ブログ記事1,108件
(/・ω・)/実は怖い「一見、いい人」疲れたら「離れる」が鉄則-日本経済新聞「いい人なのだけど、なぜか疲れる」、こんな「一見、いい人」はあなたの周りにいないだろうか。人当たりが良く欠点も見当たらないため、自分の感情を周りに共感してもらえず、自分が消耗してしまう――。こんな対人ストレスのメカニズムを著書『「一見、いい人」が一番ヤバイ』で解き明かしたのが、自衛隊で心理教官を務め、退官後は一般の人を対象に心理カウンセラーとして活動する下園…www.nikkei.com
“本当の望みに気づくお手伝い♡”京都市在住児童福祉に関わる人Hag-Kumi-ya深見采加プロフィール『プロフィール』本当の望みに気づくお手伝い🥚🌈✨Hag-Kumi-ya@反射の統合ワーカー深見采加(ふかみあやか)です。\遅ればせながら自己紹介します!/┈┈┈┈┈┈…ameblo.jpご提供メニュー反射の統合ワークアクセスバーズお問い合わせ/お申し込みはこちら反射の統合ビギナーさんオススメ前の職場でとてもお世話になった大好きな
⁷こんにちは旭川で反射の統合ワーカーをしているtomomiです。こちらに参加しているのですがちょっと間が空いてしまいました『◉【満員御礼】100日ブログチャレンジ@期間限定サロンケプリ夫人&みどりこ』\一般募集前から20人以上が参加中!/AmebaOfficialブロガー・ケプリ夫人とブログ歴20年・白神みどりこコラボ企画100日ブログチャレンジブ…ameblo.jpでも、楽しんで続けます私、普段はコールセンターで働いていて受電業務もするのですがオペレーターの方々のサ
(/・ω・)/実は怖い「一見、いい人」職場で逃げられない理由-日本経済新聞「いい人なのだけど、なぜか疲れる」、こんな「一見、いい人」はあなたの周りにいないだろうか。人当たりが良く欠点も見当たらないため、自分の感情を周りに共感してもらえず、自分が消耗してしまう――。こんな対人ストレスのメカニズムを著書『「一見、いい人」が一番ヤバイ』で解き明かしたのが、自衛隊で心理教官を務め、退官後は一般の人を対象に心理カウンセラーとして活動する下園…www.nikkei.com
(/・ω・)/ホントは怖い「一見、いい人」元陸自心理教官の教え-日本経済新聞「いい人なのだけど、なぜか疲れる、イライラする」――。こんな「一見、いい人」は、あなたの周りにいないだろうか。www.nikkei.com>「一見、いい人」への対人ストレスは「重症化しやすい」と指摘されました。著書にも、「一見、いい人」は、見るからに嫌な人と一緒にいて疲れるよりも深刻で、それは「逃げ遅れるから」とありました。逃げ遅れてじわじわとダメージを受ける状態を「低温やけど」と表現されて
過去記事の『アライメントを保つ』について頂いたコメントがまさにその通りで、少し補足説明をしたいと思います。例えば、職場に嫌がらせをしてくる上司がいたとして、目の前で嫌味を言われたり、それこそ怒鳴られたりしているような場面でそれを気にせずに、良い気分を保つ。これは本当に至難の業です。正直、無理です。ではどうやってアライメントを保つかというと、一見矛盾しますが、こんな感じです。その渦中では思いっきり気分が悪くなって、足が震え涙が溢れ鼻がツーンとし
反射の統合のこと、はじめての人も、知ってる人もみて下さい。原始反射、統合ワーク、発達障害対人ストレス、等々。良くわかると思うんだー。【全人類必見】HSPADHD身体が硬い記憶力コミュ症運動音痴それって全部"反射"の影響かも!?【天職コンサルタント梅田幸子さん①】斎名智子山本時嗣心理学引き寄せ大人のスピリチュアル#高評価よろしくお願いします#梅田幸子#原始反射#固める反射#統合ワーク#モロー反射#HSP#ADHD#発達障害#天職コンサルタント#
次女の作品未来のマイホームへの憧れを感じます可愛さ満載なんだけどなんだかとってもリアルなワンルーム感かわいいなぁ
ライブハウス的なそーいうとこ行ったことない高校生の娘作おぉー、なかなかそれっぽい✨[Switch]あつまれどうぶつの森ハッピーホームパラダイス(ダウンロード版)※2,000ポイントまでご利用可楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
Facebookに書いていたわたしの投稿を梅田幸子さんが取り上げてくださってました。【ダンナさんの変化・根っこ研修後】統合ワークを受けてくださってる方が「12月にダンナさんと一緒に(梅田幸子さんの「根っこ研修」(才能を開く根っこを育てる「反射の統合」と「ネガティブ感情のリリース」研修)に参加して、)その後どうですか?」とよく質問してくださるので、意識してみると、変化していること、ありました!.長年ダンナさんのことを「感情の声が大きすぎて、どうし
