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~魂がふるえる喜びをお手伝い~なちゅらるせらぴすと桜愛海ですいつもブログにご訪問くださり、ありがとうございますご案内するのに実に半年もかかってしまいましたが…「自分にとっての本当の生きる目的を達成する」そのためのお手伝いとして今回のワークのご案内を開始させて頂きます♡詳しくは下記、ご案内をお読みくださいませm(__)m成すべき事を成せる自分になるワークこちらのワークは、Re:Birth主宰御崎絢さんが構築したワークとなります。自分の方向性が
他人から自分のことを悪く言われるのはとても不愉快に感じる一方で、自分に対しては自虐が癖になっている人がいます。私自身もまだそういうところが全くなくなったわけではないのですが、普段から自分を大切にしようと思いつつ、いざ自分の価値を認めるとか、愛を受け取るとかいう場面になると、途端に落ち着かなくなるということがすごくありました。つまり、尊厳のない自分、大したことのない自分、ダメな自分で居たくはないはずなのに、そういう自分でいることにどこか落ち着いてしまっているのです。
人生で苦しい状況に陥った時、大抵の人は問題と見えるものを何とかしようと躍起になるものですが、そこにフォーカスするほどにドツボにはまり、迷子になって行くということがよくあります。確かに、具体的に何かすることでその状況を切り抜けられるということはあるので、それが正しくないというわけではありません。ただ、そうやって問題と見えることはひとまず去ったと思えても、また心を重くするような別の出来事が人を変え、時を変え、状況を変えてやってきたりします。そうなると、どこかであぁ、
昨日、土曜日でしたよね昨日の朝、息子が起きて「あ〜春休みだ〜学校がないなんて最高だ〜朝からゆっくりできる〜」って言って一緒に喜んで、そのあと、あっという間にお昼過ぎになって、娘の習いごとにみんなで行きながら、ポケモンGOをやってすき家で夕飯食べて、帰ってきたらなかなかの時間で、寝る用意して寝た1日、あっという間すぎさて、感情解放ワークをして、怒りを出しまくった私ですが『【心のこと】感情解放ワークをやったその後の変化』感情を感じる、感じ切るをやっているここ最近の私です母
明日25日(月)19時からの満月のオンライン瞑想会、ドタ参加も大歓迎です!詳細とお申込みはこちらからどうぞ。⇒満月のオンライン瞑想会さて。私がセッションでリーディングをするとき、その方の意識がどのように在るのか、と言うのを見ることが多いのですが、例えば人間関係を見るとすると、その人が相手に対して、どのように関心を向け、あるいは無関心でいるのかとか、その眼差しの質感、つまり、温かいとか好意的な眼差しなのか、ひどく批判的に見ているとか、決めつけている、恐れているなどの
来週25日(月)19時からの満月のオンライン瞑想会、まだまだ絶賛募集中です!詳細とお申込みはこちらからどうぞ。⇒満月のオンライン瞑想会さて。嬉しいことがあったとき、美味しいものを食べたとき、素敵なものに触れたとき、この感動を分かち合える人がいるのは幸せですね。自分だけで幸せを噛みしめるのも嬉しいですが、それを一緒に、こんなことがあったんだよ!あぁそう~、それは良かったね~(^^)とか、これ、美味しいね!そうだね、本当にこれ美味しいね!とか、共感できる人がいると、
根本的に、自分自身に心許なさを抱いている人、結構多いように感じます。自分自身に心許なさを抱いているというのは、常にどこか心細い思いをしているとか、頭では大丈夫だとわかっていても、不安感に苛まれている、誰かにすがりつきたい衝動があるなど、たとえ表面的には自重していても、ふとした瞬間に、その不安感、心許なさ、孤独や淋しさなどに飲み込まれてしまいそうな感覚があるんですね。自分自身が頼りなく、信頼できる存在と感じられていないので、どっしりと自分自身にグラウンディングする
