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【朝イチの習慣】老化を加速させるのは朝イチの習慣だった!知ってましたか?悪い習慣は今日からやめましょう!細胞レベルで若返ります🌱#lalibera_fukuoka#膣ケア#フェムケア福岡#デリケートゾーン#更年期
昨日引いたカード『5/3タロットカード』悪魔逆力逆悪い習慣から抜けられるそのために理性ではなく野生を解放しようどういうこと?矛盾してない?悪い習慣から抜けるには理性が必要じゃない?そう思…ameblo.jp力のカードの女性が抑えている獅子って悪魔と同じなのかもしれないなあと並んだ状態を見比べて思う。獰猛な獅子は野生、荒ぶる本能逆らえない欲望そう考えると悪魔と一緒よね。悪魔の方がもう少し自堕落とか悪だくみ、悪賢いのような知恵がある感じだけれど
悪魔逆力逆悪い習慣から抜けられるそのために理性ではなく野生を解放しようどういうこと?矛盾してない?悪い習慣から抜けるには理性が必要じゃない?そう思いがちだけれど理性で抑えられるくらいならとっくに悪い習慣から抜け出せるはずそれが出来ないってことは理性じゃ抑えきれないくらいの欲望があるってことじゃない?抑えきれない欲望、悪い習慣をやめられないその本質はどこにあるんだろうね?抜けられない方があなたにとって利点があるんじゃない?簡単にや
こんばんは、ナチュロパスのCinaです。シドニー在住30年の学士号を持つ自然療法士(ナチュロパス)のブログへ、ようこそ。ナチュロパシーはハーブのお薬やサプリメントの処方(フラワーエッセンスも含む)、栄養学を踏まえたダイエット、並びにライフスタイルの改善などホリスティックに体にアプローチする治療法です。朝、朝食の支度に取り掛かろうと思ったら停電になり電気コンロが使えなくなりました。しょうがないから洗濯でもしようと思ってシーツと洗剤を洗濯機に入れてス
息子の部屋は汚い汚いけど、いわゆる汚部屋というほどではないとりあえず、足の踏み場は、まだあるただし、直近で脱いだ服をズボンなら抜け殻のように脱いでたりペットボトル飲料が飲み終えて、ちゃんと蓋はしてあるものの何故か床に二、三本転がっていたりする要するにその都度片付けられないのだこれは、一つの悪い習慣(´ω`)ばーちゃんは、息子が居ない時に勝手に部屋に入ってブツブツ言いながら、それらを片付けてくれていた典型的な昭和のお母さんだそれは有難い事ではあるけれど実は、
【サロンNEWS◦面長】いつもありがとうございます😊顔が大きくなってしまう悪い習慣の1つに【頬杖をつく】があります!意外と無意識にしてしまっていませんか?頬杖をつくとあごが歪んでしまい、面長に見えたり、むくみやすくなって、顔が大きく見えてしまいます😱ついやってしまう習慣をちょっと変えると、面長ケアになる方法があります✨【トトノエ術】①両手のひらで頬骨を押し上げる②そのまま30秒キープする※テーブルにひじを付いた状態でするとやりやすいみなさんが頬杖をつく時はあごラインに手を置く
4月9日皆さまごきげんよう!気づけば福島も桜が満開!関東と比べれば昼夜の気温差が激しいですが、思ってたほど部屋は寒くなく、快適に過ごせています。例えば今日帰宅時の室温はこんな感じ。周りの部屋が暖めてくれているから?悪い習慣さて、今日の本題。最近、悪い習慣がまた再発。なにかというと、慢性社畜病帰ろうと思った時間になっても、まだ仕事が終わっていないから、つい残ってしまう残ったからといって、劇的に仕事が進む訳ない本来であれ
