気血

五臓六腑と体内時刻気・経絡に沿った生活を子午流注「しごりゅうちゅう」過去に何度か“養生食“の投稿で身体の各臓器の働きが活発になる時間帯をご紹介しました『養生食（夏）』夏の臓器は「心」ペアになる臓器は「小腸」5月5日の立夏を過ぎ土用が明けていよいよ夏が近づいてきましたね福岡では25度を超える日もあり娘は半袖…ameblo.jp1日を12分割し各2時間ずつ血と気が五臓六腑を巡り全身に行き渡るそうです私は

いつもブログをみていただき、また、中国整体（推拿）にお越しいただきありがとうございます♡５月より整体の施術日を少し変更しております。毎週木曜、土曜日を大阪谷町６丁目、神戸元町、神戸六甲のサロンさまで場所を調整し、ご予約承ります。毎週金曜日は、大阪府大東市住道（JR住道駅より徒歩１０分）の「サロン・ド・ジュピター」さんで施術しております。ご希望があれば、ご予約をおとりいたしますので、お問い合わせください。他の日でも施術可能な日もございますの

中医学の師匠の講座の動画を見ていました。いつでも見れるので、ほんと助かります♫。。。私が10年来取り組んでいる、中医学とクンダリーニヨガ。どちらも健康でハッピーに生きていくための智慧ですが、（ウチのクンダリーニヨガの目指すところは、"holy""healthy""happy"）すごくリンクしています(^-^)クンダリーニヨガでは、柔軟な身体や健やかな呼吸や精神はもちろん、よく言われるのが「背骨の柔軟さ」と「エネルギーを上向きにあげるこ

いつもブログをみていただき、また、中国整体（推拿）にお越しいただきありがとうございます♡５月より整体の施術日を少し変更いたします。基本、毎週木曜、土曜日を大阪谷町６丁目、神戸元町、神戸六甲のサロンさまで場所を調整し、ご予約承ります。毎週金曜日は、大阪府大東市住道（JR住道駅より徒歩１０分）の「サロン・ド・ジュピター」さんで施術いたします。ご希望があれば、私から予約をおとりいたしますので、お問い合わせください。５月５日（祝）①１１時

こんにちは♡すっかり春らしい気候になってきましたね！お出かけシーズン到来です♡先程、お出かけから帰宅いたしましたが、新快速（京阪神にお住まいの方にはおなじみの・・・）の車内は少し混んでて、つかまるところがなく、車両の真ん中にたち、ああ、前よりちょっとフラついてんな〜と思いました。運動不足は否めませんが、身体の機能はいつまでも若い時と同じではないのだな〜と実感します。中医学では、主に身体を縦方向に１２の経絡がながれていると考えます。

４月も、消毒などの対策をしながら、整体をしております。各日、大阪谷町６丁目、神戸元町、神戸六甲のサロンさまで施術できるよう調整いたします。よろしくお願いいたします。４月３日（日）①１１時〜②１３時半〜③１５時半〜④１７時〜４月９日（土）①１８時〜４月１０日（日）①１１時〜②１３時半〜③１５時半〜④１７時〜４月１６日（土）空きありません４月１７日（日）空きありません４月２３日（土）空き

こんにちは。ご高覧ありがとうございます。それぞれの時辰について見て行く前に十二時辰健康法の基本的な考え方をもう少し掘り下げておきます。気と血は、中医学では体を構成する要素である気血水のうちの二つで、気＝生命活動を営むためのエネルギー血＝栄養を運び全身を潤わせる物質と考えていいでしょう。一般的に血＝血液と考えられがちですが、経脈は血管ではないので、西洋医学でいう血液と完全にイコールというわけではありません。ここで言う血液は「栄養を運び全身を潤わせ

