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春が終わり初夏に入って生理前の不調が、かなり減少している。けど、生理中は少しだけげんなり、どんより。今日は、夕方仮眠を取った。今ももう眠いので記録をしたらすぐに寝るつもりだ。生理中でプールと銭湯に行けないのでリフレッシュが、出来ない。仕方ないし、あと少しの我慢だ。今日は、義姉と仕事しながら仕事の事とたわいもない話をして少し早めに上がってもらった。何かしらしていたい気持ちが、強いと日常で物足りないと思ってしまいまそう。だからと言って特にしたい事もなく夜を迎えた。晩御飯をお汁粉と漬物
今週はPMSが酷くてイライラするし気分が沈みがち。今日は朝から息子が癇癪起こしてさらにイライラ⚡せっかく帰ってきてる夫にもイライラ⚡⚡そんな状態で近所のスーパーへお買い物。チラシが入っていたからけっこう混んでてイライラ。ゴールドキウイが98円これは買いだな!とビニール袋を取ろうとするが取れない…ロール式のやつでカバーが付いてるんだけど中に引っ掛かってて取れない…イライラするわー。と、一人イライラしてたら横から「よかったらこれ…」とビニール袋を差
ピルを飲みだしてから、自分が自分ではなくなり、ほとほと困り果てています。20日以上不正出血微熱が続く吐き気ひたすら眠いダルい胸が痛い(張る)イライラの度合いが半端じゃない頭にモヤがかかる呂律が回らない頭痛めまい足が攣りそう未来が不安で落ち込む生理前の不調解消に飲み始めたもののこんな感じで人格も変わり人のことを考える余裕もなく片付けもできず何回か病院へ相談するもピルは2、3ヶ月で安定するので今は、うーむ、という感じらしく…しかしもはや単純作業すらままなら
ずっとずーっと、かかとが痛くて、かれこれ2週間はたったかも本気で何かの病気だと思ったけど、生理きたら痛く無くなるって…恐るべしPMS…今日のお昼旦那作アメリカンクラブハウスサンド美味しかった
昨日も疲れやなんとなく生理前の不調もあるけどご機嫌とって今日の大物案件無事に乗り切るぞっスイトピー
TC療法②クール17日目2023.7.2訪問ありがとうございますわかにゃんこと申します。2022.12しこり発見2023.2組織診の結果、左・浸潤性乳管癌と診断2023.3左乳房全摘術、リンパ節転移1つあり(病院の研究に参加し、リンパ節郭清せず。その代わり、リンパ節転移が1-2個あった場合には補助療法をすることを同意済みだった)2023.5病理結果ステージ2B●浸潤性乳管癌:硬性型9mm●リンパ節転移1/25mm●左乳房内に、非浸潤性乳管癌多数●ER(+)、
開腹子宮全摘、両側卵巣腫瘍摘出から、今日で術後130日目です。生理前の不快な症状、『いわゆるPMS症候群』下腹部痛、不安、イライラ、頭痛、肩こり、むくみ、など手術前の私の生理の時期は、いつも薬を飲まなければ、仕事もままならないくらい重い時もありました。手術後、しばらくは、あまり感じなかったのですが、術後4ヶ月経過した最近、生理前の時期になると【子宮がないので、基礎体温で分かるおおよその時期】、少し症状が強くなってきました。特に、頭痛、肩こりが酷く、痛み止めを飲む頻度が増えてきました。実
今日は膝と股関節が痛んで眠れない。【一年保証】フットバスたらい足湯深型バケツPSE認証済足湯器足温器足浴器保温コンパクトボウルつぼ押し足つぼ足湯足ぽっかフットケアバケツ足つぼマット足湯グッズ足湯自宅電気遠赤外線足湯器電気楽天市場13,999円生理かPMSか、はたまた湿気のせいか?とにかく痛くてこのままだと眠れないからとりあえず鎮痛剤服用💊眠りたいのにな。楽天第1位【送料無料・耳ほぐタイム+詰め替えセット】小林製薬ナイトミン
ここ1週間、絶不調生理前の不調だと思うんだけど、今回はひどい。。仕事中も眠気がひどいし、だるいヨガも2時間予約していたけど、1時間にしたでもやっぱりヨガに行くとリフレッシュできるね今日は長女が友達と我が家で遊ぶ約束をしていた日。だるかったから17:30までだよ〜と時間を決めていたけど、そんな約束守られる訳もなく。。途中から友達のお母さんも合流して、17:30に帰ると言っていたのに、なかなか帰らないこういう時、ちゃんと時間を守ってくれ
酵素木根は、仙台市にある女性おひとりさま酵素浴サロンです🕊ネット予約/お問い合わせメール🕊◆住所仙台市青葉区一番町1-11-17◆電話070-1148-0358明日は夏至です。陽のエネルギーが高まっているので、昼寝、休息、デトックス、断捨離がおすすめ。先週は県外に引っ越されたお客様が、2年ぶりに来店。「痩せにくくなったし、生理前の不調がクスリを飲んでも全く効かない・・・」お悩み。お話しを聞くと以外と多いんですコロナ感染後から調子が悪くなる方。久しぶりの酵素は
