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今日は、「女教皇」の逆位置のカードです。気難しくなっていませんか。何事に対しても神経質になりすぎてしまっている。内心はビクビクしているのかもしれません。ふっと一息ついて肩の力を抜いて心のゆとりを持ちましょう。今のままでは気疲れしてしまって集中力が途切れてしまいます。今のあなたにはリラックスが必要です。行ってらっしゃい~
日本で1番カラフルな臨床心理士もりしほ🌺です振り返ってびっくり!5年引きこもりでも、今を楽しむママになれた理由を大公開↓5年引きこもりのママが、週3ランチに行けるように変化した理由を大公開!!|私、ちゃんとしなきゃから卒業する#ちゃん卒note日本1カラフルな臨床心理士もりしほです🌈1)子育て期、家事育児に専念私が、4年家事に専念した理由は、長男の子育ての時に、育児よりも起業を優先した結果、家事も育児も家庭も仕事も
寝て食べて愛されていたらそれだけで幸せそうな猫みたいに残りの人生はシンプルな生き方を。モノもやることも減らしたいアラフィフ主婦美空杏奈です私が通ってた中学校の家庭科の授業の調理実習がねなかなか面白かったんですよ。味噌汁を作る調理実習だとします。事前の授業で先生から作り方の正しい手順を説明されるんだけど班ごとにね正しい手順とはちょっと違った手順で作るパターンを考えるんです。たとえば昆布とかつおぶしでだしを取るときに正しい手順では沸騰する直
元伊勢・京丹後仕事もお金も健康も♡ご縁結びまでも叶うかごみや流「おり符」で皆んな福徳円満にかごみや流おり符師日嵜結乃亜(ひさきゆのあ)です^^豊かって何だろう?結局それは人による。お金は大切だと教えられる。もちろん生きてくのにお金は必要。だけど、お金があっても働きすぎて心が枯渇していたら?健康でなかったら?(サラリーマン時代の私は枯渇していたし、しまいに健康も害してしまった)おり符師になる過程で自分が幸せじゃなかったら人に優しくできないと気づ
寝て食べて愛されていたらそれだけで幸せそうな猫みたいに残りの人生はシンプルな生き方を。モノもやることも減らしたいアラフィフ主婦美空杏奈です一大イベント家庭訪問が終わってホッとしました。前々記事で『大事な価値観を見つけて優先順位をつける』寝て食べて愛されていたらそれだけで幸せそうな猫みたいに残りの人生はシンプルな生き方を。モノもやることも減らしたいアラフィフ主婦美空杏奈です八木仁平さんの解…ameblo.jp誰かと一緒に何かしたい思いがあるって書きました
連休です。交通量多いですね。ぜひ安全を心がけ、楽しくお過ごしいただきたいものです。さて、高速道路など多数の合流点がありますね。この連休中も、渋滞発生箇所になったりもします。そして事故も多いところです。よく「一台ずつ譲り合い」とか言いますが、譲り合うことをルール的に、あるいはマナー的にして決めることにわたしはいささか疑問があります。そもそも、よく言われることですが「だろう運転」が事故の元です。これを「かもしれない運転」にすることで防げると言われています。「どうせ出てこないだろう」ではなくて
言葉にどれだけの想いを込めれるか。書く側は想いを込めるが、読む側はほとんどの人は読み流す。読んでもらうことが目的か、読んで感じてもらうことか。1つの文章が人生を変える人もいる。昨夜は切羽詰まった時によく見る夢を見た。ただ、いつもと違う展開と終わり方でもあった。なんでこんなに皆が頑張らないといけない世界なのか?若者の死因のトップが自殺だという国。それは制度という縛りの中でやらないといけないからっていうのもありますね。この本の人たちの様にゆとりを持って、生きていくのは次の世代かな??私は
