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なう(2024/04/2510:31:38)今日は確か朝の6時くらいまで起きていた気がする。7時過ぎに起きて朝食作ってから、星矢レジェンドの会長のお仕事してたけど、うまくいかないもんだね。昨日、ギルドメールで全メンバーに送ったこれ。これで1人脱退しているのに気付いた。昨夜の薬の影響で眠気で集中力が散漫しまくってて、誰が抜けたか確認するのに時間がかかってしまった。うちのギルドは入脱退自由で、言葉通り加入も脱退も自由。お試しで加入してあわないと思ったら脱退しても良いし、会長のやり方が
こんばんは今朝は3:30頃足が攣って目が覚めました。足の甲が攣ってちっとも治らず、布団の中で体を丸めて足の筋をもみほぐしてしばらくあがいていると、だんだん痛みは消えていき。。でも、それから眠れなくなり、結局5:50の目覚ましより前の5時に起床。ブログが書けていなかったのも気になっていたし、8時には出かけなきゃいけないのも気になっていたので。。リビングに下りていくと、お義父さんはいつものように起きて洗濯の準備をしているところ。「お義父ちゃん、朝はご飯にする？それともパン食べる？」と聞く
初めまして。【たまわ】という者です。日記代わりにブログ始めようと思います。まず、軽めの自己紹介。役者目指して、上京した20代前半です。はれて今活動させてもらっていますが、これが下積み時代というのか、仕事はほぼありません。今はバイトや、舞台を頑張っています。昔から本が好きで、そもそも言葉が好きです。歌も好き。ダンスも好き。小2で松潤に初恋を捧げてから、ずっと将来の夢は芸能関係でした。いや、幼稚園の年長にポッチャマのトレーナーになりたくて、声優なりたいって言ってたの
おはようございます！タマです毎朝7時に投稿してます◎予約投稿です日記代わりにつけてます！！！何卒ご理解の程よろしくお願い申し上げますこのブログについて夫ポチ、妻タマ、子供チビアラサーカップルがセミリタイアに向けて日々の節約と投資に取り組むブログです#節約#投資#セミリタイア#夫婦↓自己紹介はこちらhttps://ameblo.jp/pochitama113227/entry-12628845032.html↓当ブログについてのお知らせhttps://ameblo
朝4時過ぎに寝て、7時前に起床朝食作って、旦那と食べてほっこりかーるにごはんとお水をあげて、トイレもこまめに掃除ただ寝不足からの眠気なのか、やはり薬の副作用なのか異常な眠気。足元のふらつきが酷くて、何度もこけそうになったり、階段から落ちそうになって、色々な所に身体をぶつけた。1度寝る様に促されて寝た。おそらく秒で。9時過ぎくらいに旦那に起こさた。(旦那は休み)酷い頭痛で吐き気も酷かった為、久しぶりに💊ゾーミックを飲んだ。今日は心療内科へ行かなければならないので、旦那が付き添って
こんばんは今朝は4:40の目覚ましで起床。今日はヤリスハイブリッドを見に、神奈川のトヨタのお店に行く予定。10時営業開始に合わせて家を5時に出発しますGoogleMapでお店までの経路を出すと、千葉側から湾岸線に出て、三浦半島を横切るような経路。朝の渋滞を加味した経路かもしれません。千葉から東京に入った辺りまで私が運転して行ったので写真は撮れませんでしたが、運転交代してすぐに撮ったのがこれ今となっては何が撮りたかったのか不明です多摩川を超えて川崎に入りますこの辺りで10
今日は昨日から寝ずに気付いたら4時。寝てないからかふらつきはそんなに酷くなかったが、慎重に階段を降りた。ご飯を炊いて、おかずを作り、お味噌汁ぐつぐつ。6時くらいに旦那を起こして、一緒に朝食。いただきます。かーるの新しいご飯を通販で頼んでたんだけど、それが一昨日あたりに届いてて。そろそろ味変したいだろうなって思って、かーるのお皿にごはんを入れる。水を入れる器を綺麗にした後、綺麗なお水も忘れずに。サガフロしようかと思ったけど、PS4のコントローラー2つとも充電切れになってたから使えず