以前から生理前の不調があり、ずっと悩んでいた。産婦人科へ行ったら子宮筋腫が見つかった。そういうことから5月28日(日)からドロエチというピルを飲み始めました。最初は調子が良くなったのですが、最近は気分の浮き沈みがかなりあって振り回されててつらいです。その中でも幸せを感じる時もあって、彼がマッサージをしてくれてすごく幸せを感じてたのにお風呂から上がったらすごくイライラっと感じました。こんな悩みを抱えている方は他にもいるのかな?アパートで育てているカモミールとトマトです。大きく育ってくれて
今日は子供の学校がないから少し多目に寝て6時半からSTARTってかもう7時過ぎると暑い〜夏がもうすぐって感じ晴れてるから嬉しいちょ〜気持ちいぃこの青空サイコー走れなくはないけどアキレス腱が気になる更に生理の前になると足首周りが痛くなるのよね〜ホルモンの影響なのか!?捻挫のような痛みなので、毎回捻ったのかなー?って心配になるんだけど少しすると落ち着くの女性でこんな症状の方いますかねー?最近買った家電さー何でしょう??インスタに突然出てきて思わずポチ
おはようSUNって天気は朝から雨だけど(笑)それより今朝、先月から6日遅れで生理になりましたぁ〜そして今年初のエアコン稼働🌬️5日になる予定が体調から、一週間は遅れると予想し、予感は的中するもんで見事に朝で良かった…😂先週金曜日にそろそろと思い、装着して仕事に行くもならず、昨日からほんのりを確認し🩸(笑)夜中や朝方になってもいいように、昨夜は風呂上がりから装着して、朝頭痛と腰の痛みで起きた時に付けてて良かったぁ〜だから6
こんにちは、伊藤英美です。体も心もぽかぽかになる!漢方黄土よもぎ蒸し50分コースの施術の流れをご紹介させていただきますね!【1】まずはお身体の状態をカウンセリングさせていただきます。【2】3種類の漢方座浴剤の中からお好みや目的に応じて選んで頂きます左から「婦人病用」・・・女性のお悩みに。子宮の炎症を抑え、老廃物を除去します。「ダイエット用」・・・基礎代謝の低下、冷えによって起こる様々なお悩みにおすすめです。「美容用」・・・毛穴の脂・老廃物を除去、
今日の心療内科の受診で、昨日書いたレボトミンの頓服が1回25mgに増えました。これでODすることもなくなるし、もっと早くに気づけばよかったです。思い切って言ってよかったです。アドバイスいただいた方、ありがとうございます。頓服の話とは別に、生理前の不調の話をしたら、婦人科に行って女性ホルモンを調べてきてくださいと言われました。さっそく1度ガン検診に行ったことのある婦人科に予約をいれました。男性の医師なのですが、優しかったのでいいかなと。以前
明日は心療内科の受診です。前回、頓服をシクレストからレボトミンにかえて、1錠5mgの処方でした。しかし、夜にレボトミンは20mg飲んでいるので、5mgを1錠飲んでも効きません。レボトミンには25mgがあるので、それを処方してもらいたいのです。明日はそのことを相談してみようと思います。増えるといいな。あとは生理前の不調。更年期障害に入っているので、婦人科に行ってもいいのか聞いてみます。お薬が増えるかもしれませんが、不調が減れば楽になります。
朝、トイレットペーパーがミシン目以外のところで破れたのが気に入らず、泣き出したらぷたん。(要するに眠いのね)脱いだパジャマの位置、おにぎりの具、鼻水が出ること……何から何まで気に入らず、泣き続けます。朝のお勉強もせず、パパにお着替えをさせてもらっているらぷたんを見て、私の怒りも増幅。生理前の不調には色々な症状があるようですが、私の場合は不眠。一昨日も昨晩も、睡眠時間があまり取れていません。それもあったのか、イライラがおさまらず。どうにか園に送り出した後、「もう本当に嫌な
おはようございます。嫌な夢で目覚めました。残胃に癌が再発するという悪夢…娘とワン様をどうするか、と悩んでいたら五時になり、目覚まし鳴りました⏰今生理で絶賛体調不良起き上がると激しい頭痛がー今週、やっと予約した婦人科の診察があるので、この不調について相談してきます。うー、今日お買い物マラソンの5のつく日やる気喪失中…ノーミスで頑張れ私
生理になりました。一昨日、昨日の不調は生理前の不調だったんですね。でも、更年期障害にはいり、生理前に調子を崩すようになり、真剣に婦人科に行かなければ行けないかなと思ってます。先月の生理のときもブログで来月の様子を見ます的なことを書いてたので、今月も調子を崩したので、日にちをみて婦人科に予約していってこようと思います。そうすると、薬がまた増えるのかな。それだけが、ひっかかることだな。先に心療内科の先生に相談したほうがいいのかな?これは来週の訪問看
