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肌育成スペシャリスト((社)日本爪肌美容検定協会代表理事)の川上愛子です昨日は肌育成カレッジの東京平日クラスでした。写真では真剣な風ですが、もうおもしろくておもしろくて受講してくださっている皆さんも面白いし、講師も面白いしshizuka@睡眠美容@shizuka_45#肌育成カレッジのおススメ講師の方です😍ぜひ見に来てご確認ください😆というのは冗談ですが🤭くすコスメ好きで、コスメの中身をサクサク鑑定してくれます😍ヴェレダの日焼け止めを持っていけば良かった😢https:/
こんにちは!素肌美人コンサルタントのいちこですなりたい自分になりにいく♡がゴールのカウンセリング&スキンケアレッスン&メークレッスンをしています♪わたしのプロフィールはこちらいままで16~100才までの女性のべ2万人の肌を見てきました(*^^*)美肌№1スポーツはマラソン・ジョギングです今までお会いした美肌の持ち主はマラソン・ジョギングをされていました(*^^*)年齢に関係なく見ためハリ・つや・うるおい肌♡
やほやほ(゚ω゚)土曜日はなんと!99人の壁の収録に再び参加させていただいてきました!放送日時などは後日発表するね、またみんなで盛り上げてもらえると嬉しいですー(>ω<)♡そのあと夜はネットサイン会がありました!サイン書いていても口に寿司よ、入ってこーい(゚ω゚)♡たくさんのお申し込みありがとうございました!ブロマイド届くの楽しみにしててね!アーカイブはこちらで観られます!https://youtu.be/SjYF4f5EUXoこぶちゃん、遅くまで付き合ってくれてありがとうね
肌育成スペシャリスト((社)日本爪肌美容検定協会代表理事)の川上愛子です今日は【皮膚常在菌ビューティ!出版記念】ゆっふぃーとのトークイベントでした。SOLDOUTでうれしかったかわいい.....ゆっふぃーかわいい.....推しが尊い.....初めてゆっふぃーと出会ったあの日の話しから、どうしてネイルを担当することになったかの話しまでが、懐かしいし面白いしで(笑)長くなりました。皮膚の話しが少し減ってしまったかも司会をお願いしたのは爪肌育成マエストロの仲矢先生今日の
肌育成スペシャリスト((社)日本爪肌美容検定協会代表理事)の川上愛子です毎週土曜日にお花が届くのですが、今週のも綺麗テンション上がりますね今日はお休みだったので「1日中好きなことだけをやる!」と数日前から決めて楽しみにしていました。「好きなこと」とは何かというと.......洗濯!!掃除!!衣替え!!模様替え!!洗濯機を8回は回しましたね(笑)1~3Fまでみっちり掃除して、いらない物も全部捨てました。あぁ、すっきり掃除や洗濯っていい運動になるし、達成感とスッキリ感
私がいないとあなたはだめになるこの商品がないとだめになるそうやって依存させることでのビジネスこれからは減っていくのではないでしょうか。減っていくというより、自立を促すやり方が増えていく気がするどちらが正しい、悪いではないのですが。どちらを選ぶのか?正しい、悪いじゃなくて、本当の意味で自立した人が増えることは世の中が良い方向に進化するためには必要なことです。例えば美容に関しても。高価な化粧品。美容皮膚科の高価なメニュー。...の前に自分の肌本来の力を高める。
肌育成スペシャリスト((社)日本爪肌美容検定協会代表理事)の川上愛子です以前から大好きなbamford実は今日、本社にお邪魔してきました。神様のご褒美に違いない統括マネージャーの杉山さんとのご縁で六本木店マネージャーの杉野さんともお会いできてうれしいの極みお二人共皮膚常在菌ビューティ!を読んでくださっていて、bamfordの新商品が皮膚常在菌に特化していることもあって大盛り上がり⸜(´꒳`)⸝❤ここ数年は、世界的にも皮膚常在菌に特化したコスメが増えていますが、日本も
