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雲が流れて行く風が強い日…ですね今日からGWスタート。強い風と雲の隙間から差し込む陽射しに清々しい初夏を感じます。強風もにも負けず猫もゆっくり体と心を休めております。「休む時は休む」という頑なな姿勢w見習っていきたいですね𓃻何だか全身重ダルな春バテも新年度から濃厚なお仕事でクタクタな身体もしっかりGW中に緩めて流してリセットして下さい。GWものんびりteateサロンは営業中𓇗皆様のご来店を心よりお待ちしております。温めも、ほぐしも、癒しも、豊かさ
おはようございます(`・ω・´)ゞ昨日の朝の空写真、新しい地図のような青空になったよぉ(^_^)vテンションが上がっています最高の青い空になってくれました(^_^)v気温が一気に上がったりしてるので、気圧の変化による体調管理の悪化など(^_^;)起きてるみたいなんですけど(^_^;)多分、春バテみたいなものでしょう(^_^;)本当に最近は、気温のアップダウンが影響されてるし、天気の変化の激しさもヤバいなと、結構、大変な季節になってしまってます(^_^;)花粉が終わってか
こんにちはご訪問ありがとうございます悩み多きお年頃の55歳女子高1男子トイプードルと3人暮らし可愛いもの大好き美味しいもの大好き断捨離とダイエットに憧れていますお久しぶりですこんにちはお久しぶりです気づいたら前回からはや二十日も経っていましたひえ〜〜そんなにサボっていたとは特別に忙しかったとか病気に罹っていたとかそういうワケではなくて正直に告白すると…とにかく眠かったのです一日中眠くて眠くてさ
井戸形粉引茶碗で今日の一服…春バテ…🤣
伊賀市・名張市イライラママは卒業!ヨガで心から笑える毎日を叶える♪頑張る女性の心の拠りどころ♡ヨガインストラクターのさがなおこですその症状春バテかも!?4月もあと数日。先週半袖着てたのに今週は薄手のトレーナーが欲しいくらいの日もあって、と思いきや今日は半袖でもいけるかも!?寒暖差にちょっと疲れています。先日、タイから帰国したばかりの友だちと話していたときに
今日(4/28)は、帰宅ランする予定♪さて、ここ最近は調子が上がらないオイラ周りにも体調を崩している方がちらほら。原因は「寒暖差疲労」による春バテかもしれませんね。寒暖差大きい4月、何を着れば?GW連休の天気・気温は?衣替えは?|NHK【NHK】真夏日で汗をかく日もあれば、朝晩冷え込む日も。「きょうは何を着れば…」着るもの選びに悩むという人も少なくないのではと思い…www3.nhk.or.jp4/30の月例川崎マラソンについて。雨&暴風の予報でしたが、変わったかなまず、Yaho
今日は久しぶりにぬくもりを感じる日だったが、ここ数日それまでの暑さが嘘のように肌寒い日が続いた。寒暖差とか、春バテとか、いろいろな言葉が飛び交い、体調を崩した方も多いことだろう。かく言う私も「こんなに暑いんだからもう衣替えをしなきゃね」なんていそいそと薄着をしてはギャフンという憂き目を何度も見てきた。この季節、思い出し、必要以上にうん、うんと頷く言葉がある。昔英国人英語教師がおばあちゃんが言っていたと紹介してくれたものだ。正確には覚えていないものの、ネットで検索するとこんな感じの言葉
今春のここまでを大まかに振り返ると温度差が概して大きく、誤解を恐れず正直に申し上げるならば心身ともこれについてきていない日が思いの外多い印象を受けない訳でもない。4月の勤務はきょうで終わったけれども、思いの外早退せざるを得ない心理状況に陥ってしまうときが多かった印象を受ける中、昔ならば天候の悪いときでもさほど影響を受けないで勤務に当たれたのに、歳を重ねてから天候が悪いと思いの外心理的な安定が続き難(ニク)い感が否定できない。僕の場合毎週月曜日から水曜日の間(カン)は原則9:00AM~