お写真は、中医学仲間の千鶴さん作、黒豆きなこ入りガトーショコラ。めっちゃ！！！美味しかったです♡しあわせ〜♡ということで、仲間で月一回開催している、中医学勉強会に行ってきました。もう、毎回、中医学の話題だけで、５時間とかあっと言う間に経ってしまいます・・・！それはさておき、先週の話。なんか調子良くないな〜、と思って、とりあえず寝とこ、となりました。中医学を勉強していても、自分のことはなかなかわからない（

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３月も、消毒などの対策をしながら、整体を続けていきます。無理のない範囲でお越しくださいね♡各日、大阪谷町６丁目、神戸元町、神戸六甲のサロンさまで施術できるよう調整いたします。よろしくお願いいたします。３月１２日（土）①１１時〜②１３時半〜③１５時半〜④１７時〜３月１３日（日）①１６時〜３月１９日（土）空きありません。３月２０日（日）①１１時〜②１３時半〜③１５時半〜④１７時〜３月２６日（土）③１５時半〜④１７時

☆★心の状態が表れる吸い玉～カッピング☆★「吸い玉～カッピング」は吸引することで、赤紫色の痕がつき滞った気血を流し、凝りや滞りを解消します。東洋医学では、臓腑の状態が反映されますが、実は、心の状態も表れます。・やるべきことがたくさんあり気が張っている・眠る直前まで考え事をしている・気が昂っている・神経が過敏になっている…などは、背中の痕は色が濃く出ます。※現在の空き状況です。2月☆13日満☆14日満☆15日満☆16日満☆17日満☆18日9時～10時

このようなご時世ですが、換気や消毒などの対策をしながら、整体を続けています。無理のない範囲でお越しくださいね♡この度、曜日による施術場所の限定はせず、施術日は大阪、神戸のサロンで施術でサロン様と調整の上、施術できるようにしました。各日、場所のご希望をいただくことが可能となりました。どうぞよろしくお願いいたします。↓詳細はこちらへ♡SITAシータ大阪、神戸など関西で中国伝統医学（陰陽五行）にもとづく整体（推拿）を施術しています。sitadaljee

寒い！！今年の冬は本当に寒い！！昨日は雪まで降った！さすがに足先が冷えてきて、今日も午前中に足湯をしましたよー足湯がいいというのはいろんな人が言っているし、私もよく知っていた。足先が冷たいというのは、気血の巡りが悪くなっているということだ。足先まで気や血が巡ってない。そりゃあ、体にいいわけないし、そもそも寒い。足湯ね、、、わかってはいたけれども、なにしろうちは、築25年の木造一軒家。お風呂場が寒くて仕方ない。（リフォームしたいと目論んでいる）足湯してたら

こんばんわ氣を念じ、光を見つめ人が自分の人生の目的に気づき、輝くお手伝いをする氣光師依田侑香里です💖今日もご機嫌さんでお過ごしですか今日はまた午前中は特に寒かったですね❄️雲が厚くて朝陽も見れなかったです寒暖差で免疫力が落ちないよう食事と睡眠しっかり氣をつけてくださいねやっぱり免疫がしっかりしている人は家族にコロナ陽性者が出ても感染しないで済んでいる人が多いようです

このようなご時世ですが、消毒などの対策をしながら、整体を続けています。無理のない範囲でお越しくださいね♡この度、曜日による施術場所の限定はせず、施術日は大阪、神戸のサロンで施術でサロン様と調整の上、施術できるようにしました。各日、場所のご希望をいただくことが可能となりました。どうぞよろしくお願いいたします。↓詳細はこちらへ♡SITAシータ大阪、神戸など関西で中国伝統医学（陰陽五行）にもとづく整体（推拿）を施術しています。sitadaljeetkaur

食の関連本を読むのはかなり好きです。レシピ本や食事で身体を元気にする本まで、年に10冊以上は目を通しています。女性にありがちな症状・夕方からエンジンがかかる・冷え性なのに夏の暑さにも弱い・昼ごはん後必ず眠くなる・不安や心配が多いこれ、わりとあるあるですよね。こういった症状は東洋医学でいう気：体を動かすエネルギーや動力源血：酸素や栄養素を運ぶ血液であり精神活動にもつながるの不足（気血（きけつ）不足）から起き、そんな人にむけて日常生活でできそうな食事の工

