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昨日は、アミカルボディのワークショップに行って来ました!アミさんめちゃ可愛かったー『【募集中】9,10月レッスンまとめ♡』いつも来てくれる皆様にアナウンス◼️グループレッスン平日の日程追加したよッッ!◼️個人セッションは、只今招待制。私がグループレッスンに来てくれた方の中で"個人…ameblo.jpアミカルは、ゆるゆるのボールで、身体をゆるゆる緩めていくメソッド。写真はアミさんのブログから〜。こんな感じで90分、ゆるゆるウトウトしてました
心と身体を整える時間を取れるようになるまで・早朝30分から1時間のモーニングノート。・午前中1時間のウォーキング・夜寝る前の30分程度の瞑想・その後10分程度のストレッチ最近の私の毎日の習慣になっています。上の習慣に、毎日部屋の掃除、トイレを素手で掃除、玄関の拭き掃除ご飯の用意と後片付け、洗濯物、末の幼稚園児の送り迎え。(昼寝もしてるな・・)と、なかなか忙しい日々なのであります。そしてそれを全部こなした上で、余った時間が私の仕事
ぐるぐる思考よさようなら。【思考のお片付けレッスン】始めます!どっちが正解?どうしたら上手くいく?ぐるぐる考えるのに答えが出ない。過去の失敗ムカつくあいつの言動、どうしたら問題が解決する?ぐるぐるぐるぐる眠れない。未来の不安に追い立てられいつも焦って、今を楽しめない。。。こんなグルグル思考に人生を乗っ取られていませんか頭の中をお片付けしたら、スッキリ爽快本当の自分を取り戻し、人生がクリエイティブに!マジで桁違いに人生
先ほど、ALLOK2022初のフェースブックライブ配信しました!「自動思考を止めてエネルギー漏れを防ごう。」ってテーマでお話ししてます。良かったら聞いてみてね!(動画撮るの忘れたので、facebookからになります〜。最初の3分半ぐらいはいらん話してますので、飛ばしてみてくださいもっちー-自動思考を止めてエネルギー漏れをふせぐALLOKの2022|Facebook配信始めました!www.facebook.com
武蔵小杉方面への出張マタニティ整体・鍼灸マタニティ・産後出張鍼灸院CASHÉLです。ここ最近、横浜、川崎の武蔵小杉、新丸子方面へ出張マタニティ整体・鍼灸に行くことが多くなりました。今回は女性看護師さんのぎっくり腰の調整をさせて頂きました。年齢や詳しいことは全て秘密ということでブログの許可を得ましたので、詳しいことはお書き出来ません。それに元々当院は秘匿性を最重要ししておりますので、許可がない限り写真等は掲載致しません。妊娠30週ですでにお腹はかなり大きく、腰部への圧
遮られることなく、アドバイスや同調もなく、ただ最後まで話を聞いてもらう。それだけで心が癒されて気づきが生まれる。。。不思議とあたたかで幸せな気分になる、NVC(非暴力コミュニケーション)・共感カフェ。4月からNVCカフェのシステムを変更させていただく事にしました。これまでは人数もたくさんでワチャワチャ楽しくやって来たんですが、もっとお一人お一人、ゆっくり話せる時間を取りたいと思うので、人数は最大4名様とさせていただきます。毎月、カフェの開
次男の乳児湿疹を薬(ステロイドや保湿剤、ワセリン、亜鉛)を使わずに自然治癒力に任せよう。と決意したものの、不安でいっぱいだった日々。色んな病院に行ったものの、一番欲しかった言葉は「大丈夫。必ず良くなる。」だったな、と今になって思う。ネットや本で、ひどい乳児湿疹の子がピカピカになった写真を探しては安心していた記憶があります。(これじゃなかった気がするけど、なんか黄色い表紙の本にかなり助けられた)「何もしない」それこそが最善の治療法:娘の重度アトピーを5か月で完治
