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今日も寒いなぁ、3月に寒いのはなぁぜなぁぜ、である最近は、寝違えや、こぶらがえり、ギックリ腰や急性に痛めるのが多いいので、お気をつけてお過ごしください。朝飯前と言うように朝は効率が、良いと感じている。今日は祝日なので人少なめ昨日は、朝7時から伴真理さんのライフコーチングセッションでした。最近の悩みは、自分の肩書きについて分からなくなったので相談した。肩書きをつくるためには、資格をとらなきゃみたいな思考に入っていた。僕は、国家資格を2
息子が英語教室のイースターパーティで作って帰ってきたもの。イースター。。??こんばんは♪ゆきまるです♪妊娠期間。あと100日が表示されましたなんも準備できてない!!やらねばやらねばと思いつつ。。つつ。。コレが人生最後の妊娠になるだろうし色々やりたいこと、ほしいものはあるからなー。ひとつづつ片づけてかないとなー。そんなオカンの最近の悩みは。。。出産方法!頭の病気事もあるし、息子が今から私が入院してしまうことを不安に感じている事もあり、計画的に帝王切開がいいのだとは思うけど
おはようございます寝坊しかけたこまめです。最近夜に何度か起きてしまうことがあり、ヤクルト1000飲み始めてみました効果は…今のところは特にわからず…一般的に不満に効くというものは全てやってみようと思ってるけど、今のところは効果があるのはないかなぁ。今週は明日お休み〜嬉しい〜ほとんど出かけないと思うけど、ゆっくり休もう。ところで、最近の悩み。ATMの手数料前は銀行のカードローンを使っていたから何回までかは無料で、それで慣れていたからすっかり忘れてた平日の時間内にあ
最近の悩み🌧️2人目出産後、一年くらいで生理が再開したんだけど予定日1週間前くらいになると主人と会話をしたくなくなるのよ。。笑元々、結婚する前はわたしが主人のこと大好きで、向こうもこいつは絶対離れないだろうって確信してるレベル笑だったんだけど、子供が産まれて幻滅することが多くて。これ以上、マイナスの気持ちを増やさないで〜て日々思ってる🥹頼んでイライラするくらいなら自分でやった方が早いと思って色々やりすぎた結果なのかな〜嫌いなったわけじゃない。けども!!笑この感情
たまには不妊治療以外のことを書こうかな…。最近の悩み…その1は花粉症👃昨年、引っ越して、前のところより花粉がひどい場所とは聞いていたけど、それでも薬でなんとか抑えられていたのですが、数日前くらいから、家にいても鼻がムズムズするようになり、ひどい時は家でもマスクをするようになりました💧寝る時はマスクしないと、起きた時のくしゃみがひどいので、必須です💨病院で運動不足を指摘されたのでできるだけ外に出て歩きたいのですが、花粉のことを考えるとますます引きこもりがちになります。とりあえずリングフィ
息子が一ヶ月を迎えました最近の悩みとしては、私が夜にほとんど眠れないこと息子が2〜3時くらいまではなんかグズグズしていて、ベッドに置くと泣くって感じでずっと構ってるんですよねそしてその後寝てくれるものの、寝てる時に唸ったり声を出したりするのでその声で起きちゃうんですよね…それが本当に辛い…!人間、ウトウトしてあと一歩で寝れそうってタイミングで起こされるのが一番辛い気がしますそれが一晩中続くのは拷問に近いそして今はミルクが3時間おき…のはずですが息子は3時間あかずに2時間ちょっとで
子どもの遊び場を探すのに毎日必死な私まだ歩けないので室内で身体を動かせる場所がベストでももうマンネリ化していて、今日は隣の隣の市まで車を走らせて室内遊び場へ歩けないのにハイハイとかはできるから私たちと対等に動けると思っているうちの子いやいや、全然ですから。。今日行ったところは室内のアスレチックやすべり台、ままごとやパズルやブロックなどなど広いスペースに色々あるから良きでも家からちょっと遠いんだよな〜すべり台を何回か登ってはすべり、ままごとで食べ物を物色したり引き出しを開けまくった
最近の悩みコストコを更新するのか、いなか実際はまだ半年悩める書いてると、平和な悩みだな現在育休中のため、平日に行ける混雑はしているけど、ぎりぎり快適にお買い物できるレベルこれが復職して土日しか行けなくなったらどうだろう駐車場🅿に入るのに15分くらいかかるらしい入ってしまえば混んでるけど、普通に買い物できるとも聞くお仕事していて、大事なお休みの日に、わざわざ混んでるところに買い物、行くかなぁでも、グレープフルーツも、ブルーベリーも、大きなしらすも、ミニピザも、色んなチーズも大好
最近の悩み。ギャンブル依存症は遺伝するのかということ。ググってみると冒頭から、家系にギャンブル依存症がいる場合、19%がギャンブル依存症予備軍。家族歴はギャンブル依存症を4倍にする。と、どーんと結果が載っていた。よ、4倍も!?どうもギャンブル依存症は、環境要因より遺伝要因が原因らしい。それって防ぎようがないってことなのかな。子どもたちに、お金の大切さをどう身につけていこうか考えていたけど、教養したところで、ギャンブルに出会ってしまうと、やっぱり依存症に陥ってしまうのだろうか。。
