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もっと楽しみたいと思いつつも、つい自分を後回しにしがちなあなたへ。暮らしと心を整え、自分の中にあるやりたいことを見つけることで、もっと自分らしく生きるサポートをするマイライフアドバイザー田中珠恵です私が見直したことそれは、価値観を基準にモノを選ぶということ。実は、ライフオーガナイズに出会うまで、「価値観」を考えたことがありませんでした。「自分が本当に欲しいモノ、気に入ったモノを買えばいいんだ。」ということに、初めて気づきました。今まで
8/18:00のケトスティック7:00頃にプロテインを飲みましたが、ケトン体になっていましたリトマス試験紙の結果は???って感じでした↓こちらも同じ時間帯に重要をティースプーンで1杯のみまいたが、中性?アルカリ性?って感じです。久々に「びわの葉湿布(簡易)」をしてみました↓肝臓と下っ腹、心臓のあたりにしました。本当は腎臓にもやりたかったのですが、枚数が足りずで、貼って12時間後にはがしたらこんな感じでした↓上の縦1枚が心臓、その下の横2枚が肝臓、一番下の
毎日が充実していてあれもこれもやりたいと思っていれば著名人を誹謗中傷してる暇はありません。一日24時間でも足らないのに誹謗中傷するために割く時間がモッタイナイです。しかも芸能人の不倫や育児など自分たちの生活には1ミリも影響ないのに誹謗中傷したくなるのは心が満たされていない暇人のやること。自分が暇だからといって人生がうまくいかないイライラを発散したいからといって社会の第一線で精力的に活動している人の足を引っ張らないでください。
こんにちは!自分を育てるコーチングの林彩ですみなさんいかがお過ごしでしょうか?今日はジャーナリング書き出しワークをしていきますとにかく楽しみながら書き出しワークができたらと思いこのテーマにしました①心満たされる書き出しワーク②ポジティブな感情は意図的に思い出す③過去の記憶と感情はくっついている①心満たされる書き出しワーク紙とペンとご準備いただいて早速始めて行きましょう『好きだったこと』について質問です1:小さい頃(赤ちゃん、幼児、
こんにちは!コスモピュリティです。だいぶブログが空いてしまいましたがまた更新していきます!昨日は、ご近所さんからびわをいただきました!あと、ジャガイモと、玉ねぎも。このびわがおいしかった~笑私もご近所さんに、実家から届いたサクランボをおすそ分けしよう~と思っていたので渡して、喜んでもらえてよかったです^^今日は、ご近所づきあいについて。私は、ご近所づきあいが結構好きで大切にしてることの一つです。もちろん適切な距離感で、、って
ある日カフェミュージックを聴いていたらワンプレートを作りたくなりまずはテーブルに義母から頂いたレース編みその上に木のトレーそして今まで使っていたストーンデュフューザーの石をキッチンペーパーで一つ一つ丁寧に拭いて手前に盛りキレイに洗ったストーンデュフューザーのガラス容器にはポトスと水を入れ右側奥にその隣に火を灯したオフホワイトのキャンドルを置けば\夏らしいワンプレート/キャンポトストーンズの出来上がり♪心満たされた♡ワンプレートでしたレース編みと
今日もご訪問ありがとうございます昨日は人生で初めてクラシック音楽を聴きに広島交響楽団の定期演奏会へ夫婦で行ってきました生きてきて40数年、大学時代に少しアコースティックギターを触っていたくらいでその他は楽器とは無縁の生活。幼い頃に、幼馴染がエレクトーンを習っているのを見て、私もやってみたいと言ったけれど、母に似合わないと言われ以来、歌うことは好きだけれど、楽器に興味を示したことはほぼありません。そんな私がなぜクラシックを聴きに行こうと
読んで下さりありがとうございます♪家族のためには大変な思いができるのに自分のためにはめんどくさくて頑張れない・・・なーんて生活してませんか??引き寄せ整理術コンサルタントの風香です子どもの用事のためなら悪天候でも出かけていくのに自分のやりたいことのためだと「今日はいいや・・・」ってついつい面倒くささが勝りませんか??でもね、この面倒くささに勝ったときあなたの心に大きな変化が起こりますよ~あなたの心の奥にあ
はじめましての方はこちらから♩自分のことが大嫌いで自己肯定感の低かった私が理想の体型を手に入れ自信を取り戻した方法を紹介していますこんにちは♩体型に自信のない女性が自信を取り戻しカッコよく生きるための姿勢×ヨガ×マインドを教えています浅本まりなですダイエット中の大敵といえば生理ですよね・・・もちろん生理自体が悪いのではなく生理によって引き起こされるイライラ・モヤモヤ・食欲増進のことです人によってはやる気が出な
オンラインレッスンで和食の基本をこどもたちと学んでいます。基本の5つの調味料の組み合わせで味付けできるお話をし、酢の物はどの調味料を使うかなぁ?と言ったら、酢の物と言うくらいやから酢は使うよね!となり、それぞれの家庭の酢が画面に登場!さっきーはりんご酢🍎あっ、同じりんご酢の人もいたYちゃんは?あっ!穀物酢!Rちゃんは?純米酢!へぇ~!酢にもいろいろとあるんだね~!と言ってたら、Rちゃん「原材料に米しか書いてない!!」と驚きの様子!さっきー「おー!すごい発見!お米からどうやった
つれづれ〜矢先稲荷神社綺麗な紫陽花に導かれ、矢先稲荷神社矢先稲荷さんんは、拝殿に上がれるので中曽根元総理大臣も拝見したという是非、見事な天井絵もご覧になって頂きたい福禄寿さんも祀られています「私は上だ」アピールをしてくる人っているよねそんな時には同じ土俵にのらずへぇ、凄いねと相手を認める素振りを見せながらソローリゾロリと距離を空けるに限る勝たなくてもいい勝負にはスルーを!上っ面の部分だけ恵まれていても心のそこでは満たされていないから人に認められたくて自慢しているんだ
こんにちは!「本当の自分と出逢う旅」カウンセリングセラピスト桜井奈緒です。あなたは今、「幸せ」を感じていますか?そしてどんなことに「幸せ」だと感じますか?🍃🍃🍃「幸せ」のカタチはそれぞれあります。お金持ちになること大きな家に住むこと好きなブランド物を身につけること海外旅行にたくさん行けること…etc.などのように物理的な豊かさに幸せを感じるかもしれませんまたは自然の中で暮らすこと自由
あなたの幸せはなんですか?何に喜びを感じ、何に心が満たされますか?