こんにちは。反射の統合ワーカー大島明恵です。「深く考え込むことが本当に減りました」「今を幸せに生きようという気持ち」「体も軽いです」去年から反射の統合ワークに何度も通ってくださっている方。最初にお会いした頃と比べるともう、出てくる言葉が全然違う。傷つきやすくて人の気配が気になってそんな自分を責めちゃったりもして。そんな日々が懐かしくなるくらい今は別人のよう。以前だったらそれ、傷ついてましたよね!?とい
私の表面的に認知していたお困りごとはほとんどが対人ストレスでした。私が根っこの研修でストレスチェックを受けた時、口角をキュッとする反応が出てました。この対人ストレスが変わったらかなり楽になったし、人から「変わった」と言われるようになりました。あと、エネルギーロスが減ったから体力続くようになりましたー。是非見てほしい↓↓https://m.youtube.com/watch?v=37dX7YHCPoQ&feature=youtu.be【反射チェックテスト】あなたの対人ス
こんにちは。反射の統合ワーカー大島明恵です。今日は2024年はじまって最初の辰の日だと教えてもらいました。初辰(発達)の日。20代後半に「発達」「反射の統合」に出会って今日まで、たくさん学び、取り組んできました。(今年は発達7年目)反射の統合のことを「知っていてよかった」「取り組んできてよかった」という思いは、年々強くなります。以前だったらしんどすぎた状況を楽々過ごせている自分に出会えるから。年末年始、1週間帰省しま
なみのすけです。統合ワーカー(発達を促す、底上げするワーク)をしています。【内容】・反射の統合ワーク+ご相談身体に触れる、なでる施術です。ご相談やご質問があれば、施術中にお伺いします。お話しながら、喋らなくてもOK。寝ていてもOKです。・企業の福利厚生学校での反射の統合ワークの提供スポーツ選手の反射の統合ワークのご提供産婦人科での反射の統合ワークの提供などご相談ください。仕事や作業のスピードとクオリティが上がり、人間関係がよ
自分中心で生きていい
すお疲れ様です大晦日ですね。昨日までに大掃除など、やるべきことは終わってしまったので、今日は午前中に登山靴洗って、あとは新年を待つだけですw2023年は、個人的には珍しく一年を通して平穏無事に終わりました。やっぱり対人ストレス無きが一番ですな。年齢も50代に突入していよいよジジイの仲間入りしました。自分じゃ全然衰えている感じはしませんが・・・世の中は増税やら戦争やら異常気象やらでかなり物騒になってきておりますが、皆様も平穏にお過ごしできたらと思います。では、
あなたは、最近ガッカリしてことありますか?私は先日占いフェスで、お客さんとして遊びに行ったときお目当ての先生に占っていただきとても気分が良くウキウキしていました。フェス共通の「お試し券」を頂いたので空いているブースで開運祈願を1000円でしていただきました。それは火打石でカチャカチャと3回時間にして3秒ほどのパフォーマンスで終了ええっ!もう終わり?期待ハズレめちゃめちゃ、ガッカリ1000円は、1時間働いた時給
僕は家族以外の人と関わりたいと思って、デイケアとか頑張ってたけど、誰と関わっても、自分のことを理解してもらうことなど不可能なんだと気づいてしまいました。少し大人になりました。今まで人と関わりたかったのは、誰かに自分の気持ち?苦しさを理解してもらいたかったからです。しかし、自分のことを完璧に理解できる人など居ないことを理解してしまいました。僕は、「誰かと関われば誰かは自分のことを理解してくれるだろう」とか「いつかはこの苦しさもマシになる時が来るかもしれない」とか、未来に対して少し希望を持っ
今日はデイケアに行けませんでした。僕は誰かと話すと、相手は否定していないのに、「いやいや」とか「でも」とか「だって」とか、自分のNGワードが多すぎて、否定されたと思ってしまいます。相手は絶対否定したつもりはないことでも、僕的に否定されたと受け取ってしまったら、涙が吹き出しそうになって心臓がバクバク?ドキドキしたりオエッてなりそうになります💦。自分自身を全否定されたように感じて、タヒにたくなったりします。(本当に実行しようとは思いません。)昔は本当に実行しようとしてたし、実行してました。
トラックドライバーの仕事をしています。あと数年でキャリア10年になります。『行きたくない』症状になりません。『仕事に行きたくない』『会社に行きたくない』にならないのです。ありがたいことに。50歳の時、転職しました。勿論、トラックドライバーは初めての仕事です。まぁ、正直、始めた頃は辛かったです。とっても辛かったです。辞めたい、とも思いました。でも、辞めずに今まで続いています。22歳で大学を卒業して以来、ずっと営業職でした。ずっと辛かったように思えます。毎日毎日、『仕事に行きた
