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生理開始から7日目に体温が35.96°に下がり8日目は36.43°9日目36.65°に上がり生理直後に排卵?と思いきや10日目36.46°に下がったこれは排卵はまだだな今月は生理直後から❤️毎日セックスするというシンプルな妊活をしているだからいつでも来〜い排卵日
おはようございます😃ちょっとブログサボってましたが、今朝びっくりすることがあったのでしたためておきます。生理終わりかけの頃からデトックススープ飲んでいました。昨日めっちゃ長距離運転したので、お腹すいて、ご飯山盛り2杯とデトックススープ飲んだんです。お腹いっぱいになって疲れてすぐ寝てしまいました。増えてるだろーな…と今朝体重計にのったら、むしろ減っている。えええ!しかもダイエット始めてから1番痩せてる数字。ー3.9を達成しました。あれすんなり痩せてる。生理直後ってやっぱ痩せやす
人生のすべてを彩るのは【健康な身体】ファスティング(断食)×食改善で内側から艶めく健康美を手に入れる【踊るインナービューティー研究家】の竹内友子です。**********◆月のリズムで食べるフードセラピー◆体の中から健康を実現するのに『食』は欠かせない。ファスティングも『食』とは切り離せない。月の影響を受けやすい女性は、月のリズムに合わせた食べ方で無理なく楽に体質改善できるのだとか🎵今日は、『月のリズムで食べるフードセラピー』講座を
LIBELTEは運動を通して健康予防医学に貢献する施設です店舗情報/メニュー&料金/オンライン予約/HPはコチラ大阪、淀川区塚本にあるパーソナルトレーニングジムLIBELTE女性トレーナーによる女性専用ジム。トレーナーyukinaです。そろそろお正月太りは解消しましたか??お正月の浮腫みや肥えを放っておくと、落ちにくくなりますので早めの対処をオススメします^^いつからダイエットしようか迷ってる方に是非ご紹介したい!!私がいつも取り入れるダイエット頑張る週
こんにちは。くろまろです見に来てくださってありがとうございます。昨日のブログを書いたあと、やっぱり予感どおり生理ちゃんがお越しになりました。子宮内膜さん、あけましておめでとう!とでもご挨拶したいくらいです。妊活視点で言えば、年明けて初めて生理きてやっと年が明けた気がするのは私だけでしょうか?新年にめでたい縁起物ですが、ここでひとつ、妊活にとっての縁起物に変えてみました!1富士、2鷹、3茄子改めまして…赤富士、2コウノトリ、3ザクロ…。(しーん)え、ゴロが悪い?そもそもセン
遅めの…あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いします今年は進展しますよ〜出産して厄落とし…願望やけどそんな私の新年始まりは。私の実家でしゃぶしゃぶ↓1時まで甥っ子とゲーム早く寝たかった…↓夜中胃がモヤモヤ…うーん、お腹空いてんのか?うーん、でも昨日もいっぱい食べたしな…寝たらなんとかなる!寝よう、キモチワルイ、寝たい、キモチワルイ、ねれない…↓リバース体温、37.3…。疑われたよね、妊娠を。姉に母に。ち、違うんですーーーただの食べ過ぎの
こんにちは、金沢市のアロマとおかま直伝よもぎ蒸しサロン”プラチナムーン”のみゆきです。ご訪問ありがとうございます。自宅の和室がサロンです。おばあちゃんの家に遊びに行くと思って気軽においでください♪ホットペッパーはこちらから今週は16日(土曜日)も営業します。10時~、13:30~ご案内できます。平日は来られないという方、早い者勝ちです(笑)来週、再来週の土曜日はお休みなので今年最後の土曜営業日です。※ホットペッパーからはご予約できません。ご予約はメール、ライン、電話、
おはようございますいつもいいね✨コメント✨ありがとうございます今日の基礎体温は高温期真っ最中ですでも生理がきそうな腹痛がときどきくるので望み薄いです今週期もやっぱりフライングする勇気がないので今回もD40まで生理がこないようなら検査薬使う予定です神様お願いもし生理がきてしまったらやりたいことよもぎ蒸しずっーーーと前から気になってたんですけどなんていったって田舎に住んでるので遠くまで行かないとないんだろうなぁーと勝手な思い込み調べてみたら車で5分くらいのところにありました
9月27日水曜朝10時今日は初めて母親を連れて川崎病院へ。手術の説明をリン先生から直接聞けるという事。いつもスッゴイ待つよ。多分2時間は覚悟しておいた方が良いから。っと事前に伝えておいたところ。。あれ?この日に限って待ち時間は30分程で呼ばれた^_^;こんな日もあるのね♫リン先生から、手術の説明。私は粘膜下筋腫が3つ、もしくは4つある。最後の4つ目は筋腫なのか?内膜なのか?これは手術してみないと分からないとの事。1番大きくても2.7cm。こいつが毎回大量出血にさせ