来週25日(月)19時から、毎月恒例の満月のオンライン瞑想会を行います。いつものように、お一人お一人リーディングし、アドバイスやメッセージをお伝えします。また、エネルギーチャージと調整も行っていきますので、お興味ある方はぜひどうぞ。詳細とお申込みはこちらからどうぞ。⇒満月のオンライン瞑想会さて。責任転嫁は良くないことだ、やらないようにしようと思っていても、無自覚にしてしまっていることがあります。本来は、常に自分でその結果に責任を取れるかどうかを意識し、検証した
こんにちは自分と、繋がる。自分と、生きる。さえこですMOMETin栃木気がつけば6回目のMOMEDですMOMETで感情表現ワークをやりたい一緒に踊りましょう🙌MOMEDの動き(ムーブ)は身体の周波数を喜び、安堵感、自己受容、深い愛の領域にもっていくことができます。思考であれこれ考えるより動きをつけて身体の周波数を変えちゃった方がはやいです。今回の曲は今までよりも簡単で取り組みやすい動きになっているので初心者でも大丈夫です🫶✨曲AAA「LOVER」4/219:3
おはようございますここのところ花粉がヤバくて目をかきすぎて痛い娘と息子も花粉つらそうなので、今日は病院に行ってくるーおととい、母と会う用事があって、一緒に車に乗ってたときのこと娘の高校入学の話とか、私の幼少期の同級生の話とかしてて、そこから、私の小学校時代の話になり。私は、小学校の入学式は両親に来てもらえず、同級生とそのお母さんと一緒に学校に行ったし、卒業式は父が仕事を抜けて来てくれたんだけど。それがけっこうさみしくてねー入学式に行くときは、ピンクのスーツ着てきれいにしてる同
人生で、自分の力ではどうしようもない出来事に遭遇して、ただただ打ちのめされ、うずくまることしかできない経験をすることも、あるかもしれません。それまで後生大事に抱えていたものも根こそぎ引き剝がされ、あるいは去って行き、後に残された自分の惨めさ、空虚さにひたすら圧倒されるばかりだったり。失われたもの、去って行ったものにすがり付き、再びかき集めようと必死になる人もいますが、一方で、その空虚な自分に完全に明け渡すことが出来たとき、別のレベルの何かがその空っぽのスペースに流
『【心のこと】人生を軌道修正しまくってる感じ』『【心のこと】感情解放ワークをやったその後の変化』感情を感じる、感じ切るをやっているここ最近の私です母への怒りが相当根強くて、感情解放ワークをやって、出し…ameblo.jp脳内の母がいなくなり、脳内会話が少なくなり、と、変化のある最近ですが。。2つのことに気付きました。。①やっぱりまだまだ他人軸だったこと私、脳内会話がずっとあったから、誰かと話したあとやLINEやメールでやりとりしたあとに、あんなこと言ったけど大丈夫だったかなあ
見えないところにあるものをどこまで読み取っていけるか、と言うことをしばしば思います。元々私の仕事は目には見えない人の心に触れる性質上、見えないというのは当然なのですが、肉眼では見えないエネルギー的な質感とかふとした瞬間にやって来るインスピレーションなどから、その方の奥深いところからやってくる導きを辿っていきます。ただ、私の感覚で読み取れるよりももっと深い領域で蠢いているものにどこまで触れて行けるか、毎回のセッションがチャレンジです。1回のセッションでもすごく大きな
『【心のこと】感情解放ワークをやったその後の変化』感情を感じる、感じ切るをやっているここ最近の私です母への怒りが相当根強くて、感情解放ワークをやって、出しまくりました『【心のこと】怒りの爆発最終回?のあとは…ameblo.jp『【心のこと】感情解放ワークをやったその後の変化その2』脳内おしゃべり少なっこんばんは今からワインを飲もうか迷っているやまちゃんです飲みたい気持ちはあるけど、布団から起き上がるのがめんどくさい気持ちもあって、せめぎ…ameblo.jp感情
人のことをやたらと監視したり干渉してくる人って、いますよね。セッションでもよくご相談を受けるテーマですが、ご近所さんや親戚関係、恋人など、近しい関係であるほど、バッサリ切れないし、悩ましいですね。そういう人たちがなぜそこまで他人のプライベートに干渉してくるのか、その根本を言えば、自分自身の人生を生きていないから、という一言に尽きます。自分の現実に向き合うと辛いとか居心地が悪いので、外に目を向けて、そちらにかまけることで、紛らわせているんですね。人を不快にさせる過干