月初にお届け!5月数秘運気5月、新しい環境へ変わった方はちょっと慣れた頃でしょうか?気持ちの疲れが出てきた方はぜひ、数秘運気を参考にして実践されてみてね。さて、5月はどうなる??■5月は「4」エネルギーキーワードは、・穏やか・心のゆとり・安定・秩序【5月意識すること】【注意すること】*Instagramをご覧下さいね。▼▼▼https://www.instagram.com/p/C6ZzbWAyfWN/?igsh=MXE5NmthdDlsY2Y2dw==【5月
年子の姉妹を育てながら、正社員で働くママです心のゆとりを求めて、3000万貯めることを目標に、投資と家計管理に励んでいます。働き方を変えるために色々と模索中。一年以内に正社員辞める予定です。自己紹介はこちらなぜ3000万貯めたいのかはこちら【送料無料1,280円】天然マグロの粗挽きネギトロ200g2セット以上でオマケ!小分け包装5/10正午までのご注文で母の日間に合う(父の日お中元ギフトプレゼントまぐろ鮪ねぎとろ海鮮丼手巻き寿司ポッキリ楽天グルメ大賞2
直前に目撃したシーンと正反対のできごとでした。心と身体の探求ブロガーの梨理(りり)です。自分自身の身体で実践、観察がモットー。詳しいprofileはコチラから。目撃したのはほんわかシーンその電車は座席に区切りがあるタイプの車両でした。体のサイズによっては少々窮屈な場合もあります。途中で乗車してきたシニア世代のご婦人。急いで座った時に隣の男性に鞄が当たってしまいました。恐縮するご婦人。気にも留めていないようだった男性。何度もあやまるご婦人。知らない者同士
日本で1番カラフルな臨床心理士もりしほ🌺です仕事でワクワクできていますか?ただただ疲れるだけの残業、辛くなってくるなら考え直すのもあり。いくらでも自分がワクワクする仕事はあなた自身で作れるのだから!どういうこと?と思ったら、読んでみてね!↓お金よりも大切にすること|私、ちゃんとしなきゃから卒業する#ちゃん卒note日本1カラフルな臨床心理士もりしほ🌈だよ1)したいことvsお金になること自分がしてきたこと、仕事でしてきたことって
【心のゆとりのための自分時間】世間はゴールデンウィーク長い休みの人だと10日間の休みカレンダー通りだと間3日が通常でそれでも前後7日間さぁ、あなたはどう使いますか?あなたのためだけの時間持つ時間ありますか?🚩私ってこんな人…プロフィールサービス業の我が家はカレンダーの休みは関係なしそれでも貴重な休みの日はゆったり自分のために使う時間も欲しい(玄関の飾りつけも私のリラックスタイム)夫婦2人になってから特に大事にするようになりました。そのひとつが我が家は「昼解
日本で1番カラフルな臨床心理士もりしほ🌺ですついやり過ぎてしまう私。ぎゃー!また、サインが出た謝る相手は??もうしませんw↓「9年に1度のサイクルで私が自分に気がつくこと」|私、ちゃんとしなきゃから卒業する#ちゃん卒note日本1カラフルな臨床心理士もりしほです🌈1)体調不良、なんのせい1年前は、時間がなく、ひたすら家事育児に追われ、自分のしたいことをするのは、夜中しかなかった。寝不足を覚悟で、家事の残りと、自分のしたいこ
日本で1番カラフルな臨床心理士もりしほ🌺ですこんな簡単に家事がなくせると思わなかった!今は家事に悩まされない私に大変身!↓ビフォーアフター私が見つけた家事を減らす最短ルート2024|私、ちゃんとしなきゃから卒業する#ちゃん卒note日本1カラフルな臨床心理士もりしほ🌈だよ1)家事を減らすために何してきた??これまで、家事をイヤイヤやってきた。それも、気が付いたら1日8時間以上。恐ろしかった。そんなにしていたら、そりゃ
日本で1番カラフルな臨床心理士もりしほ🌺です気づいたら、産後太り解消!↓その方法、これだった!いつまでが産後で許される??新しいダイエット|私、ちゃんとしなきゃから卒業する#ちゃん卒note1)ぷよぷよが消えないよ「ママ、次は女の子がいいな!」と私のお腹を触る子どもたち。いや、妊娠しとらんわ!いつまで経っても、「産後」な私産後だから、というのは、今後一生使っていいんだろうかーーーーー???と思いながら、次男が5歳を迎えた。コ