いつの間にか、悪い方に捉えるクセがついてしまっとる顕著にそれを感じ始めたのは、サラーリーマンとして働き始めてから。・怒られるんじゃないか・悪い待遇にされるんじゃないか・嫌な目にあうんじゃないか・嫌われるんじゃないか仕事内容、職場の人間関係、お金、家族…たくさんの場面でリスクばかりみてしまい、思いつく先が何故かいつもバッドエンド。これじゃつらくなるばかり。誰かが言った一寸先は闇がベースになっとるとかもしれん。やけんこれからは、一寸先は光そう決めてしまおう。決め
日本で1日に起きていることを調べてみた:数字が明かす現代日本Amazon(アマゾン)日本で1日に起きている出来事の中で特に気になった数字3つを以下に挙げます。1.振り込め詐欺被害額1億円2.万引きによる被害額12億6千万円3.国内で送受信される迷惑メール4億6千万通※1日ですよ!毎日発生しているということ上記3つに対して、国・政府がもっと本腰をいれて厳しい対応をとれば無駄なお金が浮いて本当に必要なところにちゃんとお金が効率的に還
良い習慣だとわかっているのに三日坊主になってしまうのはなぜでしょうか?悪い習慣だとわかっているのになかなかやめられないのはなぜでしょうか?それは、快楽だから。楽チンだから。習慣や癖ってこんなものです。そのときに楽な方をどうしても選んでしまうんですね。ダイエット?運動するのはしんどい…早起き?眠いから無理!副業?仕事や家事の後に疲れてできない!習慣になっていないからツライのは当たり前なのに結局それを乗り越えられない。で
✨先日✨お話しした善い香りの人の特徴の反対側のドブ臭い匂いの人の特徴の、お話し。うちが第二子となる息子を宿したと同時にさまざまなオーラ🌈が視えるようになった。優しく温かいオーラの人の側に居るだけで気持ちが落ち着き時間を忘れてしまうぐらい居心地の良さを肌と脳で感じる😊逆は、どうなるか?気になりませんか?誰かを恨み妬む人や後悔の念が強い人は…。オーラはグレー🩶やブラック🐦⬛…😅時にはオーラすら消えたり穴🕳️が空いて外に流れてしまう人もいるぐらい😅匂いにもレベルがあ
成長につながる習慣を得て積み上げる習慣と言っても、多く存在し良い習慣もあれば悪い習慣も当然あります。私は、自主的に習慣を取り入れる中で大切な心掛けがひとつあります。それは、習慣にする事で自身の成長として積み上がるものです。初めの数ヶ月間は、凄く大変な思いをするかもしれません。しかし、自分自身を変えるという覚悟があれば継続する事が可能です。もちろん、その覚悟があれば後押しさえしてくれます。逆に言えば、覚悟がなければ自分自身を変えていく事は難しいと感じるべきです。これは、行動に限っての話で
目指せ1461日素人からブログ570回ブログセミナー受けてから516日3月23日首相「中小賃上げへ政策総動員」日商総会で人件費転嫁定着を訴え東京都内で開かれた日本商工会議所の通常会員総会に出席し中小企業の持続的な賃上げを「政策を総動員して後押しする」本当に🆙出来るの?どうなんでしょう😅ブログを書いているのは松森慎治(しんちゃん)とは水に関することを25年やってきました。家庭での水に関するトラブル対応します。(家庭のトラブ
こんにちは!遊び心90%の円山洸輝ですどーん→プロフィールはこちら今日スタバの店員さんが店内を掃除していたのですが、床に落ちているゴミを拾う時に「どっこいしょ。」と言っていました。推測するに、多分店員さんは反射的に「どっこいしょ。」と言っているんだと思います。笑だから、仮に「今どっこいしょって言ってましたよね?」と質問しても、「え?そうでしたか?全然覚えてないです💦」と言われるんじゃないかなーと勝手に想像していました。笑
小さなライフハック(769)~理想の自分になるために~人には、他の動物とは違い成長意欲というものがあります。今よりももう少しよくなりたい、理想とする姿に近づきたいと思っています。そのために努力もするし、我慢もします。それ自体は、悪いことでもないし、むしろその姿は尊いものだと思います。さて、習慣を変えると人格が変わり、やがて人生や運命が変わるといわれます。理想の自分になるためには、まずいい習慣を身に付けるこ
