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たった一つの小さな「コツ」があなたを変える【今日のコツ】縛られていた自分の価値観を受け入れることで人は楽になる。共に生きる皆さんへこんにちは、野澤卓央です。今日もメルマガをお読みくださりありがとうございます。◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦昨日は、企業からの依頼で行っている個人セッションが4回目でした。ご本人の許可を得てメルマガに掲載します。もし周りに同じような方がいらっしゃれば、助けになれたら幸いです。Aさんは最初、ストレスから思考や身体が動かなく
おはようございます今日の占いはこちら↓占いにはアストロダイスを用いています。火の星座さん☆牡羊座、獅子座、射手座学ぶことが楽しくなる日。本を読んだり、調べものをしたりと知的欲求を満たすアクションをしていくことがツキを呼ぶ。一見、取りつきにくそうものでも今日は柔軟に受け入れられる時なので興味があることには少しでも手を付けてみたい。地の星座さん☆牡牛座、乙女座、山羊座これを本当に買っていいの?という問いかけは持っていたい日。そこで躊躇するのであれば、その出費は考え直した方が無難。
アラフィフでヨガインストラクターharuです。最高の人生を送りませんか?あなたの人生を応援します☆☞☞わたしってこんな人時代はどんどん新しい情報が上書きされていますね。先日?この間?取り組んでいたことが「古いもの」と認識され、時代の流れについていけないアラフィーharuです💦この時代って、「自分らしさ」を開示できる人が生きやすいのかなって思います。人とは違う自分を前面に出して、アピールしていく。それに共感する人が、「わたしも」と個性を
ご訪問ありがとうございます。グリーンフォレストの森口です。久しぶりに暖房をいれるくらい、少し肌寒さを感じる気温となった5月初日。明日以降はようやく、お天気も晴れ続きのようですから、行楽地はまた人であふれそうですね。GW後半が始まります。ご予定、お決まりですか(*´ω`)※AIが作成したGWのイメージ家族と話が盛り上がっていたので、昨夜はもうブログ更新をお休みしましたが、昨日火曜日は、関東
あなたは、感情を感じられていますか?「そんなの当たり前じゃないか」「毎日ギリギリと嫌な感じを感じている」ネガティブな気持ちばかりを多く感じる、あるいは「怒るってことがない」「嫉妬ってわからない」というのであれば実はそれは感じているようで感じていない状態かもしれません。『鈍いのに傷つきやすい。感情に浸ってはいるけど、鈍い人。』以前に、健康管理士の資格を取る勉強をしていた時、身体の感覚が鈍いと、心や身体の健康の回復が遅い。身体の感覚が回復してくると、体調やメンタル
週一が怖くて、、、前、どんどん日数あけられて振られてるから余計自信なくてめっちゃご飯とか作って美味しいって一言が嬉しいのに素直に喜べんくていつも言ってくれる一言がなくて2人の会話も相手の携帯に奪われてそー情緒不安定でそのままゲームして惨敗🎮負けず嫌いのうちからしたらもう感情ぐちゃぐちゃでめっちゃ好きなのに嫌な女してきてしまったもう終わったかなぁ
家で独りひっそり起業6年目の日向毎子ですいつもご覧いただき本当にありがとうございます世の中にはいろんな意見やいろんな情報であふれ返っていますよね本当に嫌になっちゃいますいったい何を信じればいいのか分からなくなることもあります情報からは自分が思うより大きな影響を受けるところで、私たちが普段どんな情報に触れるかによって人生に大きく影響が出ることはご存知でしょうか?人々は情報に
🌹5/2のメッセージ🌹必要な方に届きますように(聖母マリアさまより)あなたは様々な出来事を・・体験してきましたそのなかで色々な感情を知りその感情がミックスされ今のあなたが存在しています今のあなたで良いのです今のあなたから新たに様々な出来事を体験し色々な感情を知っていくのでしょうただどんなあなたでもあなたがあなたを認めて下さい優しく愛して下さいあなたがあなたを嫌いにならないで下さい心から祈ります
深い心理描写の魅力「特捜9season7」第5話「悪女」は、高野紗希と江田陽一の間の複雑な関係性というものが目立ってましたね。特に高野紗希の江田陽一への高飛車な態度でこの二人の優劣がはっきりと見て取れるのは逆に違和感でしかなかったかな?!社会には取引の関係で優劣をつけたがる人間が多いからね!!特捜の見方いつものことだけど、チョットしたことに疑問を感じて解決に向かわせる。そんな手法が特捜9の特徴だね。確かにチョットした気付きが必要なんだけど、そこに気が付けるかど
