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休み2日目今日も良い天気ですが全然やる気無しです今日は何もしないでおこう。のんびりデイにします昨日は次女と散歩からの大きな公園に行ってたくさん遊びました今日は長女のデイを休みにして長女と遊びたいと思います数日前から左肩甲骨付近に違和感を感じます痛みや痒みでは無く湿布とかペタッと何かがくっついてる感じ?横になってる時は感じず立ったり座ってると常にペタッと貼り付いてる感じなんなんだろうなんともないと良いけどもうすこし様子みます。
これは背中の張りと呼ぶのでしょうか?昨日の起床時から背中(左肩甲骨周辺)が痛み始めました普通に生活しているとあるポイントでフワッと力が抜ける感覚(腰が痛む時のような)を覚えます現在まで丸2日その状態です4日ほど前にした巻き肩矯正ストレッチの影響?でもなぜ急に?それとも寝違えた?もっと違った原因が…?わからないことは多いですがもう数日は様子見ですかね!早く治れ〜!
痛みに起こされることなく朝を迎える。よしよし。しかし5時だった。1時間早かった。2度寝しようにもできなかったのは、左腕の鉛のような重さを感じたから。肩のコリと痺れ。このパターンか。何もしたくないような、何かして紛らわせたいような。結局5時半、寝床から出る。1時間くらい続いたかな、ひどいのは。それでも回復傾向を実感。左肩甲骨の痛みが少なく眠れるから。頸椎症がひどくなってからのここ2週間くらいの記録的な面白みのない闘病ブログ、そろそろ色を加えようか。
夜中に起きたけど1時間も経つことなく再び眠り、明け方4時過ぎに起きて起床6時。夜中、2、3時間眠れない時から比べればいい方。朝は左肩甲骨の痛さより骨折した手首の晴れた感じが気になる。それが治ると8時前より左肩甲骨の痛み。午前中はどうにかやり過ごせるんびゃなかったっけ。昨日のこの痛みはお昼前からだったな。洗濯物干しも途中で断念。たまらずロキソニンを服用。実家の母が薔薇を見に来た。痛みは軽くなったから対応できたけど、腕の重さが辛い。母が帰る頃重さも楽になる。4時、再び左肩甲骨の
4月30日晴れ昨日の雨から一転して良い天気また暑くなりそうな気配昨夜、母親に夕食を持っていった時に私の左肩甲骨の辺りに急に針を刺したような違和感ありなんか出来てないか?と姪っ子に背中を見せたけど何もなってないその後、痛みも何もなくなって一晩たって母親をデイサービスの迎えが来てその後、私は出勤して今に至るのですがたった今また左肩甲骨の辺りに針を刺したような痛み出現なんだ?これ神経痛か?だけど背中に神経痛って出るのかな?
入院する前に数々のお野菜を下処理して冷凍保存していました(まだ抜糸していないので左手を最小限に使いたいから)昨日は生の冷凍もやし・ピーマンをレンジで1分加熱し食べるラー油和え冷凍の茹でほうれん草で胡麻油で卵とじ冷凍のゆでほうれん草とチリメン・胡麻のおひたし3種の常備食を数分で作りましたメインは冷凍保存していたシシャモかな~今日から教室再開です荷物は最小限にします
2~3日前からなんだか不調でございます寝違えたのかな…左肩から左肩甲骨あたりが痛くて痛くて(。ノД`)とくに後ろで髪を結おうとすると激痛が…痛いの痛いの飛んでけぇ~(ノ。>д<。)ノこりゃ。。運動不足だな◯| ̄|_(って…普段から運動なんてまるっきりしていないから年中運動不足ですけどね(笑))(๑>◡<๑)
はい〜日課の二の腕トレェw左肩甲骨なんかおかしいまた始まったなぁ(°{}°//)ガーン😱とりま日課終わしおつかれちゃんあたしぃー
ゴルフインストラクター、ドラコンプロ、ヘッドスピードトレーナー、クラブフィッター、クラブ設計士、元プロコーチ、元プロキャディの松本泰郎です😊ダウンスイング時の左サイド。縦に動くパーツと、横に動くパーツがあります。全部縦は、ダウンスイング時に詰まります。全部横は、カット軌道や手元が浮きます。縦と横↓肋骨は、横に。それ以外の膝、左股関節、左肩甲骨は縦に。内容が長くなるので、また連載させて頂いています、ゴルフ&ゴルフ様に載せさせて頂きます🙇♂️よろしくお願い致します🙇♂️あり
