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新体力テストに「上体起こし」(=腹筋)という種目があります。太郎は、上体起こし1回もできないことが、先月初めて判明しました母「え、今までの体力テストの時、毎回0回だったの?知らなかった!」太郎「あーー、いや、そこはうまくズルをしてごまかしてた。」母「???そんなことできるの!?」…ということで、太郎のダイエットもかねて(食事制限なし、体重現状維持)①上体起こし10回②背筋10回③プランク10秒④スクワット20回毎晩やることになりました最初はできなくても、お腹に力が入るこ
先週、娘が一学期にやった新体力テストの結果を貰ってきました。ウチの娘、週3程度だけど一応はスイミングに通っているし、登下校で毎日片道40分前後かけて歩いてある程度はスタミナはあるだろうし、ウチのお兄ちゃんはそこそこ運動神経が良くて、毎年AかBだったのもあり、親としては少し期待していました。しかし、結果をみたら予想外なんと5段階評価の内の「D」😱(フォロワーさんたちをはじめ他の方のブログを覗いたら、結構凄いなあと思う記事を目にしたから、余計に凹みました😢)しかも、これは6歳での基準での評
ナルミヤにファージレ再入荷しています♡送料無料、ポイント10倍!バイラビット(byLOVEiT)ファージレ楽天市場5,390円遺伝的に運動は苦手なのはわかっているけれど、人並に出来てほしいと思うのが親心。昔から、よく公園には連れて行っていて、縄跳び、鉄棒、フラフープ、マット系は得意だけど、ヤバすぎるのが走ること。で、最近、体力測定の結果を持ち帰って来たんだけど、(3年目にして初!!今年から制度が変わったのかな?)50mのタイ
6歳双子、いっちゃん&にっちゃんの主にスイミングの記録です。ほぼ水泳のことなブログですが。たまには日常を。運動会運動会がありました今年も縮小版で種目も少なく親も入れ替え制で残念ではあるのだけど、双子にとっては、以前を知らない初めての運動会ただただ楽しみいっぱい。時間も短いから、親の負担も少なくて助かるところもあったり…1年生はまだかけっこもほぼ背の順、ダンスの列も最初は背の順。双子なこともあり、やや小さめで生まれたちびっこたち、さらに生まれた月も遅めなので、ま
先日の個人面談で新体力テスト結果が返却されました。正直、発達検査の散々な結果を見るより気が楽なジャンルです。幼稚園時代にも体力テストがあり、20m走と立ち幅跳びとソフトボール投げはしています。★は全国・県・学校の平均超の項目です。★上体起こし、腹筋100回できる!!と豪語する息子の記録は17回でした。★シャトルラン、20回でクラスでトップでした!でも隣でやってる子に釣られて止まっちゃったらしい。まだルールがわかってない子もいるけど、なかでも息子くんはまだまだやれる👍と先生からコメント
忘れた頃に返ってくる新体力テストの結果です。というかこれ、いつまで「新」って付くんだろうか……↓昨年の結果はこちら。『6月の体力テストに向けて』今年も体力テストの季節がやってきました。去年は体力テストがあることを知らず(後からプリント見たらちゃんと書いてありました)、何も対策せずに体力テストを受けさ…ameblo.jp↓身長だけでなく、体力テストの結果報告もおかしいぺこまるの話はこちら。『太ももの張りをマッサージ』毎晩寝る前に、ぺこまるにマッサージもどきをしている
こんにちは、講師の中村ですスポーツテスト、体力テスト、新体力テストなど、聞いたことがある人は多いと思います。今は新体力テストというのが正しいのかな。以前の体力テストよりかなり種目が減っていて、十数年前に驚いた記憶があります。こんな遊びをしていて、そう言えば、垂直跳びも今はないなぁと思いました。これは二段ジャンプで跳んでいますが、ジャンプのタイミングを合わせる横の動きを上への動きに変えるなど、結構難しい動きですよね。遊びだからちょっと難しくてもうまくいかなくても楽しんで挑戦しま