こんばんは今朝は5:30頃ハッと目が覚めました。やばいっ、寝すぎたっという夢を見ていたような。。なんだ、もうちょっと寝てられるじゃん、、と目覚ましが鳴る5:50までうたた寝リビングに下りて行くと、お義父さんはいつもおと変わりなく、起きて洗濯を始めようとしていました。いつも6時に起きているのは、お義母さんに薬を飲ませるため、と思っていましたが、そんなことはないんだなぁ。。規則正しい生活が6時起床という事らしい正しい、正しいですよ。素晴らしい事ですお義父さんは1人で何でもできるので
壬生寺、神泉苑、二条城。デンタルクリニックでいつもの治療を終え、徒歩5分で壬生寺へ。壬生寺といえば、新選組屯所ですが、やはりこちらも、京都検定の勉強でもしなければ訪れなかったかも。表門を入ると右手に特別養護老人ホーム、本堂隣りにも6階建ての老人ホームが。景観としてはどうなんや、とは思いました。壬生寺から元離宮二条城前にある神泉苑まで歩く。そして二条城。家族4人で訪れたのは数年前だったと思う。娘も息子も大きくなっていた記憶があるので。そう、家族旅行は他の家庭に比べれば頻度として多かっ
なう(2024/04/2206:49:19)起床激しい頭痛…とりあえずトイレ行くふらつき具合…割とふらふら、あちこちにぶつかるけど、階段からは落ちなかった朝食作って食べたグリルで両面各6分焼いて、マーガリン+砂糖が美味しい昨日の中華卵スープも一緒に眠気がまだ酷いなう(2024/04/2207:25:58)💊朝の薬服用なう(2024/04/2207:34:32)2～3日前から左の首の筋から左肩、左腕、左手に痛みを伴う痺れを感じるなう(2024/04/2219:08:
こんばんは今朝は5:50の目覚ましで目が覚めました。今日はお義母さんがリハビリ入院する日。8:30には出発する予定なので、やっぱり緊張して目覚ましが鳴るとシャキンと飛び起きましたリビングに下りて行くと、まったく特別な日という感じはなく、いつもの風景。朝食はお義母さんが好きなネギトロ、ガリトマト、納豆たまごを準備し、2人が食べ始めた頃に2階に退散。これもまたいつもの風景。。賢人(けんじん)くんは8時まで2度寝をし、8:15頃リビングに下りて行くと、すっかり準備は整っている様子
ここ最近仕事時間帯が不定期。休む時間も大切にしますね。タイトル通りここ最近仕事時間帯が不定期。朝早い時は6時頃から準備をしないといけない時もありますのでここ最近体に負担がかかってるように感じてます。工場側の都合で仕方ないと言えば仕方ないのですが本当に休むときは休むようにします。ここ最近心と体に負担がかかってますね…3月下旬から気温もそれなりに暖かくなり今現在4月は4月で過ごしやすい気温ですが今年の夏は本当に気をつけたいところです。マジで去年の夏も職場では夏の暑さで体調を崩して本当に救
長〜く放置してきたこのアメブロ日記代わりに書いてみようかな〜と😌何を書くかは特に考えもなくまとまりが無いものになりそうだけど考えてたら、また10年くらいあっという間に過ぎてしまいそうだから書いてしまえ！お出掛け好き食べるの好き好奇心はあれど長続きはしない更年期のいろいろ感じてるところその時のこと書いてみたいと思います。⭐️4月の頭日帰りバス🚌ツアーに誘ってもらって吉野の千本桜🌸を見に行ってきました♪ママ友とのお喋りは片道3時間もあっという間😆で楽しい1日でした♪葛切
