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こんなものごとの進め方は良くないとわかりつつも、自分の身を守ろうとしてしまう。私にとってはすごく心ときめく働き方に出会いました。それには勉強代が必要だったのです。今回は、それを受けたいと思っていること、ざっくりとした金額は夫に伝えました。夫からは反対されました。それは単なる趣味にしか見えない。いつ元が取れるんだ。以前も何回かそういうことがあって、結局回収せずにやめてしまったではないか。などなど。前科もあるので、至極真っ当な意見だと思います。悩みに悩み、やっぱりやりたいが買っ
もしもの話を自問して過ごしてみました。私は基本的に*幸せじゃない*時間に余裕がない*お金が足りていないという思考ぐせで生きている。よくよく考えるとあるけれども基本的に“ない”で生きている。一昨日、あれもしないといけない、これもしないといけない、時間がない、ほんと自分てダメだーとダメ出ししては焦っていました。ひょんなことから、一人時間ができたので、まずはタスクをリスト化しました。そして一つずつ片付けていきました。そうしたらなんということでしょう、あれだけやらない
自分をとことん責めてしまい、ストレスによる消化不良と1ヶ月以上続く蕁麻疹を引き起こしている。2016年にも3ヶ月ほど蕁麻疹が治まらなかったことがある。そのときは手のひらが紫色になるなどの症状が出た。胃の痛みで救急に駆け込んだこともある。胃薬の漢方薬にお世話になることが多い。どれもこれも自分を追い込む癖と、こうでなければならないという固定概念が、自分を苦しめている。今回の場合で言えば、上司から扶養を外れてもう少し働けないか打診があった。私はもう一つの活動にも関わりたいので、正
人と比べることは意味がないことわかってはいるけれども。比べることであることに気づかせてもらい感謝の気持がわくときがある例えば、不謹慎ではありつつも、災害のニュースを見るから、水がじゃーじゃー使えている今の暮らしが有り難く感じる。SNSで人の死の投稿を見ると、自分が生きていることに感謝ができる。父が「食べること以外の楽しみがないから、日々ついつい食べてしまい体重が増えている」という嘆きを私に伝えてくれるから、私は今仕事に子育てにと奮闘していることが当たり前でないことに気づく。比
仕事のタスクが多い年始は忙しいことを覚悟していたけれど、2月になったら落ち着くと思っていたのが甘かった。あれもこれもやらないとーと思ってるんだけど、そこに手を回せず今日しなければならないことに追われて1日が終わってしまう。そんな中、自分だけが抱え込んでしまっている気がしてイライラしてきたのです。私はパート。正社員さん(☆さん)が上にいる。今日終わらせないといけないことだから、もっとこっちの仕事を手伝ってくれてもいいのにーと自分勝手に思ってしまってた日もある。昨日の朝、行動
何かを成し遂げなければ!何者かになりたい!成功したい!だから仕事に繋がりそうなこと(私が勝手にそう思い込んでいる)以外にお金や時間は使えない。家事育児以外の時間は、SNSをチェックしたり、自己啓発本を読んだり、講座やセミナーを受講したり、そんなことばかりしていました。だから常にお金が足りない、時間が足りないと思っていました。そんな中、昨日は普段と違う行動をいくつかとれたのです。3分の宅トレ20分のウォーキング手帳に前日の良かったこと感謝できることを書く値札を見
起きていないことを起きるかのように妄想するプロ今やっている活動が自分にとってとても楽しいもので、もっと広まったらいいのに、と思っています。そこで広めるポジションにつきたいと思いました。その純粋な理由の裏に別の理由もありました。子どもに働いている姿を見せられる仕事をしたい。また子どもが学校に行きたくないと休みたがったときに休ませてあげれる環境、もしくは休んで自分の仕事に連れていけるように働けたらなと思っていました。人とお話したことで、そもそも子どもはまだ学校にさ