脳内おしゃべり少なっこんばんは今からワインを飲もうか迷っているやまちゃんです飲みたい気持ちはあるけど、布団から起き上がるのがめんどくさい気持ちもあって、せめぎ合ってるどっちが勝つかさて、昨日書いた記事。『【心のこと】感情解放ワークをやったその後の変化』感情を感じる、感じ切るをやっているここ最近の私です母への怒りが相当根強くて、感情解放ワークをやって、出しまくりました『【心のこと】怒りの爆発最終回?のあとは…ameblo.jp感情解放ワークをやりまくって、脳と心に変化があったの
この自分と言う存在は、全体として一つです。けれど私たちはしばしば、自分の一部を嫌い、否定し、無かったことにしようとします。こんな醜い自分は嫌だ。こんな無能な自分はあり得ない。みっともない、惨めな自分でいたくない。などなど、どうしても受け入れ難くて、そういう自分の側面を切り離し、分離させてしまうのです。また、あまりにもショックな出来事を体験したが故の心の混乱を受け止めきれず、その体験が自分の中で遊離し、心の整合性が取れなくなってしまっているケースもあります。よく、
感情を感じる、感じ切るをやっているここ最近の私です母への怒りが相当根強くて、感情解放ワークをやって、出しまくりました『【心のこと】怒りの爆発最終回?のあとは抜け殻みたいになってます』怒りの感情解放ワーク3日、心の勉強会に行ってきましたが『【自分のこと】勉強会、最高でした!#私の幸せな時間』『【自分のこと】今日は品川で勉強会』いま…ameblo.jp暴れて暴言吐いての私は↑の記事に。それから1週間ほどたちましたが心?脳?の変化と、行動の変化があって。①脳内で母の声がし
自分の中の、何かしら不安定なエネルギーをグッと抑圧しているが故に、挙動がとても不自然になってしまったり、うまく自分を表現できなくなって生き辛さを抱えている方を多く見てきました。人によって、その不安定なエネルギーというのはそれぞれなのですが、トラウマのような心の傷の場合もあれば、自分でも抑えの利かない暴力性や傲慢さ、ある種の衝動だったり様々です。それらに起因する生き辛さを解消していくには、如何にその不安定なエネルギーを安全に収めて行くか、というところが課題になってく
ひとそれぞれ、自分の中で大切にしているものがあると思います。それはその人の価値観と結びついて、その人の生き様を美しくもするし、醜くすることもあるでしょう。また、それは他者を判断、ジャッジメントする基準にもなるでしょうが、どれだけその人にとって大切なものであろうと、普遍的な絶対の正しさというものはありません。ある人にとっては、世間体や人から批判されないこと、仲間外れににならないことが絶対の正しさかもしれませんし、別の人にとっては、誰に何を言われようと、自分の思う
自分は本当は何をしたかったんだろう?何が欲しかったんだろう?しばしば人は、人生の中でそう問いかける瞬間があると思います。長くこの人生を生きるにつれて、否応なく諦めと挫折と言うものを幾度となく体験するわけですが、それらの体験をうまく消化して人生の糧にできていないと、かつて抱いた望みはその人の中でじくじくと痛みを発しながら、心の奥深いところに沈められていきます。その状態で、その人は自分がかつてそんな望みを抱いていたことすら忘却の彼方に置き去りにして、まるでそんな望みを
ものごとを見るときに、見る目、感性が無ければ、そこにあるのに認識できず、無いも同じ、と言うことを思いました。たとえば、タケノコ堀の達人は、素人目にはさっぱりどこにあるのかわからないようなほんのわずかな兆しを見逃さず、次々に地中からタケノコを掘り出していきます。何をどう見て、目的のものを探し当てるのか、コツもあるでしょうし、経験から来る実地の知識、勘所のようなものもあるのでしょう。それがその場所にあるには、在るべき条件がある程度揃っていることがまずあって、さらにそこか
