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こんにちは。見たくないものは見ないに限ると、情報でもなんでも自分からシャットダウンしてきたのですがそれでもイヤでも目にしてしまうこともあります。昨日は見たくないものを偶然目撃してしまったことに、モヤモヤそのモヤモヤのくすぶっていた火種がどんどん大きくなって、ボヤで済むはずだったものが大炎上(ワタシの心の中での話です)一日たってもそのモヤモヤは晴れることなく、今度はモヤモヤしている自分自身にイライラモヤモヤの原因がわかっているだけに、あ・・・自分が暇だから色々考
こんにちは”ゆるっとふわっと生きてゆく”究極のゆるふわヒーラーAgnosArmonyRITAです◇◇◇◇7月5日は山羊座満月ですね今回の満月の特徴は木星・土星・冥王星が揃って逆行していることなんだそうです私は星読みはできませんのでこのことが何を意味するかは詳しくはわかりませんが過去を振り返り必要なモノ、不必要なモノを選択し改善していくことがこの満月のテーマのようですまた情報やコミュニケーションも重要
ども早番のお嬢が出て来られない間バイトくんとハケンさんが来てくれているのだすがど〜してもハケンさんのんびりさんで言い訳も多いため周りが振り回されたり、イライラしたりそれを見てまたイライラ...自分ももれなくそうなんだけどマイナスの感情で繋がるって良くないよね「そうそう!私も『まだやってる!』って思った」とかさ(^_^;)ほんでもって勝手だけど人の話してるのを見て、聞いて、「ちょいやり過ぎじゃないかな?」って思ったり...ハケンさんの態度や仕事ぶりがカンにさわるのは明ら
気くばり!できないーーこの世で最も苦手なものかも視野が広くよく気のつく人が羨ましいです半径2メートル以上離れた出来事はほぼ感知していない究極のマイペース人間だと思っていますそのくせ半径2メートル以内だと相手の気持ち(特に嫌がってる事)はめちゃめちゃわかってしまって合わそう合わそうとしてしまうかなりの変人だと自覚しているので本気で本音で生きたらそれこそドン引きされるんだろうなぁとなんとなく思っています←こういうところが自意識過剰なのかな?でも自分で言うのも
今朝、4時過ぎに一度目が覚めたんだけど、その後また寝てしまったようで。旦那が出勤するときな、行ってくるからって起こされました。その時間まで起きられなかった事で旦那は怒ってるだろうと思うだけでドキドキが止まりません。次女は別に平気だよ。考えすぎ。って言ってくれる。多分そう。あたしが異常に考えすぎてる。もし仮に旦那が怒ってても、もうほぼ破綻してる夫婦なんだから今さら気にする必要ないんだけど。そこがあたしのおかしい所で自分でも理解できない所です。なんでだろう❓なんでそんなに旦那の目
昨日はどんよりした気分でした。寝て起きたら明日はまた新たな日。しかし今日も気分が上がらず。月経前症候群の症状が出てたせいかも……だけど、周りの同僚には悟られないように意識して声のトーンを明るくしてました。だけどそう言う時ってきっとカラダから負のエネルギーが出てるんでしょうね(^_^;)ハイ、本題。気にし過ぎる性格。まさに私がそう。昨日も言われた事にいちいち反応し、思い悩んでいました。【人間は気にする生き物】気にする→リスクを回避出来る→生存確率が高まる…と言う
お仕事終わりまして、帰りの電車です。私のあの言動はうざいと思われたんじゃないか、そんな判断、まだ出来ないの、って思われたんじゃないか、あの仕事に時間かけすぎ、って思われたんじゃないか、一人反省会が毎日です。だから仕事が怖いんでしょうね。今日の仕事は終わったんだ。仕事のことは忘れるぞさて。明日は季節が3ヶ月も戻っちゃうそうですね。体調崩さないようにしないとこれ以上、絶対休めない頑張らなくちゃ。家に帰ったらフィギュア見ます。今日はそれが楽しみ。最終グルーブまでには間
