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孤独だと死亡リスクは高くなりますか?孤独・孤立と死亡率との関係性を調べた調査では、早死リスクが肥満の2倍になったり、一日にタバコを15本吸うことに匹敵するなど健康リスクが高くなる結果が出ており、社会的な交流のない人は、ある人に比べて早期死亡リスクが50%も高くなると言われています。孤独死はどんな人がなるのですか?孤独死される方は、貧困層の場合が多く、現役時代に高所得だった方ほど孤独死に陥る可能性が低くなります。これには様々な要因が考えられますので簡単に説明がつくものではあり
寝過ぎ寝不足は自身が感じて調整出来ないと、、医者から入眠剤を貰ってでも調整していますあたしゃ高齢者“8時間以上”は死亡リスクが1.33倍に…睡眠時間“最低”の日本目安は?15日は、睡眠に関する知識を深める『国際睡眠デー』。日本人の平均睡眠時間は7時間22分で、OECD=経済協力開発機構の調査では、33カ国の中で最下位。平均よりも1時間以上、短いのです。東京・江戸川区が開いた『快適睡眠フェア2024』。来場者の悩みは、いろいろです。70代・参加者(睡眠7時間):「睡眠がずっとされてい
こんにちは。心と体・脳を5歳若返らせる専門家小林奈央です。昨日はコーヒーの健康効果についてお伝えしました。今日は、コーヒーの飲む量についてです。どのくらい飲めば効果が実感できるのでしょうか?コーヒーとあらゆる死因での死亡リスクの関係を調べた研究があり、その研究ではコーヒーを飲まない人と比べて、コーヒーを1日3~5杯飲む人の死亡リスクは15%低いとされているようです。また、5杯以上飲む場合のリスクは低下率12%だった
全身性の異常な炎症が続く(慢性炎症)ことで、心血管系やがんなどのさまざまな疾患のリスクが上昇することが知られている。食事習慣の中には、炎症に関連(リスク上昇)するものもあれば、炎症を抑えて(リスク低下)健康を改善するものもある。そこで米国の有力大学の研究グループは、慢性炎症と死亡率に関連する食品を特定するため、前向きコホート研究を実施した。6種類の食品群中、際立って、慢性炎症と死亡リスクを低下させたのは?一方、上昇させたのは?(肉や加工肉ばかり食べていると、ろくなことありませんよ!)パス
NG行為①受動喫煙させているNG行為②太る生活を送らせているNG行為③歯のケアを怠っているまず、①受動喫煙は、私自身が、喫煙者じゃないので、これはなし。ただ、オヤジが吸うので、ちょっと心配ですが、これまで以上に、気を付けてみましょう。②太る生活と言えば、食事量は多いですが、1日に3㎞散歩していますし、2人とも痩せているという話なんで大丈夫でしょう。③歯のケアは、歯ブラシを買ってきているが、磨いてないので、これは早急に始めてみよう。本当に、明日からでも始めたい。
健診後の早期受療、死亡リスクを減少させるか?血圧や脂質、血糖などに問題のあるハイリスク者について、健康診断後の受療行動は、その後の生命予後に影響するのだろうか。日本、大阪大学、国立国際医療研究センター発【方法】全国健康保険協会(協会けんぽ)の健康保険請求データベースを使用し、高リスク集団における健診後の受診時期と心血管イベントによる入院と全死亡リスクとの関連を検討しました。【対象】男女35~74歳の高リスク者41万2,059人を、
(自動翻訳)ワクチン接種を受けた患者の死亡リスクは70%であったのに対し、ワクチン未接種群では37%であった。COVID-19の入院患者のうち、ワクチン接種を受けた患者は死亡リスクが有意に高いことが新しい研究でわかり、ワクチン接種が入院患者の重篤な転帰を防げない可能性があることが示唆されました。FrontiersinImmunology誌に2月に発表された研究によると、ワクチン接種者と未接種者の死亡率はそれぞれ70%と37%で、全生存率は未接種群の2倍だった。研究
