快眠グッズ

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訪問ありがとうございます子育て・夫婦仲に頭を悩ませている平日ワンオペ3姉妹母です結婚10年目を迎え現在はいろいろあって夫とは別居中週末に夫が帰ってくる生活を始めて5か月夫とは適度な距離感が心地よいと感じています『10年の結婚生活に危機が訪れました』現在はいろいろあって夫とは別居中週末に夫が帰ってくる生活を始めて2か月夫とは適度な距離感が心地よいと感じています結婚して10年ついに爆発したプツッ…ameblo.jp家族全員がインフルエンザに罹患し今年の冬はもう最強やと

どうも、めろんです🍈動画の方が分かりやすいかなと思いvlogはじめました⇒youtubeみなさまお気軽にご覧下さい♡あっという間に12月今年もあとわずか🌿いや、今年もほんまに早すぎた笑最近の日常は朝6時15分にに起きて朝7時過ぎに出発朝8時に職場の最寄り駅に着き8時半から仕事夕方は早ければ17時半に終わり遅ければ19時くらいアベレージ18時過ぎかな帰宅するのが19時～20時でそこからご飯・お風呂を済ませ21時半に布団に入る生活です夫がどうしても、21時

めぐりズム蒸気でホットアイマスク完熟ゆずの香りを使いました。就寝前に袋から出して、目もとにつけるだけで、目もとがじんわりと温まり目元の疲れが緩和出来て良かったです。ゆずの良い香りに癒されました。

おはよー。ここ２日、夜中早々に目覚めていたので、今朝は少し眠れた感じ・・・夜中何度かは目覚めたけど。また快眠グッズを探してみようかな？？？また、これ見て笑ってた（笑）これまでに食べた一番いいお肉は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

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結婚9年目旦那ちゃん&めちょ&海水魚達の日常をつづりますゆるゆるとお茶のおともにどうぞこんばんはー私は寒いのがほんっと苦手でして・・・足が冷えて夜眠れないので寝るときに何年か前からレッグウォーマーを使ってます靴下より足先が出ているので体温調節ができて眠りを妨げないってよく聞きますが、根本的に靴下苦手なので、お家で履くならレッグウォーマー一択帰宅と同時に靴下ぽーーーい！です開放されたくてしかたないレッグウォーマーならセーフずっと気になってたやつをクーポンとポイント使ってかなりお

リラックスナイトＣＢＤ（美眠アロマナイト）をお試ししました☺️元々睡眠の質が悪く、夢ばかりみたり、旦那が動いたら目が覚めたりと、中々熟睡出来てなくて、睡眠時間の割に眠気がとれないのが悩みこちらはラベンダーとオレンジのアロマの香りで使いやすいロールオンタイプになっています香りはほぼ感じないかもベッドに入ったら、こめかみ、首、手首にコロコロしています。顔全体にもヘッドマッサージにも使えます💆‍♀️アロマを使った日は夢は見るけど、朝まで目は覚めていません。今日も日

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睡眠の質を上げるためには寝具の通気性や吸湿性、保温性、放熱性なども重要になってきますシーツや枕カバー、布団カバー、パジャマなどは触り心地や素材にこだわってみましょうぜひこの機会に、触って安心する・気持ちいい、というような感触に加えて、ムレを感じにくい、といった機能面にも目を向けてみてください今日は寝具の中でもパジャマに着目してみたいと思いますパジャマによく使われている素材は様々で、麻や綿、シルクなどの天然繊維、ポリエステルやナイロンなどの化学繊維、天然繊維と化学繊維を合わせた生地で

まずは私の自己紹介から30代のポンコツ主婦で専業主婦をしてます。旦那と４歳の女の子と雄猫１匹の３人家族です。プチプラ・安くてお得が大好きです自分や家族のこと、時々購入品のレビューや皆さんにオススメしたいもの等をシェアできたらと思って書いております。温かく見守っていただけたら嬉しいです♪皆さん、こんにちはここ最近、夜寝られないことが多くなったポンコツ主婦です。

◯今夜も眠れる骨盤調整｜足のマッサージも効果的眠れるためにはどうしたらよいか❓今回は足のマッサージでよく眠れる話しズバリ言ってしまえば、やわらかいタッチで擦るようにふんわりマッサージたったこれだけで仰向けになっているお客さんはリラックスしてうとうとしてくる。足のマッサージというからには、ツボ押し〜〜反射区をゴリ押し〜〜これやったら目が覚めてしまう。□□自分で足のマッサージを施すなら、足の指をゆっくり攻めるようにやんわりマッサージが効果的。床に入ったとき、

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おかしな形になってしまった、抱き枕MOGU今日、届きました。カバーが～『抱き枕MOGUボロボロ。』2016年の7月に購入した抱き枕MOGU７年前、当時の金額は6,800円（税込み）。どのショップでもお値段は同じ価格販売のようです。そして、現在。何と、8…ameblo.jp人が入っているような形のMOGUの7年物のカバーを剥がしまして。脱皮。交換するのはこちら。完了。全然違う。ピッチピチな感じ。素晴らしい。もう少し安くなってくれると良いのですが、

.＼睡眠中の髪・肌のケアに／喉が弱い私にピッタリな商品を送っていただきました。寝る前に被るだけで髪と肌を乾燥から守ってくれる素敵アイテムです。-----【MASKパジャマ】素材は生糸。天然そのままのシルク糸です。寝る時に使うおやすみマスクやナイトキャップは使ったことがありますが、一体型はこれが初めて。面白いですよね。色も黒だし忍者みたいです。むしろ忍者にしか見えません。（娘にも笑われました。←）でもこれ優秀なんですよ。呼吸も苦しくないし、朝起きてから

フリーランス・コントラバス奏者のたんたんですレッスンやオンライン・レッスンなどのお問い合わせお待ちしていますコントラバスとピアノの教室「リフレ音楽教室」のホームページホーム|refre-music-schoolcbtantanrefre.wixsite.com演奏会の出演情報部活レッスンなどについては僕のホームページに載せています丹治清貴愛知県名古屋市を中心に、コントラバスの演奏活動やレッスンをしています。ホームページでは出演させていただくコ

私は腰が悪いので(椎間板ヘルニアの術後も万年腰痛持ち(笑))、こないだのコロナ感染の時は、関節痛がヤバくて、腰が潰れるかと思うくらい辛かったのよね。しかも、ずっと寝てるから、余計痛くて。ちなみにマットレスには以前からこだわってきた。今は以前ニトリで買った、店で1番上等なマットレスなんだけどさ。それでも、コロナ時は辛かったからさー。最近ニトリのCMでもやってるけど、電動ベッドが欲しくて。ゆるーいくの字で寝れたらなぁ、、ってね。病院のベッドのように(笑)で、探したのよ。介護ベッド

すっかり忘れてたっていうかさエアコンや扇風機や凍らせたペットボトルだけじゃなくってもっと快眠グッズあったような気がするな、と。去年は忘れたけど何年か前に「あーこれはいいや」と感動した覚えがある事を先日思い出しまして。という訳でカインズに行って来ました。何となく敷布団の上に敷くのがあったよなぁと店内を探してみると・・・