片付け

みんな、昔のイヤな思い出や記憶でモヤモヤしたりリフレインすること、あるよね❓でもね、今から話すステップ１から５までやると、そのモヤモヤやリフレインとグッバイできるんだよ😁💛ステップ１まずは、ありったけの過去のイヤな思い出や記憶をノートに書き出すってこと📓書き出すことでその感情を整理して外に出すことができるんだよ👍そして大きなバッテンを書く❌💚ステップ２次はなんでこのモヤモヤがあるのか❓これ、今の私にどう影響してる？って自分に問いかけてみるんだよ😊こ

部屋を片付けたのをきっかけにシンプルに暮らしています。このブログでは、私の日々の家事の工夫、買って良かったもの、エコかつ、食事の記録や、本の記録、実家の片づけなど、暮らしごとを中心に書いていければと思っています。夫がお気に入りの器を割りました。祖父母の食器だったため、替えはもうありません。買うかーと食器をあれこれ見てましたが、あ、と、思いつき、祖母の黒塗の抹茶椀を代用することにしました。似てるってことでいいですか？笑たぶん、数万円はするこんな抹茶椀の使

実家シリーズです。記事がたまってきたのでまとめました。『じっかのかっじ〜実家のこと#1』タイトル回文に無理がありますね桜が終われば、つつじ。すっかり春らんまんです。写真は実母との散歩で見たつつじです。夫の実家の片付けをぼちぼちやってますが、自…ameblo.jp『となりの芝生1〜実家のこと#2』夫の実家の片付けをぼちぼちやってますが、実家の認知症母の面倒も週１でやってます。『じっかのかっじ〜実家のこと#1』タイトル回文に無理がありますね桜が終わ…ameblo.jp

【東京中央区・江東区・墨田区・全国】＼子どもの体調不良に振り回されない！ママの心と時間に余裕を／お薬を手放したいママのためのおうちで簡単予防ケア♪ママナースアカデミー主宰千葉志織です。ガチャポンケースの意外な使い道この週末家族全員の衣替えをえっちらおっちら行いましたら！！！！！！翌本日めっちゃ寒いでないですか～～～衣替えあるある。もう、重ね着す

波動は一瞬で上がります。誰でもネガティヴな感情が生まれます。一日を通して、ポジティブな感情、ネガティヴな感情が繰り返し起こります。さっきまでワクワクだったのに突然、ネガティヴな感情に支配される。それも、ふとしたきっかけで。人は一度、ネガティヴな感情に支配されるとなかなか、そこから抜け出せません。気持ちの切り替えにはエネルギーが必要です。ネガティヴな感情に支配されると波動は落ちてしまいます。でも、でもね、一瞬で波動が上がる方法があるんです。それは、「感謝

乾物を買い貯めたままになっていたので、積極的にお活用を✨ひじきは健康の強い味方✨こまめに食べたいものですね🥰#ひじき#健康#日本食#伝統食#食養生#食養生コーチ#宇宙の叡智断捨離中#台所#整理整頓#物が多すぎる#片付け#自分と向き合う

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脚トレご褒美dayに和楽さん柏餅(みそあん)れおんが『うまっ』っと絶賛上生菓子2種類名前記憶し忘れちゃった春らしい素敵すぎる芸術作品ごちそうさまでした04/19食事記録減量ReSTART19日目基本的ローファット＊4月ゆるめ減量で身体慣らす＊（なるべく）小麦控える＊1400kcal目安＊脚トレ日和菓子OK《起床後》＊白湯《Breakfast》＊玄米＊納豆＊レンチン卵

最近めちゃくちゃ毎週楽しみにしている動画がありますそれがコチラ⬇今回めちゃくちゃ狭い狭い家に住んでいる仲間としてめちゃくちゃ参考になる📚見ると片付けようって気持ちになれるんですよそして本当にこんなもんだよねってなるお金出して頼んでいるくらいなんだから普通の家より散らかっている事が多いけど💦散らかってなくても同じくらいの物の量の家って多いと思うんですこれからの人生を考えた時に物質的な物は減らしたほうが生きやすいと思う古堅純子先生は寄せて片付ける系なのですが寄せた

三重県松阪市・津市近郊とオンラインでたった４ヶ月で産後の夫婦仲を修復する♡繊細さんでも幸せメンタルを作る心理カウンセラーファミリーサロン菜のはな南香菜です数か月に１度定期的に行っているベビーマッサージとカフェのコラボイベントを開催しました毎回大人気なのですが皆さん初対面なはずなのに話が盛り上がって困ってしまうぐらいみんなの弾んだ声が飛び交うんですそしてなんと連絡先をその日に交換してしまうという距離の深まり方にビックリ！！なぜ初対面な

心のメンテナンスサロン花謌言語化セラピストの杉山まいこです。来週からスタートするコチラの講座の最終準備をしています。コミュニケーションが苦手に感じている方人の気持ちを優先しようと思いすぎて、自分がどうしたいか？分からなくなってしまっている方相手との距離感が難しいと感じている方本当は人と関わる事を楽しみたいのになぜか苦手に感じてしまう・・・・そんな方のための３回連続ワークショップです。どうやら、私のブログを読み込んでくださってる