実際に足を運ぶ大切さを感じた出来事昨日は始めて幼稚園の園庭開放へ行ってきました。息子は小規模保育園なので、次の保育園ないし幼稚園を決めなければいけません。今はまだ保育園にするか幼稚園にするかも決まっていません。夫は早期教育もいいかなと思っている。私は早期教育はなし。それよりも思いっきり全身を使って遊んだり、自然に触れ合ったりと子どもらしい過ごし方がいいと思っている。インターネットで、私の思い描く幼稚園を探してみたところ通学範囲外の遠いところでしたが、面白ううな園がありま
昨日の気づき人に何かをおすすめしたり、お誘いしたりするのが苦手。でもすべてにおいてではないことに気づいた。読んでヨカッタ本はおすすめできる。自分の遊びのイベントは、友人を誘うことができる。でも自分の収入になることは、人にすすめたりお誘いするのが苦手なのだ。自分のおすすめするものに自信がないと思っていたけれど、そうではないらしい。だって自分にとってはとても良いものだからだ。こんないいもの、そして素敵な人に出会って本当に良かったと思っている。なのに、それを人に伝えられな
昨日の気づき息子と中学校へお出かけ。息子は生徒さんの前に立って、しあわせならてをたたこうとんとんとんとんアンパンマンの手遊び歌を上手に披露した。そこでご一緒したお母さんが、褒めてくださったのに、つい口に出した言葉が、「目立ちたがりやなので」あとから後悔。褒めてくださったお母さんにも。息子にも申し訳なくて。手遊び歌が好きなんだよ、楽しんでたんだよ、なのに目立ちたがりやって言われた息子。褒められたら謙遜するやめないと。つい口に出す言葉が子どもの心に無意識に蓄積さ
昨日の投稿。落ち着きのない我が子『落ち着きのない我が子』保育園の先生と個別面談。息子は落ち着きがありません。食べるのも早くかきこんで食べます。なんでも一番が良く順番を守るのが苦手です。1LDKの狭いマンションを走り…ameblo.jp息子を見る目を変えることに。先生の話はごもっもなんだけど、、、よーく周りのことを見て状況を判断することがてきる息子なら幼稚園や学校にあがったときに座れるんじゃないかと。親の甘い期待なのかもしれないけれど。息子の良さに目を向けると、いっぱい見つ
保育園の先生と個別面談。息子は落ち着きがありません。食べるのも早くかきこんで食べます。なんでも一番が良く順番を守るのが苦手です。1LDKの狭いマンションを走り回ったりかくれんぼしたり、ボールを投げたりしてやんちゃに遊んでいます。グループの輪にずっといて遊ぶのが苦手で、周りが気になって構いに行ったり走り回ったりします。この子、小学校にあがったら、じっと座って授業聞けるだろうか?と心配になるほど。息子の特性なんだろうと思っていたら、私に影響されていたことがわかりました。
今朝の気づき今日朝から雨出勤のためにバス停へバス停の中央に乗り口があるため、ちょうど屋根の下に入れず、傘をさしたまま待つことに。そこで、私の中では、一番前の人、一歩前に行ってくれると私が屋根に入れるな〜バスが来たので乗るかと思いきや、1番前の人と2番目の人は乗らず。じゃ予め乗り口より前によけておいてもらえたら、屋根にはいれたんじゃないか。と、バスの中でモヤモヤ。そんなときにふと、ないに目を向けているな、あるに目を向けたらどうなる?という言葉が自分の中からでてき
【気づき日記📓】本番を終えて、色々あれど反省は、、、しません😂という理由を書いてみました。これは本番に限らずどんな些細な事にもやっていることで。どんな出来事も学びにしかならなず発見だらけで楽しいものです。私はストレスもない気楽な暮らしでございますが世の中皆さん、1年間のあれこれやお正月終わったら仕事始まってしまうーというストレスがいっぱいお有りかと思いますので、そんな気分を解消するご参考になったら幸いです🎵
【#気づき日記】【#演奏日記】モロッコの地震のニュースを見ながら感じた事を書き、これを書いていたら頭の中でこの曲が浮かんだので演奏しました。以前フルで演奏したような気がするので今日はサビだけ。スペイン人は今を生きてるってこの前の本にも書いてありましたが、日本は地方では大きな災害がありながらも国の機関が壊れるような災害や戦争がない時期が続いているし、都市化しているので将来という先を今の時代は見過ぎてるのかもしれないなぁなんて、書きながら思いました。もう少し今を大事
