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誰にもわかってもらえない苦しみを抱えているあなたへあなたと1対1で潜在意識の深い部分におりていく心とカラダの気づきのセラピーアダルトチルドレン、機能不全家族育ち、毒親育ち、敏感&繊細さん※女性専用(男性はZOOMのみ)です▶個人セッションメニューはコチラから→☆はじめましての方はコチラから⇒☆自己紹介☆親に感謝できない親から酷い扱いを受けて複雑な思いを持ってる愛せない感謝できない子供の頃、親からひどいことされたでも、あ
マイペースで隠れ負けず嫌いな小学生男子(にいに)ガサツなようで、心は繊細な年長女子(おいも)を育てる2児ママ、ぽんこです毒親育ち(教育虐待)ゆえに毎日の子育てに四苦八苦。白目むいて子育てしてますそんな私の日常を吐露するブログじゃーーーんっ!!はじめての将棋買っちゃったよ〜(←何の報告?w)我が家の子どもたち、息子も娘も学習塾には通っていません夫もそこまで厳しく「勉強しなさい!」と言うタイプでもないし、私は私で、学生時代のトラウマというか…親が「勉強」に対して
こんにちは。歴史17年のNLPスクール:日本NLP学院学院長の岩渕洋です。『はじめてブログをご覧の方へ』はじめまして。この度は、日本NLP学院のブログに興味をもっていただきありがとうございます♪日本NLP学院は、社会人や主婦のために人生好転スキルのNLP(神経言…ameblo.jpさて、この記事は次のような方向けです・自己否定で苦しい・自分に自信が無い・ダメ出しをする自分を変えたいこのような方は是非参考にしてくださいね^^受講生さまやクライエント様でも多いのが自
夏は料理すんな。熱い空気はうえに行くから余計自室が熱くなるんじゃ暑いから除湿機+冷風扇使ったら料理し始めてウザい。あったかい料理出してくんのもウザい。1階は涼しくても2階は太陽光で熱いんだからいらんわ。ば○か
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。人は毎日、色んな選択をしながら、生きています。朝、ベッドの中で、そろそろ起きようか、もう少し寝ていようか・・・今日は何を着て行く?ランチは何を食べる?など、日常の選択から、その後の人生を、大きく左右するような重大な選択を、せまられる場面もあるでしょう。人生の選択に迷ったとき、本当に、これでいいのかな?と迷ってしまうこともあ
こめだゆきです\夏までに9割の生徒に彼ができ、年内に半数は入籍する予定/【LCW26期】対面とオンラインでスタート☺️🩷みんな遠方から集まってくれました!きっとずっとずっと一人で頑張ってきたよねもう大丈夫✨みんなの幸せな生き方に伴走していきますこの講座を始めて8年!この環境が生徒たちの安全地帯になることと実績にこだわって開催してきましたそのおかげか、過去一度も途中離脱なし受講満足度100%9割に彼ができ、3割が同棲&婚約or入籍✨何も変わらない人が一人もいない
専業主婦から職なし家なし貯金極少で2人の子供を育てるシングルマザーになった自分調整実践者のFutakoです。プロフィールはこちらFutakoさんのプロフィールページ二人の子供を持つシングルマザーFutakobu改めFutakoです。子供(こぶ)を背負って砂漠を歩くような日々。フタコブラクダのように。それで当初、Futakobuとして活動していました。今後はFutakoにします。自分調整を行っていく中で、日々の気づきと時々愚痴をシェアしていきます。目標は皆さんと今ここにあ
自分を認めること毒親育ちでずっと不貞腐れ💦自信もなく、やりたい事もない。子どもができても、どんなお母さんになればいいのか何が正解なのか分からない常に怒りを抱え、子どもにも怒ってばかりそんな私でも穏やかな日々が訪れた‼︎子どもたちは優しく、しっかり育っている(元不登校でも今では大学をenjoyしてるよ)このブログが毒親育ちの悩める女性のヒントになりますように♡自分でできる!マインドフルネスで毒親からの毒抜きを♡(丁寧な説明、8週のサポートで
●「デスメタルを歌ったら、体の緊張がかなり緩みました!」こんにちは、高橋リエです。またまた、トラウマケア集中講座を修了した方から、こんなご報告メールをいただきました^^高橋先生お世話になります。メルマガ、今も楽しみに拝見しています。情報提供ありがとうございます。最近、面白い現象が起きたので報告します。カラオケでデスメタルを歌ったら、体の緊張がかなり緩みました!今までは何となく罪悪感があり、歌えませんでした。しかし先生に言われた事を意識して生活
