ブログ記事66件
スタジオレイナパークマネージャーのはるやで*\(^o^)/*2017年5月12日名古屋スタート一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター養成講座バランスボールインストラクターとは?体力メンテナンス協会のメソッド。エクササイズの指導ができるようになります!主にバランスボールを使い、有酸素運動、骨盤調整、ストレッチ、筋トレなどを指導する内容です。一般社団法人体力メンテナンス協会に所属しているインストラクターは全国にいます
スタジオレイナパークマネージャーのはるやで*\(^o^)/*なにか新しいことを始めた時の感覚覚えてる?不安があるけどドキドキワクワクして、いざ始めてみたらめっちゃ楽しかったり。子供の時ってこの感覚が毎日といっていいほどある気がするねん。でも大人になって、ましてや子供産んでからとか、自分が新しいことを始めるってタイミング、、、、子供を幼稚園に預けて職場で働き始めるとか?あんまりないよな。『いいなぁ』『やってみたいなぁ』とか思ってもさ💥できない💥って自分で決めつけてない?旦那さんが
スタジオレイナパークマネージャーのはるやで*\(^o^)/*スタジオレイナパーク卒業生で今では一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師の資格を取得してインストラクター育成をしている鈴木祥子先生(すずきさちこ)がCUCURUで記事を書いています今回の記事は10秒キープでキュッと小尻に!バランスボールを使った簡単エクササイズ→→→https://cucuru.media/archives/125007?utm_source=dlvr.it&utm_medium=faceb
スタジオレイナパークマネージャーのはるやで*\(^o^)/*すやすや〜右の子はもうずっとママと一緒に通ってるからスタジオにも慣れてしっかりお昼寝してくれる最初は子供連れて自分のために出かけるってことが大きな一歩やんな。それどころじゃないしってくらい毎日に追われてたり、、、でも、週に1回だけでも自分のココロとカラダのメンテナンス(バランスボールエクササイズ)をすることで育児や家事や仕事にメリハリがつくんです!やってみたら時間をうまくつかえて毎日のバタバタしてたのがあれ、ちょっと楽か
スタジオレイナパークマネージャーのはるやで*\(^o^)/*今日は東京スタジオで産後トータルケアクラス全6回の5回目の講座でした!⭐︎こないださ、保育園のママと喋ってたの。そしたら、産後うつ状態だったって。しかも喋ってたママ2人ともそうだった。赤ちゃんに泣かれるのが怖くて自分も苦しくて呼吸ができなくなって毎晩夜が来るのが怖くて毎晩自分も泣けてきて寝たと思って置いたら泣いての繰り返しで自分は1、2時間の睡眠頼る実家も近くなくて旦那さんや周りに負担はかけれないって1人で頑張っ
スタジオレイナパークマネージャーのはるやで*\(^o^)/*甥っ子の卒業式、、、泣ける卒業式シーズンですね!!子供の成長ってほんまあっという間。甥っ子ですらそう感じるのに自分の子供となったらもっと感じることがあるんやろなぁさてさて、今回スタジオレイナパークはあの誰もが知ってる大人気雑誌たまごクラブに紹介されました!!マタニティクラスもあるスタジオレイナパーク!!しかもスタジオのマタニティクラスは他とはひと味違います!まず担当の講師は《一般社団法人体力メンテナンス協会認定産後指
スタジオレイナパークマネージャーのはるやで*\(^o^)/*スタジオレイナパーク毎週月曜日10:00〜13:00体力指導士養成講座順調に進んでおりますスタジオレイナパークの講師は一般社団法人体力メンテナンス協会の認定スタジオなので協会代表理事朴玲奈が自ら講師を務め、インストラクターとしても大人気、そして指導士養成講師としてもしっかりとインストラクターを育て上げるプロを揃えていますMISATOhttp://ameblo.jp/grow-toyotaMikahttps://m