こんにちは、玲です。寒い日が続いていますね。寒さがかなり苦手な私は日々カウントダウンしています。人生って、1日・1日の繰り返し。年単位で考えると抱負を語ったり、振り返ったりみんなそれなりに大切にするのに1日となるとなんとなく過ごしがち。でも人生ってこの1日の繰り返し、積み重ねなんですよね。周囲の目を気にしすぎて日々疲れている人。些細なことを引きずり続けてしまい泣きそうな人。自分を後回しにして虚しくなっている人。この状態から脱するため
心理臨床現場に約10年従事し、実績を出してきた理論と方法をビジネスパーソンに応用したところとんでもない成果が続出中!WildCoaching®のLINE@はじめました!友だち追加して限定公開動画を受け取ってください↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓こちらをクリックもしくはコチラで検索!@をお忘れなく!↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓@djh0759hWildCoaching®のLINE@は、真面目に努力しているけれども、「考えすぎる、行動できない、自信がない、やる気が続かない」で伸び悩むビ
みなさんこんにちは。大阪府堺市カウンセリングルームのどか。心理カウンセラーの武田です。今回はHSPについて書きますね。心の敏感さ、繊細さ、感受性は、一人ひとり異なります。生まれ持った特性として心がとても敏感で、傷つきやすい方もいらっしゃると思います。最近はそういう方たちを「HSP」と呼んでいます。5人に1人くらいがHSPとも言われています。「敏感で繊細で感受性が強い」そのために周りからの評価や、他人の顔色が気になり過ぎて、自分を出せなくて生きづらいとい
こんばんは!人生を動かし、笑顔を取り戻すヒーラーの里美です。※前の写真が表示されないので、写真を変えました。このところ、ちゃんと自分の気持ちを伝えるってことをしています。以前のわたしのように、人のことを気にしすぎたり、状況や雰囲気を読んで、自分の言いたいことを言えないでいると、それが当たり前になって、自分の思いを飲み込むクセができちゃうんですよね。それがクセになちゃうと、自分でも気がつかなくなちゃう。当たり前だからね。そんなわたしも、行動を起
今日の太陽は双子座17度双子座16度~20度までは・・・影響を与えたり与えられたりが強まることに対して流動的に対処する方法を学ぶ。反対側のサインの射手座の影響が入ってきて知性が発達するには何でも取り入れるのではなく囲いを作り限られたコミュニケーションや情報の中にいることで散漫さをなくして工夫や応用力が出てくる。双子座17度のサビアンは『知力の頭に溶けていった健康の頭』です。昨日は、多くの人に熱く主張して印象を刻むでした。今
バンコクに帰りたい早く移住したいっ!毎日バンコクが恋しいしますよ、移住!!必ずっ!うさこです読者様の要望により、人の事を気にし過ぎてしまう。これについて書きます例えば、人の顔色を伺い過ぎたり、人の言った事を気にし過ぎたり、人がどう思っているのか気にし過ぎたり、ありません??私はめっちゃありました!!もうそればっかり考えて生きていました。なんでだろうね?私もまだほんの数ヶ月前に分かったのですが
周りの目を気にしてしまう優しくて、気にしぃなあなたへ。ついつい、人に合わせてしまう。気を使いすぎて疲れる。そして、他人が自分に向けた反応や、行動を深く読んで嫌われたかも・・と考え、傷付いてしまう。。とっても疲れますよね。でもね、実は、あなたはもうすでに愛されているんです。どんな反応されても、なんにも気にしなくても、周りのみんなから、あなたは愛されています。そんなこと言われてもそう思えないかもしれない。だから、ここでおまじないを一つ。わたしは
バランシストmihoより日常生活の中にある色からハッピーを〜今日のバランス予報今日のラッキーカラーはイエロー(黄色)今日は、気にしすぎるぅ〜あなたは、普段、気にしい…気にしすぎる方ですか今日は、イエロー(黄色)の日ですから、いつもにも増して、色々なことが気になって仕方ない一日になるかもですょ。イエロー(黄色)は、光をあらわす色。光があるということは、見なくてもいいものが見えてしまうから。見えることで結局、何何って、細かいところまで気になってしまいますょ。しかし、気に