『毒親育ちエピソードまとめ(子ども時代編)』毒親関係の記事が増えてきたのでまとめようと思います。父微毒、母猛毒のため、母親の記事多めです。だいぶ過去の記事もあり、文体が安定してなくてお恥ずかしいですが……ameblo.jp『毒親育ちエピソードまとめ(大人時代編)』『毒親育ちエピソードまとめ(子ども時代編)』毒親関係の記事が増えてきたのでまとめようと思います。父微毒、母猛毒のため、母親の記事多めです。だいぶ過去の記事もあ…ameblo.jp私がまだ子どもの頃。うちの毒母はかなりの暴力派でした
もう何年も婚活をしているのに、まったく変化のない日々にうんざりしています。さすがに1年中ぶっ通しなわけではなく(それでもほぼ通年ですが)、たまに1ヶ月とか休みを挟んだりしながら続けています。あとは婚活とは関係ない日常になんとか楽しみを見つけて、自分の機嫌をとってなんとか生き延びてるって感じの日々です前回の記事に書いた趣味に関してもそうですが、もう何をするにも一人なことに飽きちゃったんですよね。。だから余計にもう、休日を充実させよう!みたいな気が以前ほど起きなくなってる。やり尽くし
ご訪問ありがとうございます参考にする方は、深い優しさゆえに厳しい印象もあります親自身は愛情だと思い込んでいたけれどやっぱり恩着せだったよな・・・ということがあります私はなぜ人生のもっと早い時期に尊敬できる、話のわかる人や本が現れなかったのかと悔やみましたが自分の外側からやって来るものが遅いからって、過去を恨んでもどうにもなりませんね(と言えるのも、飽きるまで恨んだからですが。。)リブログのNagiさんのほかに・・・とくもりけいこさんには“守護霊”、大鈴佳花さんには“大佐”が登場
ほしいものリストはあまり利用したくはないのですがコレだけはお願いします。Amazonほしい物リストを一緒に編集しましょうwww.amazon.co.jp
子供のころの話3~習い事~習い事に関してはうちは基本姉が習いたいものを私も一緒に習わされる方式でした。わたしが自分で習いたいといったのはバレエ教室だけ。幼稚園の放課後に副園長先生が講堂で園児に教えていたので自分も習いたいと母に言ったのを覚えている。幼稚園には園バスで通ってたのでバレエを習うと園バスに乗れないし帰れなくなるので無理と言われ(そのころ母はパートで働いていたのでお迎えも無理)子供心に納得。その後、家の近所にバレエ教室を見つけここ
私の個人的な話になります。幼少期から、ネグレクト的な家庭環境で育った私は、親から褒められる事も叱られる事もほとんどなく、自分を見てくれているという手応えの無いまま大人になりました。その一番の弊害は何かと考えると、「愛情不足」です。実際に、親にどのくらい愛情があったかに関わらず、「私が親の愛情を実感できなかったこと」が弊害だと思っています。なぜなら、「愛情不足」つまりは「安心不足」のせいで、常に不安を感じている状態がベースになってしまったからです。【親の愛情充足の夫】「自分はこのま
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。少し前ですが、大阪梅田の梅田芸術劇場で上演された山崎育三郎さん主演の舞台「トッツィー」を観に行ってきました。いっくんの舞台は、これで3回目かな。毎回、素晴らしい歌声、スタイル抜群で、あまいマスク、もう、うっとりです・・・テレビで舞台裏も観ましたが、見事な早業で、マイケル役(男性の姿の時)と、ドロシー役
「お前〇〇いるかい?」と遠く離れた実家の母からこの間突然電話が。。。あの、ワケの分からない写真だけをひと月前にラインでポンと送ってきて私は何も返事せずそのあとは全く音沙汰なかったけどその、写真の事には何も触れずに。。。↑こんな風に突然母から約1か月前にラインで送られてきた実家のご近所さんの孫の写真。『だから何なの…?』と私の頭の中はハテナでいっぱいでした😐ってか、全然可愛い顔してないし…もし、この写真に何か意味があるのだったら例えば「あの写真見たかい?〇〇が〇〇で〇〇なんだよ
突然ですが、マイケル・ジャクソンというエンターテイナーをご存知でしょうか?彼は幼少期から既にスーパースターとして生きてきたのでいわゆる普通の子供時代を知らずに生きてきました。大人になり、大金を自由に使える身となった彼がネヴァーランドという遊園地を自宅に作ったりそこで子供たちと一緒に遊んだりしていたのはそんな帰らぬ幼少期を疑似体験して心の穴を埋めるための作業だったのではないかと私はずっと思ってきました。私は高校卒業後、大学に進学した3ヶ月後に大学を辞めさせられ、家を追い出さ
みんなまともな家族じゃんなんで私だけ。うちの親って両方、不潔なんですよね。母親不潔エピソード〜〜歯磨きしない寝巻き外着仕事着が一緒!お風呂たまにしか入らない掃除できないしない片付けできないしない髪とかボサボサで外出るしもちろんシミだらけすっぴん父親不潔エピソード〜〜朝にしか風呂入らないから夜は汗臭いまま寝る寝ながら一晩中お菓子を食べる(意味がわからないだろうけど、夜寝てるけどイビキをかきながらお菓子を食べます)お菓子の買い食いがおかしい量(毎日スナック菓子3