この冬は寒いですね〜。近所の庭園の牡丹も心なしか寒そうでした。もう、外に出る気をすっかり失っています(＾∀＾)陰中の陰の冬至はこえ、日差しは少しずつ春めいて、陽の気が少しずつ増しています。しかし、まだまだ今の時期は陰が多い（陰盛）です。温かいあかり、暖炉や蝋燭などの炎、あたたかい色味のもの、笑えるもの（？？）などが、心身を温めてくれます。おうちでは、暖房などでぬくぬくできると思います。エアコンなどの暖房はお部屋の上の方ばっかりあたたまって、冷えの

お正月の疲れが出る頃ですね正月ボケを吹きとばす方法はキクラゲ入りのスクランブルエッグを食べるといいらしいですやる気を出すために気血を補い、今の時期弱る腎をサポートする食薬らしいですよ今日は七草せりだけ食べました年が明けてもう1週間か…早いな

ファーストタッチ足首で気血を測り知るセラピストＫＡＩです。気血(キケツ)東洋医学では身体の基本となる要素を気と血であると考えています。気と血が身体を巡り循環することで生命活動が成り立っているということです。【気】は人間の身体を動かすエンジン根源となるエネルギーで血液や神経を動かし【血】は全身に酸素や栄養を運び気を動かすエンジンですが最新東洋医学ではそもそも血に乗り、気が運ばれると考えます。生命を維持する、気肉体に栄養を与える、血がバランス

玉豊ほしいも切り落とし最高👍みんな好きなほしいも屋さんにロックオンして、まとめ買いしてるみたい。。知らなかった～なんか嫌だなぁってYouTubeは聞かなくていいと思うよ。真実だから向き合わなきゃとか関係ないし。その人の中での真実で、もっと上から俯瞰したら、どう見えるかわからないから。自分の善きエネルギーを無駄にすまい。私貧血なのに、血液検査多いから、、、この血液作るのに、どんだけ鉄なくなるの？みたいなの、本当に考えると、もったいなくて涙でる。血液も気力も気血といって循環

2021年激動の年、無事に過ごせたのもみなさまのおかげです♡ありがとうございます♪牛さんたちも、振り返っております。（淡路島で道に迷い、ふと見たら、憐れみの目でこちらを見る牛さんたちと、目が合いました！笑）先日、整体に来てくださった方。生まれつき心臓の弁に不具合があり、長くは生きられないと言われて、半世紀。お二人の子供さん達を育てあげ、元気に過ごしておられます！！大動脈弁の狭窄とのことで、普通の方は心臓から血液を送りだす際、逆流しないために血管についている弁が、車のベンツのマークのよ

日曜日は、神戸元町リ・アージュさんでの施術を予定しております♡2022年1月の日曜日の神戸元町サロン・リアージュさんでの施術予定です。いつもありがとうございます♡＊アルコール消毒、マスク、換気などの感染予防対策を行っております。⭐︎１月２３日（日）①１１時〜②１４時〜③１５時３０分〜④１７時〜⭐︎１月３０日（日）①１１時〜②１４時〜③１５時３０分〜④１７時〜＊場所：神戸元町の

先日の気血研究会は「難経２２難をもう一度考える」がテーマ。２２難は「是動」と「所生病」について書かれています。「是動病」じゃないの？と思われた方、古典に興味をお持ちなんですね。ぜひ次の記事も読んで一緒に考えてみてほしいです。さて、このブログでは気血研究会で出た意見をふまえながら臨床経験からの視点も組み込んで個人的な考えを投稿していきたいと思います。気血治療は難経が基本です。とくに参考にしている難が１難８難１１難１６難１８難２２難５５難５６難６７難６