疲れが急にドッと…4/27・木昨日の雨・強風から一転、初夏の好天気。のれん和風温泉銭湯旅館旅行癒しタペストリー85×150cmゆ楽天市場1,780円お風呂場入り口に如何です?結構雰囲気出ますよ。そろそろ出番か?青空と青葉の見事な風景。さ、明後日から連休。仕事も厄介事に一区切り。『「設計審査会議」は「イジメ会議」か?』本来の目的は「いい物を作るため」の筈。いつの間にか「イジメ会議」に変貌してない?4/26・水朝から雨、少し冷え。
ツラい。ツラいっす!もう幼稚園なしの生活には戻れない今日は息子くん、幼稚園お休みしました際立ってどこか悪いってわけじゃないんだけど、疲れが親子ともども溜まってきている感あり。ちょっとゆっくりしようか?と。ちょうどテレビで午前中、夏バテならぬ『春バテ』という特集していて、あ、私これだな。と思いましたなんかダルいな~って思うことが多いです。気温差と、質の良い睡眠がとれてないことが原因だとは思うのですがそう、睡眠…!ゆっくり一人で熟睡したいシングル?のベッドに私+👦👦で寝ているち
こんにちは!最近朝晩が寒いですね〜😖布団は片付けましたが、まだニトリの毛布を2枚重ねて寝ています。昼間は暑くなったり、涼しかったり。今の季節の変わり目に体調を崩す人が多くて、総じて春バテと言われると、今朝のテレビ番組で話していました。皆さま体調管理には十分お気を付けくださいませ。さて、明後日からゴールデンウィークですね。県外に行かれるといった話しも多く耳にします。コロナで抑圧されていた雰囲気がここにきて一変したように感じますね。ところで話は変わりますが、今朝私がお店に来てすぐ、
インディバした夜は熟睡できると大好評、インディゴボウルの反町です。春は寒暖差による「春バテ」に注意!、とよく言われますね。以前から5月病という言葉は有名ですが、その予備軍と言われるのが春バテ=4月病。その症状は、・疲労感やだるさを感じる・気分が落ち込む・イライラするなど原因は、〇季節の変化春は一年の中でも特に寒暖差が激しく、その寒暖差に身体が対応するために自律神経のバランスが崩れます。また暖かくなることでリラックス=ブレーキの自律
藤井孝昌です。4月に入り急激な温度変化による体調不良「春バテ」を訴える方が急増しています。今の時期が1年の中で最も寒暖差がある時期です。寒暖差が大きくなることで自律神経が乱れ、頭痛やめまい、倦怠感を感じやすくなるのです。また、熱中症にも注意が必要です。予防策としては、「暑さに慣らす」「自律神経を整える」ことが重要になってきます。暑さに慣らすためにはストレッチやウォーキングが有効的なのだそうです。自律神経を整えるためにはぬるま湯で入浴をしたり、寝る前のスマホをやめることで良質
春バテ昨日NHKの7時と9時のニュースでも取り上げてました、「春バテ」!!今、流行ってて病院に行く人が多いと言ってました。私の体調不良はこれだったんでしょうか?ミーハーだけど、こんな流行りは勘弁して欲しいですが。今年は気温の寒暖差と気圧の変動が激しく、睡眠不足とかがかさなると、自律神経がおかしくなるらしいです。コロナ禍であまり出歩かなかった人が、規制が解除されて活動しだすと変化に対応できずに起こったりするそう。まさしくやん。春バテ寒暖差の激しい季節は「春バテ」に注意散歩
