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みんな今日一日おつかれさま!4月から1週間たちましたいろいろ慣れましたか?そんな事言われたって、また1週間終わったばかりで、学校や幼稚園なんか名前もわからないねまたがんばりましょ!ちょっと暑かったです明日は、そしてまた黄砂情報、気圧情報あります(;_;)カラダに気をつけて
こんにちは〜そろそろ、こんばんはかなひさしぶりに夕方の空、撮ってみましたまだ明るい🔆です今日もよく晴れて洗濯物🧺がよく乾きました私の喉も渇きました水分補給忘れないようにしたいと思います気がつけばもう4月半ばですお立ち寄りありがとうございます今週も頑張りましょ〜
ダルビッシュ投手と大谷君の対戦今日はダルビッシュ投手に軍配があがりました今の大谷君には日本人メジャーリーガーとの交流が野球少年に戻れる時間になっているかもしれないですね昨日の夕食~一口ステーキ・クレソンサラダキノコと新玉ねぎマリネレバニラ〆鯵鯵寿司味噌汁父との歩行トレ今シーズン一番の暑さ帰宅して水分補給暑いとシャツを脱ぎかけましたが「レディー(私)がいるな」と言って脱ぐのをやめてました私「紳士だね」父「レディーに失礼だからな」いつもズボンの脱ぎ着手伝ってる
本日のミッションは完了しました。JR西日本東西線で宝塚の崖っぷちを目指します。今日も暑い日でしたね、水分補給が必要な季節の到来ですね、では〜m(__)m
基礎代謝は運動や着る服や靴に忙しく動いて汗をかいても乾燥して保温効果高い服や足が冷えない靴下や生地の足りない服を着ることが大事だと思ってしまっていた。処が違うようです。適度に運動をして身体を水分補給(ミネラル塩入り。)も飲んで汗を沢山出して、身体を冷やしてからまたお風呂に入って熱を上げる。身体の体温を上げる回数を1日に何回も行うと身体の中の脂肪を分解して熱に変える。その足し算で基礎代謝が決まる。汗をかく回数に秘密が有ったのです。時間で説明する医師が居ますが1度に大量に
ルルちゃん。。ぶらんちゃん。。あんずちゃんみそくん。。レイくん。。ぽんたくんいつもご利用頂きありがとうございます。ぶらんちゃん、ルルちゃん追いかけっこワチャワチャ~みそくんはいつも通りマイペースぶらんちゃんから遊ぼう誘われますが・・・あんずちゃん、お姉さんになりワチャワチャ遊びは卒業?かしらぽんたくんもマイペースワチャワチャ遊びはお部屋でもたっぷり遊んだ後は水分補給ルルちゃん、順番待ち
口もとは美と健康の入り口♪石井さとこです。東京は爽やかな夏空〜✨歩くと汗も…。気も緩みアイスカフェ・オ・レアイスクリーム🍨たまにはこんな日も歯ッピ〜です。因みに飲んだらお水で口ゆすぎしたり口内を中和しております。本当にアイスクリームが美味しい季節になってきましたね〜歯にふえろ🦷✨https://ourage.jp/karada_genki/doctor/350659/アワエイジコラム連載してます❣️
ブログをご覧の皆様こんにちはトリプルサンショップ新宿店よりトー山です昨日に続き今日も良い天気となりましたねまさに、お出かけ日和ですなんと4月15日は「東京ディズニーランド開園記念日」でもあるそうです1983年だから41年・・・月日が経つのがすごく早く感じますお出かけの際は紫外線対策を忘れずにそして、帰ってきたら潤いチャージを暑いところにいると喉が渇きますよねお肌だって同じですそのままほおっておくと干からびてしまいます水分不足はシワの原因にもなりますので潤い
膝の痛みが治まらず、ほぼほぼ寝た切り生活・・・3月末で仕事を辞めて良かった・・・仕事に穴をあける訳にはいかないから・・・夜中何回か目が覚め、そのたびに水分補給・・・7時前に目が覚め、朝風呂に入りながら、リハビリ(誤嚥性肺炎予防)【web河健】Lesson.20のど仏を鍛えて誤嚥性肺炎肺炎を予防河北チャンネル【web河健】Lesson.19-1肺炎と肺炎予防河北チャンネル【web河健】Lesson.19-3河北総合病院でおこなっているCOVID-19の取り組み河
こんにちは!昨日の暑さに続き、今日も気温が高いですね💦4月でこの暑さなら夏はどうなってしまうのだろうと今から不安ですさて、本日は暑い日にも運動時にもおすすめしたい飲み物のご紹介です。バイオ茶スポーツ¥1,134農薬や化学肥料を使わず、自然の中で自生する力を引き出して育てる宮崎上水園のバイオ茶。スッキリとした飲み口で、水のようにごくごくと飲めます。食事や甘いものともよくなじみますよ毎日の水分チャージやアウトドアなど、どんなシーンでもおすすめです✨また、スポーツ界でもお