肌育成スペシャリスト((社)日本爪肌美容検定協会代表理事)の川上愛子です最近、事務所で取材を受けることが多いのですが、先日の取材時のこと。「何もしないことって勇気がいります~」とライターさん。確かに「何もしない」というと語弊があるのかもしれない。正しくは必要なことだけやるです。皮膚常在菌ビューティ!に登場するツヤ子さんは「何もしないぞ!」と決めているわけではなく、必要がないから困っていないということ。乾燥を感じたり、脂っぽさを感じていたら「何かケアが必要かな?」て思うか
肌育成スペシャリスト((社)日本爪肌美容検定協会代表理事)の川上愛子ですTwitterとインスタグラムに動画をUPしました以前Twitterでアンケートをした自律神経系。川上愛子【新刊】皮膚常在菌ビューティ!2/20発売@aykh_見たい動画ある?2019年02月20日16:37手はたくさんツボがあるから「とりあえず、揉んでみる」だけでもすっきりふと思い出したときに試してみてくださいね。ところで、最近顔の調子が悪いのです。理由はわかりきっていて・睡眠不足・バ
肌育成スペシャリスト((社)日本爪肌美容検定協会代表理事)の川上愛子です皮膚常在菌ビューティ!(美人開花シリーズ)1,296円AmazonAmazonにもコメント頂けてうれしいゆっくりでもいいから、たくさんの方に読んで貰えると嬉しいな~なんて思っていますさて、いよいよ始まる肌育成カレッジですが、初回の2/25(月)or3/3(日)は花粉症の季節の肌ゆらぎについてです。花粉症の季節って、肌が荒れると何事も花粉のせいにしがちですが本当に花粉??ていうところを紐解い
肌育成スペシャリスト((社)日本爪肌美容検定協会代表理事)の川上愛子ですいよいよ、本日発売です皮膚常在菌ビューティ!私たちの肌は弱酸性のバリアで覆われていますが、それを作り出すのは皮膚常在菌くんたちです。その仕組みをしっかり理解して、むやみな洗顔や化粧品の乱用による肌悩みが少しでも減ったらいいなぁ...なんて思っています皮膚常在菌くんたちはいろんな種類がいますが、最後、私たちの生命活動が終わってもこの身体を土に還すまで働いてくれるのが常在菌くんたちです(腸内細菌くんたちも)
福岡市中央区大名Selendipitynailtherapy&schoolセレンディピティネイルセラピー&スクールネイルセラピスト児島ちえです。本日は、美容専門学校さんにて毎年行われる九州ネイルショーのイベントでのkokoist出展でした。みちるちゃん指揮の元kokoistブース大賑わいで、たのしく過ごす事ができました。前日の雨の中の搬入はみちるちゃんの赤のベンツ(これはほんと)で、よっこらしょういちで、運びました。古っ車内から流れてくるのはWの
肌育成スペシャリスト((社)日本爪肌美容検定協会代表理事)の川上愛子ですいよいよ、今週20日発売の【皮膚常在菌ビューティ!】皮膚常在菌ビューティ!(美人開花シリーズ)1,296円Amazon見本誌が届きました想像以上の華やかさと明るさとかわいさ背表紙もかわいいのですTwitterやInstagram、Facebookで皆さんにアドバイス頂いて本当に良かったです❤この本を読めば、洗いすぎや睡眠不足、ストレスなどが肌にどんな影響を及ぼすかが、すごくわかりやすいと思い
肌育成スペシャリスト((社)日本爪肌美容検定協会代表理事)の川上愛子です寺嶋由芙ちゃんと.....ゆっふぃーと!!!トークイベントやります⸜(´꒳`)⸝♡︎お申し込みはこちらからネイルをやるときに美容の話しをしたりするんだけどむぅ(˘•ω•˘)ええっ!(´°Д°`)ふむぅ(。・ω・。)となるゆっふぃー。このかわいさを独り占めとかもったいないとずっと思っていたので、出版のこのタイミングでみんなに共有しようかと(*¯꒳¯*)ウフフ皮膚常在菌ビューティ
肌育成スペシャリスト((社)日本爪肌美容検定協会代表理事)の川上愛子です今週はねぇ(˘•ω•˘)告知が多いからねぇ(˘•ω•˘)発表することがたくさんですごくありがたいことなのだけれど、普通のブログも挟まないとつまんないなぁ~とも思っていて。だから今日は、おすすめのおやつのことを書いてみようかと小腹が空いた。でも、おやつじゃない。しかし、食事でもない。そんな時ってないですか?私は良くある。(•̀ω•́)✧飴とかガムでもいいんだけど、空腹時の糖