こんばんは。お久しぶりです。以前から自分の実体験として、筋トレの重要性については投稿してきましたが、専門家の立場からも転ばぬ先の「筋トレ」ということらしいです。筋トレすることで将来のがん死亡リスクが30%も低下:自宅の自重トレーニングでOK将来、「がんになっても死なないカラダ」をつくるためには、筋トレと有酸素運動のどちらがいいのでしょうか?海外からの研究では、筋トレ(週に2回以上)をすることでがん死亡リスクが30%も低下することが明らかとなりました。一方で、有酸素運動だけで
2014年までの40年間に国内で自殺や事故死した人の統計分析を行った結果、誕生日には他の日より死亡する人の数が多くなる事実を大阪大学の研究者が発見した。海外では同じ傾向が指摘されていたが、日本の状況は研究されてこなかった。大阪大・大学院の松林哲也准教授らのチームは、誕生日と死亡日の関係に着目して、1974年から2014年までに国内で亡くなった207万3656人分の人口動態調査データを分析した。対象としたのは、自殺、交通事故死、溺死、窒息死、転落死で亡くなった人で、誕
今日も技術読んでいただき、本当にありがとうございます😄あなたは定期的に運動する習慣はありますか?😊運動が体に良いのはわかっているけど、平日は仕事が忙しく時間的にも、気持ち的にも無理……。🥲このような方は、週末だけでも体を動かしてみてはいかがでしょうか?😊半年位だったら、体がずいぶんと若返っているのに驚くかもしれません。というのも、近年、毎日、運動しなくても健康に対する効果は十分得られることがわかってきました😆
今日は、2月27日火曜日です☁今日は火曜日ながら、昨日一日休みを取り日月の2日で旅行に出てきたため、今日が実質的な今週の仕事の始まりとなります💦さすがに4日の休みが明けた後なので、休み疲れの部分もなくはありませんが、そこはしっかりと気分を入れ替え仕事に専念します👀ただ、仕事が通常ペースに戻ってくると、どうしても職場内で自分の席に着いて、座ってパソコンの画面と格闘する時間が長くなってしまいます😱そんな中、ネットの記事などを見ていて目に付くのが、仕事などで長時間座り続けることが体に
人間の体温の限界は一概には定められませんが、通常の体温は平均して約36.5〜37.5℃です。体温がこれを大きく上回る、または下回ると人体に危険が及ぶ可能性があります。高体温症体温が40℃を超えると、高体温症となり、生命に危険を及ぼす可能性があります。41℃の高熱に、なると体細胞の障害、局所性出血、実質編成を起こし、昏睡状態や意識障害となり、42度が数時間続くと死亡する。さらに体温が42℃を超えると、生命維持に必要なタンパク質が変性し始め、生命を維持することが非常に困難になります。低体
SARS-CoV-2患者は、腎機能の低下を特徴とする腎障害である急性腎障害(AKI)を呈することがよく知られており、これはCOVID-19の予後に影響を及ぼす可能性があるため、重大な合併症であり、死亡リスクの上昇を意味する。ケルセチンは、COVID-19に関連する急性腎障害(AKI)に対する治療薬となりうる。この点で、ケルセチンの腎保護作用は、その抗酸化作用と抗炎症作用の両方に関係している。ケルセチンはフリーラジカルを消去し、炎症反応を調節するのに有効である。一方、ケルセチンは、急性腎
さくらとの散歩コースでご近所さんにバッタリいろいろおしゃべりしていたら「犬を飼ってる人は猫を飼う人より長生きするって」まぁ?いい情報だこと(´(ェ)`)✌️喜ぶお方で、調べてみたらそもそも家族と暮らすよりも一人暮らしの方が寿命が短いと言われる現在犬を飼うことで死亡リスクが33%心血管疾患に関連する死亡のリスクが36%低減する高級サプリメントを毎日飲むより犬と暮らす方が健康になるということ…ですか「犬を飼うと散歩に行くなど肉体の活動レベルが上がるからで
こんにちは。まだ入院中です。手術は無事に終わり、現在、抗生剤治療を行っています。今回の手術でお腹のカテーテルの抜去を行いました。自分の中ではカテーテルを簡単に再建出来ると思っていましたが、そう簡単にはいかないようで、再建しても1年でまた抜去しなくてはならないこと、感染症に罹ったらかなり高い死亡リスクがあることから、血液透析に完全移行しようと決めました。そうなると、仕事のことなんですよね。遅くまで血液透析をしてくれるところを探し、時短勤務を申請しなければなりません。こうなったのは、私