おはようございます。三人部屋に二人でいます。もうすぐ退院だと言っていました。新型コロナの影響で病棟出入口はオートロックで外来や売店にいく時も詰所に声をかけていきます今手術前の点滴をしています。患部は左肩甲骨下あたりなので右手に点滴中です外来と違い静か~です10時から手術はじまります
2021.4.2タグリッソ24日目副作用舌👅が変味はわかります下唇が変左肩甲骨辺りが痛い気持ちにムラが多くでる何もしていないのに涙が出てくる夜中に目が覚めて寝れなくなる今後どのようになるのか不安しかない食欲は落ちてないから痩せはしないけど鬱って思ったり友人に泣いてもいいし何でも言ってとてもありがたい🙇♀️でもさ、全部は言い切れないイヤな性格の私ですあー今夜は寝れるかな痛みが少しでも引きますようにずーっと、ずーっと長くタグリッソが効きますように
2021.4.1タグリッソ23日目副作用舌👅が変味は分かります左肩甲骨辺りが痛い手術傷後左肋骨辺りが痛い天気も良く暖かいので母と散歩を兼ねてを買いに行こうと思い出発🚶♀️あ〜〜なのに、なのに店が休みだった🥴😩😣とても残念です桜もちも買うつもりだったのに絶対に近いうちに再挑戦❗️ランチは、ひよこ豆カレー久々で美味しかったです歩けるし、食べれるし痛みはあるけど自分の大切な事やりたい事は今しないとだよね病には負けない前を向こう前を向こう痛みが少
いかん、飲みすぎた、、、そして、マウスピースつけずに寝てしまった、、、歯が痛い、左肩甲骨あたりが痛いし、せっかく手帳買ったのに、まだ全部移しきれてない!手帳マスターになるぞ!
まだ、病院は決まってないので確定的なことは言えません。ゆっくりリサーチ中です😌-----MRI画像を見た時に、これはまた傷が増えると思いました。まぁ…取るとしたらメスを入れる可能性があるな…と-----わたしの出来物は左肩甲骨、頸部よりな場所になるんですけども外側からはぱっと見、気づかないんですね。思いの外、大きいのは想定外でしたが…2.5センチ〜3センチなので。元々、身体はとても丈夫に産んでもらいました。なので、こういうものとは無縁だと思ってました。どれだけ無
心臓疾患などがあると、恋愛をしてはいけないと言われていますが、ドキドキしてくるからですね。そうした中で、心臓にカテーテルが入っている方でしたが、先生、鼻が詰まるのですがと。左の鼻をきちっと通してあげますと、心臓の拍動がゆっくりとしてくるのです。又、そうした基礎疾患があったとしても、身体が整っていますと、身体は春の準備として、左側から緩んでくるのです。左後頭部が緩み、左肩甲骨が緩んできます。ですから、そうした身体になればなるほど、身体は春の木洩れ日のように、ゆったりとしてくるので
こんばんは❗️今日はポトフ🥔🥕🥬を作りました❗️炙りサーモンサラダ🙆玉葱とピーマンをスライスで敷き詰めて、オリーブオイルと塩コショウとレモン🍋汁をかけて頂きました。今日は首、左肩甲骨に痛みあり、首肩からの凝りで何となくな頭痛😖💥整骨院はいっぱいで予約取れず😅仕方無い今日の今日ではね、、。自然治癒😅です。
帰宅後、予定通り休肝日にする。・サラダ・アジの開き・麻婆豆腐少量・金芽米のご飯・芋けんぴ風呂上がりに横になってBSで呑んだくれのテレビを見ながらふるさと納税を見ていたら寝ていた。マウスピースを装着して24時前に寝室に移動。12月22日(火)6時過ぎに起きる。体重63.4kg、BMI20.7、体脂肪率19.9、筋肉率48.1、内臓脂肪10.0、基礎代謝1378、体内年齢44、血圧118/85、脈拍83、体温36.3度。朝の腎ト
昨日仕事帰りに接骨院に行って帰宅してから少しずつ前より痛くなりそして今(丸1日以上経過)もっと痛くなってるって何してくれてんねん(`‐ω‐´)急な関西弁𐤔今まで痛くなったことがない場所だからモーラステープ貼ろうにもなかなか手が届かず塗るバンテリンを塗ってはいるがこの痛さはモーラス貼りたい痛さ。私もう接骨院行かないと思う・・・もうすぐいつもの右首~右肩甲骨にかけての鈍痛の激痛がくる時期なんですけど左肩甲骨の痛みが治らないと両方の肩甲骨の痛みに悩まされるの?想像しただけ
