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譲れない絶対ルールある?今は大分マシになりましたがボディビルダーあるあるで食事ひとつとってもメニューや時間などなど決まったルーティンでないと落ち着かずこれはトレーニングは勿論、日常生活においてもあらゆる事をルーティン化してました今も普通の方よりは、こだわりありますが多少ルーティンが崩れてもまあまあと思えるようになりました笑ルーティンと言えば毎週2回アップしているYouTube以前は木曜日と日曜日の朝でしたが色んな方のアドバイスを受け最近は水曜日と土曜日の夜と変えましたアドバイスと言えば
どこかにマイルの徳島便は始発なので、少しでも空港に近づくべく昨日は妹宅にお泊まり人生初の銭湯に行ったり♨️、これまた人生初の踏切を体験したりもちろん車では何度も通過したことがあるものの、自宅近くには踏切がないので徒歩で越えるのは人生初だったらしく、たかだか踏切で大興奮の2人コロナ禍で行動制限があったせいで、思わぬところにまだまだ初体験が転がっていそう今日の度も人生初飛行機利用の日帰り弾丸旅行綺麗に富士山も見られたし、超楽しみ!
昨日は友人夫婦とあざみ野で一献。川崎北部市場仲卸直営の居酒屋さんで、友人が探して来てくれました。お酒好きのご夫婦なので酩酊必死(汗)お刺身や徳島の阿波尾鶏の焼き鳥を始め、タコの唐揚げ、いぶりがっこチーズなど、どのお料理も大変美味しかったです。この日に頂いた日本酒は徳島の日本酒。高知の日本酒は飲む機会が多いのですが、徳島の日本酒は飲む機会が無いので、楽しみにしながら注文しました。鳴門鯛、三芳菊、眉山、芳水、阿波天水、この日に頂いた徳島の日本酒の銘柄です。どの日本酒も飲みや
これほど風が心地よい時間ってなかなかないです。最高の空の下で始まりました。cocokarajapanART2024共鳴Resonancevol.2毎回素敵なしつらえでお迎え。今日だけで200人を超えるご来場数だったそうで吉田家住宅さんもびっくりだったそうです。天羽汕景さんの書道パフォーマンスとクリスタルボウル奏者優有さんのコラボも時を忘れる世界・・・最高でした。どちらも、巫女ですよね。。。開運アートバッグもかわいい~と大好評で良かったーー龍
2024年4月28日(日)にとくしま植物園で開催された第43回花と緑の広場と言うイベントに出演させていただきました!当日は、天気に恵まれ、イベントに久しぶりの出演メンバーは、演舞中、暑さでバテそうにしかし、お客さんからの手拍子や声援を力に、無事に終えることができましたありがとうございました
今日は憲法記念日。徳島は晴れて気持ちいいお天気。今日はお休みなので、以前から行きたかった「牧野植物園」へ、夫と行ってきました。遠いけれど、まだ何とか往復で行ける距離👍「らんまん」の最中は、混雑しているようだったので、待っていたのです。とても、楽しかった❤️ドラマで出てきたスエコザサも見られました。ドラマで発見された植物のレプリカも展示されていて、感動しました。ドラマのセットも再現されていたりと、楽しいスペースがありました。槙野博士の緻密な植物画もたくさん。収集された植物も。
5月の出演予定のお知らせです!5月3日(金)フラワーフェスティバル(広島県遠征)すみません、、。お知らせ遅れました。😅5月5日(日)県立高校で開催されるスポーツイベントに出演5月19日(日)ライヴ・アースまつやま2024(愛媛県遠征)5月も応援、よろしくお願いします❗️
Bigsmaillmamaカウンセラーコーチ潜在数秘術®ファシリテーター徳島在住「"普通が一番"は誰の価値観?ママと子供の関係再構築!お互いの個性を知って活かそう!ビビットカウンセリング」まこです発達グレー小5長男小3次男子育て奮闘中連休の中日ですね!久しぶりに公園に行ってバトミントンやサッカーをしてきました先日のブログで行き渋るわが子に対して「吐き出しをしてみる」と書きました決して本人にぶつけるわけではなく一人の時にノートやスマホのメールにグワー