肌育成スペシャリスト((社)日本爪肌美容検定協会代表理事)の川上愛子です自宅から多摩川沿いを歩いて約20分でパーソナルジムに着きますこの道のりが大好き。ペットと散歩している人。お弁当食べてる人。野球少年、サッカー少年。その少年を見ているご父兄。遊んでる人。走ってる人。自転車の人。デート中とおぼしき人。たくさんの人と景色を眺めて歩いてるとうっすらと汗をかいて気持ちいいのですお気に入りのカフェを眺めつつ、テンション上げてウォーミングアップしてジムに行ってます。講座中
TwitterやInstagramで、皆さんにたくさんアドバイスを頂いた皮膚常在菌ビューティ!表紙がこんな風にできあがってAmazonで予約スタートです皮膚常在菌ビューティ!(美人開花シリーズ)1,296円Amazonかわいい⸜(´꒳`)⸝♡︎目を引くかわいさが大のお気に入りです皮膚常在菌ビューティ!は肌の艶やもっちりとした潤い、弱酸性のバリアを守って美肌を作ってくれる皮膚常在菌の特徴に着目した1冊。やりすぎがどうして良くないのか?洗いすぎると肌はどうして荒れる
肌育成スペシャリスト((社)日本爪肌美容検定協会代表理事)の川上愛子です2/20(水)発売の新刊皮膚常在菌ビューティのプロフィール用写真を撮りました。去年から急に、ロングヘアも巻き髪も全く気分じゃなくなってバッサリと切ってしまったので、「撮り直したいなぁ...」と思いつつ、なかなかやっと行けた⸜(´꒳`)⸝ヘッダーはまだ取りかかる時間がないのですが、いずれ......()表紙もできてきたのですが、2パターンあってすんごく悩んでますどっちもかわいい.....川
一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓今日突然、Amebaさんで新機能の『こえのブログ』というのが実装されまして、ちょっとやってみましたという記事になります。笑こういうのあんまりやらないので我ながら噛みまくりでヤバいですね(爆笑)あと今お酒入っているので舌と頭が上手く動いてないです…笑内容的には大したものではないのですが、とりあえず重要なのは明日25日に『秒でわかる!最強の家事』の電子版
肌育成スペシャリスト((社)日本爪肌美容検定協会代表理事)の川上愛子です2/16(土)福岡で開催されるIBEX2019~九州ネイルショー~にANSEMが出展しますその特典がいろいろあるのです~⸜(´꒳`)⸝♡︎どなたでも入場可能なので、ぜひ川上に会いに来てくださいまし~(寂しいから)まず、15:00~私のクラスルームがありますどなたでも聞けますし、難しくないので遊びに来て頂けると嬉しいですま、受講生が1人でも100人でも私のテンションに変化はありません
肌育成スペシャリスト((社)日本爪肌美容検定協会代表理事)の川上愛子です2月発売予定の新刊皮膚常在菌ビューティ取材やANSEMの新年のプログラム、他の打ち合わせも相まって、若干しっちゃかめっちゃか感でも、忙しいくらいがちょうど良く過ごせる川上ですさて、今日は化粧品にも食べものにも入っている乳化剤についてです。乳化剤は界面活性剤の1つですよね。これが、だいぶ誤解されてるなぁと思うことがなんだか多かったここ最近。肌を綺麗にしたい人は、ここを正しく理解して欲しいところ文章
肌育成スペシャリスト((社)日本爪肌美容検定協会代表理事)の川上愛子です昨日の「素肌リセット術」の中では寝不足の日の肌作りについてを書きましたもちろん、肌育成のためにもゆっくり眠ったほうがいいのですが、そうはいかない日もあるわけです。寝不足の日は睡眠中の汗もホルモン分泌も減少するので、肌も渇きがち。目も乾いてシパシパしがち。そんな日に大切で楽しみな約束がある.....肌を蘇らせるぞという勢いの朝のレシピ。15日で更新は終了ですがずっと読めますいつでもスタートできるので、ま
肌育成スペシャリスト((社)日本爪肌美容検定協会代表理事)の川上愛子ですお正月は寝正月。食べて寝てまったり過ごすのが醍醐味ですよね~とはいえ、女性としては食べ過ぎて太る不摂生過ぎて肌荒れは避けたい方も多いはず体重も肌荒れも元に戻すのが大変ですもんねそこで今日は、私のおやつをご紹介したいと思います酒飲みの私は、1人でどんどん飲んでしまうのでつまみを食べまくると太る一方漬物とかイクラとか美味しいですが、夜中食べまくったら浮腫むばかり.....少量で満足できるつまみが大切。
