朝1

先週末バス停に、私の乗るバスの時刻改正お知らせの貼り紙がありました。4/1〜朝は変わらずありますが…なんと、帰り便がない!?今は朝1往復、帰り1往復と昼間は、循環バスがあり1時間に1本利用できますが…『4/1からは、循環バスの最終(17:30)に乗るしかないですね』とバス会社が言われました更にHPで調べたら、『◎◎線9/30に廃止します』廃止〜!?運行終了ってこと？そういえばここ最近、姑の夕食を作ったりで、帰りのバスに乗れてないな〜乗車率もガクっと減ったし…殆

3月22日マイホが強い日なので抽選から行くぞ‼︎…と気合いを入れて朝は5時起き愛猫の便は…綺麗なうんこ💩良しつ‼︎悩みが消えて心置きなくディスクアップが打てる‼︎そしてマイホへ…げっ700人以上いる…無理な気しかしない結果…まさかの‼️33番ーーーーーーーーーー‼️最近強い日の抽選やばすぎこれは…勝負に出るしかない‼️朝星矢だ‼︎(5スロで1回しか打った事ない)なにも知らないけど…3回勝てば良いのは知ってるお店open❤︎…星矢全埋まりまじっ⁉︎他にも凱旋とか番

連休前だから夜お仕事なのかな今日朝1通しかLINEこなかったいつもお疲れ様ってLINEくれるのにないからお仕事行ったのかなぁ行ってくるねって言ってくれるのに今日なかったなぁ寂しい早く明日会いたいなぁ…

加圧サイクルトレーニング、ダンスフィットネスインストラクターSetsukoです注加湿器サークルレッスンやパーソナルの時に使ってるものなのですが小さいけどライトがついて可愛い🎶会員さんが欲しいと言われて私もあと１個追加するために注文届いて今日、会員さんにお渡ししました🎵スタジオは加湿器２個ありSPO！のジムもストーブ&ヤカンがある十分加湿は出来ます写真の小さいのは殺菌のためのものなので、ちょっとずつ追加してました(笑)毎日レッスン用にバック、他バック１個、リュック、オーディ

診察行ってきました。前回、コレステロールを下げる薬プラバスタチンNa錠〈朝１錠〉今まで飲んでるスピロノラクトンの二種類を服用することになりました。ああ～～～医療費かさむなあ😣

現在、以下の3種類の薬を飲んでいる私。①ルパフィン②バイアスピリン③ネキシウム①は、アトピーのお薬(かゆみ止め)。②は、脳梗塞発症後の血栓・塞栓の形成を予防するお薬(要は血液をサラサラにする薬です)③は、胃を保護するお薬で、②とセットで処方されています。①は朝と晩に1錠、②③は朝1錠。朝は、3種類いっぺんに飲んで構わないので、起きてすぐに服用しています(こうすると飲み忘れない)。この薬たちを納めているのは、食器収納の上の小さな引き出し。3種類、そ

前回書いた事件のあとペルー人は今のとこきてません今度来たら逮捕会社もクビになるそうです早く逮捕に至ってほしいですコロナ感染の影響で外出は控えていますが引きこもっていると気が滅入るので思いきって朝１で美容院✂️💇✨に行ってきました今までウルフだったのを思いきって前ながショートボブにしてきましたいい気分転換になりましたいつになったらコロナが終息するのか…ウサぴょんは元気です

娘、両足に湿疹が出て、朝1で皮膚科へ💦痒がってないのですが💦軟膏をいただいて✨その後は公園へいいお天気🌞子供たちもたくさん朝から遊んでました🎶バタバタで朝投稿できずもうお昼になってしまいましたが💦笑みなさんも良い1日をお過ごし下さい✨😆

今日は楽しみにしていたネイルの日でしたが今のこの時期なので念のために泣く泣くキャンセル…朝1で並んでマスクをゲットしたあーちゃんそれを聞いて自分も並んでみましたお散歩のときに見たら2人並んでるだけだったのに9時過ぎに着いたら既に私の前に14人もいた…後ろのおばあちゃんが前日は14人分でおばあちゃんの前までだったと聞いてえっ大丈夫かなー？9時半にスタッフの人が張り紙を貼りにきて先着25名☆⌒d(*^ｰﾟ)bｸﾞｯ!!3種類から選べてこちらにしましたお留

訪問ありがとうございますゆうこりんりんです日々のことや、あんなことこんなことを書いていますつたないブログですが、よろしくお願いします今日は休みでしたが‥……姪っ子のアッシー(古ｯ)からの、姪っ子妹とランチおばちゃん、タピりましたからの、16:00～リーダー会議。職場へ‥……15分で終わりました15分で終わるなら伝言メモにしてほしいあ、朝１で洗車機したんだったそれなのに‥……(・ε・｀)雨‥……からの、今布団の中がヘクサ虫臭いなんてこった(￣□￣;)!!では、ま

ドラッグストアに朝できる行列・・・。マスクを買い求める人の大行列が・・・・。朝１手に入るんですかね？？

今年に入ってから、ヨガのセルフプラクティス（サーダナ）をしています。今は１日１時間半６０分の普通のサーダナ＋３０分のマタニティヨガのサーダナをしてます。（時々さぼるけどー）仕事のある日は６０分のサーダナを出勤前にするの。朝起きたら部屋を温めつつ、白湯を沸かして、冷めてきたところで飲みます朝イチは、舌がすごく敏感なの。口から入ってきた白湯が食道を通って、胃を通過して、白湯の温かさをじわ～っと感じます。何口か飲んでるうちに喉から