ガザニアの花が咲きました❣️サロンのお庭の花壇ではよく咲いてるガザニアです。今回は、違う場所で初めて咲きましたよ♪随分前にローズ柄のテラコッタ鉢に株分けしたガザニアです。ずっとずっとお花が咲かなくて、おかしいなあと思っていました。ある時、閃きました‼️もしかして、日光浴の時間が短すぎるの⁈南にサクランボとツツジの木があるから日光浴が足りないのかな⁈と10センチほど場所を北にずらしました。地面にずらした形跡があるの、分かりますでしょうか。ずらしたら3日くらいで蕾がつきましたよ。
4/27(土)いつもの買い出し+ランチちょっと肌寒かったので、韓国料理へ韓食班家050-5600-9661兵庫県神戸市中央区三宮町2-11-1センタープラザ西館B1F-08https://tabelog.com/hyogo/A2801/A280101/28054677/主人はホルモンスンドゥブ、私は海鮮スンドゥブパンチャンの味もよく、スンドゥブもおいしくて4/28(日)動物園大好きな私たち、癒やされたい時、必ず動物園へ何度も行ってるけど、王子動物園は、入場料600円とは
はいさいさーい!GWは良い天気だねー明日からイベント3連チャンでお祭り日和だから皆遊びに来てくんちゃい!そして5月スタートのリリースツアー東京、大阪、高知の3箇所もまだまだ席は空いてるので是非久しぶりのバンドスタイルを見に来て欲しいさ~各会場50名ずつは呼びたい!いや来てもらいたい!遊びに行きたいと思わせるステージを各地イベントでやっていくからお友達も誘って来てもらえたら嬉しいです。5/4.5はいさいFESTA2024神奈川5/6GWプラザフェスタ2024東京5/18四
2023.4.13今年も寒製半田そうめん入荷しました。寒い時期に仕込んだ寒製。コシはもちろん深みのある食感。1束189円(価格は昨年と変わらずです)すでにご予約を100束ほどいただいております。数量限定です。ご希望の方お取り置き承ります^^●そうめん●冷麺●にゅうめん●坦々麺●ジャージャー麺などにどうぞ#lianlaso#リアンラソ#自然食品#半田そうめん#寒製#徳島
今日は良く晴れて気持ちの良い吉野川市鴨島町です皆様お休みの方が多いと思いますが・・・お出かけですかネ!もうすぐ母の日です(5月12日)おやすみを利用してお母様に送るお花を見に来て下さいネ今回は鉢植えをご紹介します色んなお色のカラー可愛いミニ観葉植物・多肉植物アンスリウムゴムの木カリブラコアなどが今回入荷しましたその他店内には色々ございます勿論アレンジもありますまたプリザーブドフラワーも人気ですプリザ・又はアレンジは県外にも送れます花キューピットタウン緑花
今回は高松オルネ周辺を散策しようと出かけました。サンポートシンボルタワー20周年記念イベントだそうで、通行人の数に驚きました。商店街に活気を感じました。
前回好評いただきまて、場所を変えてのリピート開催することになりました♡『WOTE精油で、心と体とスピリットが癒される、優しい豊かな時間を過ごしパワーチャージしたい』『WOTE精油を体験してみたい、自分が今必要な精油を知りたい』少しでも興味ありましたら、どなたも歓迎です♪お越しいただけたらと思います。場所は、仲良くさせていただいてるmodeeeさん♡雑貨屋さんであり、オーナー朋子さんがつくるアクセサリーもあり♡可愛いお店に遊びにきてね。🌹✨精
鳴門道場*4日(土)休み(ゴールデンウィーク休みの為)に致します。*6日(月)休み(ゴールデンウィーク休みの為)に致します。*13日(月)休み(指導員不在の為)に致します。他変更ありません。徳島道場*3日(金)休み(ゴールデンウィーク休みの為)に致します。他変更ありません。藍住道場変更ありません。北島道場*4日(土)休み(ゴールデンウィーク休みの為)に致します。*18日(土)サンライフ北島へ変更(公共施設行事の為)致します。
<JR四国><JRShikoku>★鳴門線★NarutoLineN↑高徳線勝瑞・徳島方面KōtokuLineforShōzui&TokushimaN04/T04池谷IkenotaniN05阿波大谷Awa-ŌtaniN06立道TatsumichiN07教会前KyōkaimaeN08金比羅前KompiramaeN09撫養MuyaN10鳴門Naruto上り:鳴門方面下り:池谷方面営