みなさん、こんにちわ春ですが、お元気ですか?わたしは長年、年中「結膜炎」を断続的に発症しているのですが、今年は特にいま、厳しいですね。***(多少、ばっちい話なので、読みたくない方は、読まずにそっと閉じてください)ところで、歳を重ねて色々と体調に不調を感じる今日このごろですが、そんな中で比較的手軽にできる体調の改善を考えて実行してみました。・ごはんを白飯から麦ごはんに変えました。(これは前にも書きましたね)・腸内フローラ(腸内の乳酸菌を増やすと体に良いと言われています)を作る
こんばんは今車の半年点検でスズキに来てて、1時間待機中です暇なので最近の悩みを吐き出そうと思います外で食べるご飯が怖い家では、リラックスしているからか、なんでも食べられるんです。いつでも吐ける安心感があるのも、大きいかも知れません。外では、友達の前でも思うように食べられません。どうしようもう食べられない…って途中で不安になって、余計に手が止まっちゃったり…せっかく楽しい時間を過ごしても、帰りにはしんどくなって吐くことが多くなりました。外の出店でたこ焼きつまむとかだと、
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ブログ10日目今日のできごと・友達にメール友達にメール久しぶりに友達に連絡しましたスマホが使えない不便さはあるけど、離れて分かる良さってあると思います最近の悩み最近の悩みは、人の感情に流されやすくなったことです自分がわからないみたいな。調べると、情緒的共感と認知的共感というものがあるようで…認知的共感のほうがいいみたいです今日の音便り
最近の悩みですブログを書いているときに少し文字が固まります。恐らくWi-Fiの影響だと思うのですが、あまり良い気持ちがしません。スマホなどは問題なく使えるのでネットが問題なのではなく中古のこちらのパソコン自体に問題があるのかもしれませんいずれにせよ、新品を買う余裕はないのですが貯金を崩せばできないこともないし。一度売ってしまった中古のPCを買い戻したいくらいですがw今使っているパソコンの値段はDELLで2万2千円でした。今と同じスペックのようなものを新品で
🌟空き時間🌟19日10時20日11時25日10時花粉が飛散で肌荒れの方が増えています毎日のクレンジング、洗顔は当たり前のケアですが➕拭き取り化粧水を使う‼️これだけでもかなり変わります肌の上に汚れなどを残さない❗️マッコイさんのトップスキンは強い味方です朝晩使ってもかなり長持ちします半年以上⁉️洗面台に置いてあるので旦那さんも使用中…愛猫にも🐈⬛痒みが酷くなる前にバリアゾーンを守るために…3月末までにご予約のお客様にノンエフソー
◇アロマケア&リラクゼーション訪問、出張、緩和ケアのご依頼も承りますアロマケアハウスAme✝commetoi(アーム✝コムトワ)(1日2名様女性専用サロン)本日もご訪問いただきまして、ありがとうございます♪*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆笑顔でありつづけるためにAmecommetoiの岡村亜弥です美味しそうなアスパラガスをスーパーで見つ
筋トレ生活4年目に突入ですが・・・・・最近の悩みは前回の食べのもの数字で見るという悩みの続きですが、これ以上の成果を出すには足りないものがもう一つありました・・・・それは筋トレの強度。。。この3年間でかなりの変化がありますが、やはり強度が足りてないな😅3年間で500日ジムに行きましたが、まだ足りないのかよって思う人もいると思いますがwとにかく自分自身に対する最後の追い込みが足りないのでこれからそこを重点的にやることと・・・あとは弱点の部位を強めに鍛えることをサボっ
我が家の2歳次女、1歳半くらいから言葉が増えてきて2歳を過ぎた今は結構会話できるようにふにゃふにゃ話してて何言ってるかわからないこともあるけど言葉がわかるようになってきて話が通じるのが楽になってきた最近そんな最近の悩みはなにか話す時に言葉が詰まること!いままでそんなに気にならなくてがんばって話してるな〜くらいに思っていたんだけど。「ま、ま、ままが・・・」とか「ね、ねーねが・・」とか毎度毎度話す時にそうなってしまうわけでなくて。でも私がこんな性格なので一度気
今月1日から21日までの21日間毎朝6:00〜7:15早朝瞑想に参加中🧘♀️✨今のところ初日以外は参加している!(初日はランニングした🏃♀️)朝起きるのが日に日につらたんな感じになってきてるけど参加すると楽しいので今日も参加して良かったなぁと思いながら毎日過ごしてる✨何が楽しいってOSHO瞑想はじっと座るのではなく常に身体を動かすアクティブな瞑想で昨日はひたすら20分笑い続ける瞑想の後に20分うつ伏せに寝たかと思いきや20分起き上がって踊るという
