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昨日で筋トレのメニューを増やしてから2週間目に突入しましたこの前彼氏に会った時にすっぽんぽんで彼氏の前に立ってどう?引き締まった?筋トレのメニュー増やしてみたんだけどって言いましたwww昔に比べたら細くなったけど、、、1ヶ月は続けないとすぐに効果は出ないでしょと言われたので、まだまだ続けますあたしでも筋トレを続けるのに面倒で心が折れそうになります。。。彼氏にも聞いたら俺も面倒だなって思う時あるけどお休みは1回しか使えないって決めてると1週間は必ずやり遂げるようになる
好評で完売のサイズは3月末ごろ~入荷予定です(黒)短いコルセットをお探しのお客様にオススメ!軽くて短いピンポイントでウエストを引き締めPR宣伝セレクトショップレトワールボーテで販売中ですhttps://item.rakuten.co.jp/letoilebeaute/short-torso-satin-waist-trainer/#ダイエット垢さんと繋がりたい#筋トレ好きと繋がりたい
こんばんはm(*__)m身体が資本、健康第一それがモットーのワタクシ今週半ばあたりから寒さが戻ってきそうで若干ビビっておりまふ(꒪ꇴ꒪さて4月2週目に突入、勤め先でも新しいメンバーが本格的に活動し始めるんだけど、どこにおるんかよーわからん(´・ω・`)まあ新人さんの教育は役職者が責任もって行うわけであるのだが、今回は、そんな人の教育の仕方に関わる事柄を述べていきたいφ('ᴗ'」)◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆何かというと、作業者観察
御苑の桜の長蛇の列を横目に桜に目もくれず向かったさきは…大好きな山本しおり先生の新しいクリニックCocon-BellClinic新宿はあまり好きな土地じゃないけどここは、別格✨窓から見える学校なのかな?緑が綺麗でNewmanや高島屋が近くて新宿でも気のいいところ✨安心だし、通いやすいし🥹クリニックは、とってもかわいくてコンパクトでも、さすが山本先生✨女子の気持ちをわかってるーって作りなの!まず、全てが1つの個室で終わる!完全プライベート空間👍いつも思ってたの。待
20代のお客様🥰たくさんの人がいる中、皆の前に出て話すってとっても緊張しますよね。触ると解りますが、パソコンのみすぎで目の周りがまだお若いのにかなり疲れていました。ツボとマッサージで丁寧にケアーをしむくみもとれましたエステ後はメイクノリもとても良く✨透明感ある韓国美肌に❤️陶器のようなつるんとしたお肌になられていました🥰最近流行りのお気に入りのアイシャドウを教えてもらいました✨ありがとうございます✨お仕事応援しています😊🌸肩こりもあるようなのでまたゆっくりお仕事帰りにでもお休み
美容皮膚科現役ナーススピリチュアル美容ヒーラー水谷ひびきですバブみ輪郭・Vライン美しいフェイスラインの追求は近年さらに急増していますね※画像お借りしましたこのお顔を作るのに美容クリニックでは糸リフト・ヒアルロン酸・ボトックス切開リフト・骨切りetc…様々な施術で多くの人が日々理想に近づくべく努力をされていますそして理想に近づけるのと個々のお顔全体のバランスの取り方この各パーツを含めたお顔全体のバランスが最適であるかどうかが1番大事だと思いますバランスの
こんにちは✨昨日は、あかねの湯に行ってきました♨️私は、加古川に実家があるので、帰りによく寄ります‼️岩盤浴が、すばらしく、ひきしめマッサージも受けてみました❗️でも、それだけじゃ、引き締まらないから楽天さんの、ふんわりセット骨盤ガードルを買いました❗️普通のガードルより、ふんわり引き締めなのがすごく、気にいってます☺️お昼は、あかね御膳を頂きました✨白飯を、十六穀米に、変えてもらえるしすごくヘルシーな御膳で、美味しかったです😋良かったら、行ってみて下さい🤗ももちゃん
今日は8日ぶりに計りました。目標まであと0.3kgです。。生理期間中です。4/20までにあと0.3kg頑張ります!4/20-6/20くらいまでの2ヶ月間夏に向けて、体を引き締めながら1kg痩せます!頑張る💪夜桜をジム帰りに🌸
三重県松阪市お腹痩せ・脚痩せ専門サロンユーフルールの尾藤ゆりです。〜本日ご来店のお客様〜写真にうつった自分の後ろ姿を見て「何とかしなきゃ!」とご来店くだったお客様。今までは痩せたいと思いながらも食べてしまう…の繰り返しでした。『服の上からでもわかる身体のボテボテ感をなくしてスッキリしたい✨』を目標にお腹痩せ・脚痩せコーススタートです!施術後は全身ポカポカ😊普段運動しない分、サロンで寝ている間に気になるお腹や腰まわりを引き締めていきますね!次回の予約もバッチリ👍これからの変化が楽