https://www.nhk.or.jp/politics/articles/lastweek/97422.html#:~:text=%E6%96%87%E5%8C%96%E5%BA%81%E3%81%AF%E3%80%81%E9%83%BD%E5%80%89%E4%BF%8A%E4%B8%80,%E3%81%8C%E8%A1%8C%E3%82%8F%E3%82%8C%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%E3%80%82消費者庁、徳島移転も゙立ち消え。文化庁の京都移転も゙、
https://www.consumer-mirai.org/2016/01/15/%E6%B6%88%E8%B2%BB%E8%80%85%E5%BA%81%E5%BE%B3%E5%B3%B6%E7%A7%BB%E8%BB%A2%E3%81%AB%E5%AF%BE%E3%81%99%E3%82%8B%E6%84%8F%E8%A6%8B/消費者庁が徳島に移転する話。もう立ち消えた様な記事も゙あったが、初耳で申し訳ない風にも思う。文化庁。観光庁。色々あって分かりにくい。移転したのは??調べる。🔍
さくらんぼ。トータル30個…採れたかどうかくらい。実がついているタイミングで、風雨が強めの日が続き、こんなにたくさん落ちてしまいました。採れた数より、この写真に写っている実がはるかに多いです。野鳥さんもガッガリ☺︎来年に期待します。『【ゴールデンウィークなど休業日のお知らせ】5月の休業日のご案内です。』いつもありがとうございます。【休業日のお知らせ】5月3.4.5.24日休業日とさせていただきます。よろしくお願いいたします。ソワンエステangeroseア…ameblo.j
皆さん、おはようございます。今日もお忙しい中、ブログにお越しいただきましてありがとうございます。四国八十八ヶ所霊場の第7番のお寺・十楽寺は真言宗単立のお寺で西方浄土を担当している阿弥陀如来が御本尊になっています。十楽寺の寺号は弘法大師が定めたもので、人間が四苦八苦の苦しみから離れて、極楽浄土にあるたくさんの喜びを得られるように願いを込めて付けられたそうです。6番・安楽寺からは県道に並走する旧道を道なりに進むと門前に出て来るようで20分ほどの所要時間です。車では県道139号を西に走って行
「徳島自動車道」の井川・池田ICを降りてR192を少し走ると、ドライブインのような佇まいの「つくだうどん」に行ってきました。徳島道の高架下辺りにポツンと佇む、地元民に愛される徳島讃岐うどんのお店「つくだうどん」です。それでは入店。観光客は皆無で、作業着を着た地元の方たちで賑わっています。メニューの上に何か書かれているのでよく見ると・・・「すべて釜揚げうどん。約10分冷やしザル、ぶっかけそばは、15分位かかります」おで
5/3AM5:30徳島市内小松海岸サーフィン波情報徳島で体験サーフィンスクール!!シャワー室&更衣室完備!(レンタル料保険料込み5,000円~)1日ガッツリコース!!(レンタル料保険料込み6,500円~)☆レベルUPレッスン、プライベートレッスン(6,000円~)を随時開催中!!★グレアサーフ★住所:徳島市川内町旭野162[小松海岸前]TEL:088-666...youtu.be↑Check
今回のスイーツ★マッスルチャンネルは未公開&NG集です詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスル特別企画NGシーン&未公開特集@sweetsmuscle筋肉系グルメリポータースイーツ★マッスルによる味より筋肉にウエイトをおいたグルメ番組!今回は過去の撮影でボツになったりNGなど未公開特集です★#徳島#スイーツマッスル#NG#未公開#花見#徳島ヴォルティス#イルローザ##ボツ#没#徳島YouTube#筋肉は裏切らない#グルメリポーター#グルメ番組#食リポ#エク...youtu.