前回、密かに開催したにもかかわらず大盛況&大好評だったNVC(非暴力コミュニケーション)サークル・共感カフェ。NVCに出会ってまだ数ヶ月の私ですが、NVCの素晴らしさを沢山の方と分かち合いたい。私も一緒にNVCを深めたい!という想いで始めたサークルです。すぐにリクエストをいただき、第二弾を開催する事に決定しました!本を読んでいない初めての方にもNVCって何??を左脳的に学んだ上で共感をもらうってこういう感じなのねも右脳的に体感していただけ
秋の中国茶講座全4回が無事に終了しました🎶計14名様が参加して下さいました💕感謝しかありませんね🤣最終日にやっと皆さんで撮れた〜💕今回のテーマは「茶道具と秋のお茶」なので、余計にお道具モリモリなのでした。今回は茶盤を小さくして、小さめのスーツケースに収まるように持って行きました💦設営や片付けを、参加者の皆さんが手伝って下さって、本当に助かりました😭今回のお茶は・四季春(青茶)・キーマン(紅茶)・紫娟プーアル(黒茶)楽しかった〜って言って頂けたのが本当に嬉しいです。次
こんにちは。世界平和を家庭から。とやお亜紀です。コロナが始まってから夫とは意見が合わず、喧嘩になるから、とコロナやワクチンの事はなるべく触れないようにしてきました。しかし、夫がワクチンを打った時に想像以上のショックを受けた私。喧嘩になるからと蓋をして話をして来なかった事がとてもとても悔やまれました。ワクチンを打ったことそのもの以上に私の気持ちが伝わっていたのか?夫の気持ちを分かろうとしていたのか??共に夫婦
外は雨ですが清々しい朝ですきのうまでの重苦しさからすっかり解放されました♪今日は午後から3レッスン午前中は自分の勉強タイムまずはロングトーンで心と身体のウォーミングアップーーーーーーー広島県に大雨特別警報が出ていますどうか被害が出ませぬように・・ホーム|横浜青葉区ヴァイオリンレッスン横浜市青葉区のヴァイオリン教室です。経験を積んだヴァイオリニストによる安心のレッスン。青葉区、旭区、子供から大人の方まで。vn32721vn.wixsite.com
牡牛座は、第4位探しものは、再度確認して探してみると良い!との事昨日からワクチン接種(2回目)の用紙を探してました。前回ファスナー付のファイルに入れてましたが一回目の接種したときに病院でclearfileに入れて貰っててすっかり忘れてました。はいっ!息子が「fileに入ってたやん」とfileを纏めてある所にありました!!!あー良かった😆昨晩は、心配で〜ご飯食べれなかったわ。あつ!人間国宝さん始まってるう〜って番組名は、「よ〜い、ドン!」やねんけど
アフタヌーンコンサートのお知らせ6月平日の午後ヴァイオリンとピアノによるコンサート青葉台ヴァイオリンとピアノのコンサート2021年6月4日(金)青葉台フィリアホールリハーサル室15:00スタート♫事前予約制です♫席に限りがありますご希望に添え無い場合はご了承くださいませヴァイオリンレッスン横浜青葉区お申し込み・お問い合せフォームws.formzu.net
横浜青葉区ヴァイオリン教室『横浜市青葉区バイオリン教室・生徒募集中』横浜青葉区ヴァイオリン教室生徒募集当教室の特徴幼児からシニアまで幅広い年代の生徒に対応しています♪経験が無くても音楽が好きな人なら誰でも大歓迎ですスケジュー…ameblo.jp2年前のマスクをしていない写真がなんだかとても遠い出来事のよう。すっかりマスク生活が定着しました。今日は本来ならオーケストラのリハーサルでした。連休はずっと本番のはず・・ロンドンから入国していた歌手達は2週間の入国措置も経て😭😭😭万全を
凛です。新しくサロンが生まれ変わり横浜青葉区へ生まれはじめて出逢った場所驚神社にお参りし、木々の激しい揺さぶりに嬉し涙〜。しばらく木々を見ていると光が差し込み〜これも様々な合図まずは日々の繰り返しに感謝初心にカエル🐸シンプルがいい〜木々のように🌲ナチュラルサウンドトリートメント凛MAI可愛い木々
横浜青葉区を拠点とし出張施術をしているChomoranmaです!皆さん体の疲れ溜め込んでいませんか?新しい春だからこそスッキリし新しい自分になりいい年度を迎えましょう!!LINEアカウントからもご予約頂けます!是非ご利用下さい!!