【ケア】とは、取り扱いの事取り扱いとは、「使い方」「メインテナンス」・サロンに行ってゆるめてもらうこと・身体の使いかたを見直すこと・悪い習慣を無くすこと・自分をいたわること・疲れたら休むこと↑どれもケアだからまずはできる事から1つでも2つでも全部でもセルフケアが続かない、めんどう、時間がないそんな人は歩き方、立ち方を意識するそれだけで立派なケアですケアが毎日の習慣になって当たり前になればアフターじゃなくてフューチャーがきっとなりたい未来になる私は歩き方、立ち方学び中
昨日の日本株は大荒れでした。朝から上がったり、下がったり。このところの日経の爆上げは、ほぼ半導体が引き上げたもので、日経平均と言うよりも半導体指数みたいなものだったから、私の持ち株はほんとに無風でした。日経が落ちてきたと同時に、私の持ち株は上がり、昨日も今日も私の含み益は増えるという…ちょっとデイトレしてみたのですが…見事に大失敗しまして、損切りしました~~~デイトレは反射神経、スポーツだっていうけれど、今日だって利確タイミングはあったのに迷ってしまっ
良い習慣でも、油断すればすぐに悪い習慣に転ずるので悪い習慣なんて無くならないんですね。ただ、悪い事を抑え込んでるだけ。ひとつの例として、自分は30年以上の喫煙者です。タバコをおぼえてから、毎日吸ってます。数年前に骨折で2か月ほど入院しました。その時は、タバコを吸える環境ではなかったので禁煙しました。と言うより、禁煙させられました。しかし、家に戻るとまた吸いはじめました。悪習慣が再発しました。w自分の意思にしろ、人からの強制にしろ『習慣』なんてもろいものです。
物事には、「リズム」と「サイクル」が重要だと思います。何事も、「一度でなしえることはない」のですから、飽きのこない「リズム&メリハリ」と何度でもチャレンジできる「サイクル=繰り返し」。これで、良い習慣が身に付きます。努力とは、物事深く考えず、単に繰り返すだけでもいいとわかったのは高校時代。すぐに結果が出ないことも、あきらめずに続けるだけ。飽きがこないように、あきらめないように。ただそれだけ。そういえば、10年以上続けている習慣は、はみがきと資産運用、そしてゴルフ。悪い習慣はたばこで
ご覧いただきありがとうございます。けいと申しますパワフルな妻と食べること大好きな息子との3人家族です日常のちょっと役立つ情報、そして出来事などをお届けしていきます悪い習慣って、気づかずにやっちゃうことが多いよね。私なんかも、気がつくとすぐスマホを手にしSNSなんかチェックなんかしてしまっていますある調査では、食べることに関して人は一日に何回くらい選択を行っているのか聞いたところ、平均で14回だったんですって。でも、実際に記録を取ったら、なんと227回も選択してた
いつものマックにきている…昨日は体調がとても悪くて、まともに勉強も出来ずに時間だけ過ぎていってしまった。体調が悪くなくても、なんだか家にいるとすぐに眠くなるのはなんでかな???近頃はいい事どころか、そうでない事が多い。ほんとは、母親に電話しようかと昨日も今日も思ったけど、やめた。母親が、まだパチンコを続けていた事に衝撃を受けたのと、又信じていて裏切られた感が凄い…82歳になって、圧迫骨折して、押し車でパチンコ屋に。今週になり、母の住む九州の市役所から電話があり4日間連絡が取れてな
皆様は毎日当たり前になっている習慣はありますか?習慣には良い習慣と悪い習慣があります。例えば朝起きたら取り敢えずスマホを20分ぐらい見てしまうとか、食後にお菓子をついつい食べてしまうとか、無駄なことは悪い習慣でしょう。一方、良い習慣は、毎日スクワット100回やるとか、毎日必ずトイレ掃除する、とか必ず良い効果のあるものです。私も長年悪い習慣がありました。それは毎晩お酒を割とガンガン飲んでしまうことでした。若い時はさらにひどく、夜にしこたま飲んで次の日お酒が残っている状