テド口スも逃げ始めたし、実際にこんな記事も出てきたけど、日本では報じられません。>しかし、ファイザー製ワクチンの接種10万回につき27人の死亡リスクがあると研究者らは算出しており、mRNAワクチンの予防接種で救われる1人の命につき、14人の命が失われることになる。https://t.co/d8zHE8y2La…https://t.co/XDiecaE61U—坂東忠信(@Japangard)February21,2024
現在ジスタス那覇店浦添店握力測定会中加圧トレーナー金城です本日私の70代のお客様女性28kg出して私はまだ20歳だわ〜と大喜びしてました(笑)💪鍛えてる人は強い私もアームレスリング大会出てた頃は毎日毎日握力前腕鍛えてました平均75kg前後最高79kgどうしても80kg出したかったんですがどんなに鍛えても出せませんでした(泣)握力は遺伝的要素が大きいとも言われています鍛えても簡単に付かないからこそ日頃からしっかりワークアウト
元喫煙者の死亡リスクが正常レベルに戻るには数十年を要する喫煙者において、心筋梗塞や脳卒中などやがん関連の原因による死亡、あるいは肺気腫などの慢性閉塞性肺疾患などの呼吸器疾患に起因すると考えられる死亡が、非喫煙者に比べて著しく多く見られます。禁煙によって死亡リスクが低下することは、広く認識されています。死亡リスクの低下を時間の経過とともにどう変化するかについてこの論文は信頼できる数字を出しています。アメリカ、アメリカ合衆国がん協会
3年ぶりに師匠のロックガールと再会し、気合いが入った2023年2月。『師匠のTheRockGirl®(ロックガール)と3年振りの再会!』私のサイキックやヒーリング、そしてパワーストーンの師匠はアメリカ人のTheRockGirl®こと、アリソン・ヘイズ。しばらくZoomでしか会えなかったの…ameblo.jp気合い入れて告知記事を書き直す。その翌週は久しぶりに4日連続で朝からお客さんが来てくれた。それでどうなったかというと、呑み屋に日参して酒量が大幅に増
膝の痛み、、一年以上続いてました立ち上がる時必ず手を突いてましたでも、、昨年の夏頃に克服できまして、、今は痛みも無くスッと立ち上がれるようになりましたあたしゃ自分に合ったストレッチを続けていただけ、、そう自分に合った、、日本人の生活習慣は「世界最悪」である…職業、年齢、性別を越えて共通する「座りっぱなし」という悪習慣2時間ごとに死亡リスクが15%上昇する健康で長生きするにはどうすればいいのか。医師の大谷義夫さんは「京都府立医科大学大学院の調査によると、持病がない場合でも、
女性では、追跡期間が5年以上の場合、炭水化物の摂取量が多い(65%以上)グループで全死亡リスクが71%高くなり、がん死亡リスクも同様の傾向が見られました。女性では、炭水化物の質ごとに分析すると、リスクが上昇する関連性は明確には認められませんでした。脂質についても、摂取量が多いと男性では死亡リスクが上がり、女性では死亡リスクが下がる傾向が見られました。脂質の質で見ると、飽和脂肪酸の摂取量が増えると死亡リスクが下がるという結果に。
脂質の質によっても男女差研究で確認されたのが、炭水化物と脂質のいずれについても男女で逆の結果が見られることです。まず炭水化物については、男性では摂取量が少ないと死亡リスクが上がりました。炭水化物の摂取量がエネルギー摂取量の50~55%の場合を基準とした場合、男性ではローカーボ(40%未満)のグループで全死亡リスクが59%高くなり、がんによる死亡リスクが48%高くなりました。この死亡リスク上昇傾向は、精製された炭水化物、または、非精製の炭水化物という炭水化物の質を考慮しても同じ
