ブログ記事1,609件
仕事が休みなので娘とマターリ。午前中は月イチの白髪染め。(お金かかるので自分でね)3週分の鬼滅の録画を消化。まもなく最終回だよ。リアタイしなきゃ午後は、娘が行きたがってた近くの雑貨屋さんへ行きまして新作チェック。娘は駄菓子とアザラシのカードホルダーを、私はスプーンとフォークを買いました。こちらの雑貨屋さんはインスタチェックしながら月1~2回お世話になってます。その後は図書館へ。本の返却と新たな本を借りました。今日は新刊コーナーに小中高・不登校生の居場所探し全国フリース
おうちサロン𖠿Kapilina(カピリナ)𓇼触育ベビーマッサージ𓇼ハワイアンロミロミ(ママのためのマッサージ)横浜市旭区、相鉄沿線おうちサロン、出張OK👍❤️じつは、このブログはジャンル問わず好きなことを書こうと決めてスタートしました...!メインはベビーマッサージのレッスン内容になるかなぁと思いますが、不妊治療や子育て、仕事や生き方についても書いていこうかなと思ってます。さて、今日は体のことについて書いていきたいなと思います。私は生
こんにちは昨日は人生初の女子サッカー観戦にがしかし結構な雨と風そんな中サッカーの試合はもちろん最後まで行われそれだけの体力は素晴らしいね昨日観戦した女性プロサッカーチームにはドクターとして産婦人科医がいらっしゃるそうです女性が男性との大きく違う点それは生理があることもちろん何かの理由で生理がない女性もいますが生理がある年齢の女性は生理の状態が健康のバロメーターになります生理があるということは生理を起こせるカラダというこ
ちなみに、レトロゾールをネットで調べると『閉経前には使用しない』ということがでてきます。主治医によると、私は今薬の影響で無月経状態なので、閉経後と同じ状態とみなされるみたいです。(・∀・)つ〃∩ヘェーヘェーヘェー
(高1の10月から高3の4月くらいまで、ツイッターにいた痩せ姫JKのつぶやき)10月なのにめちゃくちゃ寒い冬は天敵。冬になると体が熱を欲して脂肪を溜めたがる。私はそれに対抗して何がなんでも骨を浮き立たせたまま冬を乗り切る。そして夏、孵化したセミのように活動的に、スキニーやミニスカートを履いて人前に出る。1週間、本気で体リセットします。過食、下剤卒業します。応援してください。一緒に頑張ってくれるかたも募集しておりますもう、決めた。私の二の腕太すぎん?
医学功労賞を授賞した不妊専門家があなたをサポット!🔴漢方がもっとも大切にしていることは、ベースとなる「身体づくり」です。🔴中医学では、生理周期は腎の陰陽転化の表しと捉えます。🔴生理期、卵胞期、排卵期、黄体期の陰陽気血の変化特徴によって、違う治療方法を講じる。それによって、質の高い卵ができ、排卵や柔らかく厚い内膜での着床もスムーズにできます。なかなか妊娠できない方や、卵巣嚢腫、PCOS、子宮頸部異形成の方も大丈夫です。漢方の人和堂https://hokouei.com#稀発月
(高1の10月から高3の4月くらいまで、ツイッターにいた痩せ姫JKのつぶやき)太ってた時はとにかく痩せたくて拒食症に憧れた。そして拒食症になり、痩せた体を手にいれた。すると見事に過食症に移行。増えてく体重が嫌で吐き方を片っ端から調べて過食嘔吐へ。そして今。痩せたからだを手に入れたが他の全てを失った。今の私にあるのは細い体だけ。初対面の人に「すごい細いですねー」って言われることが嬉しすぎるだから、この体型をキープしたくなっちゃう体脂肪率10%とか無理で
こんにちはテーブルの下でフラハミが可愛く並んで寝そべっていました隠れん坊してるのか2人にとってここがお気に入りの場所みたいです⁈フラムが手を乗せてきたので握手していたら急に椅子から飛び降りて逃げましたいったい何があったんだろう?何があったんだろうその2爆音注意ですだーれもいないのに、ぎゃんぎゃん泣き叫ぶ2人22時くらいだったので本当にやめて欲しかったです昨日お友達と話していて昔ヘチマコロンが流行ったょね〜と話していたら最近もちょっと流行ってお友達が使ってい
*****予約受付は本日23日まで【ファーストコンサル】https://ameblo.jp/kuu-kuu-blog/entry-12798879522.html******食べ物と食べ方で根本から元気を作るフードケアセラピストの森千穂です。今日は昨日配信したメルマガをブログにもシェアしたいと思います。大事なお話なので。***「無月経は放置しないで。期間が長くなるとリスクがあがる」https://ameb
こんにちは!時間がかなりあいてしまいましたが、ブログ更新を再開したいと思います。今日は生理が止まるまでの生理の状態を書こうと思います。私は40歳になる半年前くらいから生理に変化がありました。最後の生理は39歳の7月。3カ月生理が来ないので10月の40歳の誕生日直前に受診し早発閉経の診断を受ける。それまでは、生理不順も生理痛もなく、婦人科検診に行くと「卵巣に排卵しそうな卵子がみえますね」と言われた記憶もあります。①周期が急に短くなり、1カ月に2回来る