こんにちはホルモンとからだの学校il-mano(イルマーノ)代表の助産師赤堀眞里です。この症状は何科にかかればいいの?何科に受診したらいいの?そんな疑問に少しでもお応えできたらと、「何科に行けばいいのシリーズ」を書いています。今日も先日の「お胸の違和感もしかしたら乳がん?」のおまけです。前回の「乳がん検診、エコーとマンモグラフィーどっちを受けるべき?」に続いて、「乳がん検診大切なのは自己触診!」です。医療現場で実際に乳がんと診断された方の声を聞いていると、「検診も受けてまし
せっかくブログ書くならば、ちゃんと通院歴とかかかった金額とか、使った薬をちゃんと残したいな、と思います。最初の婦人科…領収証どこやったっけなーとここ数日探してました。笑続き見つけた近所の婦人科(それでも車が無いと不便な所で、且つ駐車場が少ないうえに、産科と合同。)はほどほど人気で、お隣さんの妊活仲間もなんと初診に行っていました(笑)昔からPMSがあり、婦人科は色々行っていたのでそんなに緊張とかはなかったですが、不妊について話をするのは初めてだったのと、夫の病気をどう説明するかに悩んでしま
5月のGW明けから体質改善をスタートした私。最初の目標は7月の健康診断でした。目標としては★貧血の度合いを示すヘマトクリットは34.0〜43.9%が正常のところ前回41.7%だったのでそれを維持できていればOK★腹囲が昨年72㎝だったので目標は70㎝★NGSP(過去1〜2ヵ月の血糖の平均値)が6.0未満が正常のところ、ギリギリの5.7でC判定が出ていたので5.0を目標としました。そして、先日結果が返ってきました。★ヘマクリット35.9ギリギリ正常値に入ってい
今日は晴れたので洗濯して、ファーマーズマーケット行って野菜を買い、帰ってきて燃焼スープを作り、一休み。。。これを飲むと身体が温まるし、ダイエットだけでなく、妊活にも最適これからビーチウォーク行って、産まれて3週間のBabyがいるお友だちの家に遊びに行く予定産まれてから3ヶ月以内の赤ちゃんを30分抱っこすると、女性ホルモンがたくさん分泌されてBaby授かる説。笑まあ、そうでなくとも、遊びに行ってきま
こんにちはご訪問、いいね等有難うございます今日は天気が良く気持ち良いです本日はD6生理直後のよもぎ蒸しに行ってきました♡汗ダラダラでスッキリデトックス完了です✨よもぎ蒸しをすると、身体よりも心がスッキリして前向きになるので好きですただ若干のぼせやすい体質なので、温度と時間は体調に合わせて気をつけています自宅でもよもぎ蒸しできたら良いのにと思って調べたら自宅でできるよもぎ蒸しキット?のようなものも販売していました流石に買えません笑今週期は高温期は避けて、排卵
こんにちはいよいよ明日は卵管造影検査こ、怖いぃーーー精液検査の結果を聞くことも怖い卵管造影ちゃんと出来るのかも不安~~ちなみに今日はまだ茶おりいつもならD8は茶おりもなくなるけど…生理直後でも大丈夫かな?覚悟したしどうせならやりたい…なんとしてもゴールデン期間を手に入れたいなにより精液検査の結果がほんとに心配です旦那さんも自信ないそうですもし悪い結果だったら…旦那さんにも言いにくいしこれからどうなるのか…すごく不安です悪いことばっかり考えてしまいます
またまた日が空いてしまいましたあれから普通に生理が来てすでにD10です。今回の生理は最初褐色でだんだん鮮血タイプでした。腹痛も2日目にちょっとあったくらい。前回あった、生理直後の排卵痛のようなものは今回無し。普通に排卵が来ますように旦那の仕事が本当に忙しくて忙しくて先月の残業が65時間でした。昇進もしたので、給料が過去最高額でした。排卵時期でも体温はかれるかな?って思ってます。お金がもらえるのは嬉しいけれど…旦那とももっと一緒に居たいし、旦那の体も心配だしうまくいか
体重59.50kg(前回比+1.3kg、total-2.5kg)日曜のお花見で増えた体重が元に戻りません(ちなみに駒澤オリンピック公園)せっかく生理直後なのに〜〜昨日は昼は野菜たっぷりタンメン、夜は野菜スープだけにしたのに〜〜塩分で浮腫んだだけだと信じている・・・!!明日こそは少しでも減らすぞー!ダイエットブログランキング
どうも、こんにちは!カオリです!ダイエットには色々な方法がありますよね。●炭水化物ダイエット●断食ダイエット●りんごダイエットしかし、このようなダイエットは、私はあまりオススメしません。なぜなら、、、効果に大きな差があるからです。1ヶ月で10キロ痩せることができる人がいれば、効果が出ず、全く痩せられない人もいます。ほとんどの人が、後者に属します。痩せられないのです。ダイエットをするからには痩せたいですよね。だって、痩せる為にダイエットするんですから。では、どの