(2021.9.9再編集しました)ブログ訪問ありがとうございます!いつも立ち寄ってくれて感謝です\(*'▽'*)/日常的に思いついた事や、その日印象に残った事、胸に刺さる言葉も全部ノートに書く(パソコンやブログでも👌)=アウトプットしていますそれらは内観して自分と向き合うのに役に立っていたり、単純に書く事で思考を整理出来たりします深層心理に気付くきっかけにもなる瞑想クラスに来られる方には必ずおススメしています*…*…*…*…*はじめましての方→プロフィール
03.05インスタ新アカスタートインスタでも自分の考えを発信していこう。蔦屋書店で今日はいっぱい面白い本が見つかった。【手放し】ブックオフに服も売りに行けた!【感情】穏やか03.06内示今日は上位上司から直々に内示があって昇格が決まった!去年からそれを目標に頑張ってきたからじわじわと嬉しくなった。来年度は(転職しそうだけど)まずは社内のプロフェッショナルとして認知されていきたい【感情】彼が忙しくてやや寂しい03.07確定申告の書類を作りに、不動産屋さん
いつもご訪問いただきありがとうございますこんにちはあい丸です3週間も未投稿が続いてしまいました今からやるの嫌だな〜いまさらなんだよと思われたらイヤだし投稿できることないしな〜そんなことないのにやることたくさんあるし!実際時間は作れるのにあれこれやらない理由を見つけては自分を納得させようとしてできなかった自分をなんとか慰めようとしてそんな自分で良いのだろうかと自己嫌悪する結局一番自分が喜ぶことってなんだろう?と思ったらやること!行動に移すことがしたい‼️でしたそし
本日もご訪問ありがとうございますこんばんはあい丸です今日は、現在場所によってはチケットが満席で予約が困難だというタイタニック3Dリマスター版を観に行って来ました(近くの映画館が予約取れなかったので車で1時間以上かけて)1997年公開ということで、当時10歳だった私はポスターか何かを見た時に、「うわぁ大人の世界だ〜」と思ったことを今でも覚えていますテレビでは何度か見たことあるから、ストーリーは知っているつもりでしたが、電気のついた明るい家で、CM挟みながら観るのとは雲泥の
本日もご訪問ありがとうございますこんばんはあい丸です昨日、夫にバレンタインのチョコレートを買いに行きました🍫(いつからか手作りしなくなりました)夫にあげるバレンタインのチョコレートは気恥ずかしくて普段は言えない、日頃の感謝を伝えられる私にとって特別なものですなのでリサーチに時間をかけたり、お金もかけたいものなのですですが、今年は微妙な結果に終わりました夫の反応もそうだし、私が納得いかなかったのが理由です。いつもは無難に美味しいものをあげたいので百貨
本日もご訪問ありがとうございますこんにちはあい丸ですチームで仕事をしていても日頃の家庭生活でも小さいことから大きいことまで決めないといけないことって結構たくさんありますよね以前夫からいわれた「勝手に決めないで」という言葉を間に受けてなんでも相談しなきゃいけないと思い込み今日何食べるかとか、友達と遊びに行っていいかとか、夫には関係ないことまで了承を得ないといけないと自分で自分を縛り付けていたことがありました思い込んでいる時は気づかないんです
本日もご訪問いただきありがとうございますこんにちはあい丸です自分を大切にする自分を大切に生きたい体を大切にする心も大切にする周りの人を大切にする環境を整える私なんかまだまだと人と比べたり私はもっといけるもっと頑張れると苦しいのに現状を見ようとしなかったりしていたら立ち止まるチャンス私は以前からそこまで親しくなっていない人(気にしていない人)には自分の考えや思いを、率直に伝えたりできていましたが、親しくなった人、自分のことをわかってくれてきた人には