あけましておめでとうございます肌育成スペシャリスト((社)日本爪肌美容検定協会代表理事)の川上愛子です年末から原稿の確認に追われておりますが平成最後の2月末ワニブックス社さんより新刊が発売されます。その名も皮膚常在菌ビューティ(仮)やっとだよーーーー(∩´∀`)∩ワーイかずのすけ先生との共著も含めての2冊目です。こちらは、手足の肌荒れについて詳しく書かれた本ですが、もちろんこちらでも、かずのすけ先生も私も洗いすぎはNGと、声を大にしています。ネイリストですから、日
(社)日本爪肌美容検定協会代表理事肌育成スペシャリストの川上愛子ですとろけて溶けてしまうのでこの季節だけに発売されるバームがあるのですが、皆さんご存じですか?こだわりの山形の農場で土から厳選して育てているハーブを使ったこだわりのコスメなんですなぜこんなに力が入るかというと、私が山形県産だからです私は米沢市出身。コスメは庄内出身。庄内はお水も綺麗だしお米美味しいもんな.....MoonPeach←こちらで購入できます。木箱に入っております。保存料が入っていないの
(社)日本爪肌美容検定協会代表理事肌育成スペシャリストの川上愛子ですアイライナーって滲みませんか?アイライナー大好きなので、それはそれはたくさんのメーカーのアイライナーを使いましたが、発色が薄い発色が濃すぎる筆が使いにくい硬いビューラーの時点で滲む滲む上に拭き取れないなどなどなど....果てしなくいろんな問題があって、なかなかベストなアイライナーを見つけられない方も多いはずそこで、いつも私が使っているアイライナーのスタメンをご紹介してみようと思います普段使っているの
(社)日本爪肌美容検定協会代表理事肌育成スペシャリストの川上愛子ですJILLSTUARTでいくらか買うと(いくらだっけな...)新作の香水がもらえるんです。かわいい2018年もあと20日程で終わります。そして、来年は平成最後の幕開けです。痩せたい。痩せる。ダイエットする。と言い続けた平成でした...(痩せてない)↑↑↑ショッパーもXmas仕様でかわいい(∀\*))確か、平成元年は中学生。人生のイベントはほとんど平成で体験したことになりますねなんだか不思議な感じ。平成
Despacio皮膚学・栄養学・化粧品成分学医薬品医療機器等法・景品表示法までを学んだ全国に約100人しかいない爪肌育成マエストロコスメコンシェルジュ・スキンケアアドバイザー化粧品検定1級・Hand・Footセラピストウィジェシンハ真季子ですお客様とお話していると加湿器を使用していない方が多いなんで使わないんですかと毎回手が止まり加湿器を使うべき理由を力説しておりますw外気も乾燥し…室内はエアコンで乾燥してるのにそんな中で過ごしていると手肌の潤いは乾いた空気に奪
(社)日本爪肌美容検定協会代表理事肌育成スペシャリストの川上愛子です発売したら絶対に買おうと心に決めていたジルスチュアートのアイコニックルックアイシャドウかーわーいーいぃぃぃぃぃーーテンション上がるコスメって大切ですなんたって、ストレス解消になるし満足度高いと幸せホルモンが分泌されるし、ストレス解消に繋がる上にセロトニンが分泌されてアドレナリン出るなら、肌つやつや間違いなし少し専門的なことを書くなら、クリームとパウダーはタルクと合成金雲母の違いがあります。クリームタイプ
Despacio皮膚学・栄養学・化粧品成分学医薬品医療機器等法・景品表示法までを学んだ全国に約100人しかいない爪肌育成マエストロコスメコンシェルジュ・スキンケアアドバイザー化粧品検定1級・Hand・Footセラピストウィジェシンハ真季子です女性は肌の悩みがつきませんよね●パリパリと乾燥する●乾燥による小じわ●Tゾーンがテカる●ニキビができやすい●毛穴が気になる…などなど気になるところをあげればキリがないしかもいつも使ってるコスメは私の肌に本当にあってるのかな