スタジオレイナパークマネージャーのはるやで*\(^o^)/*自分の分身。似てるってめっちゃ言われるいよいよ始まる!3月10日スタートバランスボールインストラクター養成講座http://ameblo.jp/studio-reinapark/entry-12250836474.html✅バランスボールインストラクターの魅力とは?バランスボールインストラクターになることで自分やおじいちゃんおばあちゃん、子供達、旦那さん、家族全員のメンテナンスができるようになる。ダイエットしにジム通わ
スタジオレイナパークマネージャーのはるやで*\(^o^)/*見て見て〜〜ハッピーマママガジンにスタジオレイナパーク卒業生のai先生が取材されています!!!ai先生はこちら→→→https://m.facebook.com/ikuyo.ohmizoバランスボールインストラクター産後指導士体力指導士の資格を取得してめっちゃ眩しいほど活動しています✅今ある資格にプラスアルファして資格取得!✅なんの資格がなくても、知識がなくても、新しい第一歩としての資格取得!インストラクターになれ
スタジオレイナパークマネージャーのはるやで*\(^o^)/*刈り上げやし、刈り上げにラインとかいれてるしなんかいろいろやばいし、きもいし、怖いし(笑)昔の写真とか全然出したくないけど今日書きたいの。だれもこの頃、今みたいになってるって思ってなかったこと。この2年半後には結婚してた。結婚したいと思った相手が突然現れて半年後だったかな?忘れたwスピード結婚。ほんま誰も想像してなかったな。あの時結婚してよかった。今の私は子供が保育園でお買い物ごっこして買ってきたメガネとかつけて喜んで
スタジオレイナパークマネージャーのはるやで*\(^o^)/*組み合わせてお得な骨盤補正(骨盤矯正)骨盤補正とは??→http://reina-park.com/pelvis知ってましたか??スタジオレイナパーク名古屋では骨盤を整える施術骨盤補正(骨盤矯正)が受けられます骨盤・小顔・肩コリの施術を行っています!!こんな人にオススメX脚O脚で悩んでいる方基礎代謝をあげたい方産後の骨盤矯正したい方腰痛、肩コリがある方猫背、姿勢の悪い方ズボンのサイズをさげたい人※個人差はあ
スタジオレイナパークマネージャーのはるやで*\(^o^)/*横に顔が長い(笑)子泣き爺に似てるって言われるのはここだけの話で産後トータルケアクラス名古屋、東京で毎週開催しています!٩(๑❛ᴗ❛๑)۶出産後、1ヶ月ゆっくりして…さて外に出ようってなった時どこ行きますか??何ヶ月も休んでたから体力落ちてるからどこ行っても疲れるし、夜は寝れなくて寝不足?赤ちゃん連れて出かけるのも勇気いるよな!!!そんな方でもしっかり受け入れれる体制が整っている一般社団法人体力メンテナンス協会の産後ト
スタジオレイナパークマネージャーのはるやで*\(^o^)/*今年もハッピーママフェスタ2017がナゴヤドームで開催されます今年も一般社団法人体力メンテナンス協会はブース出展します✅マタニティ&ベビーセミナー✅体力メンテナンスセミナーこのブースですよ全て無料でレッスン体験ができますしかも!!!ハッピーママフェスタは来るだけでもらえるプレゼントや、その他たくさんの企業がブース出展し、ステージでは芸能人が多数出演していますその他出演者はこちら!http://happy-mama-fe
スタジオレイナパークマネージャーのはるやで*\(^o^)/*なぜマラソンではなく〈適度な有酸素運動〉がいいのか。なぜ四十肩になるのか。なぜ尿もれがおきるのか。なぜ生理痛、生理不順がおきるのか。これ以上に他にも理解でき納得でき、これからのココロとカラダのメンテナンスが自分でできるようになります‼️3月10日バランスボールインストラクター養成講座スタートします‼️※遠方の方はスカイプ受講できます。詳しくは下記!手に職が持てる!!一般社団法人体力メンテナンス協会の資格を取得すると
一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター・体力指導士・産後指導士@名古屋&東京のなっちゃんです!!スタジオレイナパーク名古屋にはA・Bと2つのスタジオがあります♪今日はスタジオBで密集したレッスン☆熱気がすごい!!初体験のキッズ達もお利口でした(^^)スタジオでは月〜金までレッスンを開いてます!私、なっちゃんクラスは毎週火曜日、木曜日9時30分〜10時30分10時45分〜12時00分で開講します。宜しくお願い致します☆http://ameblo.