冷凍庫やパントリーから期限切れのものやダブっているものを食べ尽くす試みです。記事が増えてきましたのでまとめました。『パントリーチャレンジ＃11〜持ち帰り編6』冷凍庫やパントリーから期限切れのものやダブっているものを持ち帰っています。最近のおつまみわかめと鮭の酢の物塩蔵わかめ（自宅買い置き）たまねぎ（パント…ameblo.jp『パントリーチャレンジ＃12〜持ち帰り編7』先日のお昼白菜と鶏ひき肉丼白菜（畑から）鶏ひき肉（自宅買い置き）味付けは、ウェイパー

おはようございます。まりぽんです。今週２回目の動画はショート動画です。切れ端で「こいのぼり」の作り方を公開しました。切れ端半分くらいで作れます。好きな色でたくさん作って飾ったり遊んだり楽しんでくださいね。朝8:00～8:30のYoutubeライブ来週は、月曜日、火曜日、木曜日、金曜日に行います。まりぽんBalloonArt【不器用な元保育士が教える簡単バルーンアート】忙しい保育士さん、子育て中のママパパ、初心者向け🎈保育系マルチアーティストまりぽん（本名湊万

部屋を片付けるという概念そのものがないというか、パソコンの中は几帳面に整理整頓されているのに、部屋の中は散らかり放題。まるで、いしいひさいち先生の漫画に出てくる藤原ひとみ先生のようです。でも、昨日やむをえず掃除を少ししたら、狂っていた脳の片付けの部分がまた狂って、180度回って正常になったのか、掃除が楽しくなってきました。

おはようございます！やましたひでこ公認断捨離トレーナー鈴木まさみです。栃木県からお届けしています。２月にスタートした「たった６０日で片付けられる自分になる断捨離実践会」いよいよ今週末で６０日のゴールを迎えます。ご参加の皆様が本当に本当によく頑張られました。感動させられっぱなしでした。ちょっと早めに打ち上げ会をしたので今週はちょっとふわっとした気持ちになりつつも、でも、それぞれが自分なりに一歩ずつ歩んでいるのが伝わってきて心から応援したいって気

おはようございますまたも今日は「断捨離」ですが、いつもと違うパターンいつもは意識して捨てて記事にしていましたが今回は事故で破損したものです（でも、モチベーションにつながるかもしれないし記録しておきたいと思います）捨てたのは、新婚の時に夫とIKEAで購入した間接照明気に入っていたライトですただ最近は使う機会も無くなって、部屋の片隅に置いていたらそこに大きなものを落としたにゃんちゃんぱりんと割れましたしばらく使えてなかったので、もう捨てたほうがいいかなぁと思っていましたが、思いがけず早

昨日は風が強い一日でした。黄砂で汚れた外回りを拭いたり草取りをしたりしてずっと外にいたのでくしゃみと鼻水がすごくて参りました夜になったらマリンが暑そうに転がっていたのでコタツを片付けるスイッチが入りました。こんな時間からと思いつつ、片付けてさっぱりしました。今日はいいお天気になるようなのでコタツの布団類を片付けますらいしゅうはきおんがさがるってさ

片付けしてたらこんなの見つけた👀リュックすぅドコかにおでかけ？ないちょでちゅ

最近暖かくなったので「薄手毛布敷きパッド」を洗って収納しようと思います「薄手毛布敷きパッド」とは、使用頻度が低い薄手の毛布にウエストゴムを縫い付けて無理矢理敷きパッド化したもの『使用頻度の低い薄手の毛布はこう使うことにしました』去年の冬、10年以上使ったぼし子の冬用敷きパッドを手放しましたその代わり、薄手の毛布を敷き布団に巻き付けて冬用敷きパッドの代わりにすることに薄手の毛布…ameblo.jpゴムを付けたところで所詮は毛布なので、敷くときにひらひらします

朝ドラ見てますそんなにずーっと見てるわけじゃなく、カムカムくらいからです。新参者なんでっあとは会社の昼休み、見てる人がいればって感じでした。今回は、朝ドラの振り付けが可愛いから、踊ってみたくなって笑でも、全く昔からダメで。嵐大好きだけど全く、できない。みんなで〜踊ろう！のFUNKYも苦労しました朝ドラの振り付けも、もちろん全くダメで体バキバキいいました笑あははBSが丁度良い時間なんです。6時半頃バタバタと二人でかけて（来週から朝課外あるからまた早くなる。。地獄やな〜

こんにちは！アラカン・持ち家無し・その他財産無しやらかし夫のせいで借金だけはある関西人のオバサンですこの歳でもスポーツライターの端くれで、稼ぐことを夢見て頑張っていますよろしくお願い致します／私の拙いブログにお越し下さりありがとうございます＼いいね👍フォロー感謝致します🙇🏻‍♀️前回の記事の続きです⬇️『頭をハンマーで叩かれたオバハンのその後』こんにちはアラカン主婦のみこです還暦を目前にした時［自分］を取り戻すべく苦手なパソコンと向き合いライター業デビューしましたま