辛い感情を真正面から受け止めるというのは、なかなかに辛いことですよね。現実の大波小波に翻弄され、感情の嵐の中で、私たちはしばしば自分を見失います。そうして、現実にうまく対処できなくなってしまうのです。そんなとき、大抵の人は心の内の嵐をどう収めて良いのかわからないままに、混乱した状態で現実に対処しようとします。それしか方法がないからですね。当然のことながら、その結果はひどく効率が悪かったり、根本的に見誤った対処をしてしまったりしまいがちです。本当は、まずは心の嵐を
体の不調って、なかなかに不快なものですよね。色々な原因があると思うので、一概には言えないのですが、その不調によって浮上してくる感情を統合してあげることで、症状が楽になることがあります。たとえば、痛みをずっと感じていると、絶望的な気持ちになるとか、悲しみや孤独、恐怖、不安などネガティブな感情が浮上してきたりしますね。このとき、その体感覚、その感情から離れずにその痛みを感じる部分に意識を置いて、命の呼吸を送ってあげるのです。その不快な体感覚には、心で感じ、うまく表
セッションで、抑圧された感情のエネルギーをリーディングしていくと、それは大抵、固く、暗く、冷たい質感を持って捉えられます。特に、孤独感や悲しみなどは、体の芯まで凍るような雪国の真冬の夜のような冷たさを感じます。温かく明るく柔らかい淋しさとかはまずないですね。癒しが進んで、そうした感情のしこりが解けてくると、だんだんとそれらが明るく、温かく、柔らかくなっていくのですが、その段階になると、実際に体もほっこり緩んで、温かく感じたりするようになってきます。ビジョンと
先日、仕事ではないところで立て続けにお金のトラブルの話を聞くことがあり、人間の欲について考えさせられました。私は、欲自体が悪いとか低次元とか思っているわけではなく、それも人間の自然な命の働きの一部だと思っているのですが、その付き合い方には、慎重さが必要な場面もあるだろうな、と思います。欲が悪く出る場合を見て行くと、共通して読み取れるのは、自分自身をしっかり生きていないところから妙な行動をしてしまうパターンです。たとえば、手を出してはいけないお金に手を出す横領
心と体は一体で、心が弱っていると体も元気なくなるし、身体が不調だと心も曇りがちになりますよね。体を鍛えることは、強い精神を支えるためにも、大事なことだと思います。かく言う私自身、ロクに運動もしていないので、反省しきりであります(^^;以前はよくウォーキングをしていたのですが、忙しくなってくるとなかなか出歩けず、運動不足気味でした。そこで、最近はオンラインでできるエクササイズのクラスを受講しているのですが、わざわざ教室まで行かなくても、夜、自分のタイミングでできるの
先週からの体調不良、今は大分回復して、瞑想会の数日前から無事に仕事復帰しております。何人もの方から温かなメールをいただき、こんな私にもお心遣いくださり、有難さが身に染みて、心から感謝しております(-人-)このところ、すごく温かかったり寒かったり、寒暖差も激しいので、みなさまもどうぞ、お体ご自愛くださいね。さて。先日、自分の中に眠る可能性についてのお話を書きました。どんな人の中にも、とてつもなく大きな力が眠っているものだと思うのですが、世の中、力を欲する人は多いけ
本日17時からの満月のオンライン瞑想会、ドタ参加も大歓迎です!突然参加したくなった!という方はこちらからぜひどうぞ。⇒満月のオンライン瞑想会さて。セッションでは様々なご相談をお受けするのですが、割とあるのが、呪いに関するご相談です。ちなみに、私はその方面の専門家ではないので、あくまで、感情解放の延長線上からの捉え方と対処の仕方をしています。呪いと言うと、何だかすごく禍々しい感じがしますが、エネルギー的に読んでも、確かにものすごく禍々しく黒いエネルギーが絡んでいる
今ここから癒していこう(動画)アユコ・ヒーリング&タロット&オラクルカードからの気づきと導き貴女の潜在意識にアクセス🪩貴女に合わせた継続ヒーリング💐本来の姿へ導き✨輝きの光を取り戻すサポート💫ヒーリングアチューメントこんにちは~AYUKOタロットのアユコです私たちは色んな境遇を経て親になりました。経験は様々だから子育ても様々ですよねしかし親になってみて初めて自分という存在を振り返る時が来るように思うのです自分の体から