食べ物と食べ方で根本から元気を作るフードケアセラピストの森千穂です。産後、生理が再開せず無月経が年単位で続いていたクライアントさんから生理が来たと言う報告はお赤飯を炊きたいくらい嬉しいものですね♡生理の再開。今朝、ようやくやって来てくれました😆はい、昨日ブログにアップさせていただいたあのクライアントさんです。とっても心のこもったご感想なのでまだ読まれてない方はぜひ読んでみてくださいね♡『【ご感想】昨年の今頃がまさ
ここ最近感じたこと書こうかとおもいます。4月に入って、新部署に配属され、上司や先輩とごはんに行くことがとても多い日々でした。また、バレエも再開し、ランニングも無理ない程度にできるときだけしたり、筋トレをしていかに筋肉痛を起こすか(笑)試行錯誤するようになりました。いろいろな環境変化のおかげで、とにかく楽しく身体を動かし、よく食べるようになりました。だけど、なんか身体が重い…。すぐ疲れる気がする…。と感じていました。しかし、昨日、それを打
食べ物と食べ方で根本から元気を作るフードケアセラピストの森千穂です。ちょうど一年前の春がどん底だったママさん。当時を振り替えって貴重なお声を届けてくださったのでシェアさせていただきます。(ご本人の承諾済)もしもあなたが今心や体の不調が苦しくてどうしていいかわからなかったり絶望感いっぱいになっているならきっと勇気や希望を彼女からいただけるはず。千穂先生私の当初のコンサルの目的の一つで最大の目的。生理の再開。
「毎日鼻血が出たり身体がおかしくなっていた」1年で脱退した元K-POPアイドルが語る過酷なダイエット専門家が指摘する“徹底した外見”の光と闇|国内|ABEMATIMES|アベマタイムズ世界中を席巻する「K-POP」。その裏で、「おもちゃのよう」「言いなりになっていた」と、過酷な実態をあるグループが明かした。【映像】「身長-120」強いられた過酷なダイエット告白したのは、2019年結成の「SKYGIRLS’」。メンバー全員が日本人で、ダ…times.abema.tv
卒業おめでとうございます!というタイトルのメールが届いたのでスパムか👩と読みもせずに削除したら、また届いた。ちっうっせーなしつこいなぁ・・・しぶしぶ開いてみると、通信教育の会社からだった。提出した卒業課題が無事に受理されたらしい。提出したの、もう忘れてた後から資格証明が届くらしいというわけで、途中で中断していたスポーツフードマイスターのノートまとめ(久しぶりに)。スポーツする女性が食事で気をつけなければならないこと「三主徴」✳主徴とは特色のこと体操、フィギ
みなさまこんにちは!今日もお越し下さりありがとうございます。****************「心」に優しい腸生活薬剤師木本満美です。****************就職後、そして産前産後、子供が生まれてからも、とにかく心身ともに不健康だった私。もちろん生理も、職場のストレスで、独身の頃からなく、出産してもずっとない状態でした。そんな状況がまずいなと思い、子供が生まれ
日本医師会でもこんなパンフレットを作っています。体重を誤解していませんか?~若年者のダイエット↓https://www.med.or.jp/dl-med/people/plaza/556.pdfもしくは⇒下記QRコードなかなか改善しないのが心配です。特に激しいスポーツをしている人もいます。女性アスリートの健康問題も気になります。東大病院には女性アスリート外来があります。女性アスリート外来|東京大学医学部附属病院東京大学医学部附属病院の「女性アスリート外来」につい
こんにちは中嶋宝です私のお家では定期的にたこ焼きパーティを開催しています♪2面使えるホットプレートがあるので作っている間も保温ができて美味しさがずっと続くんです♪たこ焼きってなんかいいですよね〜美味しくてフォルムが可愛くて、お店で買うと8個とか10個とかで、大食いの私には全然足りないのです!でもたこ焼きパーティなら50個くらいペロっと食べちゃえます🐙!大食いがバレたところで本題に入ろうと思います!月経不順は月経異常の1つ!月経異常には約5つの種類があります。①月経周期
12年間の無月経を自分の心と体に向き合うことで改善しました釉主宰漢方専門薬剤師国際中医師山田桂子です詳しい自己紹介こちらお問い合わせ・ホームページこちら※漢方カウンセリングは現在ご紹介の方のみとさせていただいております2023年生理手帳現在在庫切れです🙇♀️生理手帳オンラインサイトはこちら募集中の講座『2023年トリセツ講座のご案内』12年間の無月経を自分の心