こんにちは先週末にお引渡しとなったおうちです。おめでとうございます見学会でも大変お世話になりました。お子さんが家の中で楽しく遊んでいただけるといいなと思います。話は変わり・・昨日は暖かいどころか暑かったです。半袖やタンクトップでもいい位の暑さでした。雨の心配もなくこちらは葉桜になってきていますがお花見にちょうどいいお天気でしたね。今日も4月とは思えない陽気だそうで気温が上がりそうです。水分補給など気をつけたいですね。
次男くんついにストローマスターできました9ヶ月ごろからのらりくらり始めたストロー練習時間に余裕ある時や子供がご機嫌な時にマグマグにお水入れて渡してた練習の仕方はボスベビの時と一緒でストローの吸い口を指で押さえてストローの中に水を貯めて先を口の中に入れ指を離すストローから水が出る事を認識させ吸い付くようになったら普通に吸わせてみるそれか紙パックのベビー麦茶でストローくわえさせて軽く押してお茶を押し上げてた私が愛用してるのは生協のベビー麦茶市販のものと違って余計
タラの芽採りにいってきましたとりあえず採れたけど山が変化してるようなしかもやばい暑さです汗だらだらですひかげは涼しいけどひなたはかなり暑い秋田で最高気温26度予報まだ4月なのに帰りに水分補給しないと帽子の跡がおでこについてるやばし帰りに菜の花ロードみていこうかな?桜咲いてるかな?観たら家帰って風呂だなあ~
今朝のゴパンとお弁当🍱これは昨日の夜ご飯〜出掛けて帰り、たぶん疲れて帰るかな?と出掛け前に主人を誘導して、シウマイ弁当にとなりました久しぶりで美味しかった〜やっぱり定番の美味しさですね涼しげなワンピが出ていたので買って着せたけど…ふぅちゃん背中が四角いです〜これもなんだか可愛い…でもダイエットもがんばらないと…今年でシニアに突入するんだよね〜先日ね〜今年の初めで草加駅のコージーコーナーが撤退して…すると妙にスフレチーズケーキが食べたくなると心友と話していてて、ひと足先に買って食べち
ジム内にある観葉植物🪴君たち。成長期に入りましたぼちぼち植え替えシーズンですかね…TARZAN園芸部始動ですね天井についてしまったので針金と輪ゴムで下に無理矢理引っ張りました😛切ればいい話なんですが…何か勿体無い🤣まぁそのうち限界きて切る羽目になるでしょ暑くなってきましたので水分補給は忘れずに
🍄𓂃🌿𓈒𓏸🍄𓂃🌿𓈒𓏸🍄𓂃🌿𓈒𓏸土曜日のお散歩……………⬇神社⛩️の裏手の林です(21秒)鶯が2回鳴きます🐦💛モッコウバラが綺麗に咲いてきましたね✨💛その足元にはいい香りのフリージア✨🧡キーちゃんと一緒に撮りたいお花が次々に咲いてくる春💗🍄「暑っつい」💗⬇4月5日に撮った蕾の写真⬇ハナミズキがいっせいに咲きました💗ヘロヘロキーちゃん既に脱水に気をつけないといけない気温になって
いつもいいねやコメントそしてアクセスいただき有難うございます。ブログで繫がるご縁に感謝です最近、褒められてる?褒められたことって余り無いけど、仕事位しか無いわ人に褒められるようなことしてないしね▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう昨日のホークス10勝1番乗りとか週末の試合なかなか見れないけれど休憩時間にスマホでチェック今日はまたまた見れなかったわ(笑)仕事終わった瞬間スマホでチェック結果を見てその日の疲れがどぉーっとでたり出なかったりですが今日は疲れた
おはようございます明るい朝から暑そうです昨日と同じくらいの気温ですからね暑そうですね水分補給して気をつけないともう熱中症の方がいるらしいです暑かったからね今の時期は油断しちゃいます
ホームページのブログは毎日更新しています薔薇屋のinstagramはこちら★初めての方はこちらからどうぞ♪こんにちは。京都市左京区のエンビロンで毛穴レス肌を作るサロン京美肌薔薇屋の岡田です。連日、脱水の記事になってます・・こうなってくると、いつもの「マニアックな方」のみ記事を見てくださっている状態かもですね・・これからの季節のお役にたてるかもしれませんのでぜひおつきあいくださいませ♡今日のタイトルにもありますが、脱水を予防するには??まずはタンパク質を積極的に摂取することは
こんにちは。カライスの齊藤です。最近、増えてきているんです!お水を飲んでくださる方が・・・前々から「飲んでくださいね~」と話しているのですが、皆さんどうもなかなか・・・もちろん中には「飲んでいます!1.5ℓ!!」という方もいらっしゃいます飲んでくださるようになった方には実は共通することが。マッサージを受けるようになり、とか、マッサージを受けた後、トイレに行く回数が明らかに増えたとご報告が来ていたんです。いきなり1.5ℓとかなんて言いません今