スタジオレイナパークマネージャーのはるやで*\(^o^)/*インストラクター養成講座。私がインストラクターになるの!?!?なれるの!?どうやってレッスンしていけばいいの?場所は??いろいろ心配する方もいらっしゃいます!でもやりたいなぁ、やってみたいなぁと思ったときがやるときです!!!安心してください。スタジオレイナパーク卒業生はしっかり宣材写真から活動の仕方までサポートしていきます!!!募集中!!バランスボールインストラクター養成講座始まります!http://ameblo.
一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師/骨盤補正師のkiyomiparkですたかがお腹されどお腹、やっぱりお腹〜〜。帝王切開2回じきに41の私もやってるから!40代からウェルカムよ😊お腹空いたら?子供がね。子供用におにぎり持参でおいで。お一人なら、75分間、めっちゃ汗かいてボールで弾めるよ。筋トレもできる!午前、午後、通しでレッスンする人もいるんだからね〜〜!男性も女性も年齢関係ないからね〜ちょいお腹公開のkiyomiブログ↓http://ameblo.jp/p
一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師@愛知(豊田市)髙井美里<MISATOPARK>です!!2/5(日)イオンモール名古屋茶屋でBOUNCEPARK×ママまつりがあります!!(入場無料)ママだけじゃなくて、家族みんなで楽しめるイベントですよ!!私ももちろん楽しんじゃいます【ステージプログラム】11:20〜つもりやもりとみんなで体操11:40〜バランスボールダンス♪12:10〜「つもりやもり」絵本読み聞かせ12:30〜「つもりや
スタジオレイナパークマネージャーのはるやで*\(^o^)/*昨日もバランスボールエクササイズ受けたよーん♪!ママがメインで赤ちゃん連れでも来れるレッスンってなかなかないよな。一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールエクササイズで赤ちゃんも一緒に弾めば寝かしつけにもなるんです✨毎晩はるの子供二人とも2歳の子もバランスボールでゆらゆら寝てますこれならパパもできるから寝かしつけ、任せれます老若男女だれでもバランスボールエクササイズのレッスンを受講できます!1レッスン2,50
一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師@愛知(豊田市)髙井美里<MISATOPARK>です!!1/27(金)〜バランスボールインストラクター養成講座@スタジオレイナパークがスタートします!!自分自身のカラダをメンテンスしながらたくさんの人の健康と笑顔に寄り添えるこのインストラクターという仕事が私は大好きです!!経験や、知識がなくても大丈夫!!インストラクターというお仕事は、特別な人だけが取る資格ではありません!!なりたい!!