日本で1番カラフルな臨床心理士もりしほ🌺ですもっと楽に暮らしたい!今の生活をやめたい。そんな時に「好きなことだけして暮らしていいよ!」って、言われたい人、読んでみて!↓2024年、「なんで私ばっかり」をやめてみた!|私、ちゃんとしなきゃから卒業する#ちゃん卒note日本1カラフルな臨床心理士もりしほです🌈1)なんで私ばっかり家のことって、ママの方が家にいる時間が長いという理由で、なんでも把握していなくちゃいけなかったり、
プニの中で青山美智子さん熱が再び。きっかけは日能研の全国模試。久しぶりに読んでやっぱり楽しかったみたいです。もともと夏休みの読書感想文に「木曜日にはココアを」を選ぶくらい好きな作家さん。今日はランドセルにこそこそと「月曜日の抹茶カフェ」「リカバリー・カバヒコ」をつめていました月曜日の抹茶カフェ(宝島社文庫)Amazon(アマゾン)リカバリー・カバヒコAmazon(アマゾン)最近マンスリー対策で心のゆとりがなかったので、青山さんの本読んで穏や
寝溜めは出来ず、疲労は蓄積する歩くことが達者なじいちゃんのワンオペ介護を始めて1年4か月東京と往復していた時を含めると1年半以上歩くことができるということは健康面では良いことだけど認知症の場合、徘徊につながる寝ている間も介護者は常に緊張を強いられるショートステイを活用していても1年以上になる介護の疲れは蓄積している疲れが蓄積すると心のゆとりが無くなっていくキャパがめちゃめちゃ狭くなる介護は疲労との戦いでもある疲れとイ
まいです私の頭から?心から?どこから?ふと湧いた言葉を書き留める。・家の中を片付ける・庭を整える・物を減らす、見極める、自分に聞く・風通しよく、軽く、シンプルに・入れ替える、好きを知る・見直す・空間を作る(隙間、スペース)→ゆとりができる・新しいことが来るから準備・次のステージへ・手放して隙間をあける→心のゆとりと同じ・私を通して次へ巡る、繋ぐ、循環するメッセージは次のステージへなんか、わからないけど今日はこんな感じ今日も1日がんばった!一生懸命、生き
いつも訪問、ありがとうございます。もう何年前からだったか、覚えていないのですが、毎年のゴールデンウィークは絶対に旅行へは行かないと決めています。こういった考え、もう一般的ですよね?最も”多数派”が旅行のために出かけ、どこに行っても混雑。渋滞。この時期の宿泊先は割引きではなく”割増し料金”。人だらけの旅行、ひたすら疲れるしお金ばかりかかる。これならむしろ自宅でゆっくり過ごす方がストレス解消になる、と普通なら気づきますよね?567問題が起きてからは、ネット動画、例えばNetf
私はFXを2020年4月から始めていますFXは最初からSORAsalonにお世話になっています上手くいかないこともダメダメなこともたくさんあります何をやっても長続きしない私が4年間も続けられているのはSORAsalonのおかけです4年間も私を支えてくれているsalonですこの春SORAsalonでは無料講座を開催するようですテキストの購入は必須ですがお値段は3,000円ですFXに興味がある方には超おすすめです一緒にお仲間になりましょうhttps://ws.formz
連休2日目最近行けていなかった厄除け参りお天気も良いというこの日のうちに和歌山紀三井寺へGoogleさんとインスタの情報を頼りに車で我が家からは2時間ちょいドライブ大好きな夫君と途中は渋滞も短く予定通り到着紀三井寺は表門からも裏門からも長い石階段を登る登りながらいろいろな思いを反芻しながら無事本堂へという私の思いをよそに本堂まで車で行けるとな夫君は当然階段選択と思いきやじゃあ上まで車でえーっそうなのー膝痛いって言ってるしなあまあまあいい