いつもありがとうございます☆昔から、みかんの食べ過ぎは手足が黄色くなると言われています。みかんの甘みと酸味で胃が弱り、又、脾臓が弱ると皮膚が黄色くなると言われています。脾臓は、気血を生産する働きを通じ全身の筋肉や皮下脂肪などに栄養を送ったり、大切な働きを担っています。皮膚の色は、内臓の疲れでもあるのです。Hasu

秋が深まる中・・・ホームページを引き続き調整しています。↓よろしかったら、フォローお願いいたします♡SITAシータhttps://sitadaljeetkaur.amebaownd.com中国整体（推拿）の日程とブログを分けていこうと思っています。先日、私が食べているお米を妹に分けたら「美味しくない！」と言われました。姉妹ですからね。ほんま、遠慮ない物言い・・・(；∀；)確かに妹がいう

みなさんこんにちは😃スタッフ岡田ですさて、昨日の夕方にニュースを見ていたら皆既月食の映像がリアルタイムで流れていました〜🌕✨✨今回の月食は最大食分が「0.978」、つまり月の視直径のうち97.8パーセントが地球の影に入り込むことになります。食分が大きな部分月食は「深い」と表現されることがありますが、今回はこの値が特に大きいので「たいへん深い」というわけらしく…実に140年ぶりのたいへん深い部分月食とのこと❣️テレビで知ってから、岡田も自身の眼（まなこ）で月食を体感したく外をてく

老師のオンライン・レッスンを受けている時に、質問をする機会に恵まれました。すかさず、二十拳という套路についての私の課題についてお尋ねいたしました。この套路で繰り返し出てくる、拳字訣についての質問です。この拳、いわゆるパンチ、恐らくは正拳突きの基になったのであろうシンプルな直突きです。ずいぶん昔にネット上で「どうして中国武術は空手のように突きをねじらずまっすぐ突くのですか？」と訊かれたことがあるのですが「いえ、ねじる突きもありますよ」とお答えしたことがありましたが、二十拳の拳はそ

vol.67（2021.11.11）毎年のことですが「1111」を見るとやっぱりポッキー&プリッツの日だと思ってしまう完全にグリコに踊らされる1日が始まりました🥢しかし今日は授業も夕方まで4コマビッシリなのでオヤツはポッキーにしよう思ったりなんなり🤤話は変わって前回は五臓の心•脾•肝の相互関係をまとめてみました『蔵象学説五臓の相互関係篇その①〜心•脾•肝の相互関係〜』vol.66（2021.11.10）すべてのことに当てはまると思いますが1つでも十分に大切

ご訪問、ありがとうございます😊中医芳香療法研究家のイガリンです✨✨☯️☯️☯️☯️☯️☯️☯️☯️☯️☯️☯️☯️☯️☯️☯️今日は、水分デトックスにオススメドリンクは何❓と、良く相談されます。薬膳茶などで良く使うのは、トウモロコシの髭黒豆などです。が❣️そんな特別な物じゃなくても大丈夫🙆‍♀️皆さんも、良くご存知。『コーヒー』❣️☕️え❓以外⁉️コーヒー飲むと、おトイレが近くなった経験ありません❓そう、これぞまさしく水分デトックス✨✨『コーヒー』は、『気血』を下

いつもご覧いただきありがとうございます😊…続き私のからだ、軽すぎ⁇って、どんくらいなのさ⁉︎その頃は、160cm45kgやだー、大したことないじゃない！と思われる方とえーっ🤨！それ、ダメでしょーっ！と思われる方と又は違うお考えの方もいらっしゃると思います。でもそれで良い？も、悪い？も誰が決めるわけでもなく自分が決めてるんですよネ。現在の私のベスト体重はだいたい47.0〜48.0kgの間です。47kgを下がると気力が無くなります。続く…🍯お疲れ過ぎで、お