こんにちは!みかサロンのあらいみかです。4月から、スタジオレッスンの時間が15分早いスタートになりました。たかが15分。されど15分。朝のたったちょっとは、お客さまにとって大変なこと。家事を早く済ませたりバスを早い便にしたり間に合って来てくださるかなーとお待ちしていたらいつも通ってくださっているメンバーさんたちが「焦ったわよー」「ちょっとハァハァしてる」「変な汗かいちゃったー」と言いながら、集まって来てくださいました。曜日
#提供#エレクトロン#モニター当選\4月9日デビュー✨/ELECTRON#タイトニングミストブライト🫧↑デンキバリブラシのブランド↑ブースター・導入として使えるミストタイプのプレ化粧水💦少しとろみを感じますが、ヌルヌルやベトベトしなくて◎2種類の美容オイル配合しているので保湿感もありました。タイトニングミストシリーズとは?!独自の【活性電子水】がめぐりを高め美容器でマッサージしたみたいに肌を引き締めるプレ化粧水だそう!!乾燥によるごわつきをやさしくほぐしスキンケア
はじめまして‼︎38歳専業主婦、しのです今日から時折日々の出来事を綴ってみようかなぁ~と思い始めてみましたまだなんの方向性も決まっていない、ただただ漠然としておりますが、どうぞ宜しくお願い致します汗汗そんな本日は、家から徒歩5分くらいのジムのピラティス体験&ジムの見学に行き→その場で入会してきました💪1年縛りのプラン(縛り無しより安い)に入ったので、なんとしても続けないと今日までチョコザップ会員だったのですが、やはり近さには勝てないなと暖かくなってきてどんどん薄着になって
#PRforArtistフェイスクリームを使いました。恵比寿の小顔矯正専門サロンから生まれたフェイスクリームらしいよ。引き締め効果によりフェイスラインをスッキリしてくれるみたい。肌のハリを与える面倒なマッサージは不要約6時間の持続性(個人差があります)引き締めハリ低刺激潤い私の顔弛んでるから、引き締めて欲しい。アルコールフリーパラベンフリー合成香料フリー着色料フリー紫外線吸収剤フリー合成界面活性剤(石油由来原料のみで合成された界面活性剤)使ってみ
こんばんはメディカルアロマセラピスト彩花〜ayaka〜です見てくださってありがとうございます今日はゼラニウムの作用についてお伝えしますゼラニウムはローズに似たフローラルな香りを持ち、女性に人気ですお肌を引き締めてくれる作用があるので、スキンケアとしてもよく使われますディフューザーやアロマスプレーでも色んな場面で活躍してくれます最後まで読んでくださってありがとうございましたいいね!やフォローをしてくださると喜びます
🧘ストレッチヨガ✨4月4日(木)18時40分〜参加者募集❗❗毎週木曜日18:40〜60分🧘💕名古屋市守山区で開催中🥳🎊💝ストレッチヨガ参加特典💝健康、栄養、ダイエット、筋肉増量、に詳しい・日本肥満予防協会講師・腸活講師あなたの健康チェック&お話しをお聞きして、アドバイスをします🤗💖土日11時〜毎月🧘開催していますが、🌱仕事帰りや寝る前にストレッチをしたい🌱1日の疲れを取りたい🌱グッスリ眠りたい🌱子どもを預けてから参加したいと、ご希望があり夜も開催してい
🚩コエタスのモニターキャンペーンで頂いた、KireiProductsスキンタイトニングセラムについてのレビューです。マジカルスキンで5分で引き締め✨すっきり目元&フェイスラインを叶える化粧下地/クリーム!日中のメイクをしながら、エイジングケアができる化粧下地/クリーム。KireiProductsスキンタイトニングセラムを使ってみました。こちらには、たった5分で引き締め効果を実感する“即効型”。そして毎日のご使用でじっくりケアし実感する“持続型”のダブルエイジングケア可能
超高濃度!ヒト臍帯血細胞順化培養液配合ASHIRIARICH美容液ASHIRIARICH|シンプルで信頼できる大人の化粧品。ASHIRIARICH拭き取り美容液とASHIRIARICH浸透美容液、肌を引き締め、皮膚に潤いとハリ、ツヤを与える成分を贅沢に配合しました。ashiria-rich.comのご感想をいただきましたありがとうございますこの方はヒト幹細胞10%の拭き取り美容液とヒト幹細胞50%の浸透型美容液をご使用くださっています洗顔後、拭き取り美容液で
間違いケア①毛穴は洗顔をしっかり、ゴシゴシやれば大丈夫❢正解力を入れずに汚れを浮かすように優しく落としましょう間違いケア②毛穴に詰まった角栓は、指で押し出してケア正解爪を立てたり同じ場所を何回も押すとお肌が傷つきます間違いケア③パックで毛穴の詰まりを取ったあとは化粧水をつけてお手入れ完了正解アフターケアは収れん効果のある美容液などで、しっかりお肌を引き締めて間違いケア④お肌のベタつきが気になるときは1日何回も洗顔して清潔にしている正解洗顔のし過ぎはお肌に逆効果です