先週の土曜日、三重県から来られた方とお会いしました。その方は中国語通訳案内士。仕事は翻訳。これまでなら京都に来られても、おたべを買って帰るだけだったけれど、今回は私に声をかけていただきました。(そしてごちそうしていただきました。ありがとうございます。)この方とお会いしていて思ったのは、この方が「気にしい」だということです。「気にしい」日本語文化の中にいると、「気にしい」になる方が多く、そのことが語学。特に会話では大きな障害になるようです。「気にしい」We
プロフィール/ボイストレーニング/カウンセリング/メニュー・料金・アクセスボイストレーニング申込はこちら/カウンセリング申込はこちら昨日のレッスンは、作詞の宿題を見せて貰う事から始まり、心理の話に発展し、どこを目指したいのか?どう在りたいのか?をお話ししました。途中、生徒さんが私を『外国人ぽい!』と言ったことにびっくりしました❗️私、凄い日本人顔だよ?バービー人形に憧れたよ?と、思いながら、理由を聞いてみたところ...●悩んでも仕方ない事で悩まない●ポジティブがい
先日、学生時代の友人に5年ぶりくらいに連絡をしました。わたし、友人に連絡をするとき、なんだか気をつかってしまうんです・・・今連絡して迷惑じゃないかな?忙しくないかな?連絡して嫌がられないかな、とかいろいろ考えちゃって結果連絡できない、なんてことも今回はある「きっかけ」があってメールをしてみたのですがやはり悩みました~すごい久しぶりすぎて、どう思われるんだろう?とか。ドキドキして送信返信来なくてもい
確信犯の本当の意味色々な信念に基づき本人が悪い事でないと確信して、なされる犯罪なんですよ。よく、テレビに出ている方々で正反対の意味で、この確信犯という言葉を使っていますよね。( ̄□ ̄;)ザ・毒舌!(^▽^;)台風ですね。大阪は雨は降っていますがそれ程、風は強くは無いですよ。でも、皆さん気を付けて下さいね。頑張るって言葉。私もついつい使ってしまいます。この言葉結構、厄介な言葉です。本人が、頑張っていると思っている方に対して言うと
体調がしんどい。昨日は引きこもってほとんど眠って過ごしたせいか1日の流れのギャップが激しい。疲れが強く感じているしそんな時に出る僕特有の症状である様々なことを気にしすぎてしまう傾向が出ている。それもあるから心労もある。軽くめまいやふらつきもあるから少しヤバイかも。夏バテもあるし、今夜は何も考えず眠ろうと思う。
1週間乗り切ったけどだいぶ疲れた。仕事で知らず知らずのうちに張り切り過ぎてしまう心の癖が出てしまったようだ。おまけに、この暑さなので夏バテになった。判断力が低下している感があるし気にする必要が無いことまで心配してしまう傾向も頭をもたげてきた。とりあえず、3連休はゆっくり休むつもり。
ブログを始めてから1年経ちましたいつも読んで下さってありがとうございますm(__)m本当は、ちょうど1周年の日に更新したかったのですが…疲れていて書けませんでしたブログを始めてから本当に色んな事がありました。そこで今日は改めて自己紹介をしたいと思います名前ののか17歳(高校3年生)好きな事音楽を聴くこと絵を描くこと踊ること苦手な事スポーツ人前で何かやること幼稚園周りの子とあまり馴染めず、いつも寝ていたらしい。小学校休日に友達に遊ぼうと誘われても断っていた
うつ病になりやすい人の中には、気にしすぎる性格の方がいると思います。私も、ものすご~く気にしぃです。それを、少し考え方を変えたら、気が楽になることがあります。昔、ある人に言われました。気にしすぎるのは、自己中心的な考えだと。自分が気にしてるほど、他人はさほど自分には興味がないのに自分のことをどう思ってるんやろ…?と必要以上に気にするということは、それは、自分って注目されてる?自分中心に地球回ってると思ってる?そんな…芸能人じゃあるまいし、なにを、うぬぼれてる