア施設は満室状態!多くのママさんが助産師の常駐する安心できるこの施設さんを利用されていることに嬉しくなりました。出産は体へのダメージが大きく、その状態で赤ちゃんのお世話が始まるので赤ちゃんを預けゆっくり体を休める事ができる産後ケア施設は本当に無くてはならないものだなぁと思います。ここでは家事もしなくて良いですしね!無理して体を壊す前
マタニティ整体豊橋南店Kotiは5月に7周年を迎えます7周年記念といたしましてめったにやらない(?)キャンペーンをします自分のためにお金を使っていいのかな?と思われるママのためにぜひケアをしていただきたく初検料を無料とさせていただきます期限は開業日の5月8日のお問い合わせまでとなりますので、ご注意くださいねLINEに登録していただいてのご予約がスムーズです。↓↓↓LINEでのご予約の際は・お名前・お電話番号・託児の有無(お子様の月齢)・妊娠中の方は妊娠週数をお
抱っこ紐付け方②肩紐外側にズレてない??良く街中を歩いていると肩から紐が落ちそうで肩をすくめながらや『よいしょ!!』と抱っこし直して肩ベルトを中心に戻しているママさんを見かけます抱っこ紐の肩紐が外側にズレてしまうと重心が下がったり肩・背中に負担がかかり肩こり・首の痛み・頭痛が起きてしまします。前回お伝えした腰ベルトを確認したあとに肩の紐の長さや後ろの調節ベルトも確認して毎日フィットした抱っこ紐で子育てしましょう
抱っこ紐NG付け方①抱っこ紐をする度に腰が痛いんだけど・・・この抱っこ紐の付け方で良いのかな・・・と悩んでいるママさんへ要チェック①抱っこ紐の位置が低い抱っこ紐をつける位置はなるべく高くしましょう!!腰のベルトが緩くしめていると赤ちゃんの重さで重心が低くなります。低くなればなるほど重心がママの心臓より遠くなり赤ちゃんが重く感じ結果お腹が前に出て腰が反る姿勢が助長され腰痛の原因にPOINT腰のベルトをしっかり締めて赤ちゃんがマ
【妊婦さんの為の情報をお届けします🤰✨】妊婦さんの為の情報をお届けします🤰🧡今回は【体重編】です🙌妊婦さんの大きな悩みの1つではないでしょうか?私は年子を出産したので二人目は体重が戻らないまま妊娠したので、産後20キロ太っていました😂そして1年半かけてダイエットし20キロ痩せました〜❣️絶対にもう痩せないと思い込み細いデニムなど全て捨ててしまった事を後悔してます🤣太ってる時はどう考えても二度と入らないだろうと思ってしまったんですよね💦産後整体ではエクササイズも取り入れていますので
全身ひどくこってます、とお客様。とくに肩と膝から下です。90分いただきました。3人のお子さんを育児中のママさんです。少しだけ、おしゃべりさせていただいて、、、いつのまにか静かに夢の世界へ・・・こういうときが僕もなんだか幸せに感じたりするんです^^うつ伏せでも仰向けでも、時間いっぱいお身体を緩めさせていただいて起きていただいてすこし仕上げを・・・・終了をつげたときのお顔が入ってこられたときとまったく違っていて!お会計のときもことさら明るく見えました(^^)ご本人さまにはわからな
●妊娠前より産後の方がキレイになってますこんにちは、佐藤理砂です。妊娠中に体重が増えるのはごく当たり前のことですが、今回の問題は、「産んだ後」の話。あなたはこんな風に思ったことはありますか?妊娠前の体重に、いや、あわよくば、妊娠前より痩せたい!!はい、私もそれ、考えました^^また、同じ思いをお持ちの、たくさんのママさんにもお会いしてきました。で、実際、妊娠前より痩せた!サイズダウンできた!!というお声をたくさんいただいているのです。あなたも、出産後にズボンのサイズがダウン!とい
産後骨盤矯正された方のビフォーアフターです♪高松市在住・29歳・2人目1ヶ月でご来店お悩み:腰痛、1人目は出産後にすぐ体型が戻ったのに今回は戻らない・・・とりあえず5回の基本コースをお受けいただきましたが、腰痛はすぐに改善できたようです!5回目に1回目の写真と比較してびっくり!たった5回の産後骨盤矯正でお尻が戻った~!と喜んでいただけました♪産後/骨盤矯正/整体/小顔/肩甲骨/猫背/むくみ/痩身/肩こり/産後骨盤矯正/産後ダイエット/産後ケア/託児/妊活/腰痛/膝痛/下半身痩せ/O脚