4月26日1日中雨でした従いまして軽く「寒い」衣かえしたのに再びクローゼットから重めのコートを引っ張り出すヒートテックも出してきてみたり春バテもありこの寒暖差で身体が追い付いていかなくて不調という方のお話も聞きましたそして雨と言えば低気圧わかりやすいぐらい雨の日は具合悪くなる気象病(天気痛)の持ち主ですが今日は朝から左の外耳がズキズキあぁ来たかこういう体質を持っていることを受け入れるしかない天気痛とは
ご訪問ありがとうございます☀寒暖の差、、激しいです😅春バテ、、(Д)゚゚寒暖差が7度あると自律神経が乱れるらしい、、色々な症状があって、しんどくなるらしいよ!高齢者はあまり感じないけど、、元気でもないけど、、🌀昨日、予報どうり雨は止みましたね、、西日が明るくなり、、急いでカシャ!しました!今日、明日は晴れて、また、雨になるらしいよ!急いでお洗濯😅今日も宜しくね(*^^
今日の写真は4月20日の散歩風景。新型コロナウイルスの国内感染者は26日、新たに13233人が確認された。前週の同じ曜日(19日)より、1116人増えた。これで10日連続の増加。数え間違いを訂正した。今日のブログは小松市内の続き。真夏日で汗をかく日もあれば、朝晩冷え込む日もある。この4月は寒暖差が激しい。何を着ればいいのやら体調を崩す人も多いとか。ファンヒーターを仕舞わなくて良かった。急な気温の変化は健康面への影響もあって、クリニックに体調不良を訴える人が増えているそう
徳島繊維卸山善の着物の先生てるよ女将です。雨のち晴れの徳島市。寒さは続いています。朝晩と日中との寒暖差が大きくて、夏バテならぬ春バテが起きているそうです。しっかり眠らねびなりませんね。寒くなっても朝方蚊が飛んでいて、眠りにかかったです。夢もたくさん見たし。なんと高校生に戻ってテストを受ける夢でした。あー、嫌だ🤣早寝せねばなりませんね。今日は、事務仕事が進みました。今週中にかなりできるといいなあと思っています。一気には進みませんがコツコツ取り組みます。着付けのお稽古でし
長崎県南島原市ロミロミ自宅サロン🏠ぷるめりあのじゅんchanです。ご訪問いただきありがとうございます。テキストを入力Lomiとは、ハワイ語で「揉む」「圧す」「手のひらから伝わる愛」という意味があります。LomiLomiとは、古代ハワイアンの伝統的な癒しの技術です。手のひらだけで無く、腕や肘、時には足も使って波のようなリズムで深くじっくりロミロミ致します。(※オイルを使ったトリートメントです。)Danesilvaのメディカルでマジカルな癒しの術「LokahiLomi
こんばんは~お立ち寄り下さりありがとうございます先日、主人がうにバターを🛍️もらって帰ってきましたどうやって調理するの早速YouTubeを検索うにバタークリームバスタを🍳作ってみました①🧅玉葱・🍄しめじを炒め豆乳~うにバターを入れる🍳②うにバターが溶けたら湯がいたパスタを入れる🍳塩分のきいた濃厚なうにバターと豆乳が絡まってクリーミーで美味しかったですそして今日はいつも心のこもった🎽家庭料理🍳を作っていらっしゃるブロ友さんのレシピを参考に春
テレビのニュースで出ていましたが、この頃春になって寒暖差が激しくなると、だるさなどを訴えて、病院に行く患者さんが増えているそうです。よく言われることですが、寒暖差が激しいと自律神経が乱れて、体調を崩すことがあるそうです。私も薬のせいなどもあるでしょうが、気象病もあるので、この春の寒暖差は今日などは、とても体調が悪いです。だるくて仕方がないです。眠さもあります。喉が腫れて痛いです。体を冷やさないように、なるべく暖かくしているのですが、なかなか体調は良くなりま
