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おはようございます。岐阜県美濃加茂市で笑顔と元気をお届けする卓球専門店カトウスポーツのミユキです。皆さんは、練習をしている体育館で、他競技の人とすれ違ったときに挨拶をしていますか?練習後に次に使う種目の人と廊下ですれ違いますが、誰一人として挨拶をしないことがとても気になっています。仲間以外には挨拶しなくていい?いつも行く銀行では、開店前に行員さんが外掃除やATMコーナーの掃除をしているのですが、誰一人
こんにちはグループホームみのかもの憩です今日は新聞折りを行いました指先の運動にもなりますねありがとうございました
おはようございます。岐阜県美濃加茂市で笑顔と元気をお届けする卓球専門店カトウスポーツのミユキです。春になると、増える、増える、こんな電話が。「オーナーさんいらっしゃいますぅ。○○なんですけどぉ。用件はぁ……」と続きます。これ、男性です。ついイジワルをしてこのような電話には、わざと丁寧な言葉で話します。それでも相手の話し方は変わりません。指導されていないんだなと思います。こんな電話の要件に誰が信用するので
こんにちはグループホームみのかもの憩です暖かいというより暑いくらいの日が続いていますね今日は朝の過ごしやすい時間にお散歩に行きました綺麗な花を見つけたとのおはなしがまた散歩行きましょうね
おはようございます。岐阜県美濃加茂市で笑顔と元気をお届けする卓球専門店カトウスポーツのミユキです。目標達成のためにコツコツと励むことを努力といいます。人に認められるために努力するのではない。認めてくれる人がいるから努力するのでもない。地道に努力をしていると、必ずその努力を認めてくれる人がいるのです。今まで努力したことあったかしら…遠い昔のことで忘れてしまったわ。楽しい思い出に変わってしまったのか
こんばんは。岐阜県美濃加茂市にあるお店「おちゃっこ日和」に行ってきました。ご近所さんが集まる喫茶店です。いい感じに焼き上がりました。醤油、きな粉、甘だれの3種類だんご、食べ放題コースもありますがうちらは5本にしました〆はコーヒー焼く時間は時間かかりますがよかったですょ☕️
こんにちはグループホームみのかもの憩です先日お花見に行ったのでその時の様子をお届けします春は出会いと別れの季節ですが、桜を見ると色々なことを思い出しますねそんなことをお話ししながら素敵な桜をたくさん見ることができましたまた行きましょうね
おはようございます。お疲れ様です。本日3件目の朝イチモーニングは岐阜県美濃加茂市のホワイトハウスに来ました。モーニングサービス(トースト、ゆで卵、サラダ)にホットコーヒーを添えて美味しく頂きました。価格¥500です。#岐阜モーニング#美濃加茂モーニング#美濃加茂カフェ#ホワイトハウス
おはようございます。お疲れ様です。本日2件目の朝イチモーニングは岐阜県美濃加茂市のカフェ&スナックブレイクに来ました。こちらのお店は一日中モーニング!※モーニングサービス①トースト(小倉、ジャム、たまご、バター)②ゆで卵③スープ④煮物、珈琲ゼリー※鉄板ナポリタン※鉄板ミートスパゲッティー※鉄板焼きそば※カレーライス(スープ付き)※カレーライス(スープ、目玉焼き付き)以上です。ドリンク代はメニュー表をご参照下さい。僕が注文したのはモーニングサービスにホットコーヒーを添えて
おはようございます。お疲れ様です。今日の朝イチモーニングは岐阜県美濃加茂市のカフェ&バール・レーヴ夢に来ました。こちらのお店は一日中モーニング!※モーニングサービス(トースト、茶碗蒸し、サラダ、フルーツ)※ドリンク代はメニュー表をご参照下さい。僕が注文したのはモーニングサービスにホットコーヒーを添えて美味しく頂きました。#岐阜モーニング#美濃加茂モーニング#美濃加茂カフェ#ルレーヴ夢#カフェアンドバールレーヴ夢#岐阜中濃モーニング街道