「表層」という言葉は、物事の外見や表面を指す言葉であり、観察や分析において重要な要素です。深層心理は、私たちが自分自身や他人を理解する上で非常に重要な概念です。自分の行動や感情の背後にある深い動機を理解することで、より自己理解が深まり、人間関係や心の健康を改善する手がかりにもなります。人間の表層と深層心理は密接にリンクしています。表層心理は、私たちが意識している思考や感情、行動の表面的な部分を指し、日常生活で直接的に経験する心理的な側面です。深層心理は、私たちの意識的な行動や反応に大きな
こんにちは内乃燈(うちのあかり)ですこのブログにお越しいただきありがとうございます心から感謝したします今日もゆる〜くお付き合いいただけると嬉しいですはじめに私たちの心と感情は過去の経験から大きな影響を受けていますこのことを理解することが心を強くする第一歩です記憶の図書館私たちの脳は経験したこと全てを記憶していますこれらの記憶は私たちが今どのように感じ考えるかに大きく影響します
9/4に初めて産婦人科に行きました。この時にはまだ胎嚢も確認できなくて。もう一回行きなおしたのが9月の12日まだもうちょっと先だと言われました。最初の4日は検査薬の反応が割と早くでて、割と早くに妊娠に気づいたほうらしくて。先生に「よく、キッドの反応出たねー!」と言われました。ちなみに検査薬キッドはロートのドゥーテストを使いました!割と精密に早く結果が出るみたい!12日、ドキドキして診察受けること数分後…無事胎嚢が確認出来ました!心拍確認出来るのはもう少し先みたい。そし
自分らしく輝くための心とカラダと魂を整える瞑想ヨガセラピストのAKiです私が満たされないと、いつまでも自分優先になり、周りを忘れたりします。そこを癒せたら、それぞれの生まれた目的が見えてきますか?!自動書記って勝手に手が動いて書くものですか?とご質問がありました。勝手に動くというより浮かんで来たことを書いていくとスラスラと思いや感情が溢れて書けるようになって行くのですよ。そうなる手段として呼吸法ややさしいスローヨガ・瞑想が自動書記の集中力を加速させます
私ってなんて、ちょろいんだろう大体何か、いつもそうそれで泣かされたり結局遊ばれて終わりとかそんなことばっかりだったのにさホント学習能力一切無くなるのやめてほしいーというか…イマイチよくある男女の駆け引きーとかそういうのホント分かんないんだよねー何でそんな事する必要あるの?好きなだけじゃダメなの?私がドロドロ系だったり恋愛の駆け引きのドラマや映画漫画も苦手なのは多分そこなんだよねー普通に好きでいるだけですれ違いや勘
感情を「知る」ことで‟あなたの幸せづくり”を叶える♡ココロのゆるめ屋チセですはじめましての方はこちらをご覧くださいプロフィールあなたはシャンプーを詰め替えるときギューって最後まで出し切るタイプ?私は端から丸めてから余さず出したい!って頑張るタイプ٩('ω')وそこで今日はね!!出し切る!って話をするよ(決してシャンプーの話ではありません♡)その感情…ギ
「虐待って、どうして起こっちゃうんでしょうかね?」何の虐待?「子供のイジメとか大人のイジメとかでもですよ」相手のことが嫌なんだろうね。「それはわかるんですけど…」相手のことが嫌だって言う事は、自分のことが好きじゃないってこと。「それもぽんぽこで言われてるからわかるんですよ。でも、世の中から虐待ってなくならないじゃないですか?」そういう人がいなくならないからだろうね。「どうしてい
さて、ゴールデンウィーク後半が始まろうとしていますね10連休、旅行三昧ならともかく家で過ごすには長いものですねいかがお過ごしでしょうか我が家はカレンダー通りですが夫婦ふたりの生活は下手すると『怒り』に振り回されそうになることもありますw同じ出来事でもイラっとする時とそうでない時がありますやはり『心の余裕』というものが必要ってことなのかな〜どうも夫婦というのは遠慮がなくなりがちで、すぐにイラっときて言い争いになる
本当はこれくらいできるはずなのに、緊張していつも通りできなかった・・・。普通にすればクリアできるはずの事なのに、肩に力が入ってしまい失敗した・・・。みなさんには、このような経験はありませんか?応援している相手に、本番で実力発揮してもらうための言葉がけです。「いよいよ本番。緊張するよな。俺もそうなったことがあるからよくわかるよ。でも、それは君がクリアしたいと、本気で思っている証拠!今日まで積み重ねてきたものを信じて、思い
相性・感情鑑定シリーズ(岸田内閣編⑬)第二次岸田内閣の岸田文雄内閣総理大臣と閣僚との相性や感情を0意識ヒーリングでリーディングした結果を19回に分けて発表します。なお、これはあくまでもヒーリングの結果であり、事実かどうかは分かりません。出典:首相官邸ホームページ(第2次岸田第2次改造内閣閣僚等名簿)本日の鑑定本日は、内閣官房長官林芳正さんとの相性と感情をみてみました。相性:11.3%◎感情(首相→林さん/林さん→首相)・喜び7.3%/6.