皆さんこんにちは!マタドールの阿部です。日曜日の練習会(マタドール秋の大運動会)についてお伝えいたします。日時10月2日(日)9時~13時(受付8:30~9:00)場所庄内緑地公園多目的広場多目的広場https://maps.app.goo.gl/x3N6a9Wkm1nrXD3p7?g_st=ic多目的広場·〒452-0818愛知県名古屋市西区山田町大字中小田井★★★☆☆·公園maps.app.goo.gl参加費会員価格2000円。一般価格3000円(
こんにちは!台風が近づいてきていますね。雨が急に強くなったり、風が強かったり…そんな中ひかりぎに来てくださるお子様、送迎してくださる保護者の皆様、ありがとうございます!明日の登校、登園時には落ち着いていることを願いたいですね。さて、ひかりぎスタジオ朝霞では今週1週間、3ヶ月に一度の体力測定weekを開催しています!学校でも毎年行っている「新体力テスト」をベースにしながら、ひかりぎ流にアレンジした形で実施しています。今日のブログでは、ひかりぎで行っている体力測定の種目と
日曜日は家族で『呼び出し先生タナカ』の2時間スペシャルを観ました。巷では、『めちゃ×2イケてるっ!』の「抜き打ちテスト」に似てると酷評があるけど、『ゴッドタン』の番組内で、みんなの(相談してない)悩みをアンガールズ田中さんが勝手に、そして華麗に解決していく「アンガ田中の勝手にお悩み先生」が夫婦で大好きなので、この番組は初回放送から楽しみにしてて毎回観ています。今回は『クイズ!ヘキサゴンⅡ』で活躍していたつるの剛士さんも出ていて、番組企画で出来たアイドルユニット「羞恥心」になぞらえた「大中小」
昨日はトラック個人利用で久しぶりに日産スタジアムトラックを走らさせていただきました。最近利用している大和スポーツセンター等とは違って、大規模な観客席のあるトラックは雰囲気が違って。なんだか興奮します。(別に観客がいるわけでもないですが)300m×3本の後に1500mTTを2本実施。できれば6分切りをしたいところ。1500m(2コース:1530m)200m毎ラップ1本目(4’05/km)43.646.247.748.850.450.953.434.0:6’1
ご訪問ありがとうございます♡ᵎᵎᵎ長女𑁍小学4年生次女𑁍小学2年生三女𑁍幼稚園年中3姉妹との事、時々夫や自分の事を自由気ままに綴っております𓂃𓈒✍︎自己満で、拙い文章ですが宜しくお願い致します𖥧꙳夏休み2日目(ㅅ˘˘)♡*.+゜今日は三女の終業式です♩.◦来週からも自由保育(無料)で幼稚園へ通うので三女には夏休みはありませんが(^▿^)お陰で長女と次女も早起きが出来るので規則正しい夏休みを送れそうです('ω'و(و"今日も次女も一緒にお見
6月くらいから、長男の小学校で新体力テストが行われているようです。長男は、昨年は2年生で総合評価Aでしたので、今年もAを取ると張り切っています。先週は50m走で8秒6で多分学年1位か2位と言っていましたが、平均よりも結構早いですね。反復横跳びも45回超えたようです。今週はシャトルランで75回で、学年2位の子が70回と言っていたので、これも1位のようです。サッカーをやり続けているおかげで、持久力とスピードの両方がかなりついてきている印象です。基礎的な身体能力はどのポジションやるにも
おはようございます☺️高2の長男、中3の長女、ペルテス病の次男(小6)の母Yukaです。≪家族紹介≫https://ameblo.jp/kuro-yuzu-mame/entry-12593633623.htm新体力テストの結果が返ってきました。総合評価はB。でも、あと4点取れていればA!!(この4点が難しいんだろうなぁ😅)そして、気になっていたのが50m走の記録。装具の時は14秒とかだったよな~。去年は9秒台。今年は?なんと8秒65!!そんなに速くなったのいろいろ心