おはようございます。岐阜県美濃加茂市で笑顔と元気をお届けする卓球専門店カトウスポーツのミユキです。大切な試合や予選会まで「あと何日」と意識して毎日を過ごしていますか?試合までにどのようにして自分のピークを作っていくか、練習内容や時間を考えたり、いつものトレーニングの内容や量を変えていくことも大切です。自分のコンデションは自分で整えること。そんなクセをつけておくことが大切です。「明日は試合だよ」と聞いて、
おはようございます。岐阜県美濃加茂市で笑顔と元気をお届けする卓球専門店カトウスポーツのミユキです。毎朝、今日は寒いかな、暑くなるかな…と予想をして洋服選びや羽織ものの厚さを調整しています。着るものだけでなく練習中の水分補給も準備を怠ってはいけません。飲み物が足りないということのないようにしたいものです。それと同時に日中も水分補給を忘れずに。今日もあなたが笑顔溢れる一日でありますように。
こんにちはグループホームみのかもの憩です今日はボール入れを午前中行いました狙いを定めて蹴ったり投げたりナイスゴールまたやりましょうね
こんにちは。岐阜県美濃加茂市で笑顔と元気をお届けする卓球専門店カトウスポーツのミユキです。本日二回目のブログ更新です。カトスポ子ども卓球教室5月の予定です。暑くなってきたら、飲み物が足りなくなった…ということにならないよう準備をしましょうね。そして汗をかいたら、着替えて帰りましょう!選手が自分で準備をしてね。
おはようございます。岐阜県美濃加茂市で笑顔と元気をお届けする卓球専門店カトウスポーツのミユキです。子どもさんたちの用具を購入に部活動に関わる社会人コーチの方が来店されることがあります。その時に話題になるのが、自分たちはどこまで指導をするかということ。卓球指導だけでなく、安全管理、礼儀などの最低限の躾、練習試合を組むことから大会の帯同など細かいことを上げると本当に沢山ありますが、皆さん、ここまでとそれぞれに線引きをして
こんにちはグループホームみのかもの憩です今日はこれからおでかけどこに行くかはまたアップしますね行ってきまーす
おはようございます。岐阜県美濃加茂市で笑顔と元気をお届けする卓球専門店カトウスポーツのミユキです。素晴らしい成績を残す選手たちの結果だけがクローズアップされます。野球のダルビッシュ有選手は、大谷翔平選手の結果だけを見るのではなく、野球のためにどのような生活を送っているか、そのために日常をどのように過ごしているか。その日々の努力を知ることが一番大切なことと言っていました。睡眠時間、食べるもの、トレーニング、友
おはようございます。岐阜県美濃加茂市で笑顔と元気をお届けする卓球専門店カトウスポーツのミユキです。譲ってもらったラケットを使用している方。新品同様でしたら、ほぼ問題はないのですが、使い込んでいるものを譲ってもらったときは、ご注意くださいね。持ち手のグリップに汗がしみ込んで色が変わっていたら危険信号です。ブレード(ラバーの貼ってある部分)とグリップ部分の境目に亀裂が入っていたり、打球した時にグリップにぐらつきを感じた時は
おはようございます。お疲れ様です。今日は少し体調が良くなく会社を休んでます。ランチに岐阜県美濃加茂市のカフェブレイクに来ました。僕が注文したのは鉄板ミートスパゲッティー(スープ付き)とカレーライス(目玉焼き、スープ付き)にアイスコーヒーを添えて美味しく頂きました。#美濃加茂ランチ#カフェアンドスナックブレイク#カフェブレイク#ブレイク
おはようございます。岐阜県美濃加茂市で笑顔と元気をお届けする卓球専門店カトウスポーツのミユキです。4月は新生活の始まりなどで緊張でストレスを感じやすかったり、寒暖差が大きいことで自律神経が乱れやすくなります。良質な睡眠時間をとることや決まった時間に起き、朝食を食べて生活のリズムを整えましょう。また、自律神経を整える作用のある、みかん、イチゴなどの果物、緑黄色野菜、卵、レバー、ナッツ類、乳製品、豆腐など積
こんにちはグループホームみのかもの憩です今日は美濃加茂市西町のイベントがあり、施設に子供達が神輿をかついできてくれました入居者様から子どもたちにお菓子を手渡ししていただきました入居者様も来てくださった皆様みんな笑顔でしたね素敵な1日になりました、ありがとうございました