栄養補助食品であるコエンザイムQ10(CoQ10)とセレンが新型コロナウイルス感染症に関して有益であると考えられる理由はいくつかある。第一に、CoQ10とセレンはともに免疫機能において重要な役割を担っており、新型コロナウイルス感染症感染の予防に役立つ可能性がある。第二に、CoQ10とセレンの組み合わせは、ウイルス感染に伴う過剰な炎症、およびウイルスに感染していない人の炎症を抑えることができる。第三に、CoQ10とセレンは心臓の正常な機能において重要な役割を担っており、CoQ10とセレンを補
「お酒は少量であれば健康に良い」は間違い…最新研究で分かった"お酒と健康"のキビシイ関係残念ながら飲酒に"適量"は存在しない(5ページ目)加えて、飲酒量が増えるにしたがい、健康リスクは直線的に増加することから、飲酒量と健康リスクには因果関係が成り立つ。すなわち、飲酒が健康を損ねる原因となっている。では、飲酒はどれほど健康を損ねるのか?…president.jp飲まないのがベター1日1杯で0.5%死亡リスクが向上2杯で7%死亡リスクが向上5杯で37%死亡リスクが向上飲まない人に比
やぁ、ざわえもんです。今回は時間のメカニズムについて⑯の続きです。前提として人は運動をすると血流が促進し、脳への酸素や栄養素等の供給量が増す事で認知機能や非認知機能や実行機能が向上し、結果的に作業効率が上がると再三に渡り申し上げているのですが、先ずは7分間ワークアウトというメニューをご紹介させて頂きます。これは2013年にアメリカスポーツ医学会がヘルス・アンド・フィットネス・ジャーナルに発表した論文であり、12種類の運動を30秒ずつやり、種目の合間に10秒ずつの休憩を挟むというメニューです。7
一人暮らしの高齢者は、調理技術が低いと死亡率が高まる可能性のあることが、東京医科歯科大学大学院国際健康推進医学分野の谷友香子氏らによるコホート研究から示された。一人暮らしの高齢者では、調理技術が高い人と比べて、低い人では死亡リスクが2.5倍に上ったのに対し、同居をする高齢者では調理技術と死亡リスクに関連は見られなかった。一人暮らしの高齢者は調理技術が低いと死亡リスクが高まる|CareNet.com一人暮らしの高齢者は、調理技術が低いと死亡率が高まる可能性のあることが、東京医科歯科大学大
死亡リスクが低下しますが確実に寿命が伸びたり不死になるわけではありません参考までにおのでら□■□■□■□■□■「TheLancetHealthyLongevity」南カリフォルニア大学のJanetChoi氏ら補聴器常用の難聴者は補聴器非使用の難聴者より死亡リスクが24%低い□■□■□■□■□■□おのでら鍼灸接骨院東京都目黒区中根1丁目3-9森戸ビル4FTEL:03-3718-7910
8時間睡眠...( ̄- ̄)死守!な、私。だって寝不足だと次の日のパフォーマンスが悪くなるんだもーん…机|┗┐(´σ`)ゝホジホシ・・と思っていたのだが、先日夕方のニュースのワンコーナーで‘睡眠’についてやっていたのを見て震えがきた。現役のドクターが登場して言っていたのだが「8時間以上ベッドに横になっている人はそうでない人と比べて死亡リスクが1.5倍上がります」と。(゚◇゚;)...健康を思
昨日の続きです。がんになって、手術を受けたり化学療法を受けたり放射線治療を受けたりしたあと、運動をすると、しない人よりも、死亡リスクは4割以上減り、再発リスクも3割減る。すごい数値ではないですか?乳がんの多くは化学療法が効きにくいタイプでもあり、運動は趣味の域を超えて、もう治療のひとつである。しかし。自分の現在の体力を知るためのスクワット回数測定では、みなレベル5か4(笑)、最後の、推奨運動(スクワット✖️レッグダウン)の時間を計測しましょう、と言われたらみんながぶー、やりた
そこで、名古屋大学など日本の研究グループは、日本で行われている追跡調査の参加者から35~69歳の8万人以上(およそ男性3万⑤000人、女性4万⑥000人)のデータを使って、炭水化物及び脂質の摂取量と死亡リスクとの関連性を分析してみました。死亡リスクは、死因によって(すべての原因、がん、心臓及び血管の病気)分けて調べました。食事に関するアンケート回答から、炭水化物と脂質の1日の摂取量を推定し、1日の総エネルギー摂取量に占める割合を出して、およそ9年間の追跡調査中に発生した死亡との関連