個人的な事なんだけどね元々若い頃から左半身が不器用でね特に色々調べた結果左半身が動きにくくなってきてしまい年齢と共に最近は寝ると左半身が固まるんですよねでねやるとしたらだけど細胞再生治療位なんだよね?難しいよねこの歳でやるの?笑いくらかかるんだろうか?が最近の悩みですねもう少し20年位若いとさ治すか?になるだけど果たしてどうなることやら?治る分にはいいんだけど時間かかることだからね難しいかな?今は
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あ、ダイエット中ではありません。本当はやらなければならないが先延ばししているだけども言えるが、汗ともかく、最近の悩みは困った時間帯に突然お腹が空いてくること。仕事から帰ってすぐが魔の時間帯。食べてしまったら止まらなくなるのがわかっているからグッと我慢するが、食欲はなかなか手強い。仕舞いには胃がギュッと締め付けられるような感覚になる。これに負けて食べてしまうこともあるが、食べたら食べたで夕飯食べられないだの眠れないだのと面倒なことが起こる。せめて「これは神が僕に試練を与えているのか」と冗談を
話せる相手がいるってありがたい✨今日も訪問していただきありがとうございます。今日は愛ちゃんオンラインサロン茶話会。ペアで最近の悩みをシェアして全員でシェアして思ったこと。自分のマイナス感情を話せる家族や友人がいてありがたいなぁと思った。こんなこと思ったらあかんとかこんなこと言うもんじゃないとか自分で自分の感情を抑えてしんどくなった時期があった。今は、しょーもないことでもイラッとしたとかムカついたとかこれ聞いてもらおうって思ったら話すようにしてる。聴
自分は、現在大学2年生で今度自分は、新3年生になるものです。今現在春休みに入りいつも大体大学生の長期休みが終わると後悔してしまうことがあるので休み前に目標を立てれるだけ立てることにしました例えば、ダーツをやりたいみたいな小さな目標や女性と付き合うと言った自分の中で大きな目標を建てましたダーツに関しては友達にやろと自分から言っていざ実際にやってみるとても面白く、20点を狙うと1点になってしまうと言うスリルや友達とダーツ代の奢りをかけてやるととても面白かったです初めてのダーツは、店の閉店時
明日で娘の期末試験が終了する。一足早く終わった息子は、羽を伸ばしてゲームに打ち込んでおります。仕事を退職するべく、来週の火曜日あたり上司にお話ししようと考えているんだけど。心のざわざわが止まらないのが、最近の悩み。いろいろ考え出すと、無限ループに陥って出られなくなるので、年始に引いたおみくじのお言葉を思い出すことにした。「前」前進するとは無心のことだ余計な心配をするよりも今日成すべきこと今成すべきことに全力を尽くすことがあ
今朝は猫さんに3時と6時に起こされましたなかなか起きれないとイライラして噛みつきます最近の悩みです。自由行動にしているのになんで一緒に行きたいのかなぁ噛まれると痛いし悲しいよ娘も猫さんと遊ぶ時おもちゃを使うけどあんまり好きではありません。手が大好きなんです。手を使うと目がキラキラします。だから手は噛んでも大丈夫だと学習してしまったのかなぁ…。今はとなりで寝ています。昨日は楽しみにしていたNetflixのドラマを旦那さんと観る
今日は私の誕生日でしたもうあと少しで50の年齢いつの間にかこんなに時間が経ち、なんだか考えさせられる時間になりました。10代は「将来は~」と考え、20代は「仕事や恋愛を~」と考え、30代は「仕事、家族を~」と考え、40代になって「もっと頑張ろう」と考えていたしかし今は「老後」の文字もちらつく体が健康でないからというのもあるが、「いつ動けなくなるか~」なんて事も頭を過りますそれから恥ずかしい話ですが、最近は高校の時の事を良く思い出しますそれも高校の時に付き合った彼女の事
こんばんは今日はどこにも行かず、のんびりしました。お料理もね。明日は早起きしてお仕事行こうと思います。早くお仕事すれば、午後からはお出かけできるかな。頑張ります❗さて。晩ごはん。鶏むね肉でザクザクフライドチキンモッツァレラ入りキャロットラペあげなすのお味噌汁🍆白いごはんお財布に優しい鶏むね肉のザクザクフライドチキン。インスタに流れてくるレシピを参考に、自分なりにアレンジして作ったら美味しかった覚え書き。①鶏むね肉400gをそぎ切りにしてね卵一個、牛乳大さじ2、ニンニ
熱中できるものがないのが最近の悩みです。梅原大吾さんというプロゲーマーの方の本を読んでいるのですが、ゲームをやり抜こうとする力がすごいと思いました。それほどのものを自分もなにか見つけたいと思うのですが…どうすれば見つかるんだー