毎年この時期は学校で新体力テストが実施されます。職業柄この記録はかな〜り気になります今年のポイント1.全ての種目ま去年より数字を伸ばす2.ソフトボール投げ60M以上ちなみにジャイアンツジュニアの受講資格は50メートル7.5秒以内ソフトボール投げ55メートル以上となっていたのでそれはクリアしてもらいたいですね。去年の記録です。
大人の皆さん…シャトルランってご存じですか今は学校で「新体力テスト」というものがあり、その中の一種目だそうです。簡単に言うと、20mの区間を、数秒の短い休憩を挟みながら連続で何回走れるかを測定するもの。持久力の測定になるのかな?アラフォーの私はこれを学生時代にやった記憶がありません。体力テストで、握力や反復横跳びの記録を測ったのは覚えているんですけどね。長女が明日学校でこのシャトルランの測定があるということで…練習したいと言ってきました。ヘタレな長女ですが、こういうところは偉い
おはようございます☺️高2の長男、中3の長女、ペルテス病の次男(小6)の母Yukaです。≪家族紹介≫https://ameblo.jp/kuro-yuzu-mame/entry-12593633623.htm今年も始まりました新体力テスト新体力テストは全部で8種目あり、そのうちの4種目が終わったようです。毎年この結果がめちゃくちゃ気になります!!だって、装具の時も出来る限りの範囲で運動に参加参加していましたが、出来ないこともあって出遅れた分を後から取り戻せるかという心配が心の隅に
夕方、ラインで嬉しい知らせがあった4月から小学校に入学した孫がシャトルランで学年トップになった!3つ上のお姉ちゃんは怖いもの知らずのお転婆ちゃんなんでもそつなくこなす下の男の子は臆病で怖がりの慎重派シーソーも滑り台も高いところも苦手だけど走るのは大好きいつも「鬼ごっこしよう」「競走しよう」とおばあちゃんの私を誘ってくる先日の運動会の走りもちょっと緊張慮気味だったけど速かったダンスも楽しそうに踊っていた保育園の年中までは運動会やお楽しみ会
さいたま市浦和区で料理教室をしておりますちうねん女子のblogです。お料理クラスを2年間お休みさせて頂き2022年4月より専門学校生になりました「体力テスト」の日が近づいて参りましたYoung達が体力テストを嫌がっているので、ホームルームでは担任の先生が『絶対にサボらない様に』と、釘をさしておりますが、当日は学校ではなく代々木の運動施設に集合だったりと、実はアタクシは内心お祭り気分でワクテカしておりますさて。体力テストの種目ですが、平成11年(1999年)に
先ほど学校から帰ってきた小6の次男。新体力テスト?のシャトルランで学年1位だったと。めちゃくちゃ嬉しそうでした今年は大文字駅伝ありそうやし頑張ってみたら?応援行くでー。なんなら練習も付き合うで小3から習い始めたスイミングもようやくバタフライもほぼ泳げるようになり最近成長著しい。成長期やな。そして成長したい期の母。今朝もちょっと走りました。ダウンジョグ合わせて7kmほど走りました。
新体力テスト私も受けたいなぁ❤️頑張る子供を応援するママを応援し隊❤️ふじいゆみです。長男中1今体育では体力テストに挑んでいる模様です。みんな【Aバッヂ】にむけて頑張るやつですね😤これ裏に岡山市教育委員会って書いてあるけど、他の地域では違うものくれるのかな?バッヂもらってもつけるところないから・A認定鉛筆・A認定シャーペン・A認定消しゴムとか実用的なものにしてほしいと思う、母です。ちなみに得点表は年齢によって違うんですね〜小学生中学生以