普通が羨ましい。つくづく思います。弟にしか、おやすみの挨拶をしない母親。朝は母親は私たちが起きるより早く仕事に行くので、そもそも、おはようはなかったので。私が帰ってきても仕事でいないから、おかえりも言われたこと一度もない。唯一あった挨拶?がおやすみだったけど弟の部屋の隣が私の部屋で、弟の部屋だけ行っておやすみと何やら話して母親は自分の寝室に入っていく。毎日毎日。今日は私におやすみって言うかな?って期待してあんな親、期待するだけ無駄よ。早くんタヒでくれますよーに。苦しんで苦しんで
親自身はたいてい無自覚だニュースでは壮絶な親子関係が頻繁に語られる。子どもの人生をコントロールし、子どもが成人してからも大きな負の影響を与え続ける親のことを「毒親」と表現することも一般的になった。しかし何も物質的にネグレクトをしたり暴力を振るったりする人だけが毒親ではない。子どもの健康を気にかけ、食事も与え安全にも気を配る。だから見た目は「幸せそうな普通の家庭」だ。しかし一方で親が精神的に未熟なために、しかるべき精神的なつながりを築くことができず、子どもの人生を壊してしまうケースが増えている。
孤独、寂しさが当たり前:人間関係がうまくいかない人の病気2023/12/162024/4/10人間にとって安全で安心感のある環境は生きる上で基本的な必要条件です。私たちは安定した環境の中でこそ、健康的な心理状態を保ち日々の生活を安心して送ることができます。しかしトラウマを抱える人々にとっては、この状況が大きく異なります。彼らは過去の辛い経験やショッキングな出来事の影響で、周囲の環境を常に脅威として捉えることが多く過剰に警戒心を持つことがあります。この過剰な警戒は、彼らが感じる恐怖や不安に根
ナンヴヒロコ実験室の室長、ナンヴです。ナンヴヒロコって誰だ!まとめ読み派のみなさま、お待たせいたしました!マンガ「薬は出しません」青春編11週目、1週間分のご案内です。Instagram漫画家アカで今週の「薬は出しません」まとめ、ご覧ください。→マンガ「薬は出しません」青春編第11週夫の准一の睡眠薬を減らしたいと、夫婦でカウンセリングを受ける百々。医師の修から睡眠について質問を受けていると、夫婦の間に色々な価値観の違いが見えて来て…。
虚脱感と崩れ落ちる心:トラウマがもたらす心のショック反応2022/12/272024/4/11トラウマは心的または身体的なダメージを受けた結果として、人々が経験する深刻な心理的ストレス状態を指します。それは大きな衝撃、失望、絶望感を引き起こし人々が抱くリアリティに深い亀裂を生じさせることがあります。それに対する反応は個々人の心の状態、環境、対処能力により様々ですがその一つにショック反応があります。その中でも「虚脱・崩れ落ちる」という反応は個々が経験したトラウマに対する強いショック反応の一つと
2023/7/172024/4/10人は生きる中で様々な経験をしますが、中には深いトラウマを持つ人々もいます。彼らは繰り返しの脅威や攻撃にさらされることで、身を守るための独特の防衛メカニズムを身につけることがあります。この中で最も顕著なものの一つが、自らの弱さを前面に押し出すこと、そして「死んだふり」という行動です。このような行動をとる背後には、彼らが自己防衛の手段としての積極的な行動力、すなわち「戦う力」を失ってしまったことがあります。それは、文字通り、手を握りしめることすら困難で、日常の
最近はどこもかしこも観光客だらけで気持ちが萎える。人混みは苦手だ。電車も普段なら空いてる平日の昼間までギュウギュウだ。さっき、551の蓬莱を頬張っていたボディコンワンピの観光客が今度はりくろーおじさんのチーズケーキにならんで紙袋をもらっている。ああやって、次から次へ心斎橋筋の飯屋を渡り歩く感じひと昔前のフィリピンやらタイの屋台並みに日本は安いんだろうなあ。…で、文句言いつつもやっとたどり着いた週末。鶏団子の甘酢あえにしたつもりが玉ねぎピーマンやら野菜を増やしすぎ
2023/9/282024/4/10複雑性PTSDを抱えている人は、心が絶えず不安定な状態で精神的に常に挑戦されていると言えます。この精神状態は正気と狂気、理性と感情の狭間で自らの運命を左右する刹那に、絶えず立ち続けることを要求されます。この境界線上での生活は常に切迫した状況と孤独な心との闘いを強いられるため、極めて緊張感が高まり心の奥底では、持続的な精神的疲弊が進行します。しかしその中でも彼らは絶えず自己の心と向き合い、崩壊の瀬戸際でバランスを保ちつつ生き抜く術を求めて戦い続けます。このよう