GWも終わって今日から通常生活ですGW中は心が満たされたのでだいぶ色々な意味で元気になりましたまたブログに書けたら書きますそして生活の方も自分で決めたことを少しずつやっていこうと思いますこちらもまた別ブログで書きますとりあえず久しぶりに心が潤って元気ですお仕事頑張りますではでは
こんにちは。長久手市ヘッドスパサロンhanon*ハノンです。もうすぐ母の日。日頃の感謝の気持ちを込めてヘッドスパを贈りませんか?自分以外を優先しがちなお母さんに。自分だけの特別な時間を。ギフトチケット取り扱っています。ご入用の方は公式LINEよりご連絡下さい。*ヘッドスパサロンhanonハノン*【住所】愛知県長久手市※詳細は公式LINEへ【定休日】月曜日・第2第4火曜日・日曜日【営業時間】9:00〜16:00【menu】▪️ゆとりの駐車場完備▪️▪️クレジッ
・やりたいことをやる・やりたくないことをやらない、やめる・言いたいことを言うれーじが発信してるのはとどのつまりこのどれかに当てはまっていて、これらを一言で言うと、「じぶんの気持ちに素直に生きる」なんですよ。たったこれだけです。こうしてれば心が満たされるので、イヤでも幸せになります。逆に、・やりたいことをやらない・やりたくないことをやり続ける・言いたいことを言わない・じぶんの心身を大切に扱わないとゆーカンジで「じぶんの気持ちを踏みにじって生きる」と、どんなに何
自分がご機嫌になれることを選択したら、とっても心が満たされた✨ふとした瞬間に思い付いた「それって楽しいかも♪」という直感を信じて良かったなぁ🍀「暑いなぁ☀」今日は4月とは思えない程の暑さ。日中の暑い時間帯に車移動が続き、喉もカラカラ。「そう言えば、今日は忙しくてお昼ご飯も食べてなかったなぁ。」今日は早めに仕事が終わり、15時頃に地元に戻って来られた。ちょうど、帰り道にあるお気に入りのカフェを思い出した。今なら、まだやっている時間✨ここのジェラートが無性に食べたくなった。「家の
幼い頃の感情が、大人になっても満たされないあなたへ🍀ヒプノセラピー心の傷を癒やすトラウマ解消セラピストかわむら和代です☆🍀ヒプノセラピーとは🍀心に溜まったモヤモヤをおしゃべりとセラピーでリラックスしながら、デトックスしませんか?トラウマ不安毒親アダルトチルドレン依存不倫インナーチャイルド夫婦仲の悩み人間関係の悩み自己否定家庭不和恋愛相談恋愛依存機能不全家族不登校引きこもり婚活の悩み不眠症願望実現*・゜゚・*:.:*・゜゚・**・゜゚・*
本田晃一さん監修マイグレートメンター認定講師りえちゃんです気が付くと周りから愛される人になる。あなたの好きを大切にしましょう!本日もご訪問いただきましてありがとうございます。■20人中18人が人生が激変したことを実感!!思い通りの未来が描ける秘密のメソッドマイグレートメンタープログラム【無料】7日間オンラインプログラムはこちら!今なら3大特典付き!【最高の未来とつながる動画セミ
こんにちは。長久手市ヘッドスパサロンhanon*ハノンです。ムートンのお手入れをしました。手触りも見た目も大変身!beforeafter少し手を掛けるだけで触り心地が良くなります。ムートンのブラッシングは大型犬を撫でているかのよう。癒されました。定期的にお手入れをしようと思います。*ヘッドスパサロンhanonハノン*【住所】愛知県長久手市※詳細は公式LINEへ【定休日】月曜日・第2第4火曜日・日曜日【営業時間】9:00〜16:00【menu】▪️ゆとりの駐車場
なななんと、玉子が1パック150円で買えた!賞味期限が4月6日だけどね。加熱して食べるから問題ないし。ということで、3パック買ってきた~。なんか、凄く心が満たされた気がする。【お一人様1回限り2セットまで】櫛田養鶏場の三種の卵☆お試し食べ比べセット!18個入り【名古屋コーチンの卵(6個)+おいしい赤卵(6個)+おいしい白卵(6個)※各種5個+1個破卵保証】送料無料!超新鮮な卵を養鶏場から直送!食品鶏卵卵たまご玉子お試し食べ比べ楽天市場1,600円櫛田養