昨日は夏日になったところも多かったようですね~今日も夏日になるところが多くなりそうな感じでしょうかね紫外線対策や水分補給をしっかりしましょうねさて、昨日は天元台スキー場に行ってきました~こんな感じで下の方はもう雪がなかったですね~気温も高かったので融雪が進んでしまっていましたこれにて23-24シーズン滑り納めでした今シーズンもたくさんの方々とワイワイ楽しくスノボ満喫できました~一緒に滑ってくださった方々、
終日ずっとの点滴そして水分補給をせよ比較的元気!?なのかトイレから一番遠い部屋漏らさないか〜心配ところが歩いてトイレに行く患者が増えているこのICU行っても使用中が多々ある使用中の札を下げてるのに開けてくる爺さんばっかホントイヤだ❢ノックするってマナー知らないのか仕方ないんやけどもたつく、汚す、最悪元々、色んな場面で昔から威張ってきた世代だからかクソジジィが多いので爺さんは苦手!廊下を歩くとゾンビのようにウロウロ爺さんに遭遇するあーあかんと思うがお気の毒
皆様おはようございます朝から息子が要求してきて待っててねと言うと癇癪でおもらし(´Д`)ハァ…しんどいですお互いに今日は暑い熱い様なので水分補給と暑さ対策しましょう皆様良い1日を最近、褒められてる?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
おはようございます😊今日も元気にプラス思考で頑張っていきましょう😊🎶水分補給も忘れずに🎶
ふぅ今日はあまり疲れてない公園歩いてきたのにね立川昭和記念公園は広いね見るところがたくさんあるしこどももたくさんいて、遊んでいます小さい頃はプールにも来ましたほんとのプールは高いし、小さいので入園料だけで遊べるプールに入っていましたたしか、4箇所くらいのプールかなよかったなおやすみなさーい
昨日より暑くなる、という予報の本日、朝は、暑くない。昨日と同じ。お日様パワーに、これから暑くなる予感、これも、昨日と同じ。歩いているうち、まだ9時台ですが、暑さがグググっと増してきました。クーちゃん、不在で、なんだか〜って、帰宅。しっかり目を覚まして、からの朝ごはんです。で、日中は、実に暖かでした。昨日の暑かった時、みたいに窓という窓を開けて、風通し
今晩は。今日は私のおじいちゃんの13回忌の法事でした。中々ブログ更新出来ずすいませんでしたバタバタしていました。なんせ10:00から始まるので朝はバタバタw=(゚o゚)=w無事に13回忌終わりました。一日駆け回っていたので疲れました。昼間は気温も24.0と暑くて参りましたね。明日も暑いのかな。水分補給忘れずに鱈のムニエル美味しいの食べて明日も頑張れそうです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶٩(๑❛ᴗ❛๑)۶٩(๑❛ᴗ❛๑)۶お休みなさい。
結構~今日はいいお天気だったので・・昨日の疲れもなんのその~ってお昼過ぎから歩いて~28丁目のミスドで🍩水分補給して~少し考え事もして~とことこ歩いて~桑園方面へ・・🚏途中相棒に拾ってもらうことにして~楽をしてから~東区のミニコースへ⛳昨日練習した⛳ショットが~打てればいいけれど・・テイクバックが
気温25℃、初夏のような陽気となった日曜日、朝から青い空が広がり絶好のゴルフ日和となった今日の関東地方。昨日の昼飲みの酒が微妙に残っていてかなりシンドイ朝となりましたが、ゴルフも仕事みたいなもの。軽い頭痛を引き連れたまま電車で千葉県へ。ゴルフ場に着いて、こんな日は朝から生ビールを迎えたいところですが、今日のメンバーにその雰囲気は無く、、、かと言って自分だけ飲むのもちょっと。それにしても今日も大混雑のゴルフ場、まさにゴルフシーズン真っ只中!そんな中でのゴルフ
4月14日(日)晴今日もいいお天気でした。四国中央市川之江町の吉祥院宅善寺は、ぼたんがきれいに手入れされているお寺としても有名です。お天気がよかったので様子見がてらに愛車1号(125cc)にまたがり出向きました。途中自宅近くにすべり台とブランコだけある小さな児童遊園があるのですが、そこの桜が散り始めているとは言えまだまだきれいでしたので立ち寄ってみました。残念ながら誰もいませんでしたが、まだまだ花見ができますね。このあと吉祥院宅善寺に向かいま