なう(2024/04/2106:34:13)朝食の用意してたべた。ぱん2枚(白金(砂糖)の世界)、中華卵すーぷなう(2024/04/2106:59:42)💊朝の薬服用なう(2024/04/2115:23:50)板チョコアイスおいちいじゃがりこおいちい💊昼の薬服用なう(2024/04/2117:00:23)薬の副作用、眠い星矢ジャスティスの私が設立したギルドStrangeGriefまだ1部としか話せてないけど、悩みがあったり、ギルドの雰囲気を好きになってくれ
少し小柄なので80〜90㎝の服を1歳くらいからずっと着ていた息子くん。もう少しで2歳半。今は90サイズが小さくなってきて、祝☀︎100サイズ✨サイズアウトはちょっとだけ寂しいけど、大きくなって嬉しいね
こんばんは今朝は5時に一旦目が覚めました。夢の中で、6時に起きなくてもいいんだよ、と言われてやった～っ！と思いながらも、はっ、と目が覚めたのでした。やばいっ寝過ごしたかっと思ったらまだ5時。。結局もう少し寝て5:50の目覚ましで起きました。あ～、思いっきり寝たい～っリビングに下りて行くと、今日もお義父さんを後ろに従えて、お義母さんが寝室から歩いてくるところでした。今朝は、塩鮭、納豆たまご、ニラとオクラの味噌汁、昨日のおでんの残りで朝食。納豆たまごとコーヒーをいれるのは、何も言わな
今日も一日、おつかれさまですいやーーー帰りの飛行機乗り遅れちゃって＾＾；台湾から１日遅れで帰ってきました間に合いそうな感じはあったんだけどなー。。チェックインカウンターで「ゲートクローズしました」って言われちゃったらどうしようもないよね日系の飛行機だったらどうにかしてもらえたかもしれないが。でも幸い離陸前だったためか、変更手数料3.5万円ほどで翌日の便に変えてもらいました試しに全く別の航空会社でその日のうちの関空便の値段を聞いてみた
嚥下能力が落ちると「むせたり」、喉を詰まらせたりする。ひどくなると肺炎になったりもする。声帯を鍛えるという方法があります。そもそも「歌を歌って」きた人なので、声帯には自信があったのですが、それでもコロナ禍の4年間はそもそも歌っていない。ヴォーカルアンサンブルを卒業してからも、どこのグループにも参加していない。カラオケに行く友達もいない。筋肉も使わなければ衰えます。京都の寺社巡りだけでは、足腰は鍛えられますが、声帯だけは、女性のように、ペチャクチャ喋りながら散策するのでなければ鍛えら
こんばんは今朝も5:50の目覚ましで目が覚めました。昨夜は23時頃には布団に入り、夜中に起きた記憶もないので、多分約7時間くらい爆睡したのではないかと。そういえば寝起きも良かったような。。爆睡で疲れが少し解消されたかな。。リビングに下りて行くと、「今日は調子いいな」と言うお義父さんを後ろに従えて、お義母さんが寝室から歩いてくるところでした。今朝は、茄子のみそ炒め、納豆たまご、しらす、ごぼうの漬物を準備しただけ。残り物が大分少なくなったので、食卓もシンプル。いいねぇ～今日は朝
アメブロを代表する子育てジャンルの炎上系ブロガーさん。そのブロガーさん（Xさんとします）に対してアメブロ内で意見を述べるブロガーさんが増えてきました。残念ながら、その方々の中から、少し前にアメブロの運営にアカウントごと削除されてしまった方や、記事を消されてしまった方、さらには、Xさんから開示請求（？）された、という方まで出てきているという状況です。そういった方々は、割り切れない思いを強く抱えていらっしゃることだろう…と心配致しております。そういったトラブルに今のところはな
不特定多数に自分の前世を話すことは、それ自体は楽しいしそれはいいことなのだけど、『当事者でない人間が苦しみを語っている可能性』『自分が当事者であると言い張る卑怯者の可能性』『なんでも過去のせいにする残忍な人間の可能性』を何度も自分で自分につきつけてしまう。前々回の『精神病院にいた性別違和の女』に関しては、ほんとうにそれが酷く現れて手足が震え数時間苦しんだ。結局、数で押し切ることよりも、自分の手で自分に前に出してあげることが一番効果を持つと前世の家の間取りを書いて知った