今日は4ヶ月ぶりの定期検査の日でした。休み中なので朝から行きました。午前中は予定がズレる事なくスムーズに進むようで、ほぼ定刻に呼ばれました今までの経験から午前診は先生も元気で話もスッと受け入れてくれます(先入観かな)Dr:どうですかぁ。私:変わりないです。でも最新生理がD20でした。あとD14.15に極少量出血しました。Dr:それは早いね〜出血は排卵時期かな。私:(いつもなら、そんな時もあるやん⁈って流すのに)で内診です。ここから凹みますDr:エコーで診ると内膜が厚いね。
あれ!?ウサギの絵文字、無くなってる!!あれって、期間限定だったの!?こんばんは寒いです。下腹部痛は昨日より軽くなりましたが、今日は胃が不調、、、吐き気が、、、排卵期が来ました、、、たぶん、、、こんなんじゃ、本気で「トホホ、、、」です。安定しない身体はQOLが下がりますおさらいしてみよう!!今回の生理前、特に気になることもなく、いつも通り。生理中、いつも無い生理痛に驚いてロキソプロフェンを飲む。(思い出した!以前も生理痛が起きてる!痛くて歩くのも大変な
体重59.8kg(前回比-0.1kg、total-2.2kg)お59kg台キープ生理直後の痩せ期だからここで減らしておきたいなー!昨日のランチはガッツリこってりなラーメンだった(笑)けど、お休みだったからポケモンGOで10kmくらい歩いてあとなぜか夜に喉が痛くなってあんまりたべれなかったのが痩せた(維持できた)原因かも。↑昨日の晩ごはん。よく作る豆もやしのスープ。豆もやし大好きダイエットブログランキング
雨ひと雨ごとに暖かい春が近ずく嬉しいです…生理直後から右下腹部、右鼠径部、右股関節、その辺りが痛くてロキソプロフェンを飲んでいます。身体の動きが止まってしまうくらいの時々起こる子宮辺りの強い痛みも気になります。痛い時は温めてみても、横になってみても、何をしてみても痛いので、お薬は大事だと思いました。痛みの原因が、卵管留血腫に起因しているのか?それとは別のものか?分からないのが嫌です。鼠径部に晴れもないし、押してみても痛く無いので決まり文句になっている
基礎体温36.36子宮口は少しずつ近づいている感じ✨指先が子宮口に触れた感じでした。固くもなく柔らかくもない中間な感触…(説明下手でごめんなさい。)下腹部痛、胸の張りはなし❗今月は生理直後に排卵という形ではないみたい先月は生理直後すでに子宮口が近くてふわふわで開いてたからなぁこんなに違うと私も自分の身体の管理ができない排卵予定日が23日か25日のどちらかなのでそろそろ排卵検査薬を使いたいと思います❗ドキドキするなーとりあえずまだ子宮口は遠いので今日はやらないでおこうあの
こんばんは、助産師の恵です。生理のお話が続きますがそのものというよりは、ホルモンの時期のお話です。一般的に、生理直後〜1週間くらいが最も痩せやすい時期と言われています。生理開始〜排卵までの、エストロゲンがたくさん分泌されている時期だからです。この時期はエストロゲンのおかげで脂肪の燃焼が良くなっているので生理前〜生理中に比べ痩せやすい時期と言われます。生理前〜生理中はプロゲステロンが一生懸命に水分や様々な物質を身体に溜めておこうと頑張っているので、無理なダイエットを
今月初旬に受けた健康診断の結果が届いていました。ほとんどの項目が異常なしでA判定だったのですが、気になる項目が(・・;)数値的に引っかかりC判定だった項目が2つありました。1つはBMI値。身長と体重の数値から割り出す体格指数というやつです。標準は22前後らしいのですが、私は17.9ということで、数値的には「痩せている」ということでC判定。「低体重→生活改善」という医師による所見が。。(~_~;)(でも前回よりかはマシになっている。前回は17.8だった。この時もC判定をくらった)そしてもう
排卵日に向けて温活「楽座や」さんのよもぎ蒸しに行ってきました本日、2回目ですコースはゲルマ温浴20分➕よもぎ蒸し30分(ミネラルウォーター➕お着替え➕よもぎ茶付き)しめて、3800円なり雑誌でよもぎ蒸しが妊活に良いと書いてあったので、とりあえず今期試してます色んなハーブがあり、ここから1つ選びますもちろん、子宮温暖ハーブを選びました🌿今回はホットペッパーで予約したのでトッピングが無料でつけられましたちょっと見づらいですが私はマイカイカをチョイス🌿こんな感じになり⬆︎尋常じ
先日、あさイチで片頭痛の特集やってましたね!特集の内容はすべて知ってる内容だったけどここまで片頭痛を取り上げてくれる事に感謝。私がトリプタンを飲み始めて13年。最近はイミグランに後発品も発売されて経済的にもかなり楽になりました今まで片頭痛で失った時間はかなりの時間。お金もです。私は、排卵、生理直後が連日頭痛なので早めの内服を心がけてます。人生テーマはいつも片頭痛を起こさないためにはどうしたら?って考えて。アルコールも控え、人混みもなるべく控え、睡眠不足、寝すぎも気をつけ炎天下も