こんにちはいつも、ピラティスplus+をご利用くださりありがとうございます私の紹介はスクロールして下へ↓こちらでは、不調改善やコンディショニングをメインにしておりますピラティスのいいところも取り入れながら、あなたに合う方法でセッションさせていただいております料金のご案内無月経とは読んで字の如し、月経がない状態のことです私は中学生の頃、無月経の期間がありました中学生だったのでまだ生理周期が定まっていなかったのかもしれないので、無月経とは言えないのかもしれませんが、今考えると完全な栄
誕生日とおひなさま(1)「産み育ててくれて、ありがとう」の、つづきです♪今とは、両親との関係がまったくもって違う子供時代、でした☆☆☆☆子供のころ・・・とくに、思春期のころは日々、年がら年中、怒ったり細かいこと、指摘したり・・・ピリピリしていた母とものすごくわだかまりがあって家族の縁を切りたいと本気で思っていたしそれが原因で、拒食、過食を繰り返したり激ヤセか
生理痛やPMS、無月経など、気軽に相談していただけるような存在でいたいと思います。実は、このところ、生理が乱れていると、ご相談を下さるお客さまが多かったです。治療を受けて下ったお客さま達から、嬉しいご報告を多数いただきましたので、ご紹介させていただきますね。↑こちらは、毎月チネイザンを受けて下さっているお客さまです。家でもできるセルフケアとして、お灸をおすすめさせていただきました。↑以前、定期的に来て下さっていたお客さま。生理が全然来なくなってしまったので、4年ぶりにご来
12年間の無月経を自分の心と体に向き合うことで改善しました釉主宰漢方専門薬剤師国際中医師山田桂子です詳しい自己紹介こちらお問い合わせ・ホームページこちら※漢方カウンセリングは現在新規受付はしておりません2023年生理手帳身体と向き合うことはいつからでも始められますオンラインサイトはこちらご訪問ありがとうございます前回記事『ホッと
12年間の無月経を自分の心と体に向き合うことで改善しました釉主宰漢方専門薬剤師国際中医師山田桂子です詳しい自己紹介こちらお問い合わせ・ホームページこちら※漢方カウンセリングは現在新規受付はしておりません2023年生理手帳身体と向き合うことはいつからでも始められますオンラインサイトはこちらご訪問ありがとうございます前回記事『驚愕!更年期の
こんにちは実は、あるKPOPグループのコンサートに当選しましたとっても楽しみワクワクでしかもマスク着用であれば”歓声OK”!当日のためにしっかり掛け声覚えて、悔いのないよう楽しみます(前の時みたいなことはもうイヤ!)先日保健体育の教科書でテスト勉強をしていたのですが、その時に感じたことがあったのでブログにします。保健体育と言っても、教科書にはたくさんの内容があって運動・スポーツの文化などはもちろん医療品や環境対策など社会生活全体的のことが書かれています。でも、私
こんにちは!摂食障害回復中のりんりんです☺️私の生理回復は思ったより早かったです。低体重を脱するより前に回復してくれました。摂食業界?では、一度止まった生理が戻るのは、元の体重か、それを越した時ってよく言われますが、私は生理が止まった体重を越したら自然回復しました❤️🩹身体のためにもできるだけ早く生理を戻したいという方も多いと思うので、私が考える生理が早く戻るポイントをシェアします!それが、三食しっかり食べた!ということです。摂食障害の克服を決めて、ある程度
こんにちは、らぼです。転勤による引っ越しで、新たに婦人科のクリニックを探し、お世話になって2回目の診察に行ってきました。以前から予約制ではあったのですが、予約なしの方も受け入れていたようで、前回はとても混んでいて、1時間以上待ちました。今回もその覚悟で行きましたが、入口が半分閉まっていて、予約のみとの記載が目立つようになっていて、待ち時間もわずかで診察してもらえました。患者さんとしっかり話すには予約制で人数制限した方が良いですが、婦人科は生理日がずれたり、不正出血があったり、予定通りにな
最近インスタでこれまでの振り返りの投稿をしているので、ここでも写真をシェアさせていただきます(*´꒳`*)自分の経験が誰かのお役に立てたらなぁと思いまして。みんなのインスタの投稿すごいなぁと思っていたら、SNS投稿を作るアプリがあると教えてもらいました!「canva」というのですが、ちょっと変わった投稿がしてみたい方は、ぜひ活用されてください(^-^)以下、写真だけ載せます↓
こんにちは「ダイエットしたら生理が来ない!!」という話をたまに耳にします。今まで順調に生理が来ていた人が、途中で無月経になった多くの原因が「ダイエット」や「心身の過労」であると言われております。西洋医学では、3か月以上月経が来ないことを「無月経」といい、無月経をそのままにしておくと子宮や子宮内膜の萎縮が起こると言われております子宮や子宮内膜の萎縮が起こると。。。将来「子供を授かりたい」と考えた時に、不妊症になってしまう場合に大変になる事も。。。中医学では、ダイエットに