婚活は徳島地域密着のEMIイーエムアイ婚活・結婚相談所へ成…【徳島EMIイーエムアイ婚活結婚相談所】徳島のEMIイーエムアイ婚活結婚相談所では、成婚率が高く、安い、低料金、解りやすい料金体制、安全でサポート体制も万全で、ご利用頂いております。紹介カードだけではお相手の性格やフィーリングがあうかどうかなどは見えてきません。性格やフィーリングといったものはお見合いをしトークなどのコミュニケーションを通して伝わるものです。だからお見合いでのトークはとても重要なのです
GWだし、琴平では外で夕飯食べるの難しいかなあと2食付きのお宿にしました。でも、こちらもGWの割には空いていて、素泊まりでも大丈夫だったかな。宿はチビッコ連れが多くてなかなか騒がしかったですが、飲み放題のビールが美味しかったです注いでくれた「研修中」のおねーさんが初々しかった。3日目は高知へ。途中、大歩危・小歩危とかずら橋へ。かずら橋渡ってみたかったんだよね。でも、かずら橋って徳島なんだね。ずっと高知だと思っていました祖谷のかずら橋はめっち
カフェ・ダイニング806でランチの後PATISSERIECONCHAでケーキを買って帰りました~シュークリーム¥250いちごショートケーキ¥540あっさりしたクリームで美味しかったですごんはマルシェで買ったたむらの玉子のシフォンケーキを外出で疲れたのかこの後爆睡徳島のおいしいケーキ屋さん/PATISSERIECONCHAパティスリー・コンチャケーキ・ギフトのパティスリーコンチャ(徳島市新町橋)です。ケーキ・焼き菓子・オーダーメイドケーキの紹
徳島繊維卸山善の着物の先生てるよ女将です。徳島は晴れて、気温も低く気持ちいい春の日でした。やっと晴れたので、灰汁抜きした灰を干すべく、かごを買って移動させました。12時に帰ってみると、こんな感じ下にブロックを置いて網の底をすかせてみました。一時前には。スコップで、まぜまぜしたあとですが、水分が減ってきました。粘土みたいだねー。あとは、ほかったらかしです😄午後からは、着付けのお稽古。二部式の長襦袢の着付けを、初めてお稽古してから、角出し結びのお稽古を。張りのある豪華な名古屋
グリーンピール専門サロンネネンです。https://www.nennengp.comゴールデンウィーク、みなさまいかがお過ごしでしょうか⁇ネネンはゴールデンウィークもオープンしております。連休、たくさんのご来店ありがとうございます。嬉しいご報告がありましたので久々にブログを…🌿先日スペシャル1dayを初めて受けてくださったお客様。1年半ほど前からの肌荒れがお悩みでした。ステロイドを使っても完治することなく繰り返す肌荒れ。まぶたや口周りなど皮膚の薄い部分のバリア機能が
地獄のチューナー448です。帰省ついでの遠征②です。ラジコン天国徳島!!!実は私は学生時代に徳島にいました。かなり久々に徳島に行ってきました。少し時間があったので、ラジコン天国に行ってきました。コースは車線の幅が広く、すごい面積でした。路面は光沢のあるアスファルトで、グリップはそこそこです。縁石が高い島がたくさんあり、コース取りは自由自在です。グリップと混走ということでした。今日は平日ということもあり、先客は1名でした。その方は始めて2ヶ月でマシンはLP86、ブラシモータ