◇横浜青葉区ヴァイオリン教室のブログ◇今日は都内でオーケストラのリハーサルがありました。映画🎬に合わせて、BGMや効果音を演奏するシネマオーケストラコンサートです。楽譜は大きめの五線ですが、80ページありました。シネマオーケストラ007「スカイフォール」inコンサート公式サイト史上最高の007映画「スカイフォール」がシネオケ®で遂に登場!巨大スクリーンとフルオーケストラの生演奏で贈る最高傑作!!007concert-japan.com4時間のリハーサルが終わって・・初台の成
◇横浜青葉区青葉台ヴァイオリンレッスン◇まだまだ先と思っていた発表会が近くなって来ました。明日は広い会場でピアノと合わせる日色々大変な日々でしたが演奏できることを楽しみましょう!(そうなんです。緊急事態宣言延長!のために明日の夜の時間帯が使えなくなり、急遽他の日に振替えました。それまではスケジュールをうまーく収めていたので、ちょっと心が折れかけました←一瞬ですけれどね)前回2019年の発表会の前に模範演奏?のようなコンサートをしました。『【動画】朝の歌(エルガー作曲)』横浜青葉区
横浜青葉区ヴァイオリン教室生徒募集当教室の特徴幼児からシニアまで幅広い年代の生徒に対応しています♪経験が無くても音楽が好きな人なら誰でも大歓迎ですスケジュールは無理なくワンレッスン制体験レッスンについて下の記事をクリックしてお読みください『⌘体験レッスン⌘』横浜青葉区のヴァイオリン教室体験レッスン受付中ですレッスン開講時間は9:00〜21:00です(最終スタート20:00)お問い合わせ↑こちらより💁♀️~~…ameblo.jp安心・安全のマンツーマンレッスン
『バイオリンレッスン(体験レッスン)を通して思うこと♪横浜青葉区バイオリンレッスン』新年度になって、お子さまは学年が上がって新しい気持ちで毎日を過ごしていることでしょう。親御さんは教科書や持ち物の名前付けに始まり、学年、クラスを訂正したり、提…ameblo.jp過去記事ですが思いは変わらず(ミルフィーユが美味しそう)
◇横浜青葉区バイオリン教室◇10年前の首都圏では地域によって計画停電がありました。電車の本数が減り、駅構内も薄暗くエスカレーターも停止でしたね。そして発表会も取りやめました。ホールが計画停電地域に入っていたからです。2011年のブログ『スケジュール帳に記された、たくさんの横線・・』地震から11日経過しました。こんなひどい災害が自分が生きている間に起こるとは思いませんでした。私はひと月を見渡すタイプのスケジュール帳を使っています。あの3月…ameblo.jpその頃、生徒さん達の中には関
◇横浜青葉区バイオリンレッスン◇『東北関東大震災のその後・・・』帰宅難民になった翌朝の下り列車は、眠れない夜を過ごした人たちでいっぱいでした。車窓から見る朝日を浴びた街の風景は昨日と何も変わらず、昨日の事がまるで夢のように…ameblo.jp前回の記事と重なる部分もあります。のちに「東日本大震災」となりました。帰宅した部屋の中は、棚がズレている、引き出しが少し開いている、という程度でほぼ無傷でした。3.11の日、大阪にいた夫は宿泊先のホテルの部屋のテレビで「情報番組ミヤネ屋」を見ていま
横浜青葉区吉田ヴァイオリン教室丁寧な指導で定評のあるヴァイオリニストのプライベートレッスンです。初心者、幼児、定年退職後の趣味の方、奏法の悩みのある方、中高生の部活動、など様々な生徒を教えています。hiromi-y.amebaownd.com3月3日のお雛祭り🎎おはぎさんをいただきましたこちらは「半月」という半分抹茶がかかっているものお取り箸付きのパッケージ箱のデザインが素敵またまたクッションの使い方間違ってます横浜青葉区吉田ヴァイオリン教室丁寧な指導で定評のあるヴァイオリニストの