小学校、中学校、高校では、体育の授業内で、もしくは別途測定日を設けて、体力テストが実施されています。行う時期は学校によって異なりますが、概ね4月から5月あたりが多いことでしょう。ちなみに筆者が高校生の頃は、体育の授業内で測定を実施。全項目を終えたら、コンピュータ診断をしてもらうため書類に必要事項を記入して提出。後日、診断結果が学校宛で送られてくるといったやり方でした。現在実施されている体力テストは「新体力テスト」と名付けられているもので、12歳~19歳(中学生・高校生世代)が行っている測定
連日書きたい記事が多く、てんやわんやです。先週まで、新体力テストを中心に取り組みましたが、今週からまたサーキットトレーニング!記事を書いている私も今絶賛筋肉痛です。子どもたちもキツイーといいながらも、自分たちを追い込んで練習しています。サーキットトレーニングは【対自分】です。怠けたければ、怠けられるし、必死に頑張った分だけ成果はでます。タイマーを見ながら、まだ終わんないよーと思いながらやってる人はまだ余力があります。タイマーを気にせず、がむしゃらに取り組んで、汗水垂らしている人はそ
ある日学校から帰ってきた息子。おやつも早々にメジャーを取り出しぴょんぴょんジャンプして測っています何も知らない母は「今日も可愛いことしてる〜」とほっこりしていました。「今日の体育で腹筋とかこうしてジャンプするやつやった6年生が何センチ飛べたか測ってくれるよ」それって体力テストですね❓これ、母は小中めちゃくちゃ得意で女子の中では毎年1番でしたそんな母の息子よ…どれくらいできたのかと聞いたところ、次々と教えてくれる数値。聞いたこともない数値にどう反応していいか分からず、「今日もがんばっ
今週は塾無しで楽だと思っていたのですが聞き流していて・・・なんと新体力テストというのがGW明けにあるのですがその練習を体育授業にしていたらしくて!それが・・・凄いハードで・・・シャトルランやったんだけど、1キロは走ってるよ・・・凄い疲れたんだけど足も痛いしと何日か体育のある日に・・・騒いでいました。あまりにも足が痛いとか疲れたとかいうもので文部科学省?新体力テストで検索してみたらびっくり!12歳~19歳新体力テストは、握力、状態起こし、体前屈、持久走10
こんにちはご訪問ありがとうございます前回に引き続き育児ネタです我が子の園では、運動指導もまずまず力を入れているようで、年少さんクラスから、スポーツテストを実施しています。種目は、文部科学省の決めている新体力テスト(6-11歳)と同じ8種目・50M走・立ち幅跳・ボール投げ・反復横跳び・長座体前屈・上体起こし・握力・シャトルラン年少さんにできるの??と思ってましたが、できるみたいですね身長100cmほどの子供たちが頑張っ
こんばんは。スポーツひろばの菊地皓平です!今日の日中は20℃を超え、とても暖かかったですね🌸さて、スポーツ庁の方で令和3年度の体力テストの結果が出ていました!下記、リンクです↓↓https://www.mext.go.jp/sports/b_menu/toukei/kodomo/zencyo/1411922_00003.html令和元年度の調査に続き、令和3年度の調査も体力合計点は低下したそうです。その背景にあるのは、・運動時間の減少・生活習慣の変化に伴う学習以外のス
小学校になると体力テストが毎年あるんだよね。以前次男が体力優良賞貰ってきたんだけど『2021年ありがとう』子どもが学校でもらってきた新体力テスト!群馬のゆるキャラ「ぐんまちゃん」かわいいです。長男は今まで毎年もらって来てたんですが今年体力テストの時期に骨折してしま…ameblo.jp長男は手を骨折してて全部受けられなかったんだ。公式ではないけれど、骨折が治った後に先生が測定してくれたみたいでさ結果と照らし合わせたら判定Aだね☆(赤丸のとこです)合計65点だったから来年もギ