こんにちは、Mama’sBody白金高輪店の山本です。子供がある程度大きくなってくると、いろいろなお手伝いをしてくれるようになります。早いと1~2歳くらいから食事の準備をしていると近くに来てやってみたい!と近づいてくることも。せっかくの機会なので私もそんなときは色々やってもらいたいなと思いつつ包丁や火を使う作業は危険と隣り合わせのためなかなか勇気が出ません・・・(そういったお手伝いをさせてあげているママさんは大尊敬です!)そのため、卵を割ったり、ゆでたまごの殻をむいて
こんにちは、Mama’sBody白金高輪店の山本です。最近この整体のお仕事以外に子育て世帯を応援する活動をしているのですがその関係で昨日は港区芝浦エリアへ行ってきました!芝浦エリアは元々タワーマンションがたくさんたつエリアでしたがここ数年でプラウドやブランズなど新しいマンションが更に出来ており人々が多数行きかう活気あふれる街になったなぁと思っています!そんな芝浦エリアの、タリーズ芝浦海岸通り店さんに寄ったついでにMama'sBody白金高輪店のリーフレットを置かせて頂き
坊っちゃん2人連れてばーばと4人で桜淵公園へ行ってきました🌸満開で人も沢山で駐車場まで渋滞してるものの、駐車場は空いてました🚗屋台も沢山出てました🙌次男は行く途中で寄ったお店にあったランプを触りやけどしてずっと持ってきてた保冷剤手放さず行動していました😅初めてのやけどは水ぶくれになってしまい病院に行って潰してもらいました💦子連れだと映える綺麗な桜の写真が1枚もないのが残念過ぎます😂キャンペーン4/13(土)まで行っています🙌・新規様のみ先着5名妊婦整体50分コース通常価格
こんにちは和恩の山部ですいよいよ桜が満開を迎えますね桜を見ると心が穏やかに晴れやかになります!ちょっとの心の休憩にいいですね!!さて、3月下旬にご出産を迎えられたN様産後1週間、退院後まもないですがあっという間に肩と背中に限界を感じてフォローに来てくれていた義母さんが帰られる前に緊急来院!まずはNさま、第2子ご出産おめでとうございます上の子のご出産から産後そして、第2子妊娠まで関わらせていただけていることうれしく思いますありがとうございます施術は、帝王切開と
こんにちは、Mama’sBody白金高輪店の山本です。前回ブログからすぐにこの記事を書こうと思っていましたが気づいたら数日経過してしまっていました。前回の記事は↓『睡眠って本当に大事!でもどうしたらぐっすり眠れるの?』こんにちは、Mama'sBody白金高輪の山本です。昨晩ぐっすり眠れたら、朝お肌の調子がとっても良かったんです!改めて睡眠の重要さを認識しました。さて、ぐっす…ameblo.jp睡眠の大切さや、どうしてぐっすり眠ることで病気の予防になるのかといったことについ
こんにちは、Mama'sBody白金高輪の山本です。昨晩ぐっすり眠れたら、朝お肌の調子がとっても良かったんです!改めて睡眠の重要さを認識しました。さて、ぐっすり眠れるために、よく”寝る前のスマホはやめたほうが良い”や”朝日光を浴びたほうが良い”という話を聞いたことありませんか?これには理由があります。良質な睡眠をとるには、”メラトニンホルモン”という脳から分泌されるホルモンがキーとなります。このホルモンは体内時計を調整してくれる役割があります。ちなみに鳥類にもこのホルモンが分泌さ
2日間短期集中!パーソナル美容整体師として活動ができる講座講師2名NAO、ASAHIリアル受講、オンライン受講録画購入が可能です♪6/8(土)11:00-16:00ベーシックコース6/9(日)11:00-16:00セラピストコースそして、今回は初‼️NAO・ASAHIの浄化付きNAO・ASAHIの手の平をかざすだけで、浄化は進みます。また、NAOの発する言葉・声にも浄化のエネルギーがあり、同じ空間にいるだけで浄化の効果があります。そのため、Live配信でも遠隔浄化がで
産後骨盤矯正された方のビフォーアフターです♪高松市在住・36歳・4人目2ヶ月でご来店お悩み:肩こり・腰痛・横に広がってしまったお尻をなんとかしたい・・・・などでした。4人目でしたので、しっかりコース(10回)をお受けいただき、とっても小尻に引き締まりました!!産後/骨盤矯正/整体/小顔/肩甲骨/猫背/むくみ/痩身/肩こり/産後骨盤矯正/産後ダイエット/産後ケア/託児/妊活/腰痛/膝痛/下半身痩せ/O脚矯正/美容整体/女性施術者/女性整体師/子連れ/産後整体/痩身