水曜日北〜北東の風波が続きました🌊朝1は潮が少なくスモールでしたが…朝2満ち込みで反応上向いたさつき松原に‼️コシハラ程度でしたがそこそこ出来ました🏄‍♂️さて、明日は？明日も北東が強めに吹く予報🌀風波は続きそうですね！今日も一日お疲れ様でした‼︎☆=OTSUMAN=☆

本日の体重朝からみて体重→＋0,2キロ体脂肪率→-5.5%定食食べた割に増えてなかった。明日かな？やはり仕事してる方が体脂肪率減る。かなり減ってる✨朝1の測定がいちばんリアルだよねきっと☀️今日もお疲れ様でした☀️^^✨

今日は☁️の予報でしたが途中からお日様がひょっこり顔をだしてくれました🎵さて今日は電気治療でちょっといろいろありまして😵電気治療朝は10時からなんですそれを目当てにみんな9時半すぎるとゾロゾロ来だすんですがいつも私は9時半に着くように自宅を出ます🚲💨💨でも今朝、行ったらいつも私に洋服やアクセサリーをくださる方が先に来ていたのでアレ❔今日は早いね➰‼️って話しててその時点で私は5人目だったかな。今日は女子会の日…女子会のメンバーは5人そのうちの１人

美容院に行って来ました⋆*ೄカットだけ(*´ω`*)/朝1に行ったからすぐやってもらえた気分転換になったし良かった❀.(*´▽`*)❀.キレイになったかしら？＼(^^)／

今日は、朝1ウォーキング久々に80分歩いた消費カロリーも581カロリーだからお昼には食べちゃいましたパパさん👨と二人で食べちゃいましたあっ、ちゃんとサラダ🥗も食べたよあかんな朝一のウォーキング以上の摂取カロリーや夜もステーキ🥩やったしな♪ダイエットは〜明日から〜どっかで聞いたことあるな姫さま👸も呆れてるわ

名古屋地方裁判所・金沢出張所へ控訴した金員五億4千7百万円不足で有る・高岡市・他1名に対して::判決に不促有り↓↓↓↓↓↓↓↓↓みんなの回答を見る

たいして毎日面白いことは起きない。新大阪の大きなお土産売ってる所のレジの横に並んでいたたいしてスキじゃないけど、自分用に買ったお土産600円くらいかな…やっすい女って感じよね…忘れてこの発言忘れてたいした期待を持たずに食べたらあー？美味いじゃないか君！って思いました。ラスクって口の中の水分取られるし、口角切れそうに固いのが特徴でしょ？これ肩透かしのビスケットっぽい塗ってるのも厚めコーティング微かなチーズ甘味はあるけど朝1枚食べれば幸せ〜入れ歯の人でもいけそう思考が

今日はちょこっと仕事してドコモショップに行く❗朝1当たり🎯昨日は全滅だったから素直に嬉しい😃⤴️

よく、脳内でやってしまう。あ〜、なんであんな事言っちゃったんだろう〜とか洋風ハンバーグじゃなく、和風ハンバーグにしておけば良かった〜とか（笑）職場での人間関係やお仕事のミス、失言や悩みはつきないです。基本的に職場のヒトには恵まれているので空回りしてる部分も多々あるのですが。一番、脳内がクリアなのが朝１なので、睡眠って大事だなーとか、美味しいもの食べたあとにあれ何を悩んでたんだっけ〜とか食も基本。ひとり反省会は不毛かもだけど日常です。繰り返さないように立て直す。そして、朝にはリセット。な

朝夢夢22連・写真家・大繁盛・ハ‐トですヨ‐人は空心',,,''金で釣人・心で継くく・フィスハ‐ト

朝1的中は気持ちいい😆吉原出遅れたから終わったって思ったけど足が違い過ぎ＼(^-^)／

アルコールミーティング明日は朝1で東温市へ書類を持参し（減免申請）その足で病院のアルコールミーティングその後、事務長との話し合いを行います愛媛のアルコール問題これから変わるかも？注目です

冷たい風の中、見事にリベンジ成功です‼️おはようございます船長、今日はいい天気ですね♪っと恐ろしい朝の挨拶をありがとうございましたハンさん😊強烈です…😅餌のイワシが小さすぎるので朝1時間アジ釣りしました🎣福田さん3枚もヒラメを釣りました‼️おめでとうございます㊗️㊗️㊗️最大2.2トン‼️雨の中、乗船して頂きましたお客様ありがとうございました😊27日時化休み28日時化休み29日募集中です。30日サバ〜イカ🦑１名様で募集中でーす♪31日サバ〜イカ🦑２名様で募集中です。2

徐々に生活のペースが固まってきていた。だいたい、ブログ3本も書いていると、正直、手一杯になる。だが、苦痛ではない。好きでやっていることだしね。おかげ様で、パソコンで文字を打つのも早くなってきていた。いいところも多いのだ。もうひとつ。仕事で企画書を作るのが、全く違和感がない。というか、事故前よりも得意になっている印象だ。そんなおいらのブログペースは、こうだ！まず、前日の夜、下書きしてあったブログ原稿を通勤のとき、見直して、タイマーのセットで、朝1本のブログを更新