以前から気になっていたeumeのクォーツバスソルトヒマラヤで採れた100%天然のミネラルの結晶でまるで本物のストーンのような見た目は心まで浄化してくれそう,,,♡ガラスボトルもインテリアに馴染むデザインでそのまま飾っておいても素敵。今回私が使用したのはピンク色のコーラル身体を芯から温めたい時や、むくみを和らげたい方へ。香りがないのでバスオイルなどと合わせてもお楽しみいただけます。一回の使用量は3〜5粒、付属の小袋に入れて湯船にポン。粒が大きいので溶けにくいかな?と思ってい
心kokoro・身体karada・文字moji/心・身体・文字はつながっている\文字は、書いた人そのものを表しています♡心や身体の状態、性格まで。ネガティブな感情も文字を書くことでポジティブに変換できてしまう!ちょっとしたコツと技法を知っていれば誰でもできる筆文字やパステルのコツ筆跡から考え方のクセを知ることによってなりたい方向に向かうコツ長年のこじらせ体質で、ココロにゆとりが持てなかった自分が文字を通じ
こんばんはGWのなか日、子どもたちは学校があって可哀想てすが、もし9連休とかになってしまっていたら娘はまた学校行きたくなくなるかもなので、このなか2日間学校があるのはものすごく有り難いです私も今日明日は仕事。なのですが、今朝からPMS症状がひどい月によって症状は若干変わりますが、今回は精神的じゃなくフィジカル胸の張り、微熱、浮腫が特に。。でも、精神的な方が私は辛いので、フィジカルは何とか乗り切ります絶対着圧レギンス履いて寝よう微熱があると主人に伝えても「早く寝るように」
早朝におはようございます!昨日は早めに寝室に。多分、22時には寝ちゃって目覚めたら3時まわりが静かだと耳鳴りが攻撃的な蝉で眠れる気がしない💦昨日、食べたもの。朝薄皮パンチーズクリーム2個トマトジュース、りんご1/8紅茶昼スープカレー味噌ソフト1/2夜海老、きゅうり巻茶碗蒸し、ラーメン1/2実家で猫と遊んでアレルギーで痒くてお魚ソーセージ食べてアレルギーの薬早めに飲む。可愛いのに触るの…やっぱりダメかもおやつうまい堅焼き小袋1クッキー1枚ヤクル
昨日の夕方から身体に異変が起こり始めたおよこです日中は普通に過ごしていたのですが夕方ぐらいになってからなんか胃がムカムカする…とはいえ旦那さんがせっかく料理を作ってくれたので食べてもちろん美味しいかったのですが…そのあと胃が苦しくなって娘ちゃんより早くベッドに入りそのまま就寝朝起きても胃のむかつきは変わらずそんな中でもとりあえずカフェオレを飲んで午後から勤務レッスン2本だけど食べてないのに大丈夫かと思いきや腹圧かけて内臓を圧迫してるので食べてなくて
こんにちは、女性ホルモン専門家の西村留美です。生理前になると無性に眠くなる。あなたもこんな経験がありませんか?今日は、仕事のパフォーマンスにも大きく影響する生理前の眠気を根本的にマネジメントする方法をご紹介します。生理前に眠くなるワケ生理前になると無性に眠くなる原因はPMSのせいかもしれません。PMSとは生理の3日〜10日ほど前からカラダや心に何かしらの不調が出て、その不調が生理が始まると徐々に消えていくとい
今朝、小3息子は元気に登校しました。しかし次は私が腹痛腸がつまっているような、ズンっとした痛みと寒気。こたつにお腹をつっこんで暖めました。生理前の不調っぽいなー。あーゴミ捨てもできなかった。そんな時に寄り添ってくれるありがとう
おはようございます!生理予定日まで4日…体調、生理前症状で昨日は15時に鎮痛剤。頭痛、下腹部痛、腰痛胸の痛み、眠気…先月からプラスされた耳鳴りが高音でした今日は朝起きた時首、肩に違和感どうやら寝違え?ギックリ首?みたいサロンパス貼って7時に鎮痛剤。気休め程度に効いてる。毎朝爽快でスッキリ今の時期…お通じがないと筋腫を圧迫して苦しいの体重160㌢洗濯2回目終えて1階のお掃除終えてヤクルトレディ待ち!2階掃除したらストレッチして無理に動かないように
こんにちは体調がやっと良くなってきましたというのも、先週末は生理前の不調+風邪で、寝込んでいたので…。さきほど子どもたちも早めのお風呂、私も一緒に入って、さっぱり。やっと体が軽くなりました。体調が悪い日は、あらかじめ作り置きなどしてしのぐのですが、先週末は予期しておらず、夫に買い出ししてもらって、なんとかなりました。今日は載せるものがなかったので、お昼に台湾のお友達に送るため撮った、昼食と夕飯を載せておきます昼食夕飯あれ?なんかあんまり変わらないぞ…食欲があん