今日もご訪問ありがとうございます今日はただただ美味しかった話昨日は夕方から息子を実家へ連れて行きまして。毎回長期休暇は2泊くらいは一人でお泊り。そんな日の夜は、夫婦で食事に。お酒付き昨晩は3駅先にある創作おでんの美味しいお店へ。久しぶりの生ビールですもちろん、身体の芯が冷えないようにゆっくり飲みますよお通しはバゲットに自家製ツナがのってましたどちらも美味しかったんですけど、右上のしそ豆腐が美味しかったおでんのお出汁が美
みなさま、こんにちは😃そして…おめでとうございます🎉🎊🎉🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾🍾何本、開けるねんっ、わら。昨日も書きましたけど、ほんま夢がある!!!侍JAPANに夢と希望をたっくさんいただいた。暗いニュースが多いなか、こんなにも心が熱く、そして軽やかになる事ってありますかね???なかなかそういう事も無い年頃なので喜びも一入です😄しばらくはサムライジャパンロスになりそうだ…。そんな私はここ最近、無性にチョコレートケーキが食べたくて…HARBSにしょうか…?TOPSの
テーマ:[心が満たされた感覚]「ありがとう」という言葉を使うだけで心は満たされていくそうです。感謝をして生きていくことは、簡単そうですが日々、継続することは案外、難しかったりします。最近、私のルーティンの一つになっているのは自分に感謝すること。一日一回、鏡の前で笑顔で「今日も幸せです。ありがとう!」と言うようにしています。その一言だけで、心がホッとするんです。心が柔らかく、ほわっと暖かくなったような感覚で肩の力がスッと抜ける。「ありがとう」とい
一人で何とかしないといけない生活を長くしていたから甘えるのが苦手。だから少しづつチャレンジ。一人で何とかしようとしないをやってみる。困る前の先回りをしないようにする。傷つかないように予防線を張るのをやめてみよう。傷ついて悲しくなったら頼ってみよう。悲しい思いをしそうになると、さっと逃げようとする自分がいたよ。ずっと感じないようにしていたから、そんな場面に出くわすことがなかったから驚き。明らかなる経験不足★もう少しは踏ん張れると思ってたんだけど驚くほどの見込み違い。予防
ミラコに泊まった日は夕飯は「オチェーアノ」で食べました夕飯と言っても予約の時間が21時近く(全く予約拾えなかったらしい)まだちょっとドリマで食べたのが胃に残ってたのと『ミニー・ベスティーズ・バッシュ!アフタヌーンティーセット』ミニー・ベスティーズ・バッシュ!アフタヌーンティーセット詳しく見てみましょう小海老のキッシュカプレーゼ生ハム添えスモークサーモンとアボカドのカッペリーニト…ameblo.jp部屋から見た「ビリーヴ!」がスゴすぎて心もお腹もいっぱいでオチェーア
おはようございます今日も良い天気本を読んでいたら、ある女性のお話が目にとまりました。「私は幼い頃、好き嫌いせず食べなさい、早く寝なさい、本当に欲しいものだけ買いなさい、と常に言われて育った。夫は、好きな物をたくさん食べなさい、朝はゆっくり寝てなさい、何か欲しい物は無い?と言われて育った。大人になった今、私は好き嫌い多いし、早起き苦手だし、物欲も多い。夫は好き嫌い無く、早起きで、物欲も無い。心が満たされて育つって大事だなあ、自分の娘もそんなふうに育てたい」というようなお話。私も子供
愛の専門家鑑定士・幸粋(コウスイ)です。はじめましての方は幸粋プロフィール→★★★今日は独り言なので、本気で愛に満たされて生きたい人だけ読んでくれればいいです。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・三位一体のトリニティを生きると、愛に満たされるようになります。愛に満たされるようになると、くれくれ。をやらなくなります。男性にたしても、人にたいしてもです。みんな、恋愛をして相手を好き、って言ってるんだけど、結局、く
最近、毎日小さな願いを叶えて自分自神を喜びに満ちた状態になるようにしていますだから、心はご機嫌小さな願いって本当に些細なことこれが食べたいというのを食べたりこれが飲みたいというものを飲んだり身体が欲している欲求や心がこうしたいと思っていることを自分で叶えるようにしています自分で自分に幸せな体験を提供してあげる自分の願いや望みが叶うとポジティブな思考になるしいつものネガティブ思考パターンに陥ることもなく心にモヤがかかることもないどうせ私は…私には無理…出来る