スタジオレイナパークマネージャーのはるやで*\(^o^)/*見て♡このボディー!♡スタジオレイナパークでレッスンを担当しているtami先生元気でまっすぐな先生です^^出産を経験している女性とは思えないほどのスタイルでもね。実はこの出産が体を変えるきっかけになるのは知ってましたか???産後はホルモンの変化など出産前とは全然違います。そのせいで産後うつ、産後クライシスになる方も居てます…でもその変化があるときに悪い方にもいくけど産前よりいいほうにもいく仕組みがあります!!!そこで
スタジオレイナパークマネージャーのはるやで*\(^o^)/*最近よく見かけるトレーナーとマンツーマンでダイエットして食事制限もしていって『確実に痩せれる』そんなダイエット。結構お金もかかっちゃうやつ。でもそれ卒業したあとにその体型やその運動など継続できますか??もちろん中にはできる人も居てるかも。でもそれ申し込むなら一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター養成講座に通うともっとお得って知ってましたか痩せることはもちろんできる。その後が問題!養成講座は全部
スタジオレイナパークマネージャーのはるやで*\(^o^)/*友達のカバンに娘のサングラスが入ってたみたい。大阪に持って帰った笑娘には気づかれませんように🙏wみんなお正月太りしました??はるはしたよ。だって食べて寝て食べてたもんでもいいねんなーー!!絶対戻せるし、続ければそれ以上にいいカラダを手に入れられるちゃんと戻すすべを知ってるからそれは一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールエクササイズしっかりカラダを柔軟にするストレッチあり筋トレありそして脂肪燃焼させ
スタジオレイナパークマネージャーのはるやで*\(^o^)/*MATSURIファッションなんでも着ていいルール。どうしてもアンパンマンの服とか選んで欲しくないときは説明するか隠すか(笑)茉莉は2歳半やけど説明したら理解してくれるしねスタジオレイナパーク名古屋では一般社団法人体力メンテナンス協会認定試験が開催されました!指導士養成講師産後指導士体力指導士バランスボールインストラクターベビママタッチングヨガインストラクター骨盤補正師毎年何百人ものインストラクターが誕生しま
一般社団法人体力メンテナンス協会代表理事の朴玲奈です。スタジオレイナパーク名古屋、今年初の養成講座のあと、なんと!私のバースデー祝いをサプライズでしてくれました!びっくりハッピー!!うれしいーいーいー✅1月13日スタートバランスボールインストラクター養成講座http://ameblo.jp/studio-reinapark/entry-12226747172.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=c9240f28741b44e48747df56f7c0dd6
スタジオレイナパークマネージャーのはるやで*\(^o^)/*はるの年越し🎍🌅和歌山県にある串本海中公園に行ってきたよーんここ結構楽しかったし、周りは年中やってるダイビングがあったり初日の出もしっかり見たよん娘息子もじぃじやばぁばぁ、お姉ちゃん、お兄ちゃん、甥っ子みんなに遊んでもらっていい2017年のスタートをきりました!!今年もよろしくお願いします(^O^)!!✅1月13日スタートバランスボールインストラクター養成講座http://ameblo.jp/studio-rein
スタジオレイナパークマネージャーのはるやで*\(^o^)/*あけましておめでとうございます🎍🌅今年もよろしくお願いします(^O^)♡年末年始はみんなで大掃除して肩車して(笑)ちょいちょいでてくる肩車w年越ししました2017年もスタジオレイナパークをよろしくお願いします(^O^)✅スタジオレイナパークHPhttp://reina-park.com/✅各種養成講座も生徒募集中〈バランスボールインストラクター〉名古屋1月13日からスタート東京6月20日からスタート
一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師@愛知(豊田市)髙井美里<MISATOPARK>です!!木曜日、養成講座が終わってからランチに行きました♡(もうすでに懐かしい・・・)春から玲奈理事と交替でスタジオレイナパークの養成講座を担当させていただいるのですが私が初めて担当させていただいた養成生二人とのランチだったんです!!みふぁ先生とこずえ先生。みふぁ先生がステキなお店をチョイスしてくれて何ともお昼からいい気分♡とってもセンスの
一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師@愛知(豊田市)髙井美里<MISATOPARK>です!!やっと全員そろったー!!今日は、バランスボールインストラクター養成講座@スタジオレイナパークでした!!ここのところ毎週、誰かが体調不良で全員そろうことがなかったんです。病み上がりでしんどいと思う。リアルで受講するのとビデオを見て自主練は集中力だって難しいと思う。お休みしても養成生3人、次の週にはちゃんと課題をこなしてくる。
スタジオレイナパークマネージャーのはるやで*\(^o^)/*産後太った毎日毎日なんとなく過ぎていく楽しい事したい自分へ自信がもてない育児ばかりの毎日でなにかしたい今の資格にプラスなにかしたい変われます変わろうと思ったり気づいたときに一歩でた人だけが変われるの今までスタジオレイナパークで見てきたから。食事制限もしてない。バランスボールインストラクター養成講座に通うだけでココロもカラダも変化していきますみんな養成講座通ってる11回の間にみるみる変わる。この変われるはたま