ここのところ(1週間くらいかな)左肩甲骨あたりが痛かったので初めて接骨院に行ってきた。自由診療だけだと思って行ったけど保険診療と自費診療と両方だった。問診して電気してマッサージして骨盤矯正的なやつして終了。|ω・`)うーーーーーーん骨盤矯正的なやつはいくらか払うと1ヶ月間通い放題だと勧められたが何とも言えない感じだったので都度払いしてきた。先生「どう?」って割と聞いてきたけど私「うーん、よく分からないです」直後はよく分からず・・・帰宅してあれ?少し痛さ増してない?電気の
2日の日から寝違えで、左肩甲骨付近の脊柱起立筋が痛い。激痛ではないものの、ローラ―やっていると鬱陶しい微妙な痛み。日に日によくなっていますが、今日も微妙・・・繰り返しですが、これがまた回しはじめからずっと鬱陶しく、痛みが感じられてイラつく。明日こそはスッキリとしたコンディションで回したいです。
ゴルフインストラクター、ドラコンプロ、ヘッドスピードトレーナー、クラブフィッター、クラブ設計士の松本泰郎です😊以前にも書いた、右肘の押し込みのをより深く。ダウンスイング時に、軸が右に傾くことで、右肘は押し込めるようになります。こちら↓軸を傾けることで、押し込むことができる。軸が傾いて押し込める簡単な理由は、バックスイング時に、左肩甲骨と右股関節が使えている→ダウンスイング時に左足は縦に、右足首を横に→左肩甲骨が上がる→引きつける→軸が右に→押し込めるです。また、連載雑誌に載せたり
ゴルフインストラクター、ドラコンプロ、ヘッドスピードトレーナー、クラブフィッター、クラブ設計士の松本泰郎です😊インパクト時の右肘について。右肘は、曲がった状態になります。こちら↓握り↓構え↓バックスイング時の左肩甲骨を使う↓コックとローテーションにより。↓ダウンスイング時の下半身先行↓左肩が上方に上がる↓左腕が引きつけられる↓右肘、前腕でリリース↓インパクト時は、右肘は曲がった状態に。そして、インパクトフォローで右肘で押し込んでいきます。押し込む為にも
昨日は左肩甲骨から胸のあたりの筋肉を動かすだけで痛くて何かするたびどの動きをすると痛いのかを研究してた。一生懸命不快感覚探しをしてた。…と氣付いてそれからはどのように体を動かしたら痛みを感じないのか…まぁそもそも痛みの追跡は快の感覚ではないのでさっさと止めることができてよかったです今日お仕事しててこの痛みはお通夜を通してまきちゃんの両親が投げかけた発想に対してまきちゃんのいのちがあれこれ不快な発想と繋がって
朝から良い天気でお布団干しました!子供たちはギャーピーギャーピー騒がしい!勝手に騒いでいる分には構わないけどいちいちお母さん抱っこー!とか入るから、←しかも小学校高学年の娘の方💦なんか、精神的に滅入る。もう少し自立してくれると思ってるけど、まだまだ子供に戻るときもあるか。旦那は掻き乱すだけ掻き乱して、一人散歩に出掛けると言う、なんだかなーな我が家です。こんな天気の日だし家族でどこか公園でも行こうとか、ならないのかねぇ。はぁ。癒されたい。そろそろご飯の準備か。( ̄- ̄)忙しい母の休
もう、この五時から七時くらいの体調不良、ほんとう嫌になる!やけくそで作り笑顔。苦笑左肩甲骨の上ら辺が地味に痛いし。自分に腹が立ってしまいます。がんばれー!わたしー!
ってことが最近わかってきました🤓簡単に言うとめいいっぱいねじったバックスイングは勝手に切り返されるんです語弊があるなー🙄ねじってるつもりがないからだなー🤔💦左腕を左肩甲骨が開くぐらい後ろに引いてバックスイングすると勝手にダウンが始まります😎手を使わないってこーゆー事なんだなーってわかりますよ〜😆
夏に大変な思いをした肩は順調に回復しております。おりますが・・・筋肉痛的な腕の痛みは未だとれず・・・こんなに治らないもんなの?!と年齢を感じております・・・年齢・・・なのかな?もうわからんとにかく体はなるべく動かすように。パソコン業務中も30分に一度は軽く体操などなどは続けています。あと、大変助かっているのが、これです↓100均で売ってるスマホスタンドニュースも料理レシピも、YouTubeもLINEもこれで置いた状態で見るようにしたら、だいぶ