おはようございます。お疲れ様です。今日の朝イチモーニングは岐阜県美濃加茂市の支留比亜(しるびあ)珈琲店美濃加茂山手店に来ました。こちらのお店は2024年3月19日にオープン!僕が注文したのはモーニングサービスに名物カルボトーストを追加にホットコーヒーを添えて美味しく頂きました。#岐阜モーニング#美濃加茂モーニング#美濃加茂カフェ#支留比亜珈琲店#支留比亜珈琲店美濃加茂山手店#岐阜中濃モーニング街道
おはようございます。岐阜県美濃加茂市で笑顔と元気をお届けする卓球専門店カトウスポーツのミユキです。2024年4月スタートしたNHKの朝ドラ「虎に翼」は、日本史上初めて法曹の世界に飛び込んだ女性の実話に基づくオリジナルストーリーです。女性は結婚することが幸せであるという価値観があった時代のお話です。主人公寅子(ともこと読む)のお母さんは寅子が法律を学ぶための大学に進学することを反対していました。しかし、寅子にとって、
おはようございます。岐阜県美濃加茂市で笑顔と元気をお届けする卓球専門店カトウスポーツのミユキです。卓球のサービスを正しく出せていますか?気をつける点はいくつかありますが、トス前のボールを乗せている手は開いた手のひらに乗せる。その時、ボールは卓球台の外にあること。トスをする時は、上げる時の反動で台から手が下がってはいけない。トスは16㎝以上上げて、落ちてきたところを打つ。ボールが当たる前で、こんなにルールがある
また一つ、素敵な切通しに出会えた。岐阜県美濃加茂市山之上町。(地図はここ)岐阜県道348号「山之上古井線」の山之上トンネルが2001年4月に完成して、ここは旧道となった。トンネル西側の「南坂地区」から旧道へ。いかにも『旧道はこちらへ!』っていうアプローチがいいね。旧道へ入ってすぐの標識がこれ。『落石注意』と『左カーブ』。なんか・・・低い位置にあるな。少し先に進んだ景。あっ!!見えてきた。この場所からの振り返りの景この里道の景も大好きです。うわー
おはようございます。岐阜県美濃加茂市で笑顔と元気をお届けする卓球専門店カトウスポーツのミユキです。ボールがポンポン出てくる卓球ロボットマシン。卓球マシンなんて練習にならないと言われる方もいますが…それは上手く使いこなしていないだけかも。目的意識を持たないで打つだけになっているとマシン練習なんて…になってしまいます。「私、マシン練習好きなんです」という人がいて、ミスなくボールが飛んできて、黙々と打つことができるのか
こんにちは、グループホームみのかもの憩です今日はスタッフが素敵なはるの飾りが増えたので、その様子をお届けします桜、梅など春の要素が色々盛り込まれています作成して頂いた、入居者の皆様、スタッフありがとうございます季節に合わせて色々な飾りつけをしていきたいですね
おはようございます。岐阜県美濃加茂市で笑顔と元気をお届けする卓球専門店カトウスポーツのミユキです。カトスポ子ども卓球教室に初めて参加した中学生に「今日はどうだった?」と聞くと、「いつもの35倍打てて楽しかったです!」と返事が返ってきました。35倍?35倍ってなんだろう?それくらい楽しかったことかな。卓球って本来楽しいものなんです。ですから、何十年もフォアハンドしか打たない人、基本はいらないからとにかく打ちたい
こんにちはグループホームみのかもの憩です今日は玉入れレクをやっている場面をお届けします空気を入れた袋の上にボールをのせます。袋をぽん!と軽く押してカゴを狙って入れます白熱しましたねまたやりましょうー
おはようございます。岐阜県美濃加茂市で笑顔と元気をお届けする卓球専門店カトウスポーツのミユキです。カトスポ子ども卓球教室の終わりにいつも私が指示をしてストレッチをしています。私は引退することにしました。終わりのストレッチは大切です。自分事としてできるように。大きな声でみんなに指示ができるように。そのために子どもたちに譲ることにしました。急に言われても困ると思ったので、練習前に「次からお願いね」と年長者