本日は節分明日は立春旧暦に基づいて1年を24等分した二十四節気立春が1年のスタートとなるので、本日節分は1年の終わりですね日本人なのでなんとなく二十四節気は馴染みやすいかもしれません最近は夏と冬の二季の気配ほぼ1年が夏みたいな感じもありますが今までのパターンを終え新しいサイクルを作るにはモーニンググローリーのフラワーエッセンスがおススメですアサガオのエッセンスですので、朝のリズムを整えてくれたり悪い習慣を断ち切ったり不要な物や人との
今日から2月ですねそして、もうすぐ節分エネルギーが切り替わりになりますよ〜開運メッセージそろそろ今の状態から抜け出したいと思っているなら見直しのチャンスがやってきている人間は行動しないとマイナスなエネルギーの方へ引っ張られるもの自分の将来“あるべき姿”を明確にして悪い習慣は減らし今できることからやってみよう今日は、現状から抜け出すための環境を整えてみようでは、今日もステキな1日をお過ごし下さいご提供中のメニュー▶自分を深く知ることは悩みの解決に繋がりま
このところずーっと夫やワンコが寝静まってからが私の時間!みたいな習慣になっちゃって。まずいなー、、お肌にかなり悪いだろうお顔にペタペタ塗ったってねー、、22〜2時のゴールデンタイムにコーヒー飲みながらスマホ見ちゃっていてはもーアウトでせう。わかってるのですが。。。はい。。。よし!明日からは!!もう今日か。日付が変わる前にお布団入って寝るそのためにはもっと時間を区切って使っていかなくてはと思ってます
悪い習慣に目を向けてると、そこに焦点が合うから逆にやってしまう。それよりも、良い習慣を養う、やるべきことをやることに意識を向けて取り組んでいると、悪い習慣をやる時間が無くなる。
「許されてきたことがもう許されず」人は兎角、緩い方へと向かう傾向があります。気を引き締めなければ!とか、これは良くないから改めなければ!と思いつつ、少しなら大丈夫だよね⁈とか、皆んなやってるから、自分もいいよね⁈などと、己れに甘くなりがちです。しかし、それは本当は良くないと心の何処では分かっているはずです。人間は弱い者で、いけないと分かっていても、なかなか止めれない生き物でもあります。一定期間は許されても、ある時ふいに、もうこれ以上は許されませんよ!というサインが降りて
人間とは良くも悪くも「習慣」の生き物なんです。今までにも何度も書きましたが、「習慣」は本当に大切なのでまた書きます。笑当たり前ですが、良い習慣を続ければ良くなり、悪い習慣を続ければ悪くなります。例えば、多量に飲酒する習慣を続ければ肝臓がやられます。脂肪肝、肝硬変になる可能性もある。最悪の場合、肝臓がんになるかもしれない。一方、適度の運動習慣はメタボ、糖尿病などの成人病の予防になるし、いつまでも若々しい体を維持できる。良くも悪くも今の僕た
神奈川県相模原市在住職業医療事務兼お片付けコンサルタント元汚部屋出身の気ままなアラフィフおひとりさまです趣味ダンス旅行スペイン好きだらだらするのが好きな事ですどうぞお見知りおきを立ち寄ってくださってありがとうございます以前からいつも新しい事や、いつもと違う事をすると良いよ〜✨とアドバイス頂いてました(←まだやってなかったんか〜い)なので年始めをきっかけに新しい習慣を身につけようと思います↬↬↬↬↬↬↬↬↬↬↬↬↬↫↬↬↬↬↬↬↬↬↬↬↬↬【習慣】とは日常の決まり
年賀状を書きました。今頃。ここ数年、年が明けてから急いで年賀状に取り掛かるという、悪い習慣があります。これは、いかん!そこで今年の目標は、「年内に年賀状を書く!」にしました。