本日もご訪問いただきありがとうございますあい丸です昨日はお世話になった会社の先輩の退職日でした私が入社した時に隣の席で教育してくれたり引っ越したばかりでこの土地のことを何もわからない私に美味しいお店を教えてくれたり知り合いがいない私をお昼に誘ってくれたり新人に当たりのキツイ先輩や同居していた義祖母の愚痴を聞いてくれたりとってもお世話になりました引っ越してきたばかりで不安な時に沢山話しかけてくれて、話を聞いてくれて、本当に救われましたそんな感謝の気持ちを込めて贈り物と
本日もご訪問いただきありがとうございますあい丸です寒い日が続き、体調を崩す方も多いのではないでしょうかそんな大寒波にも負けずに、今日は熱中できるものについて書いていきたいと思います一つのことを続けて極められる人推し活に給料のほとんどを捧げる人話しかけてもなにも聞こえないほど集中して没頭できるものがある人それほどまでに熱中できるもの、皆さんはありますか?胸を張って発表できますか?好きなことをしてお金をもらえたらな〜好きなことで生活していけたら幸せ〜そうやって夢見る
本日もご訪問いただき、ありがとうございますあい丸です小さい頃からよく兄に言われていました。ここまでわかりやすく説明しているのに、なんでわからないの?馬鹿なんじゃないの?ってそうか私は馬鹿だから理解できないんだ。。。という思い込みに駆られて長い間、わかったフリをしたり聞こえないフリをして何度も説明してもらったり(不思議と本当に聞こえないんですよ)していました!ですが、気づいたんです。私が馬鹿だから?本当に??世の中の事象を判断したり解釈したりする過程は人それぞれ違ってい
本日もご訪問いただき、ありがとうございます年末にかかった風邪の名残りがまだ少しありますが、復活しました、あい丸です先日ずっと観たいと思っていた映画、すずめの戸締まりを観てきました主人公が言っていたセリフが(「大事なものは、すでにもう持っていた」みたいな意味だったと思う)私の心にグッとハマったので自分の思ってたことを見つめ直してみました昔はこうだったなこれがこうだったらいいのにあの人のこういうところ羨ましいなぁなんであの人みたいになれないんだろ
本日も、ご訪問いただきありがとうございますこんばんは、あい丸です「めんどくさい」といってやらないこと、結構ありませんか?・片付けがめんどくさい・人と会うのがめんどくさい・計画を立てるのがめんどくさい・LINEの返信がめんどくさい・ゴミの分別がめんどくさい・買い物に行くのもめんどくさいめんどくさいの言葉の奥には過去に起こった嫌な思い、傷ついた出来事が潜んでいるそうです私は片付けが苦手で、とってもめんどくさい!!って思っているのですが、特
本日もご訪問いただき、ありがとうございます今日は、私が無意識に作っていたマイルールについてお届けしたいと思います!私がいつの間にか作っていた、マイルール・その日の自分の仕事は必ず終わらせなければならない・教育係になったら自分が全部面倒みないといけない・誰かが困っていたら助けないといけない・仕事とプライベートは分けないといけない・仕事場だと呼び名も、苗字さん付けにしないといけない・遊びに誘った方が計画をたてないといけない・自分が決めた店のご飯が美味しくなかったら、選んだ自分のせ
今日もご訪問いただきありがとうございますここ数日でぐっと気温も下がり、12月になると一気にクリスマスムードになりますね🎄毎年この季節になると思い出すことがあります。私が母子家庭になったある年、私は母に「クリスマスプレゼントはお菓子が良いな」と言いました。経済的に苦しいと肌で感じていた私は、子供ながらの気遣いとほんの少しのわがままも言いたいからでしょうか、そう言ったんですクリスマスの日の朝、起きたらお菓子のプレゼントが置いてありました🎁それまでサンタさんがいる
ご訪問いただきありがとうございます!あい丸ですお風呂掃除🧼は夫がいつもやってくれている。けど、その日はやってなかったから私がやったのです。その時に思ったコト私は一日の家事の流れを天気や時間で効率を考えて行動したり、遊びに行く時は前もってやっていたりして自分の担当はしっかりこなしてるのに!夫ができないときは、結局どうして私がやらなきゃいけないの?!とか休みの日、ずっと寝てるのに顔を合わせるなり疲れたってなんだ!!とかよく一人で勝手に思って、イライラしていました^^;