“更年期”って便利な言葉だと思う体がだるくて家事ができない時も更年期だから仕方ない気が乗らない約束をお断りする時も更年期だから仕方ないイライラして人に優しくできない時も更年期だから仕方ない「更年期だから仕方ない」をゲットしてから、私はそれまで無理して頑張ってやっていたことを頑張らなくて済むようになった。ありがたいことだ。ところで、最近、ランニングの疲れがなかなかとれない。あ~、私、更年期だから仕方ないなぁと思っていたんだけど雑誌の配信で春バテ解消法
こんにちは。媛ひめの沖田です。「春バテ」という言葉をご存知ですか?私は最近初めて聞きました。春に感じる心や身体の不調のことで、寒暖差や新生活など環境の変化によるストレスが主な原因だそうです。なんとなくしんどいな…と感じることに言葉が当てはまると妙に納得してしまいます。
BeHappyです☘̖́-4月になっても風が冷たくて寒い日が続いたり温かくなったり身体が疲れ・だるさ・イライラ・落ち込み・ストレス・めまい・頭痛や肩こりなど不調はありませんか?その症状は春バテかもしれません!まさに私も当てはまりました😭気温差が激しく自律神経の乱れからきています。対処法は・ゆっくり湯船に浸かる・バランスのいい食事・運動・質の良い睡眠よく耳にする事ですよね私のオススメはリンパトリートメントで血流を良くし代謝をあげ芯からカラダを
今月もあと1週間で終わり、5月に突入ですねGWも控えておりますコロナもだいぶ落ち着き、今年の大型連休はお出かけされる方も増えるのではないでしょうかみなさま、いかがお過ごしですか??ポカポカ陽気で過ごしやすい日が多いですが、突然気温が高い日があったり、逆に低い日があったり…なにげに寒暖差の激しい日がありますよね気圧の変動・気温や湿度の急激な変化、また、新年度の生活環境や人間関係の変化による精神的なストレスから、自律神経が乱れ体調を崩しや
ひなちゃん、すみっこで食べる&寝る🐹お顔が縦に潰れてますよ🤣🤣🤣どちら様?みたいなお顔です😅今日の予報は、曇りのち晴れ19℃🌤過ごしやすそうかな。昨日は、天気痛で頭痛がしたり、何故か食欲が落ちたりで、宅トレはお休みして、ゆっくり過ごしました。今朝も微妙な頭痛があります。仕事となると、キュッと気が引き締まるので、動けちゃうと思いますが。少し、自律神経失調気味なのかな?先々週から仕事が物凄く忙しく、知的障害者の長男さんの事でも、10年ぶりくらいのやらかしで、あわや警察沙汰になりそう
4月も半ばを過ぎゴールデンウィークが近づいてきました。雨の日もありますが暖かく、ときには汗ばむくらいの日もあり三寒四温という言葉が合う季節です。皆さんいかがお過ごしでしょうか?☆☆☆☆☆4月から新しい生活が始まったかたもそろそろ1か月近く経ち慣れ始めたり思ってたのと違うなど。感じたりする頃でしょうか?寒さで締まっていた血管も暖かくなるにつれだんだん緩んできて自律神経の働きも変動しやすいかもしれません。「夏バテ」という言葉が
ズボラだけどシンプルに心地よく暮らしたい!2歳のムスコを育てるフルタイムワーママのあさのですお家のこと子供のこと家計のこといろいろ書いていきたいと思いますこんにちはご覧いただいてありがとうございますまたまたお久しぶりになってしまいました完璧に春バテ中です昼夜の寒暖差が激しいと体温調節をするのに体力?を使うみたいで頭が痛くなったり肩こりしたり無気力になったりするんですってまさに今のわたし…夏バテはあまりしないけど春バテは毎年しちゃいます…早く落ち着くといい
なんとな〜く巷で流行りの“春バテ“気味なsaturdaynight⭐️今夜のスイーツは無印良品『不揃いバウムメロン』無印の人気商品の季節限定バージョン🍈ふんわり食感のメロンの甘さ香る大きめなバウムクーヘン。季節限定というパワーワードに弱い😅