寝て食べて愛されていたらそれだけで幸せそうな猫みたいに残りの人生はシンプルな生き方を。モノもやることも減らしたいアラフィフ主婦美空杏奈です前回は私が大事に思ってる価値観について。『大事な価値観を見つけて優先順位をつける』寝て食べて愛されていたらそれだけで幸せそうな猫みたいに残りの人生はシンプルな生き方を。モノもやることも減らしたいアラフィフ主婦美空杏奈です八木仁平さんの解…ameblo.jp次は私の得意なことを引き続き八木仁平さんの解説に従って見つけて
日本で1番カラフルな臨床心理士もりしほ🌺です自分の心地よさを知ると、人の基準がどうでも良くなるそれを知らないから、世間のいう通りに、親の言う通りに振り回されキツくなる!自分にとっての心地よさはどこなのか、確かめる方法はここに↓自分のゴールデンタイム、知ってる??|私、ちゃんとしなきゃから卒業する#ちゃん卒note1)やらなきゃ地獄、無限私のように子育て中のママは、きっとこう思ってるはず。朝は1番に起きて朝ごはんを作ら
我が家は2015年、次女の誕生した年に、今住んでいる家を新築した。当初は次女の生まれる予定はなく、4年待っても授からなかったために「ユズに特化した家をつくろう」を合言葉に図面を制作した。限られた予算、限られたスペースに、大きなバギー(座位保持椅子)で移動しやすい家をつくる。何年も準備した。いろいろな情報を検索して、リハビリの先生にアドバイスをもらって、カッコイイ家の本を買って、ユズに最適な間取りと機能美が両立した、ユズがずっと暮らせる素敵な家をつくろう
昨日、義母のフォローのため実家へ出かけた際に、寄り道をしてネモフィラの咲く風景を見てきました。有料の観光地のように整備されているわけではないけれど、私たちのようにうわさを聞いて立ち寄られたのであろう方々が公園の駐車場に車を停めて、写真撮影しておられました。お金をかけて出かけるわけじゃない、所用で出かけるついでの寄り道でも、充分季節を感じることが出来ます。【昨年の昨日の記録】『現役引退後の節約考~発想の意識転換~』現役時代は、貴重な
今日からGWの方も多いかと思います。ま、私は毎日休みのようなものだけど。トレードは仕事のつもりでやっているので、休日は心のゆとりが少々違うわけです。だから朝くらいゆっくり寝かせて!もういつもは起きる時間だろニャ。のしのしと布団の上からプレッシャーをかけてきます。朝はオラオラ系のこはるちゃん。さて、結局朝寝坊も出来ずに起きる休日の朝。食後は掃除から始めるのが私のルーティンです。トイレ掃除をしながら、なんとなく柏餅が食べたくなったので。ウォ
日本で1番カラフルな臨床心理士もりしほ🌺です授業参観のこの時期、服装どうする?とか気にしませんでしたか?持ち物がハイブランドだと気になったり。私は、ピンクヘアーでカラフルに参加!その理由を書きました!↓授業参観。私は、私の自分色で生きていく!|私、ちゃんとしなきゃから卒業する#ちゃん卒note日本1カラフルな臨床心理士もりしほです🌈1)授業参観の服装ってどうしてる?「ねえねえ、授業参観って、どんな服で言ってる?」ママ友
日常で役立つ哲学の教えは?一番小さなことでも満足できる人が一番裕福であるかな?多忙や心配事があると心に余裕がなくなるから道端に咲いてる花や鳥のさえずりに耳を傾けるそんな小さな幸せを楽しむ心のゆとりを大切にしたいそぅ心掛けてます難しいけどね▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
寝て食べて愛されていたらそれだけで幸せそうな猫みたいに残りの人生はシンプルな生き方を。モノもやることも減らしたいアラフィフ主婦美空杏奈です八木仁平さんの解説に従って私が大事にしている価値観について書き出してみました。【やりたいことの見つけ方】完全解説大事×得意×好きであなたのやりたいことを世界一やさしく見つける自己理解メソッド🎁⬇︎35万部突破「やりたいことの見つけ方」図解電子書籍135P配布中⬇︎🎁https://liff.line.me/1656275029