「怒」とは、「いかり」とは別に、心の奥底から湧き上がる熱い思いではないでしょうか。いかりでもなく、感情の大きな起伏なのでしょう。これが、本来の心の実態なのかも知れません。
おはようございます☀はじめましてのかたはこちらのプロフィールを一読ください。自己受容が出来たかなと思って、旦那からケイト・スペードのお財布買ってもらえることになってウキウキしていた私。しかし、昨日とあることがきっかけで、ずっともやもやしていたことを隠し通せなくなりました。それは、旦那は誰にでも優しいということ。旦那は、私以外の方からは絶対に恋愛感情を持たれないし、自分はのりちゃん以外は愛さない前提。そのため、頼まれ事は断れないし、相談も親身になって聞いてるみたい。その
こんにちは、華音です。ずいぶん久しぶりの投稿になってしまいました。気が付けば、4月も終わっていた・・・。今日も、こちらのワタナベ薫さんの記事の質問に答えます。本日の質問あなたはどんな場面で感情的になることが多いですか?そのとき、どうしていますか?またはどうしたら感じにおさまりますか?あなたはどんな場面で感情的になることが多いですか?車を乗ってるときにマナーを守らず運転する車を見たとき理不尽なことを言われたとき自分の考え方を真っ向から否定されたとき
KIN194今日は「白い魔法使い」の日です今日のキーワードは協力、捧げる、普遍化する、永遠、魅惑する、受容性今日は今という中心に意識をしっかりと置く事で、魔法の扉を開きましょう~今という瞬間、どう感じているかが大切その感情をしっかりと味わう事が大切ほとんどの人は「自分がどう感じているか」より「人にどう思われるか」を思考で優先するそれを続けている限り、あなたはあなたを無視し続けることになり、自分自身が分離し、何事もうまく回っていかなくなる個(性)の時代に入り、過去データを元に
晴れた日に枝が伸び、雨の日に根が伸びる冷たい雨も、つらく悲しいことも、根っこを伸ばしてくれるんですね。天パで弱視、その他諸々。他の人と違うと言われ続けた子供時代から「スイミー」が大好きだった。【スイミー】仲間たちがみんな赤い魚だったのに、スイミーだけは真っ黒な小魚だった。あるとき兄弟みんな大きな魚にのまれひとりぼっちに。その後海を旅して出会った仲間と大きな魚に立ち向かいます。限定チロル、嬉しかったのだけどもったいなくて食べられません。「みんな違って、みんないい」こ
コミュニケーションでは「話す立場」「聴く立場」とその時々でどちらかの立場になりますそして、どちらかというと話をする人、うまくできることにスポットライトは当たりがちです話している人にはやっぱり華があるな、って思うんです。正直話がうまい人にあこがれますところが、私自身、昔はやりたいことが見つからずボーとして毎日を暮らしていましたが、今のように、メンタルのことを仕事にしたり、相談業務や
勇ましいことを言って、肉親の死を悼む時間さえも許さない環境を強要した軍部の中枢のやり方がどれだけ無礼なのかをもっと手厳しく断罪をしなければならないでしょ?普通の感情を持つことを許さないって何様だって感じでしょ?ソレを罷り通して尊大になりすぎたからこそ、日本は破滅へと突き進んだんだから。
【以下ニュースソース引用】「なぜかメンタルが落ち着いている人」は何を考えているのか?5/2(木)6:02配信Photo:AdobeStock「なぜかメンタルが落ち着いている人」は何を考えているのか?そう語るのは、これまでネット上で若者を中心に1万人以上の悩みを解決してきた精神科医・いっちー氏だ。「モヤモヤがなくなった」「イライラの対処法がわかった」など、感情のコントロール方法をまとめた『頭んなか「メンヘラなとき」があります。』では、どうすればめんどくさい自分
人間関係も円満!?邪気を浄化するLINEやメールの送り方とは?LINEやメールなどは今や私たちの生活にはなくてはならないコミュニケーションツールとなりました。電話や直接の会話と違って時間の空いたときに気軽にやり取りができますし電話や会っては言えないようなことでもLINEやメールであれば伝えることができたりもします。相手の反応が見えにくい分自分の気持ちが伝えやすいのかもしれませんね。ですが、便利なのと同時にそれに伴うトラブルなども増えています。そして、私たちの生活
新しい朝おはようございますふわっと優しい空気に包まれるときその空気から連想する世界がありますいつか掛けていただいた優しい言葉さりげなく包んでくれたぬくもり呼吸が癒される心に染み入る景色動物さんの姿から伝わる愛しさそのような世界が
上の梵字は私、隆健の筆による、サンスクリット語・般若心経からの一文字です。ブログを途中からお読み頂いた方々の為に、過去のブログを、改めてご案内させて頂いております。なお、私のつぶやきは実生活には何の役にも立ちません。謝謝。つぶやきを進めましょう。真言密教の中心は『こころ』の理解!密教の勉強をしていて『こころ』が嘆いたり・笑ったりの毎日です。それが真言宗・阿闍梨・隆健の生きる道です~。さぁ、つぶやきを進めましょう。『真言密教』の基本経典の筆頭は『大日経』です。『大日経』典の教えは『