ちょっと、遅くなりましたが今から、下に降りて・・Aちゃんお手製のお昼を、Aちゃんと食べます。当たり前のように思われるかもしれませんが、台湾であった地震のように…どこで何かがあるかは、わかりません。「今日のあたりまえ」をたいせつにします。台湾では、知り合いが工場をやっています。花蓮ではなく、大丈夫とのことでしたが、私たちは、いつでも、何が起こるか?わからないのです。心をいつも、引き締めて、常に、備えていること・・私が、自分に
常時車椅子使用者です。軽度ですが脊損です。こんな私でも履いたらヒップアップしてるのでビックリです。夫に着用前と着用後を見てもらったら、「ちゃんとヒップアップしてるよ」って(´艸`)【ヒップアップショーツと補正下着の専門家】モモフルプラスは、産後のお腹引き締めや骨盤ケアに特化し、ヒップアップと太もも引き締めの効果で、多くのユーザーが若々しいボディラインを手に入れています。骨盤サポートと美しい姿勢のサポートを提供し、内外から美しさを高めます。
こんにちは!髙橋メガネ天王寺MIO店です。いつもご覧いただき、ありがとうございます。フェア開催中のBJCLASSICからのご紹介ですBJCLASSICBROW/39,600円(税込)47□18-140目元の印象をキリっと引き締めてくれる存在感のある一本です。ぜひ、店頭にてお試しくださいませ!!
大人気のhifuadvanced。まずは、ドットモードで下にずれた層をあげた後、連続で、リネアモードで、もたついた脂肪を引き締めるダブル照射のHIFUです。上のように、あまり脂肪がないとこけちゃう?と思う症例も、まずはドットで位置をあげることで、適切な位置に脂肪が動いてから、リネアで引き締めるので、適切な位置で余分な脂肪を引き締めます。ハイフって、あまり効果ない、、、っていう方、是非お試しあれ!
池田駅から徒歩5分《ポッコリお腹が解消できる》痩身サロンピーキュアの江尻ですまっすぐでキレイな足憧れますよね~ここまでキレイな足は「努力の足」なんですよもともとの素材、骨格、肉付きがキレイっていうのもありますでも、それを維持させるってものすごく努力がいること!!でも、残念な事にもっている素材が良くても努力を怠れば崩れてきちゃいます、泣・膝下のふくらはぎの部分が外側に張り出す・太ももがたるんでくる・太もも横が張ってくる・太もも前張りが張り出すっていう感じで。。。
エイプリルフールですが各企業の取り組みは激減したようです炎上するからなぁ〜こんばんは4月になっちゃいました何度目の値上げラッシュか2024年問題も影響して引っ越し難民もかなりの模様慎ましやかな生活さえ厳しい世の中になってしまいましたより厳しく財布の紐を締めねば心を新たにしたところでヨーカ堂さんが70品目ほど値下げの報限定的ではありますが助かるかな?(企業としてはプラスでしょうね)
今日の手抜き弁当~五目御飯~値上がりの新年度ウチの給食代は1ヶ月分丸々赤字でした…ヤバいです…車一台買える位の赤字…勘弁してくれよ我が家も引き締めなきゃ月曜日キツイ疲れはてました
子供の頃から、長く眠らないほうで、知り合いから10時間眠っていた、などと聞くと、心底オドロイテしまう。ぐっすり眠ったなぁ。ああ、四時間眠ったんだわ。よかった、よかった。毎日この調子である。ただ、寝付きも驚くほど早くその気になれば、いつでも眠ることができる。のび太なんて目じゃない。夜も布団で目をつむる→数時間後、と、いう有り様だ。ワタシのつまらない特技の一つになっている。ある時、主治医に『ショートスリーパーなんです~』と意気込んで伝えると、即座に『いや、慢性的な寝不足状態だね』といい
達成したいことはやっぱり資産運用です年末外出がふえたことでグラフをみながら引き締めたいとおもった結果がこちらよし!!!なにより浪費を減らせた服飾や娯楽がほとんどなかったなー母の件もあって忙しかったのと花粉の影響で外出がほとんどなかったのが影響したかなNISA成長枠の動くをみてると小さいコツコツがとてもたのしくて日々の無駄を本当に減らしたいと思えるようになっているちなみに先月との比ものせておこう過去の記録はこちらから去
こんにちは美と健康と結果を追求するサロンSchonLoop~シャンループ~最近のマイブームは、釣りのセラピスト松本です本日も宜しくお願いします肌質改善部門で人気のハーブピーリング🌿しわ、たるみ、毛穴引き締めの他にも肌質が改善していくのが魅力的なお手入れです剥離なし痛みなしダウンタイムなしピーリングといってますが、無理矢理、お肌の角質を剥がしたりはしません。ターンオーバーを促進させるお手入れです。施術後はつるつるのピカピカお肌が弱い方も安心して受けて頂けま