◇横浜青葉区バイオリンレッスン◇体験レッスン受付中ホーム|横浜青葉区ヴァイオリンレッスン横浜市青葉区のヴァイオリン教室です。経験を積んだヴァイオリニストによる安心のレッスン。青葉区、旭区、子供から大人の方まで。vn32721vn.wixsite.com先日のお仕事の写真がTwitterに(↑Facebookが顔認証で私に教えてくれました。こんな小さな顔の写真で良く分かるものだと・・)【#Tshi伝説】#一柳慧の音楽と#鈴木優人さん、#成田達輝さん、#東京フィルの
◇横浜青葉区バイオリンレッスン◇ホーム|横浜青葉区ヴァイオリンレッスン横浜市青葉区のヴァイオリン教室です。経験を積んだヴァイオリニストによる安心のレッスン。青葉区、旭区、子供から大人の方まで。vn32721vn.wixsite.comいろいろ事務作業中です発表会のピアノ伴奏譜の準備(コピーして製本する)スケジュール調整など・・今日のおやつは仕事前に新宿伊勢丹で購入クリームはふんわりスポンジはもっちりこのメリハリ(減り張り)は演奏で必要ですねクリーム部分を綺麗に切るのが難し
◇横浜青葉区ヴァイオリンレッスン◇おめでとう㊗️🎈🎈🎉㊗️2月上旬都内の中学受験が終わり、うれしいご報告をいただきました✨コロナ禍で本人は勿論、おうちの皆様もそれは大変な日々だった事でしょう。『∮みんな頑張って!』◇横浜青葉区ヴァイオリンレッスン◇お休みしている受験生達に応援の気持ちを伝えたくて、スマートレターに心ばかりのお菓子を入れて送りました。スマートレターは厚み2…ameblo.jp今は私立大学、そして国公立の大学の二次試験は3月までありますね。引き続き健康に留意して頑張って
◇横浜青葉区ヴァイオリンレッスン◇横浜市青葉区ヴァイオリンレッスン生徒募集。バイオリニストの教えるバイオリン教室です。小さなお子さまから大人まで楽しくレッスン。青葉台2丁目青葉台中そば。vn32721vn.wixsite.com演奏の仕事先の依頼でPCR検査を受けました。結果は陰性✨これだけ気をつけて生活していますが、結果を聞くまでは落ち着かな〜い💦先月も地方コンサートの前にPCR検査がありました。それがこのコロナ禍で初めての検査です。検査キット唾液を採取するタイプ。1度目は緊
◇横浜青葉区ヴァイオリンレッスン◇習い事は新学期の少し前に始めるのがおすすめです。先取り学習と一緒ですね『青葉区バイオリン教室・生徒募集中』横浜青葉区ヴァイオリン教室生徒募集当教室の特徴幼児からシニアまで幅広い年代の生徒に対応しています♪経験が無くても音楽が好きな人なら誰でも大歓迎ですスケジュー…ameblo.jp横浜青葉区ヴァイオリンレッスン丁寧な指導で定評のあるヴァイオリニストのプライベートレッスンです。初心者、幼児、定年退職後の趣味の方、奏法の悩みのある方、中高生の部活動、など様
◇横浜青葉区ヴァイオリンレッスン◇譜読み→→楽譜に書いてある音符、リズムを読んで弾けるようにすることです昨日のレッスンでは短い期間にもかかわらず、小学生の生徒が新しい曲をキッチリと譜読みをして来ました。前回のレッスンで一曲全部の譜読みは大変そうなので、曲の途中までを課題にしていました。しかしながら最後まで譜読みをしてきてくれて、とても嬉しい気持ちになりました。レッスン一回分早く進められるので、生徒念願のビブラートの練習にも早く入れます。このように自宅での練習を頑張ると良いことがありま