私は日々、個人カウンセリングで多くのお子さんに接しています。その中で、最近、多くの不登校の子がこんなことを訴えてきています。「バカにされることが怖い。」「見下されることが怖い。」「笑われることが怖い。」これはある種の対人不安、対人恐怖といってもいいでしょう。この「見下される不安」があると、お子さんは同世代の子や同級生の子と話すのが怖くなり、学校を休みたくなります。「いろんなものごとに一歩踏み出せなくなる。」こんな状態になり
ストレスを食にぶつける人は少なくない気がするささいなイライラでもストレスになるケースは多い俺もその1人昔は食べても食べても腹が減ってた今は、腹減ってないけどなんか食べたい気持ちになるタンパク質が足りないのかとプロテイン飲んでみるが、結局何かを欲してしまう多分ストレス対人ストレス今は味方がいる分マシな方だけど、昔は味方ゼロだったからストレスまみれだし何か食べないと落ち着かない日が多かった今週はそんな感じ自分でストレスを解消する術が無いと多分俺は早死するかな皆さんもストレスを解
ママ友やPTAママとの関係夫との関係子供との関係親との関係さまざまな人間関係を避けては通れない今ビクビクして顔色を伺ってしまったりイライラしてコントロールしてしまったりいずれにしてもそんな関係では苦しくなってしまいますよね…。では、人間関係で苦しくなってしまうのは何故か?話し方の練習不足?面白い話ができないから?いえいえ違うのです。ありのままの自分を許していないから人の前でも自分が許さ
ケプスク23期卒業生@反射の統合ワーカー深見采加です。11/30にまきさん・タミヤさん主催「ひかりあそびを楽しみ尽くす会」に参加しました〜✨▼分かりやすいまとめはこちら『【開催報告】12/2フレイム&第4回ひかりあそびを楽しみ尽くす会♪』こんにちは、あるいはこんばんは😎リラクゼーションセラピスト花咲か統合ワーカー足ぷろファシリテーターいとうまきです😺→いとうまきってこんな人です💐✨第4回の開催…ameblo.jpケプリ夫妻ファンが集まったからには話題は、12/2
「またきっと嫌われてしまうのだろう…」「どうせまた変われないとガッカリするだろう…」あなたも新しい人と関わる時や何か新しいことを始めようとした時に予期不安や恐れなどのネガティブな感情が湧き出てきませんか?でもね…そのネガティブな感情こそがあなたを守ってくれているものなのです。そこに気づいたらどうするか?そんな一歩が今までのネガティブに支配されていたパターンから抜け出す一歩となるのです!こんにちは
人が離れていくのが怖い…あなたもそう感じていませんか?怖いから離れないように顔色伺う怖いから離れないようにすがりつく怖いからいつ離れないか?離れないか?見張るでもね、その言動こそが潜在意識の中の信念どうせ私は人が離れていく人を何度も強固に上書きしてしまうのですそんな自分の心の癖に気付いたらリセットしよう!おはようございますあなたの最高の笑顔のための処方箋をお伝えしています。Bigsmile心理学/mamaコミュ主宰公認心理師
最近、魔法ことばベーシック講座に参加されたある海外に住むお母さんから、いただいた嬉しい話をご紹介させていただきます。「うちの娘は新学期からほぼ学校に行けています。特に学校への送り迎えをすることがほぼなくなり、一人でもいけるようになってきました。今では娘は『自信がついた。勉強やテストも怖くなく、人も怖くなくなった。今年は全科目、きちんと単位をとる。』と言っています。」どこの国もそうですが、このお母さんがお住まいの国も子供の自由は尊重しても、
人様の言動や態度にストレスを感じることってありますよね。うっかり引きずってしまうとそのもやもやが体調にも及んで場合によっては蕁麻疹が出たり頭痛が起きたりすることも。こうなってしまうとたかがストレスとは片付けられなくなります。そこでご提案なのですがその嫌な対応について、こんなふうに捉えてみてはいかがでしょうか。その相手は、そうするしか出来ないんです。嫌なことを言ったり、不快な態度をとらなければ生きていけないんです。もうそれが自分の中でのデフォルト的な反応にな
最近なんだかかゆかゆ元々アトピー性皮膚炎だったのだけれどストレスがたまると無意識に体をかいちゃう癖があり血が出てもとめられない対人ストレスだな一回皮膚科に行くべきか息子もダンスを今日はしてるから明日から学校行けそうだし明日やっと娘にも会えるかな(߹ᯅ߹)待ち遠しい
おはようございます昨日は、午前中に用事を済ませて〜夕方からの用事に備えましたなんて1日なんだ💧朝からと夕方からってバタバタしかないめちゃくちゃ疲れましたと、言って週明け〜がんばるしかないですよね〜宝石からのメッセージ💎【ペリドット】今日は、調和と平和のエネルギーが、あなたの心にも平穏と安心感をもたらしてくれるようです特に今日は、対人ストレスからも解放してくれるようです慈愛の心が目覚めるようですねのんびりまったりとした1日になりそうですよ今日も皆様にとって、素敵な1日となり