なう(2024/04/2010:55:52)💊朝飲んだなう(2024/04/2013:21:55)病院血圧測定上116下63脈拍120体温36.5なう(2024/04/2015:27:28)認知症検査受けて30点満点中25点だった。23点以下だったら認知症の気があるみたいで、私の場合は多種の薬の飲みすぎで物忘れが多くなっている模様。
こんばんは今朝は5:50の目覚ましで目が覚めました。目覚ましが鳴るまで全く目が覚めず、今日は爆睡していたみたい。。昨夜は眠くて布団に入ったのに、何だか寝付けないなぁ、、と感じていたのに、実は爆睡していたみたい昨日よりは疲れが取れたように思える。。やっぱり睡眠は大事ですよねぇリビングに下りて行くと、お義母さんが寝室から歩いてくるいつもの風景。今朝は、コストコで買ってきた塩鮭と納豆たまご、冷凍のブロッコリーをチンして、昨日の残りのスープを温めただけ。昨晩は残り物を大分食べたので、いつ
結婚して20数年。退職するまではずっとどんぶり勘定で家計簿をつけたことがなかったのですが、自分の収入がなくなると流石に危機を感じて家計簿アプリで記録をつけ始めましたと、いっても我が家は独立採算制なので自分の範疇だけですが。今までずっとお互いに収入も支出も公開してきてないので、今更変えるわけにもいかず・・・3月いっぱいで退職し、3週間弱。まー、お金が出ること・今までなかなか会えなかった友達と食事・家族でのお出掛け費・心療内科や歯医者さんの医療費・ハローワークへの交通費
こんばんは今朝は5時頃自然に目が覚めました。昨夜寝たのは1時近かったのに、なんだか早く目が覚めてしまい。。今日はお義父さんが自治医大に行く日。9時には出かけるって言ってたなぁ。そんなことも気になって早く目が覚めちゃったのかもあ〜、ゆっくり寝たい〜リビングに下りて行くと、お義母さんが寝室から歩いてきて、いつものように着替え始めました。私は冷蔵庫の中をのぞきこみ、残り物がたくさんあることを確認し、納豆たまごとおかゆだけ作って、朝食の準備完了。お義母さんが呼ぶので振り返ると、「これ変じ
こんにちはs-umeboshiです今日は再びモンシロチョウが家の中にいた話再びというのも今年の1/14の真冬に何故か家の中にモンシロチョウが昨日(補足:1/14)掃除機がけの時に壁に止まっていた蝶。今日(補足:1/15)の掃除機がけの時に床に落ちていた。どこから入ってきたか知らないけれど、寒いし死んじゃったのね〜と掌に乗せたら動いた😱😱😱温まったからかしら?生きていたのはいいけれど…どうしましょう(日常の何気ない日記代わりの別SNSより)なんて事が1月にあってモンシロチョウ
主人と二人で国営昭和記念公園までお出掛けしてきました。公園は広大な面積なので（「ディズニーランド＋ディズニーシー」の約1.6倍の広さだとか）中での移動はパークトレインという汽車型の乗り物か、レンタサイクルが便利。今回は天気が良かったので家からサイクリング。1時間ほどの道のり。自転車で行くとそのまま乗り入れられるのでいいのですよまず、みんなの原っぱにあるOKACAFE（オカカフェ）へ隈研吾さん設計の素敵な建物ホームページによると「公園の位置する多摩地域の自然環境に少しでも貢献
こんばんは今朝は5:50の目覚ましで目が覚めました。今朝は目覚ましが鳴るまで爆睡爆睡だけどスッキリ感はなく。。まだまだ疲れが解消されてない感じです。歳だわぁリビングに下りて行くと、お義母さんが寝室から歩いてくるところでした。今朝のお義父さんとお義母さんは、クローゼットの中に服があふれていて、吊る下げる場所もなくて散らかっている、ということでちょっと険悪ムードになっていました。まぁまぁ、仲が良いことで服って、溜まっていっちゃうんですよね～。私は知らんぷりで塩鮭を焼いておかゆを作って