うりゅ坊のオリジナル日めくりカレンダーを毎日紹介一期一会・うりゅ坊展芳名帳千人達成記念として作りましたゆっくりぼちぼち一日一歩うりゅ坊の言葉言霊ゆるゆるがんばる断捨離応援日めくり断捨離や片付けやりたい気持ちがありながら中々前に進まない…そんな気持ちをそっと背中を押しながら、がんばるだけじゃなくて休むことも大切だと伝えたい……🌱🌱🌱…新しい生活をスタートさせる人ひとり暮らしの子ども達や身内の人忙しい人大切な誰かにそして心がもやもやいているひとに届きますよう

#1201同時に押し寄せ｜中岡興あれもやって、これもやってといろんなものをやっていて全方面にならないよう一方面を片付けられるように意図しようとしても複数が同時に押し寄せてきて全方面になってしまう片っ端から、処理し始め一息ついてみると慌ただしい一日に思えるなるべく、ボールを持たずやりとりをなるべく少なく手間を少なくするようにしたいこことここを明らかにしてこれを依…note.com

☁️かと思い(๑˃͈꒵˂͈๑)きゃ〜雨降りや٥٥٥٥٥٥٥☂️道路濡れてます。⸝⋆*あ″〜〜☃️❄️がないから真っ暗ま、暗がりはⳣ₹♡𐤔𐤔⁑͛🧺🧼してるよ洗濯機がな感謝。⁑͛🌬🌀🍃ヒュー࿐ヒュー࿐音がすごっつ飛ばされない様にしますゎ。⁑͛さてyesterdayの片付け💨💨捨てるゴミ？ｽｺﾞお(*´▽︎`V🏂ガキンチョも暇ないからつか(･ิω･ิ)←おやﾝ爺の💢物だわぁ💢ﾍ(-′д`-)ゝﾔﾚﾔﾚ..⁑͛Tod

おはようございます。ご訪問ありがとうございます。埼玉県を中心に整理収納アドバイザーとして活動しております小池孝子と申します。目標は55歳までに起業する事。後、一年を切りました。目標に向かって悪戦苦闘する日々を綴っていきます。良かったら応援してもらえたら嬉しいです。先日、チキンライスを作りました。インスタに上げた写メなのでコメント付き。チキンライスと聞くと私、この歌を思い出します。子供時代の事を思い出すんです。我が家は決して裕福な家ではなく外食も私の記憶だと1回。色々

おはようございます。ご訪問ありがとうございます。一昨日、昨日と黄砂がすごいですね。4人家族のアラフォーえつ思春期真っ只中、自由人、中3娘、iPadにハマる小4息子扶養内で働いています。欲の塊面倒くさがり片付け・整理整頓苦手なわたしがシンプルな暮らしを目指すブログです先日、息子の友だちが遊びに来ていました。5時になりバイバイしたら、数分後「◯◯（息子）のお母さ〜ん」と慌てて戻ってきました。「車が水（泥）たまりを通って、かかったー」靴やズボンがベタベタ水たまりではなく、

おはようございます。こんな日も、あります。やりすぎかなぁ、とも思うんですが、それほど何回も何十回も無視され続けたし、長い時間待ったのです。おもちゃは、数日間様子を見て、お片付けをするようであれば返します。反省しないようであれば、本当に処分します。鬼みたいな、お母さん。なのにコザルは、夢の中でお母さんを宥めようとしてる…こんなお母さんで、ごめん。

おはようございます気付けば週末調子が悪くて1週間よくわからなかったちょこちょこ入れていた予定もキャンセルorリスケしてのーーーーんびり過ごす事にしました労りの週末のーーーーんびりには段ボールの片付けも含まれますが体調整えてゴールデンウイークに備えるぞー昨日の記録↓↓↓4月20日(土)【あけみん's体質改善ダイエット1年と129日目】[朝食前]ローヤルHOTバナナ2/3本調子、当たり前に悪いキモチワルイ[朝食]塩昆布のお粥/ごはん90㌘ミネストローネ/手

「心」・・・断捨離的には「３つの心」がありますやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナーガビちゃんですっ✨訪問してくださりありがとうございます「心のガラクタがある・ないで決まる」・・・とやましたひでこはいいます。思考（マインド）感覚（センス）感性（ハート）バランスをとって心の状態を作っていくことが重要バランスが崩れると心が崩れちゃいますから・・・心が崩れちゃうと葛藤が生まれちゃいます・・・いかに心をコントロー

皆様の悩みの解決にダイレクトにお応えするためにアンケートを行っております。出来たら、ご協力いただけるとありがたいです。宜しくお願いいたします。おとな世代の知りたい事アンケートお忙しい中、「おとな世代の知りたい事」をお伺いするためのアンケートにご協力いただきまして、誠にありがとうございます。ご協力いただいた皆様からのご意見をもとに、今後のセミナーの内容を改善や今後の活動に役立ててまいりたいと考えております。つきましては、こちらのアンケートにご記入のうえ、ご意見・