昭和50年6月20日発行となっている。早島正雄氏の著書であります「よみがえる気の健康法」です。スワイソウと易筋経が詳しく紹介されている。本には千回とか書かれていますが、先ずは百回でも二百回でも、50回でも20回でも取り敢えずやってみる、実際に行動に移すことが大事ではないでしょうか?治療目的なら尚更ですね。やってみて気持ち良さを感じることが更に大事だと思います。気持ち良さが感じられたら続けられると思います。一度に千回が無理なら、数回に分けてやっても良いわけだし。工夫できると思いますね。続けていたら